Как да се лекува кожата с естествени средства

Триене около дрехи и други елементи може да предизвика дразнене на кожата. Най-често износването на кожата се появява от вътрешната страна на бедрата, в района на слабините, под миловете, в долната част на корема и зърната. Ако такива изкривявания не се лекуват, това може да доведе до възпаление и понякога инфекция на кожата. Най-често загубите възникват от спортисти поради дългосрочно триене на дрехи за кожата и на затлъстели хора поради триенето на различни секции на кожата. Има много прости и естествени средства за лечение на перки. Ефективността на някои от тях е доказана от научни изследвания, докато ефективността на другите остава неясна. Някои промени в начина на живот помагат за помощ.

Стъпка

Част 1 от 3:

Проверени домашни средства

един. Чиста настъргана кожа. Нежно измийте раздразнената кожа с мек непорешен сапун, след което го изплаква добре. Опитайте да използвате сапун на базата на растителни масла. Е, сапуни, като круши, пчелите на пулсията или бурката.

Изображение, озаглавено лекува с кошарство естествено стъпка 2

2. Дръжте кожата в сухота. След душа напълно изсуши онези части на тялото, които подлежат на вдлъбнатини и дразнене. Увийте кожата с чиста памучна кърпа и не го опитвайте да не засилвате дразненето.

За да изсушите кожата на проблемните места, можете също да използвате сешоар в мек режим. Не показвайте режим на висока температура на сцената, тъй като това може да доведе до суха кожа и засилване на дразненето.

Изображение, озаглавено лекува с кошарство естествено стъпка 3

3. Овлажнява настърганите области. Използвайте естествен овлажнител за кожата за това. Бадемово или рициново масло, ланолин, неленово масло и витамин маз A & D. Забележка: в Mazi A & D съдържа аромати, така че се препоръчва да изберете друг овлажнител, ако кожата ви ги вземе.

Нанесете овлажнител за почистване на суха кожа поне два пъти дневно. Може да се приложи към средствата и по-често на тези сайтове, които разтриват дрехи или кожа.

След смазване на кожата можете да вземете чиста превръзка и да покриете потъването си. Така че защитите проблемните зони от триене около облеклото или кожата и в същото време не блокирайте достъпа до свеж въздух.

Изображение, озаглавено лекува, изчакване естествено стъпка 4

4. Се прилагат за настърганото място на алое вера. Това домакинство често се използва при лечението на изгаряния. Благодарение на различните си терапевтични свойства на алое вера помага и при неуспехите на кожата. Той съдържа полезни вещества, които допринасят за възстановяването на кожата, намаляват дразненето и сърбежа.

Когато се прилага за загубата на сок алое вера почти незабавно намалява сърбежа и зачервяването. Вземи у дома тенджера с алое вера, така че ако е необходимо, е възможно да се разпадне малко парче лист и да го прикрепи към раздразнено място.

Чист сок Алое Вера може да бъде закупена и в аптеката. Гледайте, че това е 100% растителен сок без никакви добавки.

Изображение, озаглавено лекувано, естествено стъпка 5

пет. Вземете овесени бани. Появата на суха и настъргана кожа е свързана с постоянното триене на кожата около кожата или облеклото. С течение на времето постоянното триене води до факта, че кожата започва да се обелва или дори кървене. Овесът има цял брой лечебни свойства: премахва възпалението, овлажнява, почиства, успокоява и предпазва кожата. Овесената баня ще ви помогне да се отпуснете и да лекувате загубата на кожата у дома.

Овесената каша е лесна за приготвяне у дома. За да направите това, напълнете банята с топла вода и добавете 1-2 чаши сурови овесени люспи. Преди да се къпете, изчакайте няколко минути, докато овес. Вземете баня за 20-25 минути. Нека oatsa се придържа към раздразнената ви кожа и да я успокои. Можете да вземете овесена баня веднъж на ден.

Не се опитвайте и не почиствайте кожата. Вместо това внимателно блокираха кърпата си, за да премахне прикрепените овесени люспи и остатъци от вода.

След банята можете да изплакнете топла вода за измиване на овесена каша. След това вземете кърпата и внимателно блокирате кожата.

Изображение, озаглавено лекувано, естествено стъпка 6

6. Прилагайте маслиновото масло върху отпадъците. Това масло помага добре при лечението на изкривяване и е отличен овлажнител за кожата. Нанесете зехтин директно върху кожата на отпадъците (по-добре е да се прави след получаване на банята).

