Как да ходим мълчаливо

Искали ли сте някога да се движите в гората, за да не можете да чуете, или да се промъкнете на някого и не давайте себе си? Безшумна походка - изкуство, което може бързо да бъде иззето. Отидете на стъпка 1 по-долу, за да научите повече за това как да се движите без низходящ звук.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Преместете внимателно

един. Виж къде сме. Преместете мълчаливо много по-трудно, когато отидете на хрупкави чакъл или листа, отколкото когато се движите на мека трева или земя. Да премине без шум, оценявам облекчението и определете кой път е най-тихо. Както на улицата, така и на закрито можете съзнателно да се опитате да отидете на материали, които ще ви помогнат да се движите тихо и няма да създадете допълнителен шум.

Ако преминете през гората, парк или друго подобно място, опитайте се да се движите по мека трева или земя. Отидете на мокри листа вместо суха шумолеща.
Преместване на открито място, потърсете камъни или корени. За разлика от сухите листа и клони, те не крият. Бавно прехвърлете теглото си върху камък или корен, за да се уверите, че няма да се движи и няма да остави звука. След като сте сигурни, прехвърлете теглото изцяло на този крак.
В града избягвайте дървените подови настилки, парцели с чакъл, блокове и други материали, стъпките, на които, като правило, са много добре звукови.
В стаята, ако е възможно, отидете на килим етажи.

Изображение, озаглавено, се преструва, че е стъпка 5

2. Обърнете внимание на околната среда. Тихата на движението ви зависи не само от повърхността под краката: има много обекти, които са способни да публикуват. Ако искате да отидете безшумно, важно е да бъдете внимателни с тях и да не докоснете нищо, което може да ви даде.

Пазете се от издънки и клони, които могат да се придържат към дрехите ви и да мамят.

Избягвайте вратите и вратиците, които могат да скърцат.

Опитайте се да не наранявате купчини боклук и шумни материали.

Изображението, озаглавено, се преструвам, че е стъпка 3

3. Се приближавам до земята. Преместете малко примамване, използвайки всички мускули по време на шофиране. Това намалява силата, с която удряте земния крак на всяка стъпка, което ви позволява да се движите по-тиха. Опитайте се да се включите и да разпределите теглото си равномерно, за да не сте подредени.

Изображение, озаглавено разходка безшумно стъпка 4

4. Петел чорап на петата. Първо сложи крак чорап на земята, след това бавно, внимателно навийте петата. Вашето тегло по време на ходене трябва да има предимно на този крак, който остава зад. Ако е възможно, стъпка по външната страна на крака.

Ако трябва да се движите бързо, поддържайте по-близо до земята и бягате, идвайте по същия начин от чорапа на петата.

Бягането на чорапи може да бъде по-бързо и по-тихо, но бъдете внимателни. Тя изисква повече напрежение на мускулите на краката и по-голямата подвижност в глезена и фугите. Освен това за вас ще бъде по-трудно, отколкото при обичайната стъпка, за да поддържате баланса, а песните на меки повърхности ще бъдат по-добре видими (поради факта, че теглото пада върху по-малка площ).

Земя нежно. Мълчаливо тичам или скочи трудно, но е възможно, ако овладеете изкуството на тихото кацане. Земя на огънати крака, групирани и без да удря твърде много за земята.

Изображение, озаглавено Намерете Действащи прослушвания Стъпка 11

пет. Дръжте ръцете си по-близо до тялото. Опитайте се да не се опитвате да използвате ръцете си, за да спасите равновесието или поддръжката, тъй като можете да докоснете нещо и да издадете вашето присъствие. Вместо това ги дръжте по страните по-близо до тялото в удобна позиция, която не ограничава движенията ви.

Изображението, озаглавено, се преструва, че е стъпка 1

6. Опитайте се да направите цялото си тегло в крак. Разбира се, е невъзможно да се движи напълно теглото, тъй като разчитаме на краката при ходене. Въпреки това, опитайте следната техника. Невъзможно е да го демонстрира ясно, но теоретично изглежда да усещате краката (това означава, че те трябва да са светли, а не вцепенени) и теглото ви е съсредоточено в главата ми. Тя може да помогне по-добре да забележи всички подробности за околната среда и да засили бдителността. Тази техника е особено полезна за скок. Ако имате дебел слой пред вас, те трябва да скочат. Когато скачате, земята на сушата (не в локвата), където обаче няма сухи листа или билки. Земя на чорапи. Най-добре е да ходите в маратонки, тъй като гумената подметка заглушава звука.

