Поддържането на сплотена компания на приятели може да бъде трудна задача дори в най-добрите времена, тъй като всеки от вас се стреми, че групата се състои от различни видове личности. С добра комбинация от личности, голяма откритост и готовност да прощават и издържат, приятелска компания може да бъде изненадващо издръжлива. От друга страна, когато хората попадат в крайности, се състезават помежду си и се ограничават до границите на групата, някои от нейните членове ще се чувстват лишени или дори жертви. Такова отрицателно поведение може да бъде фино или изрично и не трябва да ви е насочено - тя все още може да остави кисели вкус в устата, по отношение на посоката, която тази група избере.
Веднъж от време на време, разногласия или малка дисхармония в приятелска компания в реда на нещата, ако принадлежате му, ви оставят чувство за депресия, безпокойство или мислите за това много време, това е ясен знак, че това е ясно Групата е престанала да бъде благоприятна и може да бъде вредна за вашето благополучие.
Стъпка

един.
Помислете как се чувствате след като говорите с група приятели. Най-големият знак, че нещо трябва да се промени, защото сте разстроени или нещастни, прекарвате време с група приятели. Всички те могат да продължат да се поддържат помежду си с най-добрите си приятели, но ако групата има разделение в сближаването, може да се изненадате от факта, че действителното четене на тази група.
- Мислите ли, че сте разстроени след прекарване на времето във вашата компания? Това е случайно чувство или това се случва в повечето случаи, когато се срещате?
- Преживявате ли такова усещане, че коментарите или действията, които са насочени към вас, са начин да ви предпазим от външната страна на компанията?
- Не мислите ли, че оставате в групата, вие ставате капризен или разстроен? Чувствате ли се щастливи и щастливи сутрин, но след това, в крайна сметка, почувствайте чувство на разстройство, след като общувате с тази компания на приятели?
- Не мислите ли, че винаги има някаква драма в групата или обида? Ако е така, тогава най-вероятно групата да стане агенции за конкурентоспособност и недоверие.

2. Помнете как или защо е създадена приятелската ви група и се опитват да разберете какво се е случило от това. Тя може да бъде доста трудно, защото, за разлика от един приятел, група приятели, като правило, се променя с времето, когато се присъединят нови хора. Въпреки това се стреми да разбере какво ви е довело до съвместна група, тя може да ви просветлява дали има друга причина, поради която групата се обедини или не или здравословен източник на приятелство. Въпреки че причините могат да бъдат сложни, ето някои общи възможности за промени в групите за живот:
Приветната компания, създадена в детството, се поддържа за сметка на по-късните училищни години и в зряла възраст. В този случай връзката може да продължи през целия живот, но също така може лесно да се срине с основните промени в живота. Тъй като хората са склонни да се развиват в нови предпочитания, като кариера, движение в цялата страна и брака, новите перспективи и амбициите могат да напрегнат приятелска компания за дълго време.Приятелска компания от работа. Понякога е по-лесно да прекарват времето си като компания в контекста на работното място. За съжаление, тя може да скрие дълбоките различия, ако компанията е създадена извън контекста на работното място. Или може да се счупи, ако един или повече от вас промени работното място или траекторията на кариерата, оставяйки няколко точки за контакт с останалата част от групата.Фирма на приятели, благодарение на децата ви. Когато набирате деца, вие се срещате с други майки и татковци IWAS свързва общността в колежа. Приветната компания, създадена въз основа на факта, че сте родител, може да бъде много благоприятен и чист начин да научите за проблемите на отглеждането на деца и да предложите подкрепа един на друг. Също така, такава компания може да бъде трудна, тъй като има различия за стиловете на образованието, конкурентоспособността и дори аргументите в полза на факта, че едно дете е по-добро от друго, което може да стане твърде лично. И най-често, когато децата се отдалечават един от друг, същото нещо се случва с приятелска компания.Приятелска компания, формирана в общи интереси, независимо дали е хоби, вяра, образование или други източници. По едно време този тип компания може да стане напрегната, когато някои членове губят интерес към основната причина, която сте се събрали или промените цялата ни идея за това и когато хората станат зрели, те изглеждат нови интереси.
