Как да имате здрави и красиви нокти

2. Използвайте крема за ръцете. Кремът овлажнява кожата на ръцете и кутикулата, така че ръцете и ноктите да имат добре поддържан, здрав изглед.

3. Не приемайте дехидратация. Ежедневно в предната част на лятото се търкаля в кутикулата и кожата около ноктите на вазелин. Можете също да използвате рициново масло, което е богато на витамин Е и е много полезно за здравето на cuticula.

4. Направете маслинови петролни бани. За ноктите бяха силни и здрави, всяка вечер правят вани от маслиновото масло. Ще отнеме не повече от 2-3 минути. Въпреки това, не прекалявайте, ако държите ноктите в масло повече от 5 минути на ден, те могат да се срутят.

пет. Уверете се, че ноктите винаги са сухи и чисти. Това ще предотврати възпроизвеждането на бактерии и микроби, както и развитието на такива заболявания като гъба на ноктите. По време на почистването и при контакт с химикали, не забравяйте да носите гумени ръкавици.

6. Нарежете ноктите само по права линия. За да избегнете болезнен проблем на вграден нокът, трябва да отрежете ноктите на краката по права линия.

7. Използвайте правилния лак отстраняващ течност. Не купувайте течност за отстраняване на лак с ацетон или формалдехид. Течност за отстраняване на лака с такива компоненти на ноктите, прави ги слаби, водещи до нестабилност и миришене на нокътната плоча.

Осем. Използвайте биотин. Яжте Biotin 4-6 пъти на ден, а ноктите ви ще станат същите като конете копита. Направете тази консумация на витамин на вашия ежедневен режим. Проучванията показват, че хората, които са използвали биотин, са силни и здрави нокти.

девет. Масифицирайте ноктите. За да подобрите кръвоснабдяването на ноктите, да ги направите силни и здрави, не забравяйте от време на масаж на ноктите. Полиращи нокти притежава подобно действие.

10. Не споделяйте главата си с някой друг. Файлът за нокти трябва да бъде индивидуален. Споделяйки главата си с приятелка, можете да направите микробите на други хора, бактериите и дори гъбичките. В идеалния случай на всеки 2 месеца.