Метод 2 от 3:

Облечи правилно

един. Сложете меките обувки. По-трудни обувки, толкова повече произвежда шум. Най-доброто от всички, чорапите или кожени мокасини са подходящи за безшумен разходка, но маратонки или маратонки също ще се вписват добре. Избягвайте обувки с твърда или дебела подметка, пета и обувки, в които е трудно да се ходи. Имате нужда от удобни меки обувки.

Ако вашите чорапи са мокри от пот, могат да се чуят стъпки. Ако имате много крака, поставете два чифта чорапи, за да скриете звука.
Преместването на бос може да бъде най-тихият начин на движение, но може би е най-силен, ако стъпка на някакъв остър предмет и затворете от болка, като се издавате. В допълнение, ако краката ви се открояват, те могат да се придържат към пода и да публикуват "пускане" звук. Може да се избегне, ако минимизира контактът с пода и да отиде на чорапи, но ще изисква повече сила и способност за поддържане на равновесието. Решете дали това ще бъде най-интелигентното в ситуацията си отидете бос или не.
Гледайте обувките да бъдат напълно сухи. Мокри обувки не само крещи, но оставя следи, които ще дадат вашето присъствие. Когато тези мокри песни са изсушени, те могат да оставят забележими мрежи под формата на вашия подметка, особено върху повърхностите като бетон.

Изображението, озаглавено развитието на правилната поза за пеене стъпка 10

2. Уверете се, че обувките са плътно на крака. Ако кракът ви ще излезе в зареждане, той може да получи скърцащ звук, особено ако краката ви се потят. Ако носите обувки с дантели, напълнете обувките в ботушите. Ако не направите това, краищата на обувките могат да започнат да чукат обувки или на пода, докато ходят.

Изображението, озаглавено визуално намаляване на големи гърди Стъпка 4

3. Поставете на прости дрехи. Свободните панталони могат да бъдат хвърлени около краката, докато вървят, правейки шумолещ звук. В тесните панталони вероятността за това е по-малко. Поставяне на много меки неща, като леки спортни панталони от памучни трикотаж, вие също намалявате шумолещите до минимум.

Продайте тениска в панталони и панталони - в чорапи или обувки. Няма да им даде нещо за прилепването.

Шортите обикновено шумолеха по-силно от дълги панталони и те не могат да бъдат хранени в чорапи. Ако нямате избор, опитайте се да пренасочите шорти с дантела или гумена лента в областта на коляното, но не и твърде много, за да не блокирате кръвния поток.

Метод 3 от 3:

Пази тишина

един. Подгответе тялото си. Ако имате време да се подготвите, преди да се преместите тихо, няколко прости действия ще ви помогнат да публикувате по-малко шум при ходене. Например:

Направете разтягане преди да започнете. Няма нищо необичайно, че вашите стави и зарове кликват, когато полагате усилия за първи път. Така че предварителното разтягане ще бъде добра идея. Разтягането ще ви помогне да станете мобилни и да спрете всички кликвания, които можете да ви дадете.
Не ходи на празен стомах, но не преяждайте. Тялото ви става по-трудно след хранене и следователно произвежда повече шум.
Отидете до тоалетната, преди да практикувате в безшумното ходене.

Изображението, озаглавено, се преструва, че е стъпка 4

2. Дишам точно. Може да искате да забавите дъха си, но е по-добре да дишате бавно и измерено през носа. Така че не рискувате твърде силно, за да дишате или издишате, когато имате нужда от въздух. Ако имате хрема, отворете устата си и дишайте дълбоко и гладка.

Можете да почувствате, че дъхът ви се чете като адреналин се разпространява в тялото ви. Ако се е случило, спрете, преведете дъха си и дълбоко дишайте дълбоко, за да успокоите и премахнете напрежението. Не забравяйте да дишате нормално, преди да продължите.

Изображение, озаглавено скъсване с дълги разстояния приятелка стъпка 6

3. Следвайте темпото на пътниците на друг човек. Ако следвате някого, можете да скриете шума на стъпките си, да се движите синхронно с него. Когато човек предприеме стъпка с левия си крак, тръгва и лявата, когато е права - и сте прав. Тя ще скрие звука на стъпките ви.

Бъдете внимателни и не се пийте, когато отидете на чиято крачка. Не забравяйте, че все още трябва да се движите мълчаливо. В противен случай, ако човек внезапно спре, и ще продължите да отидете, той ще ви намери.

