Как да се стопи за почистване в стаята
Бързо се отегчавате от почистването в стаята? Лесно се разсейвате от други неща? Докаже родителите, че можете да бъдете отговорни по ред в нашата стая, но този път не се разсейвайте и да превъртите почистването в забавления!
Стъпка
един. Намери в себе си силата на волята. Родителите постоянно ви казват какво трябва да влезете в стаята, защото изглежда като ураган на нея? Тогава е време да продължите!

2. Докос. Помнете предимствата, които почистването дава:
3


4. Измислят няколко правила. Не позволявайте да се занимавате с нещо друго, освен почистване, докато не завършите.

пет. Изчисляване на времето. Реалистично оценяват времето, което ще трябва да изпълни всички случаи.

6. Включете музиката. Можете да приготвите цял куп дискове! Включете музиката силна - няма нищо лошо да направите скучно почистване малко по-забавно. Никой няма да ви гледа, така че всичко, което искате!

7. Подгответе всичко необходимо. Изливане на торби за боклук, хартиени кърпи, почистващи препарати - получаване на прахосмукачка, mqvabra и t.Д.

Осем. Получаване на почистване.

девет. Поддържайте положителна настройка. Фокусирайте се върху почистването и не се разсейвайте! Не си позволявайте да объркате мотивацията.

10. Помолете някой да ви гледа. Кажете на сестра ми или брат си да ви гледат на всеки 10 10 минути и ви напомнят, че все още трябва да правите.

единадесет. Направете почивка. Тя трябва да бъде кратък проход. След това се върнете към почистването.

12. Донесе всичко до края. Внимателно избършете всички повърхности. Това ще спомогне лесно да поддържа ред в бъдеще.

13. Наградете се за усилия. Моля, изберете нещо, което ви дава удоволствие. Разбиране, че не можете да получите това, което искате, докато не завършите почистването, това ще ви мотивира.
Четиринадесет. Дайте малко време да резервирате поръчка всеки ден. Така че ще бъде по-лесно да се поддържа чистота и дори да правите всеки ден само малко нещо, това е все още по-добре от нищо.
Съвети
- Премахнете малкото всеки ден, така че да не прекарвате в целта за целия ден.
- За един подход, с цел някаква част от стаята. След като счупих цялата работа от страна, ще бъдете по-лесни за преместване от една задача до следното.
- Не губете твърде много време на някоя част от стаята. Ако решите да отделите твърде много време за нея, може да нямате сила за всичко останало.
- Не приемайте прекалено често. Ако решите да си вземете почивка и да ви накара да правите други неща, можете да забравите за почистване, разсейващо нещо.
- Прекъсването трябва да е не повече от 5 минути. Може би трябва да използвате таймера. Опитайте се да излезете от стаята само в случая (извадете боклука или отидете до тоалетната).
- Можете да разбиете стаята на секторите и да възстановите реда в един сектор.
- Ако сте бъркотия в стаята си и вашите приятели са в дълг, помолете ги да ви помогнат с най-сложните задачи.
Предупреждения
- Контактни почистващи средства с повишено внимание - Вдишването на изпаренията може да доведе до замайване, главоболие и по-сериозни симптоми. Възможно е да се използва превръзката на лицето или да се направи хартиен салфетка към носа и устата.
- Винаги питайте при възрастни, можете ли да използвате един или друг почистващ агент.
От какво имаш нужда
- Аплодираща музика
- Торби за боклук
- Прахосмукачка
- Хартиени кърпи
- Агент за полиране на вода
- Стъклено почистващо средство
- Почистване на лекарства с цитрусови аромати
- Средства за килим
- Приятели или роднини, които да помогнат
- Добро настроение
- MOVAB (по избор)
- Метла
- Дървен парцал