Как да почистите кожата през деня

Ако утре чакате важно интервю, дипломиране, фотосесия или просто се притеснявате за чистотата на кожата си, има много прост и ефективен начин. Като правило кожата отново е чиста и здрава, отнема няколко седмици. Повечето научно одобрени методи действат само няколко дни по-късно. Въпреки това има холистични подходи, които някои смятат за ефективни. Въпреки че не са доказани научно, тяхната ефективност се потвърждава от множество свидетелства. Ако искате да опитате да почистите кожата в един ден, може да сте подходящи за някои естествени маски за лице и целеви процедури.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Маски и кремове за лице

един. Опитайте глинена маска. Някои хора вярват, че глинените маски могат да проникнат в кожата и да премахнат маслата и бактериите. Помага бързо да се почисти кожата, след като погледна лицето свеж поглед. За да подготвите тази маска, ще ви трябва какао на прах, бял глинен прах (каолин) и дестилирана вода. Всички тези съставки могат лесно да бъдат закупени в местния естествен продукт. Може да имате трудности при намирането на Kaolin, така че го поръчайте в интернет.

Налейте 1 супена лъжица глина в купа и 1 супена лъжица какао на прах и разбъркайте добре. След това се добавят 1 супена лъжица (15 ml) вода и се смесват поставяне.
Пръстите се нанасят тънък слой макаронени изделия. Разтрийте маската от надхвърлянето. Не нанасяйте маската твърде близо до очите и устните.
Оставете маската за 15 минути. Когато маската ще изсъхне малко, измийте я от лицето и изсушете в чиста суха кърпа.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 2

2. Опитайте гел с алое. Доказано е, че гелове с 50% съдържание на алое вера подобряват ефективността на много продукти за грижа за кожата. Тези проучвания бяха проведени в продължение на 8 седмици, така че един ден може да не е достатъчно, за да почистите кожата си с този метод. Въпреки това, някои привърженици на народните средства и холистичната медицина вярват, че алое вера може бързо да се отървете от проблемите на кожата и акне. Препоръчва се гел да се прилага директно върху обрив и акне и се промива само за един час.

Изображението, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 3

3. Измийте неприети акне. Когато става въпрос за почистване на кожата, си струва да се отбележи някаква степен. Въпреки че те не обещават да почистват кожата в един ден, те са полезни за тези, които искат да имат чиста кожа. Ако се опитвате да почистите кожата с различни маски и кремове, измийте лицето си с неприемливи акне. Това ще спомогне за ускоряване на ефекта на естествените агенти и следователно самия процес на почистване на кожата.

Предпочитат продуктите, в които активната съставка е бензоил пероксид, както и продукти, съдържащи сяра, резорцин и салицилова киселина.

Ако се опитвате да почистите кожата в един ден, използвайте неприемливи средства с повишено внимание. Те могат да имат такива странични ефекти като зачервяване и пилинг на кожата. Съветваме ви да използвате вече доказани неспособни средства в комбинация с други методи.

Метод 2 от 4:

Народни средства

един. Обвивам чесън в проблемни зони. Според емпирични изследвания, чесънът е мощен естествен антибиотик с противогъбични свойства. Някои смятат, че е в състояние да се отървете от бактериите, отговорни за появата на акне и акне. Опитайте да намалите чесъна на половина и я маркирате в акне. Оставете чесън сок за 5 минути, след което го измивате с вода за топлинна вода. Повторете тази процедура толкова пъти, колкото ви трябва.

Естествено, няма гаранции, че чесънът ще работи. Ако след първия опит ще почувствате сърбеж или дразнене, спрете да използвате чесън. Трябва да избягвате всичко, което може да влоши ситуацията.

Изображението, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 5

2. Почистете кожата с краставица. Според някои проучвания краставицата съдържа химикали и витамини, които ще помогнат на кожата по-здрава. Някои смятат, че това прави краставицата чрез бързодействаща акне. Крастав може да се използва по няколко начина за бързо почистване на кожата.

Sattail краставица на ренде и го прикрепете към проблемни зони. Оставете краставица за 20 минути и след това премахнете.

Нарежете краставицата и я поставете в чиста вода. Накиснете краставица за един час, така че хранителните вещества да изтичат във водата. След това напрегнете разтвора и намажете тази вода.

