Как да премахнете зачервяването
Били ли сте да гледате в огледалото и да се зачервявате? Дали това е причинено от дългогодишен компютър и телевизионния екран или е алергичен симптом - зачервяване на очите причинява дискомфорт и дава ужасен външен вид. За щастие, има много начини за облекчаване на дразненето и зачервяването. Зачервяването може да бъде придружено от сухото око, така че някои средства ви позволяват да премахнете двата симптома. В допълнение, зачервяване може да бъде причинено от други причини - инфекция, възпаление, наранявания на очите или чужди тела. В такива случаи се обръщат към лекаря.
ВНИМАНИЕ: Информацията в този член е изключително уводен характер. Преди да приложите всички методи, консултирайте се с офталмолог.
Стъпка
Част 1 от 2:
Елиминиране на зачервяване на очитеедин. Изберете капки за очи за себе си. Има много разновидности на капки за очи, всяка от които се предписва с различни симптоми. Например, ако носите контактни лещи и имате изтръпнали очи, вазокондуктиращите капки не могат да повлияят, тъй като те просто не проникват през обектива.
- Терапевтичното действие на повечето капки за очи се основава на стесняване на кръвоносните съдове. В резултат на това стесняването на корабите се елиминира от червеното. Не ги използвайте твърде често, тъй като можете да развиете зависимост от лекарството. С течение на времето зачервяване на очите ще се появи само защото не угаснал падането на капки навреме.
- Капки за очи, които не съдържат консерванти, се прехвърлят по-добре от други лекарства. Те се доставят с флакони за еднократна употреба и следователно много хигиенични.

2. Консултирайте се с офталмолог. Най-добрият начин да изберете подходящи капки - говорете с офталмолог за причините и симптомите. Лекарят ще ви проучи и ще ви предпише метода на лечение и лекарството.

3. Правя Студени компреси на очите. Студената вода ще премахне дразненето и ще намали кръвния поток на съдовете на очите, причиняващи зачервяване. Можете просто да измиете лицето си със студена вода.

4. Използвайте парчета лед или ледени пакети. Лед компреси - друго ефективно средство за намаляване на очите. Ледените компреси действат точно като джанти със студена вода, като помага за намаляване на притока на кръв към очите.

пет. Изчакайте, докато капилярът ще се излекува. Ако сте много кихане или кашлица или просто прекалено интензивни очите си, можете да избухнете капиляра на кръвта. Лекарите наричат това явление чрез приключил кръвоизлив. Обикновено нараняването се случва в едно око и се случва безболезнено. Капилярът се прекъсва естествено. Може да отнеме от няколко дни до две седмици.

6. Ако имате конюнктивит, скоро отидете при лекаря. Конюнктивит причинява зачервяване. Ако забележите и най-малките симптоми на конюнктивит, незабавно отидете на лекар. Той ще ви назначи капки за очи с антибиотик или таблет за приемане, в зависимост от причината за заболяването. Конюнктивит - инфекциозно заболяване, така че измийте ръцете си с антимикробен сапун, напълно почистете контактните лещи и не опитвайте очите си. За да разберете дали имате конюнктивит, обърнете внимание на тези условия:
Част 2 от 2:
Предупредително зачервяване на очитеедин. Разберете причината за зачервяване на очите. Консултирайте се с офталмолог за възможните причини за зачервяване на очите. За да направите диагнозата да бъде точна, подгответе отговора на такива въпроси:
- Това е първото око на очите зачервяване, или ви тревожи постоянно?
- Имате ли други необичайни симптоми, различни от зачервяване?
- Колко време продължава червеният камък в този конкретен случай?
- Приемате ли лекарства, включително витамини или хранителни добавки?
- Приемате ли алкохол или наркотици?
- Страдате от хронични заболявания?
- Имате ли алергии към всичко?
- Били ли сте подложени на стрес наскоро?
- И спя?
- Дали апетитът ви се е променил и не ви мъчи жажда?

2. Опитайте се да похарчите по-малко време от екраните и мониторите. Проучванията показват, че премигваме 10 пъти по-рядко, когато погледнем в монитора. Мигането е много важно за здравето на очите, защото повърхността на окото се овлажнява. Ако прекарвате много време на компютър, телевизионен екран или други електронни монитори, може да причини сухота и зачервяване на очите. Ако трябва да останете на екрана за дълго време, приемайте такива превантивни мерки:

3. Правилни настройки на електронните екрани. Може да не успеете да намалите времето, което прекарвате от монитора, ако е свързан с работата ви. И все пак можете да направите нещо корекции, за да намалите натоварването.

4. Откажете цигари. Димът е дразнител, който вреди на очите и може да предизвика зачервяване. В допълнение, тютюнопушенето увеличава риска от развитие на различни очни заболявания, включително катаракта, макукридумофия, увеит, диабетна ретинопатия и синдром на сухи очи. Пушенето по време на бременност може да предизвика очно заболяване при дете преди раждането му.

пет. Не злоупотребявайте с алкохола. Голямо количество алкохол води до дехидратация на тялото. И с повишена урея от тялото, се получават важни вещества за производството на разкъсващ течност. Комбинацията от дехидратация със загуба на ценни вещества може да провокира сухота и зачервяване на очите.

6. Придържайте здравословна диета. Продуктите, които ядете, могат да повлияят на здравето на очите, както и другите органи в тялото ви. Подходящи здравословни продукти, богати на мастни киселини омега-3 (сьомга, спално семе, ядки и т.н.), за да поддържат здравето на очите и да се предотврати възпалението.

7. Опитайте се да спите добре. Вястност - честа причина за зачервяване на очите, но често се пренебрегва. Добър сън помага за укрепване на цялото тяло, включително очите. Опитайте се да спите за 7-8 часа на ден.Разликите могат да провокират сухота и възпалението на очите, атакувайки такива проблеми като очи и чанти под очите.

Осем. Лечение на алергии. Алергия - една от обичайните причини за сухота и зачервяване. Сезонната алергия обикновено е изостряна в началото на пролетта, заедно с интензивно опрашване на растенията. Възпалението се причинява от хистамини, които се разпределят от организма за борба с алергените. Страничен ефект на хистамини - сухота и нишка в очите. Закупуване на антихистамини, които се освобождават без рецепта и пият повече вода, за да се предотврати дехидратацията на тялото.
Съвети
- Ако лекарствата не помогнат или мислите, че сте алергични, консултирайте се с Вашия лекар.
- По време на обострянето на симптомите водят дневника на вашето благополучие. Това ще помогне на лекаря да определи дали симптомите са алергични или имунни.
- Не донасяйте електронни приспособления близо до очите.
Предупреждения
- Ако имате нови симптоми или утежнена болка, уведомете ме веднага за този лекар. Възприемат главоболие или разстройство на зрението като тревожни сигнали.