Как да предотвратим появата на белези (с илюстрации)

Ако сте ранени, сериозни или светли, можете да образувате белег. Това е естественият резултат от процеса на заздравяване на раната: колаген се отличава от вътрешните слоеве на кожата, което се издига до повърхността и "затваря" увреждане, в резултат на което се появява белегът. Въпреки че няма прекрасни домашни инструменти, които биха помогнали да се предотврати появата на белези, с помощта на определени методи, възможно е да се повлияе на образуването и огневирането на белег по време на естественото заздравяване на раната.

Стъпка

Част 1 от 3:

Рана

един. Изплакнете раната. Да продължи с лечението на щети, първото нещо трябва да се почисти раната и кожата около нея. Уверете се, че в раната няма мръсотия и чужди тела, тъй като това може да доведе до инфекция.

Използвайте сапун и вода. За да почистите раната, внимателно изплакнете повредената зона с топла вода с мек сапун. Натиснете раната чиста суха кърпа, за да спрете кървенето.
Не използвайте водороден пероксид за почистване на раната. След повреда тялото незабавно преминава към образуването на нови клетки на кожата, а водороден пероксид унищожава тези нови клетки и увеличава вероятността от образуване на белег в ранните етапи на лечение.

Изображение, озаглавено предотвратяване на стъпката на белези 02

2. Определете дали имате нужда от медицинска помощ. Могат да се изискват медицинска помощ в следните случаи: дълбока пункция на кожата - непрекъснато кървене - фрактура на дълбоката рана - от под кожата, вътрешните сухожилии, лигаментите или костите се маркират върху вълната-ухапване на раната на животните - многократно отваряне на раната.

Със сериозно увреждане, шевовете могат да са необходими. Като правило шевовете позволяват да се намали рискът от образуване на белег. Ако решите да направите без медицинска помощ и налагането на шевове, да се справите с лечението на раната у дома.

Ако сте настигнал лицето си, помолете хирурга да наложи козметичен шев. Можете също да се обърнете към пластичния хирург - той ще наложи шевовете и използва други методи, които ще помогнат за намаляване на опасността от образуване на белег.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап на белези 03

3. Прилагане на вазелин. Вазелин ви позволява да овладеете повреденото място, да насърчава изцелението и предотвратява образуването на кори t. В същото време вазелинът не пречи на естествения лечебен процес на рана, напротив - той може да го ускори.

Когато белегът се появи в процеса на изцеление на кожата, вазелин ще помогне за намаляване на размерите си.

Коркът е естествена реакция, с нейната помощ тялото обхваща свежа рана. Въпреки това, в същото време, белегът започва да образува.

В процеса на заздравяване на раната към повърхността на кожата, колагенът се издига, който свързва разкъсани и повредени тъкани.

След това се образува временна кора върху колагена. Колагенът се колебае повредени тъкани и в същото време допринася за образуването на белег под кора.

Изображението, озаглавено предотвратяване на стила 04

4. Използвайте мазилка с хидрогел или бинт със силиконов гел. Има доказателства, че хидрогел мазилката и силиконовият гел ви позволяват да намалите образуването на белези. Те овлажняват увредените тъкани в лечебния процес и помагат за предотвратяване на появата на белези.

Превръзките с хидрогел и силиконов гел ви позволяват да поддържате естествен обмен на влага между здрави и повредени тъкани. Те компресират повреденото място и го овлажняват, което помага за предотвратяване на образуването на белези.

Когато използвате този превръзка, следвайте инструкциите за употреба. Такива мазилки и превръзки се освобождават без рецепта. Изпълнява препоръките, приложени към тях.

Има подобни средства на по-ниски цени. Попитайте лекар или фармацевт, за да ви препоръча подходяща козметика за лечение на белези.

Продължавайте да използвате хидратиращи тесни превръзки в продължение на няколко седмици и дори по-дълго, за да намалите броя и размера на белезите.

Вазелин не е необходим, ако налагате превръзки с хидрогел и силиконов гел или използвайте по-евтини аналози, които ви позволяват да овлажнявате раната.

