Как да говорим с родителите (с илюстрации)

Като правило децата и родителите не са лесни за установяване на открит диалог. Родителите често вярват, че те нарушават границите и децата вярват, че родителите просто не се интересуват да ги слушат. Ако ви се струва, че родителите са настроени твърде критично, или сте много неудобни, дори да започнете разговор с тях, тогава план за разговор и някои правила за комуникация ще дойдат в спасяването.

Стъпка

Част 1 от 5:

Планирайте разговор

един. Вземете смелостта. За какво ще говорите, важно е да разберете едно нещо: веднага щом говорите с родителите си, веднага ще станете по-лесни. Няма нужда да се притеснявате, притеснявайте се или срамежливи, тъй като родителите винаги са готови да дойдат в спасяването. Може би дори знаят повече, отколкото си мислите.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 2

2. Не се притеснявайте за факта, че родителите ще бъдат разстроени или не са съгласни. Ако подготвите и направите всичко правилно, тогава разговорът ще бъде правилно. Родителите се тревожат за децата, защото те се тревожат за тях и желаят само най-доброто. Следователно те ще бъдат много щастливи, че призовавате съвет към тях.

Изображение, озаглавено Говори с Вашите родители Стъпка 3

3. Не оставяйте от разговора. Проблемът или неудобството няма да изчезне, ако просто се измъкнете от разговора с моите родители. Важно е да се говори за премахване на напрежението. Помислете за факта, че вашите родители ще се опитат да разберат и решат проблема. Такива мисли ще ви позволят да се отървете от стреса и безпокойството.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 4

4. Решете с кого трябва да говорят. Искате да говорите с двамата родители или в тази ситуация, ще помогнете по-добре на мама? Взаимоотношенията с двамата родители се състоят по различен начин, така че помислете как да го направите.

Някои теми са по-лесни за обсъждане с някой от родителите. Например, майката реагира по-спокойно, а татко може да пламне. В този случай е по-добре първо да се говори с майка ми, а след това заедно да обсъдят ситуацията с баща.

Трябва да се разбере, че родителите най-вероятно ще кажат взаимно за вашия разговор, дори ако говорим само с един от тях. Най-добре е да говорите и с двете наведнъж, но това няма да попречи на подкрепата на един от тях да привлече подкрепата на един от тях, ако е така, че е по-лесно за вас. Например, не е нужно да сте оставени от папа, разказани за училищните хулигани сам за мама. Попитайте мама, как най-добре да кажем за този баща, ако се притеснявате, че ще се ядоса, тъй като не сте се сторили за себе си.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 5

пет. Изберете време и място за разговор. Разберете, когато родителите са свободни да изберат точното време. Не се нуждаете от родители, за да разсеят мислите за предстоящата среща или трябва да подготвите вечеря. Също толкова важно е да изберете правилното място, за да изберете правилното място, така че да не се разсейвате от колегите на родителите или работната телевизия.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 6

6. Помислете за последствията. Каквото искате да получите от разговора, родителите могат да ви дадат няколко различни отговора. Подгответе се за всичко. В идеалния случай разговорът трябва да се развива според вашия сценарий, но не се притеснявайте, ако не се случи. Вие не сте сами, тъй като учителите и роднините за възрастни винаги ще идват на помощта.

Ако резултатът не ви е подхождал, опитайте следното:

Говорете отново с родителите си. Може би просто сте избрали лош момент. Ако са разстроени, едва ли ще можете да говорите с вас открито и спокойно. Например, не искайте разрешение да отидете на танцовата вечер, ако заради вас са закъснели за репетицията на сестрата.

Оставете опитите. Няма смисъл да се дразнят родителите и да се лишават да получат желаното в близко бъдеще. Ако между вас се проведоха любезен и отворен разговор, след което и двете страни остават със своето мнение, след това са гледна точка на родителите. Показват зрялост, като показват уважение към мнението на някой друг, така че в бъдещите родители да възприемат думите ви по-добре и да разберат, че можете да контролирате емоциите.

Просветете с подкрепата от. Свържете се с бабите и дядовците, родителите на приятели или учители, за да защитават своята гледна точка. Родителите винаги се опитват да ви защитят, така и да се обърнете към помощ от трета страна, вие ги убеждавате да разрешите ситуацията. Например, можете да помолите по-големия брат да каже на родителите, че искате да влезете в мястото, където ще отидат скоро, така че те могат да ви донесат и да се уверят, че сте добре.

Част 2 от 5:

Стартиране на диалог

един. Запишете мислите си. Няма нужда да правите един сценарий, но поне запишете основните точки. Така че ще бъдете по-лесни за рационализиране на мислите си, за да разберете къде може да отиде разговорът ви.

Започнете нещо подобно: "Татко, трябва да обсъдя с вас едно важно нещо", "мама, мога да говоря с вас?- "," мама, татко, направих голяма грешка и имам нужда от вашата помощ ".

