Как да преодолеем неудобството и да говорите с човек, който харесвате

Винаги е страшно да се говори с човек, който ви харесва, и ако сте срамежлив човек, ситуацията става по-сложна още повече. Опитайте се да използвате прост начин да започнете разговор. Доверието играе важна роля, толкова дишайте дълбоко, останете себе си и смейте!

Стъпка

Част 1 от 2:

Как да се съберем с духа

един. Обучете се с хора. Колкото повече практика, толкова по-лесно ще ви бъде познато. Говорят комплимент или поздрав поне един човек на ден за развитието на такова умение. Добре дошли съученици и общувайте със студенти, които седят на съседните партии. Когато почувствате увереност, опитайте се да поздравите човека, когото ви харесва.

Преместете стъпките на децата. Започнете с просто "здравей". Когато доверието се увеличи, можете да попитате хората за това как са. С течение на времето ще се справите с духа и да се консултирате с някой, който харесвате!
Не задължително кажи здравей". Можете да използвате други, по-удобни възможности като "HELLO!"Или" добро утро!".

2. Излезе с няколко теми за разговор. Ако дори знаете нещо за човек, който ви харесва, тогава помислете за неговите хобита или вашите общи интереси, които могат да бъдат обсъдени. Ако не знаете нищо за това, винаги можете да използвате най-често срещаните теми като масова култура или актуална новина.

Например, ако човек се занимава със спорт или музика, можете да планирате въпрос като "как мина последният мач?"Или" Чух за вашата група! Когато следващият концерт?".

Ако научите в един клас или посетете един кръг, кажете ми за това или шега. Така че може да има шега, разбираемо за вас две, или ситуацията, която ще бъде подходяща за запомняне следващия път.

Малка подготовка не означава, че трябва да научите моите копия на сърцето - важно е да се говори искрено и да се знае какво се случва.

3. Направете дълбоки вдишвания, за да се отпуснете. Имунитетът е способен да осигури парализиращ ефект, но дълбокото дишане ще ви помогне да премахнете напрежението и да успокоите нервите. Направете малко дълбоко дъх и издишайте, ако вашият срамежливост започва да се чувства твърде остър.

Употреба Дълбоко дишане. По време на дъха, пребройте до 4, задръжте дъха си в 7 акаунта и пребройте до 8 по време на издишване.

Изображение, озаглавено Говорете с вашето смачкване, въпреки че сте Shay Step 4

4. Усмивка, за да изглеждате и се чувствате уверени. Усмивката е ефективен начин за подобряване на настроението, изглежда по-приятелски и привлекателен. С усмивка тялото ви ще се отпусне и вие незабавно хвалите. Ако се тревожите в присъствието на обекта на симпатиите си, опитайте се да се усмихвате уверено.

Това не означава, че трябва непрекъснато да се усмихваш като кукла Барби. Използвайте кратка подходяща усмивка, за да покажете - ви е удобно до човек.

Също така опитайте усмивка с очи. Така че лицето ви да бъде по-естествено.

Част 2 от 2:

Как да говорим

един. Започнете разговор с комплимент. Ако никога не сте говорили на човек, той не винаги ще работи, за да намери обща тема или причина да започне разговор. В този случай можете просто да направите комплимент или да похвалите човешки дрехи.

Ако човек е в тениска с лого на една от любимите ви групи или образа на мястото, което сте посетили, темата за разговор се предлага. Например, можете да кажете: "Обожавам тази група! Бяхте на техния концерт?"- или:" Обичам пролетта петър. Наскоро сте били там?".
Комплиментите са удобни, защото никой не задължава да поддържа разговор след първоначалния обмен на забележки, но остави тази възможност. Сега е уместно да се усмихва и да погледне в очите на човек, който да създаде контакт.

2. Попитайте за малка услуга. Моля, давате своя молив или лист хартия - много прост начин да започнете разговор без излишно напрежение. С това взаимодействие, "ефектът на Бенджамин Франклин" възниква: в случай на искане да ви предостави услугата, шансовете ви ще искат да се увеличават и има връзка между вас.

Естествено, постоянните искания бързо ще започнат да предизвикват дразнене, така че не трябва да използвате такова приемане твърде често. Един или два пъти достатъчно.

Изображение, озаглавено Говорете с вашето смачкване, въпреки че сте Shay Step 7

3. Предлагат заедно, за да се подготвят за урока. Ако изучавате в същия клас, съвместният подготовката ще бъде проста причина да общуваме с човек за дълго време. Например, предлагайте обекта на вашето обожание заедно, за да се подготвите за независима или тестова работа.

Разкажете приятелския тон: "Вече сте подготвили за контролната работа на английски език? Може би заедно повтаряме нови думи?".

В зависимост от близостта на вашето запознанства, можете да се включите в претъпкано място като кафе или библиотека или във вашия дом.

Ако никога преди не сте съобщили, можете да организирате тренировъчна група заедно с други съученици и ненатрапчиво да поканите желания човек да се присъедини към вас. Така че вашата покана ще бъде по-малко очевидна и неочаквана, така че ще се тревожите по-малко.

Изображение, озаглавено Говорете с вашето смачкване, въпреки че сте Shay Step 8

4. Задавайте въпроси. Винаги е лесно и подходящо да се поддържа разговор с помощта на въпроси, тъй като те ще покажат истинския ви интерес и да намалят напрежението. Ако сте много притеснени, можете да зададете въпрос и да позволите на човек да каже, че можете да вземете себе си в ръка и да се върнете.

Можете да зададете човек за интересите, хобитата, работата, плановете за уикенд или да поискате препоръки по въпросите на съвременната култура (като любима книга или филм).

Изображение, озаглавено Говорете с вашето смачкване, въпреки че сте Shay Step 9

пет. Поддържа визуален контакт. Примирането на хора не са лесни за гледане на други в очите, но не се поддават на порив. Зрителят по време на разговора ще покаже интереса ви към думите на събеседника. Непрекъснат визуален контакт не е по-добър изглед на пода, така че се опитайте да гледате човек в очите около 1/3 от времето, когато казвате, и 2/3 от времето, когато слушате.

Зребният контакт е важен, защото показва вниманието ви към думите на човек.

Непрекъснат визуален контакт може да бъде невъзмутим събеседник.

Периодично присвоявайте поглед към страната за няколко секунди. Например, погледнете темата зад човек или на колене, ако седнете.

Специалист съвет

Научете се да слушате активно. Благодарение на вниманието между вас има естествена атракция. По време на разговора се адаптират към ситуацията. Колкото повече човек говори и изразява своето мнение и слушате, отговаряте и изразявате разбиране, най-силната комуникация между вас.
Говорете за прости неща. Помнете искреност, така че понякога обсъдете по-дълбоките теми, но не бързайте да излеете всичките си чувства в събеседника.
Не влекайте в предната част на човек. Ако ви хареса лицето, винаги трябва да го познавате като човек. Вашето съчувствие не трябва да бъде сляп. С течение на времето може да е, че харесвате не всички качества на човек, така че се опитайте да се опознаете по-добре.
В случай на вълнение, опитайте се да се съсредоточите върху дишането. Съчувствието е естествено чувство, при което се засилват приливът на адреналин. За спокойствие трябва да се съсредоточите върху нещо истинско като дишане.
Направо разкажете за чувствата си. Не обикаляйте да за това, защото няма да открадвате бонбони от кутията. Разбира се, не е нужно да бързате чувствата си към човек и да направите предложение за ръце и сърца, но винаги можете да кажете: "Хубаво е да общувате с вас", вие сте красиви, "- или:" Бих искал да се срещнем отново ".