Как да изглеждаш по-тънък

Искате да изглеждат по-тънък, без да посещавате фитнес залата? Разбира се, че искате! По-долу ще ви опишем някои съвети как да станете много привлекателни, без да използвате опасни диети и без да се прибягва до пластична хирургия.

Стъпка

един. Не тесен. Ако подобрите позицията си, не само можете да скриете мастните гънки на стомаха си, но вие също ще получите повече увереност в себе си. Използвайте го в чифт с очарователна усмивка и визуален контакт и сте готови да отидете. Опитайте се да задържите бюста си, когато изправите гръб, особено ако имате малка гърда. Тя ще даде на вашата риза по-малко торбест в близост до корема, също ще го направи повече въздух с помощта на бюста.

2. Носете правилно избрано бельо за вашата форма. Най-добре да използвате безпроблемно бельо. Няма сутиени с не дясно кацане, което оставя гънките на кожата, опитайте се с комбинация.

3. Носят дълги съседни ризи. Те подчертават предимствата на всички, тъй като те създават видимостта на затегнат корем .Ризата трябва да седне на вас, за да подчертаят всички предимства на тялото ви.

4. Внимателно вземете цветове. Избягвайте ярки цветове и модели, с такива цветове веднага ще изглеждате по-пълно, какво наистина. Тъмните цветове визуално намаляват пълните парчета от тялото ви. Вие сте закрепени в горната част на тялото? След това трябва да отидете в тъмни цветове. Също така внимавайте за хоризонтални линии, тъй като те подчертават талията ви. Ако се интерпретирате на дъното на тялото, отидете на тъмни панталони, поли или дънки, за да намалите визуално бедрата и краката си. И накрая, избягвайте "Baggy" дрехи, носете тези неща, които седят на вас по-подходящи.

пет. Изберете обувки според фигурата си. Ако сте завършени и не високи, тогава ще подхождате на двойката понижена сабот или ботуши на платформата, те не само ще добавят растеж към вас, но и балансиране на комбинацията от размера и растежа на тялото. Ако сте високи и закрепени, тогава ще бъдете подходящи за чифт тъмни обувки без пети или балетни обувки при ниски токчета. Благодарение на тези обувки, краката ви ще изглеждат по-малко и няма да ви направи по-висока благодарност. Пазете се от тънки токчета и заострени чорапи, те ще изглеждат малки на вас и ще направят акцент върху вашия размер.

6. Изберете прическата и грима към лицето си. Хората ще бъдат прекалено разсеяни от красивото ви лице, за да мислят за всичко останало.

7. Избягвайте разговори по темата "аз съм дебел". Повечето хора бяха замесени в разговори, но те ще излязат само за самочувствие. Вие не сте дебели. Повечето хора не се тревожат за това толкова, колкото си мислите, че те са твърде заети. Възприемат тялото си, както е. Ако това помага, направете списък на хората, които те обичат и неща, които харесват. Трябва да се научите да обичате себе си, преди да обичате другите. Това е ключът към доверието.

Осем. Носете дрехи, които сте по размер. Ако вашият размер 54, не се опитвайте да влезете в облеклото на 50-ия размер. Поради това ще изглеждате по-пълно, защото всичко ще бъде написано. В същото време не носете дрехи, които ви висяват. Гледайте тялото си е реално и вземете дрехи, които ще ви седят.

девет. Не носят раирани ризи, в тях ще изглежда напълно. Ако само линиите не се издигат нагоре или надолу (тънка раирана тъкан), която ще направи фигурата ви по-сложна и тънка.

10. Подчертайте елегантните си части на тялото и прикрийте проблемни области. Ако талията ви е сравнително по-тънка бедра, носете монтажни ризи и гладки поли. Ако талията ви е завършена, и бедрата и краката на нормалния размер, носят тънки и свободни тунически блузи с прави панталони. Не носете безплатен връх с безплатно дъно.

единадесет. Да подчертаете кръста си и да направите женската си фигура 5 с плюс, носете ремъци върху талията или шивашки дрехи към кръста. (Намаляване на линиите на панталони, ризи, рокли до кръста)

12. Експериментирайте с красиви парчета от фигурата и контраста. Големи бедра? Поставете нещо, за да удължите краката и нещо случайно в областта на рамото. Винаги помнете, че трябва да подчертаете тънката си талия (дори ако го направите)

13. Не се занимават с размера на дрехите. Закупуването на по-големи неща, за да подчертаят елегантните части на тялото (краката, бедрата, корема) може да бъде добър контраст за по-големи части.

Четиринадесет. Изберете декорациите според фигурата си. Ако сте големи и високи, носете големи декорации. Помислете за красива, масивна гривна или чифт висяща сола. Голяма огърлица ще изглежда страхотно, но пазете се от къси бижута под шията.

Петнадесет години. Винаги помнете, че сте красиви. Разбирането на това ще добави привлекателност за всяка комбинация.

шестнадесет. Пазарувам. Когато пазарувате, не забравяйте да вземете ризите си, които ще ви направят по-тънък.

Съвети

Ако носите риза стесна или седнете върху форма, не се присмивайте, когато седите.Тя може да подчертае всички первази и гънки в корема.
Ограничено производство на газ. Газирани напитки съдържат излишната захар и калории, ще изглеждате подути. Не искате това? Публикувайте ги до празници!
Не е нужно да сте тънки, така че да изглежда добре, единственото нещо, което има значение е колко добре са дрехите на вас и колко сте удобни в него. Не забравяйте, че единствената цел на етикетите с размери е да предоставим информация, така че да купуват дрехи по размер.
Не се сравнявайте с други момичета. Ако се чувствате красиво в облеклото, носите го! Не позволявайте на някого да ви убеди в обратното.
Влизат в ежедневните си фибри и течността на течността, като аспержи, краставица и диня. Всичко това ще ви помогне да се отървете от тялото си "Тегло на водата" и бързо да се намалят гънките и издатините.
Може би все още искате да играете спорт. Опитайте с велосипед или ежедневно разходка, за да започнете да носите тялото си в правилната форма. Упражненията могат да бъдат удоволствия с правилната настройка, особено ако започнете да виждате резултата.
Здравословната храна и много вода също могат да повлияят положително върху начина, по който изглеждате и чувствате. Четенето на информация за храненето ще ви даде представа какво е полезно за вас и какво не и не забравяйте, здравословната храна не е непременно вкусна. Можете свободно да готвите вкусно ястие, което също е полезно, ако знаете какво се нуждае от тялото ви.
Направете това, което се чувствате по-добре. Носете, че сте удобни. Колкото по-добре се чувствате, толкова повече хора привличате.

Предупреждения

Спрете да правите тези неща и да общувате с тези хора, които ви карат да се чувствате дефектни. Моделите са реферирани. Не се опитвайте да станете като тях.
Седнете внимателно диетите, не прекалявайте. Обещай себе си, има повече хранителна храна. Яжте правилните части, и да можете, има шоколад, но не се движи по него.
Ако посетите фитнес за да отслабнете, не прекалявайте. Както можете да навредите на себе си. Резултатът отнема време, не се счупвайте.
Ако ще отидете на тренировка, консултирайте се с квалифициран лекар преди започване на тях. Интензивни тренировки, особено не отговарят на хората с висок индекс на масата, тъй като те дават по-голямо натоварване на сърцето. Вашият лекар трябва да може да ви въведе в програмата за обучение, която ще се доближи до вас.