Колко добре да се учи в гимназията

Имате лоши оценки? Родителите изискват от вас да увеличите производителността? Има много причини да се научат в гимназиите - от желанието да отидете в добър университет, докато желанието да докажете, че е за вас. Дори ако сте далеч зад други студенти, правилната мотивация, дисциплина и подкрепа ще ви помогнат да постигнете успех.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да се подобри ефективността

един. Показване на интереса. Човекът по-добре си спомня информация, когато е страстен по темата. Ето защо е важно да знаете вашите интереси и хобита. Експериментирайте с различни подходи към ученето успешно да се подготвят за изпити, дори и на скучни субекти, без да се налага да се заточва. Помислете за следните опции:

Направете карта на идеите по темата на темата. Начертайте кръг в средата на страницата и влезте в основната тема. След това нарисувайте кръгове с идеи, които са тясно свързани с основната тема и са важни аспекти на темата. Постепенно се премествате до най-малкия детайл.
Обсъдете информация и дискурс с други хора. Обсъдете материала с другар или роднина, така че информацията да е по-добре отложена в паметта.
Вижте интересни видео материали по темата. Можете да намерите образователни филми в интернет.
Напишете песен за темата. Ако искате да пишете песни, тогава подобно решение ще ви помогне да се потопите в материала. Песните са отложени в паметта по-добре от параграфите.

Изображението, озаглавено добре в средна стъпка 2

2. Забележете умората от обучението. Няма смисъл да пиша есе цяла нощ или да се опитате да запомните "още нещо" информация за навечерието на изпита - сутрин силите ще бъдат на резултата и няма да можете да покажете най-доброто. В същото време тя също трябва да бъде забранена и да остане твърде често, в противен случай няма да е достатъчно да се учи.

Определят ясната временна рамка за работа и отдих. Това ще ви помогне да избегнете случайно прегаряне поради дълга концентрация и да се справите с изкушението да се забави. За да намерите оптималното решение за експериментиране с различни комбинации от работа и почивка. Например, над някои обекти е по-добре да работим с периоди от 30 минути и след това почивате 10 минути, докато с други обекти работа и отдих могат да бъдат леко увеличени.

Дълъг вид и напрежение. Погрижете се за себе си: Станете напред, за да направите светлина, играйте с топката на улицата, ходете с куче или прекарайте стаята. Такива действия ще ви помогнат да отпуснете мозъка и да подобрите кръвообращението.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 3 на гимназията

3. Получете навик да изучавам. За постоянен успех е важно да се формира навик за учене. Така че, първо се опитайте да се включите в 10-15 минути и постепенно да увеличите времето. Намерете тихо място без разсейващи фактори: ако имате възможност, направете в отделна стая, а не там, където обикновено спите, гледайте телевизия и се включете в други развлечения. Опитайте се да правите по едно и също време всеки ден. Такива навици значително ще опростят задачата.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 4 в гимназията 4

4. Използвайте правилния подход. Някои подходи за учене по-добре от други. Вече е доказано, че ученето на сърцето е неефективен начин за запомняне на информацията. Вместо това трябва да се съсредоточи върху опитите за по-добро разглеждане на материала с активния подход към изучаването. Всички следващи подходи са по-добри от опитите да се запомнят формулите на сърцето или да препрочитат материала отново и отново:

Да решават задачите за практическа проверка;

Произвеждат и използват флаш карти;

Накратко преразгледайте параграфите със собствените си думи в писмена форма;

Намерете и анализирайте връзката между различни теми и концепции.

Метод 2 от 3:

Как да получите добри оценки

един. Намерете мотивация. Винаги можете да намерите няколко безразборни причини за добри изследвания. Например, родителите изискват повишена производителност или искате да получите специалност, за която се нуждаят по-високи оценки. Мотивацията ще окаже значително въздействие върху по-нататъшните действия. Например, родителите изискват да увеличат производителността, защото можете да научите по-добре, но постоянно разсейващите се или родителите просто не отговарят на вашите текущи оценки? По един или друг начин, невъзможно е да скочиш по-горе, така че не е нужно да прекарвате време и талант, за да се опитате да станете най-добрият в полето, което абсолютно не ви представя за вас.

