Как да се подготвим за първия ден в гимназията

Преходът от гимназията в старши класове е доста сложен, така че тази статия ще ви помогне да се подготвите за такива нервни първи стъпки, когато започнете новата глава от живота си. Нашата статия се занимава с въпроса как публично обществените отношения, психически и физически подготви за ученето в гимназията.

Стъпка

един. Социална подготовка

Когато се преместите в старейшиното училище, важно е да се поддържа тясна комуникация с приятелите си. Това е обичайното нещо, което много хора се променят в гимназии, така че ще научите кои са вашите истински приятели и ще бъдат приятели с тях. Нека върнат и си помагат.
Говорете с приятелите си за нови приятели в училище. Това е важна тема, която трябва да обсъдите. Кажете на приятелите си, че ги обичате като приятели, и ще бъдете отворени за ново запознанства в гимназията и не трябва да влияете на вашето приятелство. Кажете на приятелите си (на приятел), че могат да намерят нови приятели, както и да общуват заедно. Понякога е трудно за близка компания на приятели, тъй като те са свикнали да общуват заедно, така че не забравяйте да обсъдите този момент.
Среща с нови хора. Чрез сайтове за социални мрежи и чрез други приятели е много лесно да се намерят някои бъдещи съученици, с които ще подкрепите отношенията през следващата година. Ако вашият приятел ги познава или комуникира с тях, опитайте се да организирате среща, където можете да прекарвате времето си заедно, за да се срещнете по-добре. Запознаване с нови приятели преди началото на учебните дни може да успокои нервите на първия ден, ако знаете, че не сам. Най-вероятно няма да се запознаете с всички, но също така има ред забавно!
Готовност за първия познат. На първия ден на висшето училище (или встъпителния ден) ще трябва да се изправите пред други ученици, които може да не знаете, както и с учителите. Това е времето, когато се създават първите впечатления. Опитайте се да бъдете безпристрастни, да останете до приятелите си, да се запознаете с другите и да бъдете отворени. Не се обсещайте с идеята да се запознаете с всичко на първия ден, не забравяйте, че приятелството отнема време. Просто излъчват приятно отношение към останалите.

Изображение, озаглавено Пригответе се за юмрукния ден на гимназията стъпка 2

2. Психическо обучение

Нервност. Учителят в гимназията може силно да повлияе на нервите. Важно е да се успокоите и да спрете паника. Това ще спомогне за следните теми

Трябва да намерите (или да намерите точно) добри приятели по време на това пътуване

Това е вълнуващ нов опит

В известен смисъл пред вас - празен лист. Можете да започнете всичко първо в гимназиите, да пораснете с опита си.

Висшето училище ще ви накара да почувствате по-възрастни и да бъдете модел за подражание.

Помислете за себе си по-положителен.

Доверие и гордост. В стаята на изтласкване и говорене на ученици има нещо, което човекът се откроява, е увереност и гордост. Това показва, че той е доволен от себе си и затова става по-привлекателен. Практикувайте самочувствие, като привлечете вниманието към силните си страни (помислете за щастливото си време или награди, които сте спечелили, екипи, част от които са били и винаги помнете всичко това) и ви се възхищавате. Практикувайте решаваща усмивка и красива поза. Но не забравяйте, че не трябва да упражнявате пръчка, за да го имате в стесняване. Трябва да не харесвате това радостно чувство, което прави и комплименти за останалите, което ще създаде по-положителна репутация.

Изображение, озаглавено Пригответе се за юмрукния ден на гимназията стъпка 3

3. Физическа тренировка

Мечта. Въпреки че лятото е време да прекарват времето си с приятели и семейство, не забравяйте, че трябва да получите достатъчно добре. Сънят играе важна роля във вашата височина и развитие и не искате да чувате "Как растете / la!" през лятото? Лишаването на сън може да причини умора и тъмни кръгове под очите, които не подобряват външния ви вид или здраве. В допълнение, трябва да тренирате, за да се събудите рано до училище около седмица преди началото на обучението. Така че, седмица преди училище, постепенно инсталирайте будилния часовник всеки ден преди и по-рано. През нощта инсталирайте график на сън, който ви гарантира най-малко 8 часа сън, в зависимост от възрастта.

Храна. Лятото трябва да бъде време на здравословна диета и не означава непременно, че трябва да намалите наднорменото тегло, но просто да почувствате здравословна храна. Погледнете ръководството за здравето и се уверете, че получавате всички елементи, с правилния брой на всяка група. Храната играе важна роля за поддържането на формата и запазва чистотата на лицето. Момичета и момчета, запомнете: Правилното хранене е от голямо значение! Избягвайте калориите и се опитайте да ограничите консумацията на газирани напитки. Отидете в магазина за храна с родителите / пазителите / братята или сестрите и изберете тези плодове и зеленчуци, които обичат. Вземете правилото за ядене на здравословна храна! Не забравяйте да пиете много вода, за да избегнете дехидратацията и да поддържате свежестта на тялото!

Хигиена. Какво трябва да практикувате целогодишно е хигиената. Подредени, призивният човек е по-привлекателен от неточния и не е внимателен за себе си. Не забравяйте, че трябва редовно да вземате душ и да приложите храста от тялото, така че тялото ви да е чисто. Също така, работата по косата с добър шампоан и използвайте косата срещу коса мазнина и пърхот. Дори се уверете, че ноктите ви са на ръцете и краката внимателно намаляват чистите. Момичета, които можете да направите маникюр, ако искате! Просто гледайте те изглеждат предметни, тъй като хората забелязват вашите нокти по-често, отколкото си мислите. Ако имате проблеми с кожата на лицето, преминете през лечението (измийте всеки ден, овлажнявайте кожата, използвайте крема, подредете превенцията) и използвайте тези съвети за постоянно! В допълнение, нанесете някакъв крем за тяло / лосион на лактите и коленете, които често стават сухи. Помнете дезодорант!