Ежедневно инспектира раната, за да определи дали средствата използват помощ. Ако кожата се овлажнява, не е достатъчно или кора е оформена на раната, опитайте се да използвате друг дресинг материал.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап на белези 05

пет. Завържете раната. Използвайте такава превръзка, която ще покрие всички повредени пространства и сигурно защита на раната. Ефектът на въздуха не пречи на изцелението, но не помага да се предотврати образуването на белези. Белезите се формират с по-голяма вероятност, ако оставите раната е неограничена и незащитена.

На въздуха раната най-бързо изсъхва, което води до образуването на кори. Корк действа като бариера, която допринася за формирането на белег.

Ако кожата ви е чувствителна към лепилния превръзки, покрийте раната с неплъзгаща се превръзка и го фиксирайте по ръбовете на мазилката или медицинската лента.

Ако е необходимо, използвайте тясна левкопластика. Такава левкопластика помага да се съберат ръбовете на кожата около раната. Използвайте достатъчно дълга левкопластика, така че той да излезе отвъд повреденото пространство, тъй като адхезивната плоча е слабо залепена за смазания петрол.

Дори ако използвате левкопластика, трябва напълно да покриете раната на марля или превръзка - това ще намали риска от инфекция и предпазва от повторно повреда.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап на белези 06

6. Ежедневно променя превръзката. Направете повредено място всеки ден, проверете дали няма признаци на инфекция, овлажнявайте вазелинната рана и припокрийте свежа превръзка.

Ако левкопластът е надеждно и няма признаци на инфекция под него, тя може да бъде оставена на място.

С ежедневната промяна на превръзките, измиването и прилагането на вазелин, проверете раната, за да се определи дали ще се излекува и да се идентифицират признаци на възможна инфекция навреме.

След като се образува нова здрава кожа на повредено място (може да отнеме от седем до десет дни), можете да промените превръзката веднъж няколко дни. Необходимо е да се гарантира, че повредената площ остава влажна. Прекъсване на лечението след раната напълно ще се лекува.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап на белези 07

7. Гледайте признаците на възможна инфекция. Ежедневно променя превръзката, почистете повредената вода с мек сапун и чист превръзка, проверете раната и проверете дали някой признаци на инфекция не се появят. Инфекцията може да се развие дори с безупречна грижа за рани.

Ако откриете признаци на инфекция, незабавно се консултирайте с лекар. Лекарят ще ви препоръча антибактериални средства за външна употреба или предписване на антибиотици за орално приложение, които трябва да се приемат в рамките на определено време.

В признаците на инфекция с инфекция, инфекцията включва зачервяване или подуване на повредено място, топло на сензорната кожа, различаващо се от раните на червени ивици върху кожата, групата под кожата на гной или друга течност, отделяне от рани, t вълни, или повишена чувствителност при повредено място, тръпки или топлина.

Част 2 от 3:

Предотвратяване на образуването на scram

един. Масаж повреденото място. Когато раната започне да се лекува, масажирайки, за да се предотврати образуването на колаген, което води до появата на белег. Внимавайте не, че раната все още не е открила отново.

Масаж предотвратява образуването на връзки между колаген молекулите и спомага за предотвратяване на появата на твърди участъци на колаген върху нарастващата нова кожа. Това избягва образуването на белези или намалява размерите им.
Няколко пъти на ден масажирайте повредената зона с кръгови движения от 15-30 секунди.
Използвайте лосион или крем от белези и белези с масаж. Лосиони, кремове и мехлеми от белези се освобождават в аптеките без рецепта.
Доказано е, че един от популярните фондове, съдържащ различни съставки, включително екстракт от лук люспи, помага за предотвратяване на появата на белези. Друго оборудване от белези се състои от комбинация от овлажняващи компоненти на кожата.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап на белези 09

2. Прилага натиск. Малко постоянно налягане върху раната помага да се намалят белезите или напълно предотвратяват тяхното образование. Нанесете натиска до мястото, където е най-вероятно белегът.

Има еластични притискащи превръзки. Заедно с гореспоменатите превръзки с хидрогел и силиконов гел, можете да завържете повреденото място с еластична превръзка, която ще позволи не само да се прикрепи налягането към раната, но и да го защити.

Консултирайте се с Вашия лекар за безопасното използване на притискащи превръзки. Можете да използвате обичайната превръзка, но го завържете с по-дебел слой на мястото, където образуването на белег.

За прилагането на налягането до по-обширни зони можете да използвате специални устройства, които се носят през деня за 4-6 месеца. Такива устройства са доста скъпи и преди да бъдат консултирани с лекар.