Опитайте да използвате проста паста от зехтин и овесени люспи. Това е друг ефективен и естествен инструмент, който помага да се отървете от неуспехите на кожата. Смесете както съставките и прилагайте достатъчно количество публикуваната паста за раздразнение. Оставете го на кожата за 20-30 минути. Пастата ще помогне за облекчаване на дразненето, овлажнява кожата и ускорява изцелението.

Маслиновото масло държи влага за дълго време, поради което перфектно овлажнява кожата, независимо от присъствието на перки.

Изображение, озаглавено лекуване, естествено стъпка 7

7. Опитайте маслен разтвор на витамин Е. Когато се прилага за повредена кожа, това масло незабавно намалява сърбежа и възпалението. За да премахнете възпалението, можете да използвате и лосиони и кремове с витамин Е.

След прилагане на масло или сметана с кожата на витамин Е, тя може да бъде покрита с чиста превръзка, за да се запази влажността по-дълго. Така лубрикантът ще продължи много по-дълго. В този случай обаче трябва да промените превръзката на всеки 6 часа, за да дишате свободно.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 8

Осем. Опитайте да използвате лайка. Лайка намалява възпалението и сърбежа. Той допринася за заздравяването на кожата и предотвратява бактериалните инфекции. Може да се използва като част от лосион, масло или цветя. Ето някои опции:

Вземете голяма купа с вода, хвърлете няколко цветя от лайка в нея и варете за няколко минути. Дават вода да се охлади и след това да добавите няколко кубчета лед в нея. След това потапяйте засегнатото тяло в тази хладка вода в продължение на 10-15 минути.

Лайка може да се използва и като част от лосион. Нанесете достатъчен брой лосион върху повредената област и го оставете да абсорбира в кожата.

В допълнение, можете да приемате хладни бани с масло от лайка или чай от лайка. Добавете няколко капки масло от лайка в банята или няколко торби за чай от лайка - това ще помогне да се отпуснете и премахнете дразненето на кожата.

Изображение, озаглавено лекуване, естествено стъпка 9

девет. Опитайте се да приемате ехинацея под формата на тинктура, таблети или чай. Този растителен агент се прилага външно под формата на мехлеми за лечение на възпалена кожа и заздравяване на рани. Ехинацеята има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Може да се приема и във формата на тинктура, таблетки или чай за предотвратяване на настъргана инфекция на кожата.

Ехинацея чай не е много вкусна. Поради тази причина най-често се приема под формата на таблетки. Въпреки това, чайките и тинктурите от ехинацея са по-ефективни от праха в капсули.

В допълнение към използването като имунен стимулатор, се препоръчва ехинацеята да се използват хора, които изпитват проблеми с кожата (например Fuunculula). В допълнение, echinacea е тоник инструмент, който увеличава способността на черния дроб да извършва токсини, които попадат в организма от околната среда.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 10

10. Добавете няколко капки в чай (мащерка). Castobice съдържа тимол - мощно антисептично масло, което се счита за естествен антибиотичен и противогъбичен агент. Чаят с камера е в състояние да унищожи бактериите и вируси, така че е полезно да се предотврати инфекцията и в случай на дразнене на кожата поради разресването. Добавете камера в чай, за да предотвратите инфекция с настъргана кожа.

Кастаб етеричното масло предпазва раните и язви от инфекции. Това се дължи главно на присъствието в близост до такива компоненти като карофил и камфени. Тези два компонента потискат растежа на бактериите вътре и извън тялото.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 12

единадесет. Опитайте да използвате маслото margosa (Nimes). Органичните съединения със сяра, съдържащи се в листата на маргоса, са много ефективни при лечението на някои кожни заболявания. Маргоз масло има противовъзпалителни свойства и лекува раните. Неговите действия бяха проучени при лечението на изгаряния при деца. При бракуване, това растение може да се използва, както следва:

Вземете шепа листа на Маргосус и внимателно ги обърнете.

Добавете към листата сок, изцедени от средата лимонови половинки.

Как да смесим сместа, така че да имате пастообразна маса. Приложете тази паста на повредени области на кожата.

Изображение, озаглавено лекувано, естествено стъпка 13

12. Опитайте се да използвате масло от невен, бадеми, бял равнец или лавандула. Добавете 1-2 капки от някои от тези масла върху четири супени лъжици овлажняващ агент. Ако използвате мехлем или балсам като такъв начин, добавете маслото директно в него и се смесвате. Използвайте тази смес 3-4 пъти през целия ден и обърнете специално внимание на повредените области на кожата. Първо нанесете малко средство за здрава област на кожата, за да проверите дали нямате алергии за това растение. Някои от тези растителни превозни средства първоначално могат да хапят кожата.

