Как да огънем стоманата с голи ръце

По радиото и телевизията Супермен приписват способността си "Огъване на стомана с голи ръце". Въпреки че човек от стомана помоли и усукани стоманени лъчи като пластилин, не е необходимо да се роди на криптон, за да може да се огъне голям нокът или малък метален бар голи ръце. Всичко това е необходимо за това е обучение, внимателно планиране, няколко необходими елемента и собственост на подходящата техника. Тази статия е разказана как да го направите.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Избор на стомана

един. Изберете правилната марка стомана. Повечето стоманени пръти се доставят в горещо или студено валцовано състояние, студено валцуван материал има по-лъскава повърхност и е по-трудно да се огъне в сравнение с горещо валцувани. Неръждаема стомана още по-силна. По-силната стомана, особено нейната завой прилича на писмото "В"- Меката стомана се огъва хомогенна и нейното огъване е подобно на писмото "Улавяне".

2. Вземете прът, удобен за вас. Много крепости, огънати стоманени предпочитат да се справят с пръчки от 12,5 до 17,5 cm дълги (5-7 инча). Един от обичайните трикове е сгъвка на 15-сантиметър (6 инча) нокти. Колкото по-късо е пръчката, толкова по-трудно е да го огънете с оглед на по-малката ръка на огъване (лост) - въпреки това, някои предпочитат 15-сантиметър (6 инча) с пръчки от 17,5 сантиметра (7 инча) поради традиция.

Стоманени пръти, подходящи за дължина, можете да закупите в онлайн магазина или най-близкия магазин за строителство - можете да си купите по-дълги пръчки и да ги нарязвате на парчета от необходимата дължина. За рязане на стоманената лента можете да използвате основно устройство с дължина около 60 см (24 инча). Не забравяйте да поставите защитните очила, за да предпазите очите си от летящите искри и плитки обръщания. След рязане, почистете краищата на пръчката, така че да станат гладки.

3. Изберете подходяща дебелина. Колкото по-дебел е пръчката, толкова по-трудно е да го огънете. Два пъти по-голям диаметър изисква четирислойна мощност за огъване - за огъване на пръчка с диаметър 9.6 mm (3/8 инча), ще трябва да прикрепите якост четири пътиОИмаме повече от пръчка с диаметър 4,8 мм (3/16 инча).

4. Изберете пръчка с кръгло напречно сечение. Колкото повече напречното сечение на пръчката се приближава към кръга, толкова по-лесно е да го огънете. Пръчката с шестоъгълна напречна секция се огъва по-лесно, отколкото с квадратно за огъване на пръчката с идеално кръгло напречно сечение.

Метод 2 от 4:

Опакована стомана

един. Вземете материала за опаковане. Преди да огънете стоманената пръчка, за удобство на улавянето, необходимо е да завършите нещо - то също ще защитава вашите длани от възможни щети. Като опаковъчен материал, той е:

Кожа. Това е най-плътен материал, който можете да използвате за опакована стомана. Кожата също е най-подходяща за увеличаване на ефекта на лоста.

Cordura. Това е синтетична груба кърпа, гъст найлон, често използван от професионални професионалисти. По отношение на силата и съпротивата, тя е сравнима с кожата, но по-ниска от нея при създаването на допълнително огъване на рамото (ефект на лост). Първоначално тази тъкан е твърда, но тъй като тя използва омекотяване, абсорбира мазнините и влагата от кожата ви. Image озаглавена Steel Step 5Bullet2

Плътна тъкан. Това е традиционният и най-евтин и най-евтиният материал за опаковане на стоманената пръчка. Въпреки това, обикновената гъста тъкан е значително по-ниска от силата и издръжливостта на кожата, така и на Cordur. Image озаглавена Steel Steel 5Bullet3

2. Преобърнете материала, за да го увиете или да го нарежете на ленти. Ако използвате кожата, изрежете лентата от нея с дължина от 30 см (12 инча) и ширина на 10 см (4 инча) (4 инча). Ако използвате Cordura или плътна тъкан, хвърлете от тях ивиците със същия размер.

Изображение, озаглавена стомана Стъпка 7

3. Поръсете ленти с тебешир. Креда ще предотврати приплъзването на материала на метала.

4. Увийте всеки край на пръчката на лентата на вашия материал, оставяйки пропастта между ивиците. Увийте ивиците около пръчката възможно най-близо, за да елиминирате подхлъзване - за по-голяма надеждност, можете да поправите лентите с гумена лента. Клирънсът, останал между групите, ще им попречи да боядисват един върху друг, когато се огъват пръчката, които могат да ви попречат.

Метод 3 от 4:

Улавяне на пръчката

един. Изберете Ефективно улавяне. Можете да вземете пръчката с помощта на един от четирите начина: двойно отгоре, двойно дъно, длани надолу и обратно захващане. За всеки метод се характеризира собствената му техника.