При проучвания при животни е показано, че компресионната терапия дава възможност за постигане на значителни подобрения в мястото на образуване на белези, намаляване на дебелината на белег и подобряване на кръвообращението в увредените зони.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап 10 на белези 10

3. Проверете еластичната превръзка. Когато щетите частично лекуват и рискът от отваряне на раната ще изчезне, започнете да използвате еластичната превръзка по специален начин за издърпване на кожата, подобряване на кръвообращението под увредената зона и предотвратяване на образуването на белези.

Най-известната марка еластична лента - кинезиологичната лента - даде име и метод на превръзки, така наречените кинезиологични наклонения или кинезиоотложност (на английски език Калъф - "Лента").

Изчакайте 2-4 седмици след нараняване на раната, докато той се бореви.

Препоръчват се различни видове превръзки, в зависимост от местоположението, дълбочината и размерите на щетите. Консултирайте се с Вашия лекар, физиотерапевт или личен треньор и разберете какви видове превръзки са най-подходящи за вашия случай.

Един от най-често срещаните видове превръзки за предотвратяване на белези е да се наслаждаваме един слой или ленти от еластична лента по повреданото място. Разтегнете еластичната лента с 25-50% и я натиснете към повредената област.

С течение на времето постепенно увеличават напрежението на лентата, при условие че не причинява болка или увреждане на кожата.

Когато става въпрос за белези, кинезиологичното обръщане работи най-добре с такава покрита лента, поради която кожата е изтеглена, кръвообращението се подобрява и колагенът не се натрупва. Консултирайте се с Вашия лекар, физиотерапевт или личен треньор за това какви видове превръзки ще ви подхождат.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап 11 на белези 11

4. Ограничаване на движението. При опъване и движения белег се разширява, така че се опитайте да избегнете класове, при които кожата около раната е опъната.

Ако повреденото място се намира в зоната на ставите, например, на лакътя или коляното, опитайте се да не правите остри движения. Необходимо е да се възстанови обема на движенията, но трябва да се внимава раната да не бъде разкрита отново.

Продължете със своя спорт и друга ежедневна физическа активност, при условие че те нямат отрицателно въздействие върху нараняването ви. Упражнението ви позволява да подобрите кръвообращението и по този начин да допринесете за изцелението на нараняване.

Част 3 от 3:

Ускоряване на лечебния процес

един. Защитете повреденото място от слънчева светлина. След като раната ще се излекува малко и ще спрете да го заплете, нанесете слънцезащитен крем на новосформираната нова кожа.

Ултравиолетовата слънчева радиация може да забави процеса на оздравяване. Уверете се, че раната е лекувана достатъчно, преди да премахне превръзката, която предпазва повредената кожа от последиците от слънчевите лъчи.
В допълнение, слънчевите лъчи причиняват пигментация на кожата. В резултат на това новосформираната кожа може да зачерня или да придобие кафяв цвят, който ще направи белег по-забележим.
Използвайте широк спектър от широк спектър от действие и с коефициента на SPF не по-малко от 30.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап 13

2. Яжте храна, която насърчава заздравяването на рани. Здравословната диета осигурява на тялото важни хранителни вещества, които допринасят за възстановяването на увредените тъкани. За бързото заздравяване на тъканите, са необходими витамин С, протеин и цинк.

Включват повече храни, богати на витамин С в ежедневната ви диета. Има доказателства, че увеличаването на потреблението на витамин С спомага за предотвратяване на границата на тъканта след скорошно нараняване. Въпреки че има хранителни добавки с витамин С, можете да получите достатъчно от този витамин и заедно с храна.

Консултирайте се с Вашия лекар за доза. Повечето хора вече не могат да увеличат консумацията си с богата витамин храна, за да ускорят лечебния процес. Понякога оправдана и увеличена доза от този витамин, но в този случай трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Витамин С бързо се абсорбира от тялото, така че се опитайте да включите техните продукти, богати на всяко основно хранене и дори в леки закуски.

Голямо количество витамин С се съдържа в зеленчуци като сладък пипер, броколи, картофи, домати и варено зеле. Много витамин С съдържат и плодове: портокали, ягода, грейпфрути, пъпеш, мандарини.

