Как да оцелее в първата си година в Караул: 8 стъпки

Виждали ли сте някога група хора, които ходят с флагове, оръжия и сабери от времето на футболния мач на вашата гимназия? Хората, които правят това, се наричат пазачи (банамери) и въпреки че са част от групата, те се занимават с друг набор от правила и стандарти. Ако се интересувате да се опитвате в Vakaraul тази година, прочетете!

Стъпка

един. Оценка. Преди да опитате в Караул, трябва да сте наясно с всичко, което се случва в него, и трябва да решите дали ще ви хареса. Много хора отиват на банамерите, дори и дори да знаят, че е било. Ако искате да танцувате, да сте част от екипа и можете да прехвърлите дълги практики, е идеално за вас!

2. Изработване на издръжливост. Вярвам или не, Караул е спорт. Участниците се конкурират с групата и дори поотделно. Най-доброто нещо, което можете да направите, преди да се опитате да участвате, е да тренирате издръжливостта си. Можете да го направите, просто бягане, тя работи, ако не сте във формата. Може да не е необходимо за изпълнение, но ще ви помогне по време на всички тренировки и игри. Друго нещо, което трябва да направите, е да укрепите китките си. Ако имате слаб китка, можете да се нараните, докато работите с флага.

Изображение, озаглавено оцеляване на първата си година в цветен охрана стъпка 3

3. Тествай се. Преди да започнете да изпълнявате, трябва да се държите. Не се страхувайте от вашите възгледи, ако не сте запознати с основите на движенията на флага. Най-често се нуждаете от четири дни, така че да бъдете преподавани от основите на движенията с флага и ви научил с кратък танц. За петия ден ще бъдете повдигнати с няколко други момичета, направете това, което сте научили. Не е най-важното нещо, което трябва да направите всичко, което е съвършено, но е важно да сте готови да научите.

Изображението, озаглавено оцеляване на първата година в цветен охрана стъпка 4

4. Практика. Така че създадохте екип? добре! Сега започва най-трудната част .... Практика. През първите няколко седмици, като правило, през лятото ще практикувате основите на движенията и да произвеждате издръжливост. Това се прави отделно от останалите участници в групата. Пригответе се за писъци и не обръщайте внимание. Сметка по време на обичайното стартиране ще ви помогне по много начини.

Изображението, озаглавено, оцелява първата си година в Стъпка 5 на цвета

пет. Отидете в музикалния лагер.След като основно усвоихте основите и имате добра издръжливост, е време да разберете програмата за шоуто. Това ще направите в груповия лагер. Ще има време, когато ще работите извън потребителя и времето, когато ще изучавате позиции на полето с останалата част от групата. Уверете се, че сте взели много вода и слънчеви бани! Все още предупреждение за вас, за първи път, когато станете част от групата, не позволявайте на барабаните на други инструменти да ви изненадат.

Изображението, озаглавено оцеляване на първата си година в цветен охрана стъпка 6

6. Работа по футбола. Това е мястото, където най-интересното ще започне! След маршируване ще бъдете в собствената си секция Tribune с група. Там може да имате забавно време, защото не трябва да се притеснявате за играта на музикален инструмент. Обикновено ще имат малки танци, които трябва да правите в стойки, когато има звук. Ако е така, членовете на старшите екип ще ви покажат. Първото полувреме е времето ви, така че се наслаждавайте! Много хора са нервни, когато първо виждат всички фенове в стойки, когато са на полето. По това време не забравяйте, че всички тези хора са просто семейство, приятели и съученици. Не се занимавам с това!

Изображението, озаглавено оцеляване на първата година в цветен охрана стъпка 7

7. Стартирайте програмата на състезания. Вие трябва най-вече все едно, както в обучението, само платимо внимание на детайлите. Дори natters неща като вашата стъпка или изражения на лицето, трябва да обърнете внимание. Много от съдиите бяха в света на този вид спорт и погледнете подробностите. Не позволявайте на това да ви безпокои, просто не забравяйте, всичко, което сте научили. В допълнение, ако срещнете някакво състезание, покажете класа, винаги е хубаво в състезания.

Изображението, озаглавено оцеляване на първата си година в цветен охрана стъпка 8

Осем. Спазвайте конфликта. Може да срещнете някои конфликти по пътя си. Уверете се, че не ги провокирате. Дори ако сте наистина зло на катедралата, не правете глупости. Не само вие можете да сте в беда, но и най-важното в групата, за да ви накажете, така че другите да са открити. Ако в момента сте загрижени за някой друг в групата и ви заплашва така или иначе, не го оставете да продължи. Трябва или да говорите с директора на екипа, инструктора или родителите си.

Съвети

Ако сте объркани по време на играта или състезанието, не се притеснявайте! Просто се върнете към позицията възможно най-скоро.
Ако грешите, просто поемете дълбоко дъх и опитайте отново. Ако не работите днес, просто продължете да практикувате. (И отново задайте въпроси на възрастните участници.Чест
Уверете се, че го правите!
Ако една нова част от работата или движението изглежда трудно, помолете за помощ от опитен участник. Също не се страхувайте да попитате дали не сте сигурни за нещо.
Ако искате да получите допълнителна практика с флага, попитайте дали можете да донесете домашно флаг за практика.
Ако сте напуснали някаква конкуренция, можете бързо да се възстановите, за да пишете точки!
Аз съм подвеждащ група след завръщането, за да ги накарам да повярват, че знаете какво правите, независимо дали сте объркани или забравили да се движите.
Въпреки това, ако сте объркани или имате нужда от практика да се върнете, трябва да практикувате предварително ефективно.
Да не се случи, усмивка!
Не се сравнявайте с повече възрастни, опитни участници. Те не са на същото ниво като вас и най-вероятно го практикували в продължение на много години.

Предупреждения

Когато се подсилвате, особено на вятъра, има голяма вероятност да се получи удар, ако се страхувате от необходимите ви, тя ще бъде още по-утежна.
Това може да изглежда очевидно, но не завъртайте детайлите в дома си, ако няма просторна зона без крехки елементи, като ниски лампи или големи прозорци, влак във фитнеса (ако имате вкъщи) или в голямо мазе.
След първата година от класовете, ако смятате, че не е за вас, тогава просто не участвайте следващата година. Много момичета чувстват, че са принудени да останат след година на класове.