Как да носите момиче в ръцете

Повдигането на момичето на ръцете може да бъде забавно забавление и вид флирт. Просто не забравяйте първо да попитате разрешението на момичето, преди да направите нещо. Може да се вземе върху ръцете, както обикновено се вземат булката. Или заради забавленията, които можете да отгледате едно момиче "Заснемете пожарникар", Когато човек се повдигне на раменете. Въпреки това, ако нямате подходящо обучение, в случай на извънредна ситуация, не трябва да се опитвате да носите никого.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да се издигне и да носи момиче на ръце

един. Вземете момиче с ръце. Първо трябва да вземете момиче с ръцете си. Едната ръка увива гърба на момичето с една ръка, а другата - вземете я на колене. За да ви улеснят да вдигнете момиче в оръжие, помолете я да държи ръцете си за раменете си.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 2

2. Надигнете се с помощта на крака. Когато трябва да повишите всеки елемент по-труден от няколко килограма, асансьорът трябва да се извърши с помощта на краката, а не на гръбначния стълб. Това ще избегне разтягане на гърба. Седнете, стискайки момичето с ръце на правилното място. След това се изправете, изправяйки позицията на работата на тялото си, а не гръбнака.

За по-добър контрол на равновесието преди повдигане, можете леко да събудите краката ми към партиите, които ще ви осигурят по-широка подкрепа.

Ако ви се струва, че губите баланса, заради сигурността по-добре поставете едно момиче обратно на земята и след това опитайте отново и по-уверено го повдигнете.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 3

3. Дръжте момичето, притиснато към тялото си, когато го носите. Когато носят тежки предмети, те трябва да се поддържат по-близо до тялото. Носенето на човек в това не е различно. В допълнение, когато носите момичето в ръцете си и го натиснете на себе си, целият процес става по-интимен и романтичен.

Вземи момичето на себе си и тя ще се приближи до теб, боли в ръцете си.

Можете внимателно да компресирате краката и задната част на момичето, за да привлечете тялото й по-плътно.

4. Уверете се, че гърбът ви, раменете и шията остават гладки. Опитайте се да съзнаете раменете обратно, когато носите момиче, така че гърбът ви да остане направо. Може да се препъните в процеса на носене на човек, но за наша страна, възможно най-скоро да останете направо. Само си представете директна линия, която идва от глезените ви до върха на върха и се опитайте да не се отклоните от него.

Изображение, озаглавено Носете момиче Стъпка 5

пет. Помолете едно момиче да ви задържи за допълнителна подкрепа. Разбира се, не искате да пуснете човека, който носи ръцете си. Това може да доведе до нараняване. За допълнителна сигурност помолете момичето да ви задържи за вас. За да подкрепите, може внимателно да носите ръцете си от раменете.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 6

6. Намалете момичето на земята, когато се уморите. Тъй като повечето хора тежат повече от 45 кг, носенето на момиче може да бъде доста тежка работа. Носете я на ръцете точно толкова, колкото ще ви е удобно да направите. Веднага щом усетите умората на мускулите, внимателно намалете момичето на земята.

Леко кихане, спускайки тялото си с краката ми, а не назад.

Спуснете дясната ръка, която държи краката на момичето, за да остави краката си безопасно да разчитат на масивна земя.

Помогнете на момичето да вземе вертикално положение, ако загуби баланса, когато го поставите на краката си.

Метод 2 от 3:

Как да носите момиче на раменете

един. Помолете едно момиче да стане пред вас. Обикновено улавянето на пожарникаря се използва за носене на засегнати и ранени хора на сигурно място. Въпреки това, ако нямате подходящо обучение, по-добре да не докосвате засегнатото лице. Можете обаче да използвате улавянето на пожарничаря, за да се забавлявате с приятелката си. Първо помолете момичето да се изправи лице в лице.

Изображение, озаглавено с носене на момиче стъпка 8

2. Вземете правилната поза, за да съберете момиче. За да пристъпите към възхода на момичето на улавянето на пожарникарите, трябва да прехвърлите десния си тежест на краката. Сложи този крак между краката на момичето. След това хвърли дясната ръка на момичето до себе си през дясното рамо. Поставете главата си под мишката на момичето и вземете дясното й коляно.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 9

3. Седнете и помолете момичето да наеме тялото на рамото ви. Сега, когато вече сте приели необходимата поза, трябва да седнете. Нека момичето поръси тялото на дясното си рамо, премести тежестта си на дясната половина на тялото ви. След това трябва да вземете дясната ръка на момичето в дясната си ръка и да спуснете торса си на раменете ми около врата.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 10

4. Повдигнете момичето. Сега можете да вдигнете момичето. Когато излезете, момичетата на торса ще се изкачат нагоре по врата и краката й ще бъдат разположени от дясната страна на тялото ви. Ще държите момичето с дясната си ръка за краката и дясната си ръка. В същото време главата на момичето ще бъде разположена на лявото ви рамо.

Отново, станете с товара с работата на краката, а не обратно.

В резултат на ефективното разпределение на теглото в улавянето на пожара ще можете да носите достатъчно дълго момиче. Въпреки това, за момичето тази поза може да е донякъде странна и неудобна. Ето защо, ако тя не харесва този метод на носене, тя може да ви помоли да го върнете на земята.

Метод 3 от 3:

Предпазни мерки

един. Не бързайте да избягвате разтягане и наранявания. Ако нямате опит в повдигането на голямо тегло, не трябва да бързате, когато се опитвате да съберете някого. Ако се увеличите с крака, рискът от разтягане на гърба намалява, но не е напълно изключен. Повдигнете момичето бавно и наблюдавайте реакцията на тялото си. Ако се чувствате пренапрежение, спрете.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 12

2. Не повдигат жертвите в случай на извънредна ситуация, ако нямате подходящо обучение. Изземването на пожарникаря често се използва за транспортиране на хора, засегнати от злополуки и извънредни ситуации. Ако нямате професионално обучение, не трябва да се занимавате самостоятелно. Така че не можеш да влошиш човешкото нараняване. Използвайте улавянето на пожарникар само за забавление.

3. Не забравяйте да поискате разрешение преди някой. Не всеки го харесва. Дори и да срещнете приятелката си дълго време, тя може да не смята за опитите ви да я вземат на ръцете смешни или романтични. Уверете се, че това няма да бъде против, особено ако никога преди не сте го носите. Също обърнете внимание на езика на тялото си. Ако стои пред вас с кръстосани ръце или се отдръпват обратно, може би ще поканите личното й пространство.

Изображение, озаглавено Носете момиче стъпка 14

4. Бъдете внимателни, когато вдигнете момиче на ръцете на хората. По няколко причини момичето може да не харесва, ако решите да я вземете на обществеността. Някои хора са неудобни да демонстрират в чувствата на хората. В допълнение, ако момичето е облечено в къса пола, тя няма да е много добра, ако заобикалянето ще види бельото й, когато я вземете в ръка. Момичето в къса пола може да пожелае да държи полата си с ръката си, така че да не се премести в резултат на вашите действия. Следователно ще бъде разумно първо да поиска разрешение от момичето, преди да я вземе в ръце на хора.