Ако преместите желанието да получите конкретна специалност, такава мотивация трябва да повлияе на избора на профилни елементи и допълнителни класове. Например, ако наистина искате да станете инженер, по-добре е да изберете клас с математически пристрастия, а хуманитарният клас е по-подходящ за изучаване на езици.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 6

2. Научете се да планирате време. Един от основните аспекти на високата производителност е способността ви да се разпореждате с времето си. Първо се справят с това, което трябва да направите за успех. Някои удобни за изготвяне на списъци от случаи за всеки предмет. Други предпочитат да празнуват крайния срок в календара и да определят приоритета на задачите. След това организирайте свободното си време. Изберете време за конкретни задачи и не сте тръгнал от плана. Опитайте се да работите по различно време от деня, за да определите максималните си периоди на дейност.

Не чакайте, докато последното започне да се подготвя за тест или да напише резюме. Определете собственото си време за всеки етап да споделя предстоящата работа на изпълними подзадачи. Например, помолете целта да напишете една или две страници на абстракцията на ден. Планирайте напредъка на цялата работа до крайния срок. Всеки ден, проучете по една тема, която ще бъде в контролната работа. Планирайте предварително и определете времето, необходимо за оптималния резултат.

Съвет на специалиста

Задачите за закупуване навреме, за да не загубите възможността да получите добра оценка без много усилия.

Дженифър Каифш

TUTORGENSNIFER Кабел - основател Големи експерти Колеж подготовка, уроци и консултантски услуги в Южна Калифорния. Има над 15 години опит в обучението и подготовката за стандартни тестове за допускане на колежа. Завършил северозападния университет.

Дженифър Каифш
Учител

Изображението, озаглавено добре в началната стъпка 7

3. Не се страхувайте да поискате помощ. Учител или училищния психолог винаги е готов да ви помогне, така че използвайте тази възможност. Изграждане на добри отношения с учителите. Ако не успеете да намерите материали за писането, след това дойдете на учителя след класове и обсъдете темата. Ако не разбирате какво трябва да научите за следващия урок на историята, свържете се с учителя, когато не е твърде зает. Идват на психолог, когато трябва да решите личен проблем или да решите кой искате да станете.

Съвет на специалиста

Дженифър Каифш

Дженифър Каифш
Учител

Нашият експерт потвърждава: Ако не получите най-добрите оценки, разговорът с учителя ще ви помогне да разберете защо оценките не отразяват знанията и усилията ви. Заедно можете да идентифицирате източника на проблема. Например, просто си спомняте термините на сърцето, докато учителят ви очаква да се научите да разбирате и приложите концепциите на практика. Може би учителят прави въпроси за тестването на материала, който той обяснява в урока, а не в параграфите на учебника.

Изображението, озаглавено добре в средната стъпка 8

4. Не избирайте най-лесния начин. Няма нужда да ограничавате доброто представяне само чрез прости елементи, които лесно давате. Това няма да ви донесе желания резултат в дългосрочен план. Вземете повиквания поне за да проверите себе си. Посещават незадължителни класове и не позволявайте на слуховете за търсенето на учителя да ви съборят по пътя.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 9

пет. Помислете за бъдещето. Вашият напредък в гимназията е най-добрият показател за бъдещия успех в университета. Ето защо е толкова важно да се научите добре в гимназията. Не забравяйте как изучаването в училище ще повлияе на бъдещето ви, за да запази мотивацията и винаги да прилага усилия. На практика е необходимо да се мисли напълно кои субекти е необходимо да се обърне специално внимание и защо е правилно да се намери време за редовни класове и да реши предварително със специалност в университета.

Не чакайте докрай: разберете предварително, за които е необходимо да се вземе изпита за подаване на документи в университетите, които ви интересуват.