В последната работа беше отбелязано, че увеличаването на потреблението на витамин С с храна и евентуално под формата на хранителни добавки, заедно с използването на този витаминни кремове за външна употреба, предотвратява образуването на белези. Има средства за външна употреба, които съдържат от 5 до 10% витамин С.

Увеличаване на консумацията на продукти, богати на цинк, като говеждо, черния дроб и морски дарове, като месо от раци. Цинкът също се съдържа в слънчогледовите семена, бадеми, фъстъчено масло, мляко и яйца.

Протеините осигуряват хранителни организми, които са необходими за заздравяване на увредената кожа. Добри източници на протеини са яйца, мляко, сирене, морски дарове (риба тон, мекотели), пиле, пуйка и червено месо.

Изображение, озаглавено предотвратяване на герния Стъпка 14

3. Увеличаване на консумацията на куркумин. Това вещество се съдържа в куркума - подправки, които се получават от корена на растение, свързани с джинджифил и се използват в много индийски ястия.

В животински изследвания беше показано, че Kurkumin намалява възпалителните процеси и насърчава заздравяването на рани. Изследователските автори заключават, че Kurkumin положително засяга възстановяването на увредените тъкани и спомага за предотвратяване на образуването на белези.

В допълнение към това проучване на животните, има малко доказателства, че Kurkumin има положителен ефект върху заздравяването на раните.

Изображение, озаглавено предотвратяване на герния Стъпка 15

4. Нанесете върху раната мед. Резултатите от проучванията на ефекта на меда за лечение на рани са противоречиви, въпреки че има достатъчно доказателства, че терапевтичният мед помага за ускоряване на лечението на някои видове рани. На свой ред, бързото зарастване на рани намалява вероятността от белег.

Най-често се препоръчва биологично активен мед манук. Например, през 2007 г., управлението на качеството на храните и лекарствата (САЩ) препоръчва този мед като средство за лечение на рани.

Този мед не е лесно да се намери, тъй като е направен главно в Нова Зеландия, където чаеното дърво на Манука нараства в естествени условия.

Голямото търсене на мед Мануков доведе до факта, че често е фалшив, така че внимавайте, когато купувате този мед.

Нанесете малко количество мед на манук на материал, например на стерилна превръзка. Нанесете превръзката към раната и поправете ръбовете му с подходяща медицинска превръзка, така че медът да не се потопи от него.

Изплакнете раната и сменете превръзката няколко пъти на ден. В същото време проверете дали има признаци на инфекция.

Изображение, озаглавено Предотвратяване на герния Стъпка 16

пет. Нанесете алое вера. Ефектът от алое вярата върху изцелението на раните изисква допълнителни научни изследвания. Производителите казват, че алое вера помага за лечебни рани. Този агент се използва в китайски традиционни медицина и други култури, използва се както външно, така и орално.

Според неотдавнашния преглед на научната литература по този въпрос няма солидни доказателства, че алое вера помага за лечебните рани. Въпреки това авторите препоръчват да провеждат допълнителни изследвания, за да се изследват по-добре терапевтичните свойства на алое вера.

Има гелове от алое вера за външна употреба. Много такива гелове съдържат витамини А, В, С и Е, както и ензими, аминокиселини, захари и различни микроелементи.

Алое Вера не се препоръчва да се вземат перорално поради липсата на информация за нейната ефективност и токсичност при влизане вътре.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап 17

6. Не използвайте витамин Е. Въпреки че всички сме чули, че този витамин има лечебно действие и е в състояние да предотврати образуването на белези, когато се прилага към пресни рани, скорошно проучване показа, че витамин Е не предотвратява образуването на белези.

Резултатите от някои проучвания показват, че с външно използване на витамин Е може дори да забави процеса на оздравяване.

В една работа беше установено, че външното използване на витамин Е може да предизвика алергии в 30% от хората.

Изображение, озаглавено предотвратяване на етап 18

7. Не използвайте антибактериални кремове и мехлеми. Ако нямате признаци на инфекция и лекарят не ви препоръчва обрат, няма нужда да се прилага без рецепта антибактериални кремове и мехлеми.

Използването на тези средства без необходимост, многократно или дълго време води до факта, че все повече хора стават имунизирани срещу действието на антибиотиците.

Това се отнася за всички продукти на рецепта за външна употреба, която включва антибиотици.