Маслото за календула има противовъзпалителни, антибактериални и противогъбични свойства. Тя помага бързо да се отървете от дразненето на кожата.

Бадемовото масло овлажнява кожата и го предотвратява. За облекчаване на дразненето, разтривайте петрола в повредени области. Бадемовото масло е богат източник на витамин Е и действа като антиоксидант. Също така се счита, че омега-3 мастните киселини, съдържащи се в бадемовото масло, придават на кожата блясък. В рамките на няколко минути, внимателно завийте бадемовото масло в увредена кожа и изчакайте, докато се абсорбира.

Лавандуловото масло също успокоява дразнене на кожата. В допълнение, тя помага да се премахне подуването и сърбежа.

Маслото от равжа се приготвя от растението Achillea millefolium. Това растение е получило латинското си име в чест на древния гръцки герой на Ахила, който според легендата го използва за лечение на рани. Днес бръчницата е известна със своите противовъзпалителни и терапевтични свойства.

Част 2 от 3:

По-малко доказан дом

един. Подгответе се за кожена паста от куркума. Основното съединение, съдържащо се в куркумата, Kurkumin, помага при кожни заболявания. Благодарение на него, куркумата има противогъбични свойства, което помага при лечението на загуби на кожата. Куркума може да се използва както следва:

Вземете 3 чаени лъжички (15 грама) куркума прах, добавете 1 чаена лъжичка (5 милилитра) вода към нея и се смесват, докато се получи хомогенна пастообразна маса.
Смажете полученото място за повредено място и го покрийте с памучна кърпа.
Изчакайте около половин час, след това измийте пастата с вода.

Изображение, озаглавено лекуване, изчакване естествено стъпка 15

2. Нанесете паста за чесън върху кожата. Чесънът има антибактериални и антисептични свойства, така че да почиства кожата и допринася за лечението си. Основният компонент, съдържащ се в чесъна, Алицин помага за поддържане на кожата в сухота и благодарение на това намалява подуването и зачервяването, което се случва при настъргани места.

Вземете 10 скилидки чесън и ги превъртете в хомогенна маса. Уловете памучен тампон с леко публикувана паста и внимателно я приложите към засегнатата област. За бързо възстановяване правят тази процедура три пъти на ден.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 16

3. Използвайте лимонов мента (Melissa). Това лекарствено растение помага за отстраняване на топлината и сърбежа. Подгответе отвара: Напълнете листата с вряща вода и дайте разтвора да се счупи за 10-15 минути. Изчакайте, докато отвара се охлади, влажната чиста тъкан в нея и прикрепете към повредено място.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 17

4. Помислете за използването на масло от чай, кокосово или сандалово дърво. Подобно на горните масла, те също помагат при дразнене на кожата.

Смята се, че тепинезен-4-ол, съдържащ се в маслото, съдържащ се в маслото, има антисептични свойства, т.е. разрушава патогенните микроорганизми и помага при инфекции на бактерии. Вземете малко мокро парче памук и нанесете няколко капки масло върху него. Внимателно прикрепете кърпата към червената област на кожата. Повторете процедурата два пъти на ден, докато зачервяването изчезне.

Кокосовото масло има антибактериални и противогъбични свойства. Той унищожава гъби и дрожди и по този начин помага при лечението на дразнене и обрив. Преди лягане, нанесете кокосово масло върху засегнатата кожа. Тя ще успокои кожата ви и ще се отърве от дразнене. Може да се прилага масло и сутрин.

Сандалозното масло има противовъзпалителни, антибактериални и антисептични свойства. Santalol, основният компонент на сандалово дърво, успокоява кожата, намалява възпалението и сърбежа. Нанесете масло за повредени секции на кожата 2-3 пъти на ден.

Изображение, озаглавено лечение на естествено стъпка 18

пет. Опитайте да използвате маз на базата на звезди. Казва се, че звездата започва да лекува веднага щом го докоснат. Тази преследвана трева с успокояваща действие може да бъде добавена към всеки билков маз, който е предназначен за зачервяване на зачервяване, драскотини и други незначителни увреждания на кожата.

Нанесете мехлем на кожата за 20-30 минути. За да увеличите лечебния си ефект, изплакнете засегнатата област с розова вода, така че влагата да е необходима, и след това да се изсуши кожата.

Част 3 от 3:

Предотвратяване на дразнене на кожата

един. Носете свободно облекло. Затвори дрехите могат да разтрият кожата. Не носете тесни и неудобни дрехи. Внимавайте кожата ви свободно да диша и не търка дрехи. Намерете приемлив компромис между модата и удобството. Фрикцията на кожата може да ограничи свободата на вашите движения поради силно възпаление и оток. Внимателно се чувствайте за избора на дрехи.