3. Погледнете, променихте ли се. Може да е едно нещо, да се мисли, че всички останали се променят и съвсем друго - разбирам, че всъщност се променяте. Има както положителни, така и отрицателни страни. Докато сте част от пътуване като всеки човек, който расте вътрешно и зреещ през целия живот, понякога други хора просто не могат да растат с вас или не могат да ви приемат, докато ставате. Ако сте се променили за по-добро или по-лошо, приятелска компания може да започне да се чувства във вас намеса, линия на шията или просто уморена връзка. Мислите ли, че сте доста негативни в тази група, или ви пречи на вас, или около постоянния стрес? Може да мислите, че компанията спря да помага на вашата промоция и чувствате, че сте ограничени от постигането на нещо или този, който наистина искате да бъдете. Добър начин да научите това е да промените темата за дискусията по този, която сега сте интересна и вижте как реагира вашата компания. Ако изглеждат незаинтересовани, несериозни или уклончиви, тогава е вероятно те да не са готови да обсъждат нещо ново.
Ако истинските ви приятели ви дават само тъга, болка или объркване в себе си, или смятате, че по-голямата част от времето не обръщате внимание, разберете, че това не е ваша вина. Първо, вътрешната промяна е нормална и за най-неизбежна. Второ, под влиянието на промени и натиск от страна на връстници, понякога приятелски дружества са твърде променящи се, превръщайки се в нещо различно от това, което са били веднъж, и може би, просто вече не съответствате на това, в което се превърнавате вашата компания. Вместо да останем в ситуация, в която не искате, или чувствате, че всичко това ви дърпа надолу, признайте, че е време да предприемете действия, които ще направят нещата по-добри за вас.
4. Вижте дали вашата приятелска компания има лично унизителен или деморализиращ ефект върху вас. По едно време тази компания може да е била източник, както подкрепа, така и удоволствие. Въпреки това, ако почувствате натиска да действате по определен начин, не можете да си представите кои сте и какво смятате за опустошени, концепциите, които са в основата на тази компания, ясно се промениха. Ако по някаква причина групата е станала отрицателна за дълго време, тя може да доведе до поведение, което причинява щети на всеки член на групата, въпреки че всеки може да мисли, че тяхното поведение е "нормално". Например, денонсирания, оплаквания, обвинения, разпространение на слухове и постоянно търсене на недостатъци в други могат да бъдат знак, че манталитетът на приятелската компания стана напълно отрицателен и започна да се абсорбира. Неща, които трябва да се вземат предвид:
Прекарвате ли време с тези клюки и осъждане по отношение на други хора? След като прекарахте един час или двама с тези приятели, започвате ли да осъждате другите по-силно и свободно, особено когато осъждането не е във вашия характер? Имате ли впечатлението, че вашата компания е развила подигравателно отношение към някой извън кръга?Смятате ли себе си интензивен и претоварен? Въпреки че приятелите трябва да се подкрепят взаимно, вие се чувствате така, сякаш се превърнахте в един вид резонансен щит за вашата компания? Абсорбцията на отрицателната емоционална енергия от групата може да ви изчерпи.Мислите ли, че когато сте част от компанията, вие сте принудени да не се придържате към оригиналните си идеали и морал? Мислите ли, че трябва да окажете натиск да се побере на начина на мисли, как наистина мислите?Мислите ли, че вземат решения, основани на действията и чувствата на вашите приятели? Вече не смятате, че имате контрол върху това как действате или какви решения да вземете? Смятате ли, че сте се оценили, ако се различават от вашия приятел или група?Независимо дали принадлежите към компанията, причината да избегнете други приятели и членове на семейството във връзка с натиска от приятели в компанията? Ако съотношението на групата отблъсква ядрото на подкрепа на индивидите от живота им е токсично.
пет. Определете дали ви е грижа повече за приятелите си, отколкото са за вас. Може да сте човекът, който продължава да дава и дава, като е твърде щедър. В благоприятна компания вашите приятели не само ще оценят желанието ви да им предоставят подкрепа и помощ, но също така ще откажат вашата помощ, което показва, че трябва да покажете повече грижи за вашите собствени нужди. В токсична компания щедростта ви ще бъде приета не само в собствените си интереси, но и ще откриете, че скоро ще стане всичко за "тях" и никога за "вас". Да бъдат по-загрижени за желанията си над собствените си поставя в безнадеждна ситуация и това не е истинско приятелство. Признаците на това включват:
Вие сте загубили домашен любимец и вашата компания е или незначителна, или дори равенство. Те могат да ви донесат съболезнования и върху него тяхната помощ ще свърши. Ако не почувствате любовта на вашата компания, когато в живота ви се случи значимо събитие, те не се интересуват от вашето благополучие.Вашите приятели искат да обсъдят само техните проблеми и когато става въпрос за вашите, те не искат да чуват за това. Като личен терапевт за приятели, те забравят, че имате чувства и нужди.Вашата фирма напълно забравя за вашия рожден ден. Всеки истински приятел трябва да знае важни дати, така че ако вашият рожден ден или някакъв друг значителен ден от приятелите ви е пренебрегнат, той показва пълно пренебрежение от тяхно име.