Изображение, озаглавено Говорете с вашите родители стъпка 8

2. Научете се да говорите с родителите си всеки ден. Ако не обсъждате ежедневните си въпроси с родителите си, започнете с малките неща. Вземете навика да говорите с родителите си за всичко в света, така че да бъдат свикнали да общуват с вас. Това ще позволи също така да се засили връзката между вас.

Никога не закъсняйте с родителите. Дори ако не сте говорили повече от година, можете поне поне да кажете здрасти. Кажи ми: "Просто искам да ми кажа как се справям, а някои говорят с теб. Не сме говорили дълго време, така че искам да ви разкажа за това какво се случва в живота ми ". Родителите ще оценят такава стъпка и ще бъдат по-отворени.

Изображение, озаглавено Говорете с родителите си стъпка 9

3. Отделете ситуацията. Ако искате да говорите с деликатна тема или да знаете, че родителският отговор е отрязан, тогава подгответе почвата за разговор. Оценка на ситуацията към въпроси, за да се приеме как те могат да отговорят или намекват за бъдещия разговор.

Например, ако искате да обсъдите сексуалния си живот с родителите си, тогава ми кажете, например следното: "Наташа е намерена с неговия човек и изглежда, че те са сериозни. Както мислите, колко сериозно може да бъде в 11 клас?"Представете си ситуация чрез приятели и погледнете възможната реакция на родителите. Опитайте се да разберете техните мисли, но бъдете внимателни и не кажете твърде очевидни, в противен случай веднага ще разберат какво сте клонинг.

Изображение, озаглавено Говорете с вашите родители стъпка 10

4. Определя желания резултат. Планирането на хода на разговора е невъзможно, ако не знаете крайния резултат, който искате да получите. Решете какво искате да постигнете разговор, за да не направите грешка при избора на желания подход.

Част 3 от 5:

Привличайте вниманието на родителите

един. Вашата мисъл трябва да бъде ясна и разбираема. Директно ми разкажете за това, което мислите, чувствате или искате да получите. В такава ситуация е лесно да се дразни и да се каже непосредствено. Подгответе се за разговор да се отпуснете. Създаване на конкретни примери, така че родителите да бъдат правилно тълкувани.

Изображение, озаглавено Говори с родителите си стъпка 12

2. Говорете искрено. Не преувеличават и не лъжете. Трудно е да се скрият емоциите, ако темата е важна за вас. Кажете искре и се уверете, че родителите не пропускат думите ви от уши. Ако преди това сте излъгали родителите или омекотявате ситуацията, тогава те няма да ви повярват. Показват упоритост.

Изображение, озаглавено Говорете с родителите си стъпка 13

3. Разберете родителите си. Да предположим евентуална реакция. Вече сте говорили за подобни теми? Ако знаете, че родителите ви осъждат или не са съгласни, кажете ми, че разбирате причините за такова решение. Покажете, че разбирате техните мотиви, а след това родителите ще имат полза от думите ви по-добре.

Например, ако родителите са против мобилния ви телефон, тогава ми кажете: "Мама, татко, знам, че не искате да ми купите телефон. Това струва много пари и изисква отговорни отношения, така че смятате, че той не се нуждае от деца на моята възраст. Знаете, че моите съученици имат телефони и го смятат за ексцесии, тъй като играят и гледат снимки в Instagram. И какво, ако съм натрупал правилната сума и мога да си купя телефон за парите си? Ще можете да проверите всички изтеглени игри и приложения и аз ще използвам телефона, за да ви предупредя да продължите да тренирате, или когато говорите домашен телефон с баба ".

Изображение, озаглавено Говорете с вашите родители стъпка 14

4. Не спори и не плаче. Бъдете любезни и покажете зрелостта си. По-добре е да се прави без останалите коментари, ако не сте съгласни с родителите. Говорете с родителите си, както искате да говорят с вас.

Изображение, озаглавено Говори с Вашите родители Стъпка 15

пет. Говори с един от родителите. В някои случаи е по-добре да говорите само с мама или само с татко. Например, понякога с баща по-лесен за обсъждане на проучвания и с мама - романтични взаимоотношения. Изберете най-подходящия човек.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 16

6. Време и място. По време на разговора е важно да се получи пълно и неразделно вниманието на родителите. Не започвайте разговор в претъпкани места или по време на кратка почивка. Нека разберат всичко, което е чуло и не започват важен разговор в неподходящ момент.

Изображение, озаглавено Говорете с Вашите родители Стъпка 17

7. Слушайте внимателно родителите. Не отвличайте вниманието на мислите, че е по-добре да отговорите. Важно е да слушате думите на родителите и да ги реагирате правилно. Хората често се разсейват от мислите на трети страни, ако не получите веднага желания отговор.

Можете дори да повтаряте думите на родителите, за да се уверите, че всички ви разбират правилно и покажете собствената си грижа.