Метод 3 от 3:

Как да балансираме проучванията и личния живот

един. Ще здрав социален живот. Разбира се, социалният живот е важен компонент на щастлив и хармоничен живот. Въпреки това си струва да се обърне внимание, ако не се намесвате с приятели или романтичен партньор добре. Ако срещнете противоположния проблем и опитайте липса на комуникация, тогава трябва да се предприемат подходящи мерки, тъй като комуникацията с приятели ви позволява да премахнете напрежението от обучението.

Ако социалният живот отнема твърде много време и лошо засяга академичното ви изпълнение, тогава трябва да се ограничите. Не се страхувайте да кажете на приятели, че няма да се срещнете с тази неделя, защото в понеделник ще имате тестова работа. Винаги ще имате следната неделя, за да се срещнете.
Ако сте Садд за липсата на комуникация, след това прикрепете съзнателни усилия и започнете да общувате с интересни хора, които ви харесват. Да се сприятелявам с приятели Не винаги е лесно, но увереното поведение ще дойде на вашата помощ и някаква упоритост.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 11

2. Не се ограничавайте до изучаването и общуването с приятели. Учениците от висшите училища често забравят за такъв важен аспект като класове по грешки. Ако "добре проучване в гимназията" означава да се подготвите за успешен достъп до университета и развитието на кариерата си, посещавайте различни извънкласни дейности. Упражнение, доброволчески дейности, участват в живота на Училищния съвет и клубовете в интерес, за да допълни характеристиките на такива важни качества като инициатива, ревност и способност за работа в екип над общи цели.

Изображението, озаглавено добре в средната стъпка 12

3. Намерете време за семейството си. Семейството е вашата група за приоритет подкрепа не само в училище, но и в живота. Винаги се опитвайте да поддържате добри отношения с роднини. Разбира се, взаимоотношенията могат да се добавят по различен начин, но се стремят да помогнат и да намерят време за комуникация с родители, братя и сестри. В бъдеще вашите усилия със сигурност ще бъдат възнаградени.

Родителите могат да ви помогнат с домашна работа, да дават съвети за развитието на взаимоотношения със съученици и учители, да осигурят необходимата емоционална подкрепа, да изберат правилното развитие на кариерата.

Братята и сестрите могат да бъдат вашите събеседници и приятели, да предложат ученето и дори да съветват как да комуникират с конкретен учител, ако са по-възрастни и учи в едно училище.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 13 на гимназията

4. Не се спирайте на оценките. Добри оценки - много важен аспект на училищното обучение, но не всичко се основава на точки. Четирима на сложна тема, която ви дава трудно, тя ще бъде по-важна от пет на лек предмет, на който няма да имате нужда, когато влизате в университета.

Изображението, озаглавено добре в Стъпка 14

пет. Контролирайте нивото на тревожност. В училище всеки е в достатъчно високо налягане, а тревожността и стресът често предотвратяват успеха и намаляват цялостното качество на живот. Източниците на безпокойство могат да бъдат трудности при изучаването на важни тестове и изпити, както и отношения с връстници (социална тревожност). Когато е необходимо да се справят с тревожността, е важно да се потърси помощ на родителите, учителите и училищните психолози. Свържете се с твърди моменти за помощ и не се опитвайте да се справите със стреса сам.

Положителният образ на мислите помага за борба с тревогата. Например, не е необходимо да повдигате есето си, когато работата все още не е завършена. Не мислете колко трябва да направите. По-добре си спомни колко вече е направено. Винаги мисля за това как проучването ви помага да се развивате и преминете към цел.

Ако загрижеността преди тестовата работа може да ви попречи да се справите със задачите, тогава опитайте да подготвите правилно и да намалите нивото на загриженост. Трябва да е добре да спите в навечерието на тестовата работа и да не започнете бизнес на празен стомах. За релаксация тя е полезна бавно и дълбоко дишане. Обърнете ситуацията по главата на главата си - започнете да възприемате безпокойството като източник на енергия и ревитализация, а не тежко бреме, което ви притиска към земята.