С двойно вземане отгоре, вие държите пръчката близо до тялото си, почти под брадичката, като я притискате с длани отгоре. Този метод позволява на мускулите да държат максималната сила на свиване, така че е оптимална с огъване дебели пръчки.

С двоен припадък, пръчката продължава да се доближава до тялото, но този път се намира в центъра на гръдната кост. Вие огъвате пръчката, като използвате поддръжниците на Mizintsy като точки, основната мускулна сила се създава от трицепс и горните гръбчета на мускулите. Image озаглавена Steel Step Step 9Bullet2

Image озаглавена Steel Step Step 9Bullet2

Когато улавяте дланите надолу, държите пръчката, както и с двойно сцепление, но в същото време го присвоите по-далеч от тялото, леко наведете ръцете ми или дори напълно ги разтягате пред него. Тъй като пръчката се приписва от тялото ви, палците действат по-ефективно в сравнение с двойното вземане от върха, докато ще ви трябват цялата сила на мускулите на тези пръсти. Изображение на озаглавена Steel Step 9Bullet3

Изображение на озаглавена Steel Step 9Bullet3

С обратното заснемане включва и пръчка от тялото, но перпендикулярна на гърдите, а не паралелно, както в случай на улавяне на дланите надолу. Далеч от тялото с ръка покривате пръчката отгоре, а съседът е по-долу. Далеч ръката предоставя bОТеглото на силата на огъване и големите и индексите на близката ръка играят ролята на точката за подкрепа. Изображение на озаглавена Steel Step 9Bullet4

Изображение на озаглавена Steel Step 9Bullet4

Метод 4 от 4:

Фигура Стомана

един. Стиснете здраво пръчката. Ако използвате двоен захващане отгоре или улавяне на дланите надолу, палците ви трябва да почиват в нокът или пръчката през обвивката, а индексът, средните и пръстите на пръстите - плътно покриват пръчката. С двоен припадък, най-силният прът е компресиран с мейзините, а индексът, средните и пръстените го компресират малко по-малко стегнат.

2. Кликнете върху пръчката. Поставете поддържащите пръсти в стоманата, започвайки да огъвате краищата на пръчката един на друг. Усилията на мускулите на ръцете ви ще бъдат предадени през китките, като се концентрират в индексните пръсти, когато улавя двойно от горните или дланите надолу, в противоположния пръст на далечната ръка с обратно заснемане или в дланите с двойно изземване по-долу. Вашата задача е да огънете пръчката най-малко 45 градуса.

3. Огънете пръчката 90 градуса. Поддържайте гъвкава сила с поддържащи пръсти, без да отслабвате мускулите ръчно огъване на пръчката, докато поддържате пръстите си.

Ако използвате двоен захващане отгоре, можете да продължите да огъвате пръчката, без да променяте положението на ръцете. Когато улавяте дланите надолу или обратно заснемане, ще ви трябва, като флексия на пръта, да промените дръжката на двоен връх.

В идеалния случай, разбира се, би било наведено едно непрекъснато и гладко движение. Ако не сте достатъчно силни, за да го направите, опитайте се да огънете бара, като поставите цялата си сила в поредица от последователни бързи движения. Не приемайте между опитите на големи почивки, в противен случай металът ще се охлади и огъне става все по-трудно.

4. Свържете краищата на пръчката заедно. Огънете пръчката, докато не можете да тъкат заедно пръстите на двете ръце, а краищата на пръчката ще бъдат на разстояние около 5 см (2 инча) един от друг. След това, използвайки кръстосани длани и ръчни предмишници като NutoCol, завършете огъването на пръчката.

Ако, както бе обвита около него, тъканта ще започне да ви пречи на вас, да го премести встрани. Когато краищата на пръчката обединяват, можете да ги прегърнете с една длан, поставете втората върху нея и по този начин продължете да стискате пръчката.

След като пръчката вече е наведена 90 градуса, трябва да се извърши допълнително огъване, така че стоманата да няма време да се охлади.

Съвети

Редовно, правилно извършено обучение по огъване стомана не само укрепва китките и мускулите на ръцете, но и ще увеличи силата на цялото ви тяло.
Можете да съхранявате ноктите си, пръчки и пръти на трофея.
Ако първоначално сте изпитали големи трудности при огъване стомана, започнете да тренирате с алуминий или месинг, които са по-мек стомана. Алуминиевите пръти се огъват под формата на широко писмо "Улавяне".

Предупреждения

Не се опитвайте да огънете стоманената пръчка, без да я опаковате преди защитния материал. Въпреки че Супермен даде стомана с голи ръце, той, в допълнение към нечовешката сила, също притежаваше неуязвимост. Краищата на пръчката може да повреди кожата ви, а повърхността му е нервните окончания в ръцете ви. Ето защо пръчките и другите тежести са тъкани, преди да се приближат до снаряда.