Опитайте се да не носите ремъци, близко бельо и неща, в които се потите. Всичко това предотвратява дишането на кожата и може да увеличи дразненето на кожата.

Изображение, озаглавено лекуване, естествено стъпка 20

2. Носете дрехи от подходящ материал. Опитайте се да носите памучни дрехи. Често необичайни модни тениски и панталони изглеждат изкусителни, но първо разберете какъв материал са зашити. За жените, памучните рокли ще бъдат най-добрият вариант и за мъже - насипни памучни ризи и шорти. Опитайте да не ограничите достъпа на чист въздух до проблемни области.

За спорт, някои предпочитат дрехи от синтетични тъкани, които абсорбират добре влагата. Такива тъкани спомагат за намаляване на изпотяването и сухота по-бързо от естествените материали.

Като правило винаги трябва да изберете удобен материал за кожата си. Избягвайте вълнени и кожени дрехи, тъй като тези материали са твърди, лошо абсорбират влагата и могат да надраскат кожата.

Изображение, озаглавено лекуване, естествено стъпка 21

3. Гледайте кожата, но в същото време овлажнявайте. Ключът към здравата кожа е, че не е твърде сух или мокър. Тежко влажна или суха кожа, податлива на дразнене, сърбеж и изтъркване. Гледайте кожата си достатъчно овлажняла, но в същото време не беше прекалено влажно.

Ако забележите, че на суха кожа се появява дразнене, овлажнявайте го с лосион или сметана. Ако дразненето възникне върху мазна кожа, използвайте мека козметика, за да я почистите. Първо изплакнете кожата, след това изсушете и оставете погрешно нещо, което влагата се събира върху нея.

Пот може да бъде утежнена от загуба, защото съдържа доста голямо количество минерали, които могат да подобрят дразненето на кожата. Ако сте много пот, премахнете мокрите дрехи, вземете душ и как да изсушите кожата.

За да поддържате кожата в сухо състояние, можете да използвате и бебешки прах без аромати.

Изображение, озаглавено лекува, естествено стъпка 22

Облекчаване на надземното тегло. Наднорменото тегло увеличава вероятността от загуби на кожата, особено в областта на бедрото. Тъй като затлъстяването може да предизвика триене на кожата, правят физически упражнения и контролират диетата си, за да го предотвратят. Най-добрият начин да отслабнете е да изгорите повече калории, отколкото консумирате. Консултирайте се с лекар за това как по-добре отслабнете. Няма универсална рецепта, която би била еднакво добра за всички хора. Когато загубата на тегло, ще ви трябват конкретни цели и мотивация, която ще улесни вашата задача.

Придържайте здравословна и добре балансирана диета. Вашата диета трябва да включва достатъчно количество пресни плодове и зеленчуци, сложни въглехидрати (те се съдържат в хляба и макароните от твърдо зърно, както и в ориз) и протеини.

В допълнение към ограничаването на броя на консумираните калории, включват във вашия план физически упражнения за отслабване. Здравите възрастни трябва да посветят на умерени аеробни упражнения най-малко 150 минути седмично - с по-интензивни упражнения можете да ограничите най-малкото време. В допълнение, най-малко два пъти седмично трябва да се занимават с упражнения за власт.

Изображение, озаглавено лекуване, естествено стъпка 23

пет. Променете диетата си. Опитайте се да включите повече продукти, богати на витамин А, витамин С, цинк и бета-каротин. Витамин А и бета каротин са антиоксиданти, които защитават цялото тяло и особено кожата. Витамин С укрепва имунната система и поддържа здравето на кожата.

Голямо количество витамин А и бета-каротин се съдържа в жълти и оранжеви зеленчуци и плодове. В допълнение, спанак, животински мазнини и яйчни жълтъци са добър източник на витамин А.

Витамин от богати цитрусови (портокали, грейпфрути, лимони).

В допълнение, избягване на мазнини, рециклирани храни и полуготови продукти. Тя ще ви помогне да отслабнете и да намалите количеството на кожата гънки, които могат да се удавят един за друг.

Предупреждения

В повечето случаи лесно можете да се отървете от вътрешните условия. Въпреки това, ако горепосочените средства не помогнат след 4-5 дни, или вдлъбнатините се влошиха и се страхувате от инфекция на кожата, регистрирайте се за лекар.
С кожата на кожата често се препоръчва да се използва царевично нишесте. Въпреки това, нишестето служи като храна за бактерии и гъбички, което може да доведе до развитие на инфекция на кожата.