Как да спрете лежането на кора с драскотини: 10 стъпки

Ако имате цялата кожа, която се отсечеше с драскотини, които са ужасно надраскване, понякога е много трудно да се държи в ръцете си. Ако имате лош навик да разресвате всичко подред и да откъснете кора, като просто започнете да лекувате драскотини - тази статия е конкретно за вас.

Стъпка

един. Така че, нека започнем с източника на проблема - рани. Веднага щом забележите надраскване - изплакнете го с антисептик, избършете и плъзнете мазилката или завържете светлината за известно време, така че тя спокойно да запали.

2. Ако драскането не може да бъде вързано, заблуждавайте защитното, а след това и овлажняващ крем. Докато драскотините са лекуващи, те могат да причинят сърбеж и овлажняващ крем ще ви помогне да го облекчите. Тя може да бъде безопасно да оасад кожата - тя ще увеличи кръвния поток и раната ще забави по-бързо.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 3

3. Намерете професията с ръцете си! Вместо да седнете назад или просто да рисувате, опитайте да четете книга, жонглиране или нещо подобно.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 4

4. Затворете достъпа на драскотина, за да го направите по-трудно да го получите и да го надраскате. Например, поставете ръкавиците или нанесете крем или мазилка на пръстите си.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 5

пет. Подредете тест: Маркирайте броя на дните и часовете, когато се въздържате от лошия си навик. Опитайте се непрекъснато да биете записа си. Насърчавайте себе си за изключителни постижения.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 6

6. Кожата ви ще бъде раздразнена много по-малка, ако правилно изберете да се грижите продуктите. Уверете се, че всички кремове и други продукти за грижа, които прилагате върху кожата, не го вреждат и не причиняват алергична реакция.

Метод 1 от 1:

Други методи

един. Опитайте се да приложите акрилно покритие за нокти. Дайте им закръглена форма и малка дължина.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 8

2. Ноктите трябва да са така, че да са трудни и наранени. Три тънките нокти са много по-остър и е много неприятно да се надраска дебели и гладки нокти.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 9

3. Много е важно да се конфигурирате оптимистично. Вземете ръката си на драскотите си и си кажете, че обичате себе си, обичайте кожата си и се опитвайте да се грижите за нея. Направете го вечер преди лягане и сутрин, докато се събуждате. По всяко време можете да намерите минута, за да обърнете малко внимание и топли думи. За начало можете да насочите вниманието си върху някаква област на тялото.

Изображение, озаглавено Спрете да изберете краста Стъпка 10

4. Ако не сте измислили нещо от първия път, не се отказвайте и не свалете ръцете си. Ако успеете да успеете поне веднъж, можете да го направите отново. Разбира се, първо ще се нуждаете от много време, за да намалите от навика, но все пак можете да хвърлите тази професия. Ако някакви драскотини вече са преминали, горд от себе си, че нямат време да се разресват. Опитайте се да осигурите драскотините и тялото си от собствените си ръце. Първо, резултатите ще бъдат невидими, но един час за един час, и след това ден след ден - и ще забравите за този навик.

Съвети

Внимателно изрежете ноктите си, дайте им закръглена форма, полирайте ги и отрежете всичките бури. Дайте ноктите си в ред, след това ще бъде по-трудно да се разресват драскотини и да предадат кора.
Когато кората (strup) започва да се прави - това означава, че надраскване лекува.
Нанесете лосион за драскотини, за да направите този раздел на кожата леко хлъзгав - тогава няма да е толкова лесно да стигнете до него.
Обвържете драскотините от всичко, тогава те няма да ви срещнат по очите, но това означава, че няма да имате невероятно желание да ги надраскате. В допълнение, можете да използвате водоустойчива мазилка вместо превръзка - тя ще продължи много по-дълго. Под мазилката на драскотините спокойно и бързо се излекува.
Не забравяйте да извадите ноктите си. Запомнете: по-късите нокти, толкова по-трудно е да се надраска надраскване и да дръпне кора.
Помислете какво ще останат лоши белези от вашите драскотини, ако продължите да потъвате кори и драскотини. Веднага след като образът на гаден белег ще възникне в главата ви, желанието да се почеса надраскване веднага ще изчезне.
Ако драскотините са на глезена, носят високи чорапи.
Опитайте се да разсеете: сън или да направите нещо.

Предупреждения

Постоянно подушайте коричките с драскотини, увеличавате вероятността от инфекция в нулата.