Подгответе маска за лице. Sattail краставица на ренде и го смесва със стъкло (90 g) овесена каша. Добавете обикновен кисело мляко и смесвате пастата към формата. Нанесете маска на лицето си, оставете за 30 минути и след това изплакнете топлината.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 6

3. Нанесете мед по проблемни зони. Някои смятат, че медът има определени свойства, ускоряващи кожата за кожата. Проучванията, проведени по този въпрос, са до голяма степен неубедителни, демонстрирайки много малко доказателства по отношение на ефективността на меда при лечението на кожни проблеми. Някои хора обаче твърдят, че медът им помогна бързо да почистят кожата. Ако все още искате да се опитате да почистите кожата за деня, ще видите лицето, заменяйки обичайната кожа за почистване на кожата с мед и да спазвате резултата.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 7

4. Използвайте Par. Процедурите на Steam ще спомогнат за бързо почистване на кожата, тъй като те отстраняват мръсотия, прах и масло, и в същото време не влошават състоянието на акне и обрив. Нанесете лицето на купа с вряща вода за 2-3 минути. Проверете дали кожата става по-чиста поле на тази процедура.

Не се облягайте твърде близо до вода, за да не се измъкнете лицето.

Метод 3 от 4:

Грижа за кожата преди лягане

един. Процесирайте проблемни места чрез пиене на лосион. Купете сияващ лосион в местна аптека или супермаркет. Намерете лосион с антибактериални свойства, което включва сяра и салицилова киселина. Battlecover прилага лосион за акне и акне.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 9

2. Нанесете лимонов сок и оставете за нощта. Мнозина смятат, че лимонът има антибактериални свойства и че е в състояние бързо да се отървете от акне. Стиснете малко сок от свеж лимон. След това вземете памучна пръчица, овлажнете го в лимонов сок и кандидатствайте за проблемни области. Не измивайте сока до сутринта и проверете дали ще го почистите.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 10

3. Не отказвайте здравословен сън. Добър сън ще помогне за подобряване на външния вид на кожата ви на следващия ден. Опитайте се да спите поне 8 часа на ден. Не забравяйте да изключите цялата електроника, тъй като синият екран на телефоните и лаптопите има стимулиращ ефект върху мозъка. Опитайте се да направите нещо релаксиращо преди лягане (например четене), за да се подготвите за почивка.

Изображението, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 11

4. Ясно преди лягане. Ако искате бързо да почистите кожата, започнете да миете преди лягане. Използвайте мек инструмент за почистване на кожата и топла вода. Не опитвайте кожата твърде много, за да не предизвика дразнене.

Метод 4 от 4:

Спестяване на здрава кожа

един. Използвайте овлажнители с SPF. Ако искате кожата да бъде чиста, трябва да предприемете мерки за защита. Слънцето може да навреди на кожата, поради което тя става акне и акне. Всеки ден нанесете овлажнител с SPF към кожата, за да я предпазите от слънчева светлина.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 13

2. Спазвайте здравословна храна. Силата може да повлияе на кожата ви. За да постигнете дългосрочен положителен ефект, трябва да ядете много плодове, зеленчуци, твърди зърнени храни и постно протеини. Връзката между храненето и кожата все още не е ясна, но според някои изследвания, здравословната диета може да направи кожата забележимо по-млада и по-здравословна.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 14

3. Избягвайте контакт с стимулите. Твърд сапун, някои перилни препарати и други вещества, които са в контакт с кожата, могат да доведат до дразнене. Ако забележите, че кожата ви реагира слабо на определени вещества, незабавно спрете да ги използвате.

Изображение, озаглавено Получете ясна кожа в дневна стъпка 15

4. Намаляване на нивото на стрес. Ако често се появяват акне, намаляването на нивото на стрес ще помогне за предотвратяване на различни проблеми с кожата. Поради стреса кожата става по-чувствителна, в резултат на което акне се появява и дразнене.

Йога, дълбоко дишане и медитация ще помогнат за справяне със стреса. Намерете в интернет видео с йога и медитация упражнения или потърсете класове във вашия район.

Редовните упражнения също ще помогнат за облекчаване на стреса. Всеки ден, направете в сутрешната енергична разходка, за да донесете мисли.

Предупреждения

Проблемите с кожата е малко вероятно да се решат в един ден. Имайте предвид, че някои методи могат да дадат добър резултат, докато други - водят до дразнене на кожата. Ако имате отрицателна реакция към един от горните методи, незабавно спрете да ги използвате.
Ако не успеете да се отървете от обривата, необичайните къртици или тъмен обхват, консултирайте се с дерматолог, вместо да се опитвате да разрешите този проблем самият.