Изображение, озаглавено бягство от пожарна стъпка 12

4. Смесете с околната среда. Ако преминете през залесена площ, където клоните, листата, храстите или дебелите гъсталаци не позволяват да се движат абсолютно безшумно, преместване на кратки неравни сегменти и спиране. Не влизайте в гладък бавен ритъм ритъм.

Имитирайте звуците около вас. Например, в гората може да се чуе за малки животни в търсене на храна. Те обикновено преместват къси писти, спират да преподават храна или хищници, след което продължават да се движат.

Използвайте всички източници на звука (вятърни пориви, корен, машинно движение), за да прикриете звука на стъпките си.

Изображение, озаглавено Подготовка за плуване Стъпка 7

пет. Глупак, ако е необходимо. Ако целта ви е да пресечете терена абсолютно мълчаливо, понякога ще трябва да се измери. Стойте спокойно и се огледайте, преди да се движите. Не бързайте: плащайте достатъчно време, за да забележите всички елементи около вас, които можете да се спънете и да издадете себе си.

Ако следвате някого или искате да забележите, ще има моменти, когато трябва да сте изключително търпеливи. Не се движете и изчакайте, докато човек преминава или напрегната ситуация е разрешена и само след това продължете пътя си.

Съвети

Стойте далеч от животни, които могат да реагират на вас.
Прецедете краката над коленете. Това не само намалява шума от триене на крака помежду си, но и ви помага да потиснете по-лесно.
Опитайте се да не понасяте теглото на крака, докато тихо и напълно не го постави на земята. Това може да изисква практика и добро чувство за равновесие.
Не забравяйте, че не само краката участват в движение, но цялото ви тяло: ръцете и главата помагат да се запази балансът, бедрата и торса директно движение, краката правят стъпка. Практика да разберете по-добре тялото си и да разкриете слаби точки.
Когато се приберете в у дома с дървени подове, опитайте се да запазите стените, така че подложката. Тази дъска е подходяща за стълби.
Не се киковете, не скачайте, не се смейте под носа ми. Бъдете изключително сериозни! Бъдете хитър змия, движете се като лек бриз, а не буря.
Преместване в панталони, които шумолят, когато се карат от панталони, опитайте се да отидете, като разпръснете краката си широк, за да не се докосват.
Сложете обувките на гумената подметка, за да стъпете мълчаливо. Изберете чифт с най-често срещания модел Outskirt, така че да сте трудно да се идентифицирате в стъпките.
По стълбите и в коридорите легнали краката към противоположните ръбове, за да запазят баланса и да се движат тихо. Освен това може да е необходимо да се премахнат обувките, ако е на петите.
В зависимост от ситуацията, преместете ноктите и наведете коленете.

Предупреждения

Помислете какво не можете и какво се крие в джобовете си. Веригите и клавишите могат да ви звънят и да ви издават.
Пазете се от сняг: той може да публикува характерна скърцаща звука, а върху нея ще остане вашите следи, които могат да бъдат издадени.
Опитайте се да не практикувате в безмълвно ходене през нощта на обществени места. Ако някой ви види, тогава не знаейки какво сте заети, той ще подозира, че имате нещо лошо.
Пазете се от пясъчни и други насипни вещества. Малко количество може да се придържа към вашите обувки, когато идвате или преминете през тях поради роса или влажността. Ако след това стъпвате на твърда повърхност, зърната ще причинят доста силен звук. Ако повърхността е мека, обикновено не е проблем, но все още по-добре да не рискувате.
Ако се промъкнете в човек или животно, той или тя може да се страхува и инстинктивно да ви нахвърли, преди да разберете, че не им навредите.
Ако имате нужда от елементи, които могат да дрънкат, като незначителни пари, да ги поставите в стегнат джоб, така че да нямат шум. Можете също да ги залепите с скоч, за да не се движат и да не се оплакват.
Ако можете да станете невидими като нинджа, може да имате желание да опитате това действие. Не използвайте способността си за нещо незаконно или злонамерено.
Никога не вземайте в къщите на други хора, особено през нощта. Дори ако това е къщата на вашия приятел. В тъмното, когато човек почти спи, може да изглеждате опасни. Той може да ви атакува и дори да убие.
Звукът от звънене монети или ключове в джоба ви също може да бъде намален, ако поставите всяка монета или друг елемент в отделен джоб или друго надеждно място.
Никога не използвайте тези умения, за да се промъкнете на някого в тъмното, особено ако това не е вашият добър приятел. Когато сте хванали, случаят може да достигне до използването на физическа сила или да се обади на полиция.