Изображение, озаглавено Говори с Вашите родители Стъпка 18

Осем. Изразяват последователно мнения. Разговорът не трябва да се превръща в монолог, така че трябва да задавате въпроси и да намерите правилните думи, ако не можете да разберете. Не прекъсвайте и не повдигнете гласа. Ако родителите са разстроени, разкажете ми за следното: "Разбирам, че сте разстроени. Нека продължим разговора по-късно, когато стане по-лесен за конструктивно решаване на проблема.

Част 4 от 5:

Обсъждане на трудни въпроси

един. Опитайте се да предвидите резултата. Най-вероятно, вие чакате един или повече от следните резултати от разговора:

Искам да слушате родителите си и да разберете вашата гледна точка без съвети или коментари;
Искам да получа подкрепа или разрешение;
Искам да получа съвет или помощ;
чувствам необходимостта да се определят по-нататъшни действия в случай на проблем;
Искате справедливо отношение към себе си.

Изображение, озаглавено Говорете с вашите родители стъпка 20

2. Разберете чувствата си и разкажете за тях. Може да сте трудни, особено ако е необходимо, да говорите за сексуалния живот или да откриете. По време на обсъждането на деликатна тема с родителите е съвсем нормално да се чувстваш неудобство или безпокойство. Определете чувствата си и кажете на родителите си за тях, за да облекчат душата.

Например, ако се притеснявате, че родителите са разстроени, след това веднага разказват за това: "Мама, знам, че сте ме предупредили за това и думите ми ще ви разстроят, но за мен е много важно да ме слушам и да ми помогна да ме слушам и да ми помогна ".

Ако вашите родители са много впечатляващи и можете да очаквате остър отговор или неуспех, тогава кажете ми, че сте поели такова развитие на събития, но все още се събрали с духа да говори с тях. Действайте предпазливо и освобождаване на ситуацията от положителни: "Татко, знам колко ядосан да излезеш, но трябва да го кажа, защото разбирам, че обичаш, че обичаш, но ти си ядосан само защото ми пожелаваш най-доброто".

Изображение, озаглавено Говорете с вашите родители стъпка 21

3. Изберете подходящо време. Ако родителите вече са разстроени, вероятността от отрицателен отговор ще се увеличи само. Ако разговорът може да бъде отложен, тогава изчакайте по-благоприятен момент. Говорете, когато родителите са в добро настроение и са в състояние да ви чуят открито.

Например, попитайте: "Можем да говорим или сега не е най-добрата точка?"Дълго пътуване или разходка е чудесно за разговор, но ако такива възможности не са налични, просто изберете добро време.

Да решите предварително какво искате да кажете, или записвате ключови аспекти, за да забравите. Няма нищо по-лошо, отколкото да се позволи на родителите да ви уловят и да започнете разговор, към който не сте готови.

Част 5 от 5:

Намерете алтернативи

един. Правилно пълни приоритети. Ние не винаги получаваме това, което искаме, така че не трябва да се замъглявате, ако отговорът на родителите не ви подхожда. Покажете учтивост и слушайте мнение от. Може би следващия път, когато са по-склонни да слушат думите ви.

Изображение, озаглавено Говорете с родителите си стъпка 23

2. Говорете с други възрастни. Понякога родителите трябва да решават собствените си проблеми. Ако някой от родителите страда от зависимост или психично заболяване, тогава говорете с друг възрастен човек, на когото имате доверие. Тя може да бъде учител, роднина или училищния психолог.

Преди да разговаряте с безсъзнание, опитайте се да донесете препратки и да разберете дали вашите връстници ви помагат.

Изображение, озаглавено Говори с родителите си Стъпка 24

3. Вземете себе си. Ако решите да не обсъждате проблема с родителите си, важно е да направите зрели. Не попадайте по проблема, особено свързан със здравето или безопасността. Ако искате да говорите с родителите си за друг човек, тогава говорете направо и уважение.

Съвети

Сутрин не е най-подходящият момент, тъй като родителите могат да бързат към автобуса или да се приготвят за работа. Ето защо сутрин е по-добре да не говорите със сериозни теми.
Малките неща също са важни. Просто "благодаря" или "здрасти, как беше денят?- Помощ за комуникация.
Съвсем нормално несъгласен, но уважавайте гледната точка на някой друг.
Помогнете на родителите си да готвят вечеря и да говорят, докато всички са заети с бизнеса си. В такъв момент всеки ще бъде в една и съща стая и ще може да говори.
Не се страхувайте и запазвайте доверието.
Прочетете тематични книги, блогове или форуми, за да научите как да говорите открито с родителите.

Предупреждения

Колкото по-дълго отлагат дискусията за труден въпрос, толкова по-голям е рискът от стрес. Ако родителите разберат, че скривате важни факти, последващият разговор едва ли довежда до желания резултат.
Ако преди това сте били трудни да комуникирате с родителите си, може да отнеме време за създаване на конструктивен диалог.
Най-доброто търпение, особено когато разговорите за деликатни теми. Невъзможно е да се позволи на емоциите да поемат здравия разум.