Косъм. За момичета и момчета е важно да се грижи за косата. Момчетата могат да харесат косата с гел или сешоар. Момичетата могат да изправят коса, да ги навиват или просто дават малко мус. Не забравяйте, че е по-добре да се избягват продукти за коса с изразена миризма. Като цяло, минимизирайте броя на различните аромати.

Парфюм. Не забравяйте да изберете светлина миризма на парфюм и да го спрете, преди да излезете на вратата всяка сутрин или всеки път, когато е необходимо. Ако имате малка бутилка или сонда, можете да вземете парфюм с вас и да поставите в молив или шкафче, който е още по-добър. Това е добра идея - да се запази руното на къщата на къщата (с по-устойчив мирис) и малък лосион за тяло или спрей - в училище. Лосиони и спрейове за тяло са по-освежаващи, те ще бъдат перфектно използвани, ако се грижите, или след обяд, но те няма да държат дълго време. Често можете да ги приложите през деня и те са много по-евтини от парфюма. Те могат да бъдат намерени в магазините за тяло и баня, където често харчат продажби. Носете спрей или лосион за тяло в чантата. Момчетата могат да съхраняват спрей за брадва в кутиите или торбите си, ако е позволено. Като цяло, носенето на спрей и дезодорант с вас - добра идея.

Здравни зъби. Зъбите са много важни, тъй като трябва да демонстрирате добра усмивка! Погрижете се за здравето на зъбите си през лятото - посетете зъболекаря, почистете зъбите си в продължение на 2 минути два пъти на ден, използвайте зъбната нишка, а след това на Rinser, за да освежите дъха. Ако искате сами по-бели зъби, купите избелващи пасти за избелване, използвайте естествени средства или се консултирайте със зъболекар. Винаги, винаги е, пазете дъвка в торба. Опитайте се да изберете мента или ледени аромати, които дават свеж дъх, вместо смола с миризма на сладкиши, те дават зъби странен цвят и ги пропускат дълго време. Опитайте се да не се хваляте, че имате дъвчене, защото те ще свършат по-рано, отколкото имате време да мигнете. Дръжте една опаковка в чантата и в кабинета си, само в случай.

Изображение, озаглавено Пригответе се за юмрукния ден на гимназията стъпка 4

4. Грим и грижа за момичетата. Това е малка глава за момичетата. Момчета, прочетете информацията по-долу!

Момичета, не забравяйте, че трябва да приложите крем / овлажнител / средство за измиване от първия ден в училище, ако имате нужда от него, сутрин. В допълнение, преди да направите грим, моля, първо на всички необходими сметана за защита на лицето. Не прекалявайте с грим, защото това е абсолютно никаква нужда, и така можете да се откроите, но в лош смисъл. Използвайте светлината, ако имате нужда от нея, нанесете 1 слой трупове и ярък гланц или червило. Ако искате малко блясък, хигиенното червило или вазелин ще свършат добре работата си.

Сред аксесоарите са подходящи малки обеци, огърлица или гривна. Не прекалявайте с декорации. Изберете добра голяма чанта, за да носите всичките си материали там (папки, файлове, моливи, тетрадки, портфейл). Не забравяйте да поставите ноктите си или да ги почистите и да ги оставите сами. Можете просто да го направите с прозрачен лак, ако желаете. Ако времето позволява, улавяне на шал.

Само в случай, че носим със себе си козметична чанта и всеки друг "Необходими за момичета" неща. Много полезно нещо може да бъде малко огледало. Преди да напуснете в училище, бързо проверете себе си пред огледалото.

Душ и бръснене! Не забравяйте, че под душа или къде е удобно за вас, не е необходимо да забравяте да бръснете / да направите восъчна коса / подмишници, ако сте свикнали с него.

Изображение, озаглавено Пригответе се за юмрукния ден на гимназията стъпка 5

пет. Секция за момчета. Момчетата не трябва да забравят да вземат душ преди започване на училище и да нарязват около 1 седмица (или по-рано) преди, ако имате нужда от нея. Ако направите нещо със собствената си коса, тогава всички веднага ще го забележат, защото от това ще покажете усилия да се грижите за външния си вид. Погледнете различните стилове на прически в YouTube или Google и помислете какво можете да направите. Нанесете някои парфюми, преди да си тръгнете, а също така хвърляте дезодорант в чантата. Не забравяйте да почистите обувките, ако имате нужда от нея и носете чисти дрехи (ако нямате форма). Също така поставете в раницата си всичко необходимо (хартия, моливи и дръжки)

Изображение, озаглавено Пригответе се за първия ден на гимназията стъпка 6

6. Ти си готов. Не трябва да се притеснявате за нищо, просто се уверете, че сте разгледали цялата информация, която сте дали училище за неща, които трябва да донесете (специално) и просто ги опаковайте в чанта предварително. Преди да напуснете, отидете в огледалото, бързо проверете себе си и се пригответе. Не забравяйте да работите с вас, ако имате нужда или пари. И сега се наслаждавайте на събития в гимназията.

Съвети

Усмивка и излъчване на доверие!
Би било хубаво да ходят на училище с приятел или с тези, на които имате доверие.
На първия ден се опитвайте да не се скитат сам.

Предупреждения

Не забравяйте да прочетете цялата информация, която училището ви изпраща. Следвай правилата!