Как да подчертаем красотата си и да дадем ефект на външния вид

2. Монитор правилно. Измийте главата си с такава честота, която позволява на косата винаги да има чист вид. Не позволявайте на косата да изглежда мръсна. Използвайте дезодорант. Хидратирайте кожата на цялото тяло всеки ден. Най-добре го направете веднага след душа, докато кожата все още е мокра и лесно абсорбира лосионът. Важна роля също играе грижа за ноктите. Накратко нарязайте ноктите си и направете маникюр около две седмици, за да ги запазите в чисто състояние. Отстранете кутикулата, за да избегнете появата на изблици. Никога не ги отрежете! Ако обичате лак за нокти, опитайте се да използвате прозрачен розов цвят или безцветно покритие. Ако използвате прозрачен розов лак, нанесете един слой покритие, така че естествената сянка на ноктите ви. Това наистина изглежда много добре.

3. Поставете косата си. Планиране на прическа, уверете се, че знаете какво искате. Ако не сте сигурни, помолете фризьора си да избере прическа, подходяща за формуляра за лице. Не рисувайте косата - спестяване на естествен цвят. Ако по някаква причина сте принудени да нарисувате косата си, вземете цвета възможно най-близо до естественото си, само още по-добре. Опитайте се да не използвате за полагане на отоплителни уреди. В YouTube можете да намерите инструкции как да се свиете или изправите косата, без да кърлирате. Не губете твърде много време. Основното е да се подчертае естествената си красота. Намерете начин да създадете свой естествен стил.

4. Отнасяйте се към себе си. Определете най-изразителната си черта и я укрепете. Но не преставайте. Ако тогава стигнете до един ден без грим, всичко това ще забележи и мислите не е най-приятното. Ако не сте достатъчно бели зъби, не използвайте ярко червило. В противен случай ще бъде привлечено вниманието за контраст. Вместо това, например, нанесете тъмна спирала на миглите. Това ще привлече вниманието към красотата и израза на очите ви.

пет. Направете нещо само за себе си всеки ден! Направете себе си. Това е най-високата степен на проявление на самочувствието. Позволете си да се подигравате в пяна или прочетете вдъхновяващата книга. Такава малка радост ви позволява да почувствате специален. Първоначално можете да направите всичко това и без никакви специални чувства - рано или късно ще почувствате, че го заслужавате. Каквото и да изберете, след това, запишете това, което сте направили, и какви чувства сте причинили. Вземете себе си отделна папка за документи, озаглавени "Отношение към себе си". Да се ​​съхранява в ИТ ИСТОРИЯ, казвайки приятели и снимки, благодарение на което сте почувствали стойността си.

6. Emit Красота. Стремете се да се чувствате добре и привлекателен - и светът ще забележи. Ако смятате себе си за гаден пате, това са тези хора и виждат. Опитайте се да изглеждате възможно най-добре. Има много начини да се поддържа красотата, а не да се фокусира върху нея.

7. Намерете приятели, които могат да подкрепят. Това, което хората казват, е умишлено или не, може да влияе или лошо да повлияе на нашето самочувствие. Потърсете хора, които ви насърчават в моменти. Такива хора винаги ще намерят вдъхновяващи думи: те ще изпълнят комплимент или известяване, че сте направили нещо различно от обикновено, или нещо ново. Помнете тези комплименти - те ще помогнат за изграждането на здравословно самочувствие.

Осем. Слушайте вътрешния си глас. Във всеки от нас понякога звучи глас, давайки съвети. Той, като лекар, ни води в правилната посока. Той утешава, насърчава и понякога предполага защо започваме да преяждаме или да спрем да се тревожим за дрехите на мента. Целият проблем е, че често не плащаме достатъчно време, за да слушаме тази важна информация. Планирайте времето на спокойствие: в релаксираща баня или разходка, или дори по време на грим. Rehend към интуицията си като вдъхновяващ приятел.

девет. Направете почивка! Отпуснете се. Като минимум, два пъти на ден, маркирайте пет минути, за да тествате грима, фиксирайте прическа и дрехи. Няма значение колко перфектно сте погледнали в началото на деня, малко внимание на външния вид по-късно не само не наранява, но и няма да бъде излишно. Направете дълбоко дъх и правилно всичко, от което се нуждаете.

10. Усмихни се. С усмивка на лицето, което изглеждате уверени и привлекателни. Използваи го!

единадесет. Намерете проста красота поддържане на рецепти с помощта на домашна приятелка. (Това е удобно, икономически и ефективно!) Ето някои рецепти, които използвам. Отличното средство за грижа за кожата на лицето е яйца. Разстелете яйцето в две половини и отделете протеина от жълтъка. Събудете протеина и нанесете върху лицето (оставете за около 5 минути). След това измийте леко топла вода. След това използвайте жълтък (това е чудесна хидратираща съставка), оставете отново за 5 минути и след това изплакнете лека топла вода. Други добри инструменти - домати. Война лицето леко топла вода. Нарежете доматите на две части и нежно сода цялото лице (може да се направи 2-3 пъти седмично като мек инструмент за ексфолиране), оставете за 10 минути, за да абсорбира и след това внимателно изплакнете с топло, и след това лед (за да се затвори Вашите красиви пори!) Вода. След завършване, нанесете любимия си овлажнител. Намерете други практически съвети за домашни грижи в интернет.

12. Кажете се за това как сте красиви. "Красотата живее в очите на собственика си". Не забравяйте, че няма да можете да угоди на всички, не трябва да се опитвате. NICH мнение за вас няма такава стойност като собствена. Вие сте красиви, както сте, така че си напомнете за това всеки път, когато имате удобен случай, и скоро го вярвате. Надявам се, че съветите ми ще помогнат, бъдете красиви!