6. Потърсете причини да останете и по-далеч в тази компания. Това е въпрос на доверие в честността, както и сдружението на отговорите на горните въпроси от горните стъпки. Ако можете да изброите доброто, да гласувате причините, тогава може да сте полезни да дадете на компанията втори шанс. Но ако се биете в този момент, за да излезете с нещо повече от "Тя ще бъде неудобна, вече не е част от тази компания", Тогава е време да придобием някаква смелост и да се отдалечите от вашата компания.
като "Бяхме приятели завинаги" - Не е специфичен отговор. Да бъдеш приятели за дълъг период от време не намалява горчивината, защото хората се променят и развиват с течение на времето.Причините, които се завъртат около така наречените приятели, вашите съседи, колеги или събирателни съоръжения, без да убеждават. Приятелство поради факта, че в някакъв момент присъствате на някой друг или поради географското удобство не е връзка, която прави приятелството на реалното. Ако трябва да прекарате време с тези хора, за да постигнете нещо, това, което работите заедно, поне преставате да се заблуждавате, за да говорим за истинското приятелство и просто я виждаме така, както е.Ако изобретявате причините, поради които сте приятели с тази компания, е червен флаг. Какво ви боли да получите?
7. Вземете и спокойно да формирате нови приятели. Като преживели дълбоки проблеми с компанията на минали приятели, можете да се почувствате предупреждение в формирането на друга компания. Поне дайте време преди да се свържете с този стил на приятелство отново. Повдигнете близки приятелски отношения с един или двама души, за да помогнете за възстановяването на доверието и чувството за подкрепа. И не се притеснявайте прекалено много, ако никога повече не създавате приятелска компания. Понякога да бъде част от компанията е нещо временно свързано със специфичната ситуация в живота ви, която отдавна е минала.
Съвети
- Вместо просто да прекъсвате връзката с всичките ви приятели, вижте дали има един или двама приятели, с които бихте искали да останете в приятелски отношения извън компанията. Ако е така, поканете тези приятели за кафе и обсъдете какво мислят и е възможно да се подкрепи приятелството с тях извън компанията. Това може да не се случи, но често си струва да се опита.
- Разберете най-добрия начин да намалите контакта с приятелите си. Помислете за въпроса, който сте "твърде заети", или избягване на повиквания. Никога не бъди гаден или груб, когато намалите или отворите контакти.
Предупреждения
- Опитайте се да не говорите за вашите въпроси за приятелство с другите, особено с обикновените приятели. Тя ще ви накара да изглеждате като клюки и отмъстител.
- Винаги информирайте опасностите, които приятелите ви ви прилагат. Някои хора искат да бъдат вашите приятели само защото искат да знаят кой сте. Но други правят обратното. Някои от тях ви използват, за да станат популярни или да се чувстват по-силни. Някои могат да ви повредят физически, устно или емоционално. Говорете с възрастните, на които имате доверие. Те знаят какво да правят. Ако вконтролета се прилага вреда (например колона в търговски център или парти), тогава се обадете на 911. В някои случаи трябва да се намесвате в полицията тук.
- Не правете това, което приятелите ви искат да направите. Някои хора искат да бъдат объркани. Ако те са твои приятели, и те ви насърчават да направите нещо, например, не правете в училище, не го правете. Приятелите не искат да се променяте, защото правят това, което не правите. Приятелите искат да имате положително отношение към себе си. Ранното пушене е опасно, рисково и смъртоносно. Можете да получите криминален запис, който няма да ви позволи да пътувате или да получите добра работа.
- Не викайте и не се подигравайте. Някои хора могат да бъдат малко постоянни, но не можете да промените нещо писък и подигравка. Седнете с приятеля си и му кажете, че той е малко упорито и понякога ви обърква с изпълнението на ежедневните си планове. Вашият приятел ще разбере и ще направи всичко възможно да действа в по-достъпна форма.
">