Как да премахнем следите от акне без използване на химикали
Ако имате богати акне, знайте, че не сте сами. Това е често срещан проблем, който се дължи на факта, че частиците на мазнините и мъртвите кожа са запушени по лицето. Без подходящо лечение кожата може да потъмне в засегнатите места - изглежда като хиперпигментация. Тя може да доведе до образуването на белези, които няма да се държат заедно с обрив. Ето защо е изключително важно да се почисти кожата навреме, да се яде и да се избягват вещества, които провокират обриви. В шестата от тази статия Тя ще бъде обсъдена в какви случаи трябва да се опитат да използват нехимикали за лечение на белези.
Стъпка
Метод 1 от 7:
Естествени средстваедин. Направете пилинг със салицилова киселина. Това е един от най-добрите инструменти за лечение на белези от акне. Пилингът стимулира обновяването на клетките, което допринася за изцелението на белезите. Можете да закупите готов комплект за домашна употреба, но ще бъде по-ефективно да се нанесе 30% разтвор на салицилова киселина върху кожата 3-5 пъти с интервал от 3-4 седмици. За разлика от бензоил пероксид и водороден пероксид, салициловата киселина не обезцветява кожата и не го прави по-податлив на слънцето. Салициловата киселина има минимум странични ефекти, но не отговаря на хората с алергии върху ацетилсалициловата киселина (аспирин).
- Преди да купите готов комплект, консултирайте се с дерматолог. Можете също да направите пилинг в дерматолог в офиса.

2. Опитайте да използвате гел с алфа и бета хидрокси киселини. Приложете гел върху засегнатите зони до два пъти на ден. Използвайте инструмент с алфа хидрокси киселинна концентрация, както и гликолова киселина не повече от 20%, тъй като по-силното лекарство ще лиши кожата на естествена утайка и влага. Намерете гелове с тези киселини за локално лечение на белези могат да бъдат в повечето аптеки и козметични магазини. Вашият лекар може също да направи обелване с гликолова киселина в кабинета си.

3. Приложете гел с екстракт от лук. Такъв гел може да бъде закупен почти във всяка аптека. Нанесете го на кожата 1-2 пъти седмично, докато белезите са по-малко забележими. Учените са установили, че екстрактът от Лука помага да се намалят белезите и изгарянията от изгаряния. Съдържа естествен антиоксидант, който намалява възпалението, стимулира растежа на клетките и възстановява повредените тъкани. Антибактериални вещества (сяра минерали), които се съдържат в Лука, също намаляват проявите на обрив, гладки дефекти на кожата и допринасят за подравняването на кожените тонове.

4. Направете паста с екстракт от лук у дома. С помощта на месни мелници, смилайте една малка крушка. Поставете касетата на лук в хладилника в продължение на 20 минути, за да отслабите острия миризма, която може да предизвика дразнене. Премахнете кашци от хладилника и се прилага върху засегнатите зони. Оставете 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода.

пет. Нанесете върху кожата на алое вера гел. Природният гел може да бъде закупен в аптека. Нанесете го върху кожата, за да намалите белезите. Алое Вера съдържа активни вещества, които се борят с възпаление и стимулират растежа на кожата и регенерацията. Този инструмент се използва за лечение на рани, намаляване на белезите и изгаряния от изгаряния. Алое Вера също овлажнява кожата, защото съдържа много вода.

6. Нанесете мехлем с невен. Използвайте мехлем с концентрация от 2-5% и я нанесете 3-4 пъти на ден, ако е необходимо. Благодарение на оскъдните белези от акне и дефекти на кожата ще станат по-малко забележими, тъй като невен (или бележките) стимулира растежа и възстановяването на клетките. Тя също овлажнява кожата и го прави по-еластичен.

7. Направете маски с морска сол. Купете готова маска с морска сол в аптека или козметични магазини. Направете маски два пъти седмично или толкова често, колкото препоръчва да препоръчва дерматологът да разглежда вида на кожата ви. Не забравяйте, че сярата и морската сол, която се съдържа в такива маски, могат да предизвикат дразнене при хора със суха, чувствителна, комбинирана кожа, както и с възпалени белези.

Осем. Направете маска с авокадо. Вземете пулпа на един авокадо, направете робот от него и се прилагайте към засегнатата област за 10-15 минути. Скала с хладка вода и попийте лицето си със суха кърпа. Тази маска може да се извърши ежедневно, ако кожата е суха или чувствителна, и два пъти седмично, ако кожата е мазнина.

девет. Нанесете мед. Разпределете малко количество мед за засегнатата кожа и оставете за няколко минути. Можете също да направите пилинг от две супени лъжици мед (около 2 милилита) и една супена лъжица (15 грама) храна за храна. Медът ускорява изцелението, но учените все още не са установили, дали медът може да повлияе на видовете белези.
Метод 2 от 7:
Грижа за кожатаедин. Вземете мек почистващ препарат без сапун. Кожата абсорбира приблизително 60% от веществата, които попадат върху него. В средствата без сапун, няма такъв химикал като натриев лауретоцелфат, който измива и разпенва. Тя може да предизвика дразнене и белези по кожата, склонни към акне. Купете органичен инструмент без химикали, които не предизвикват дразнене и не наранява кожата. Тези средства са в много аптеки.
- Средства от белези не могат да бъдат приложени към възпалената кожа. Ако имате чувствителна кожа, не използвайте средствата за миене с стягащи вещества, защото те дразнят кожата и я причиняват сухота.

2. Направете естествено измиване и тоник. Ако не искате да си купите козметика, да го направите сами. Пригответе чаена лъжичка (2 грама) зелен чай (съдържащ антиоксиданти) в чаша гореща вода, задръжте 3-5 минути. Изсипете чай в чист капацитет и оставете да се охлади 15-20 минути. Навлажнете памучен диск в чай, салфетка за лице или салфетка за микродермабразио и нанесете средство за кожата.

3. Измийте кожата с тоалетна. Първо, измийте ръцете си, така че мръсотията и бактериите да не поставят порите и внимателно да се тревожат лицето с топла или хладна вода. Чист масажиращи движения, нанесете средство за кожата в продължение на 3-5 минути, след това изплакнете със студена вода и изпечете кожата с мека кърпа или парцален салфетка.

4. Използвайте мек естествен скраб. Скрипването ви позволява да подобрите външния вид на кожата и да премахнете мъртвите клетки, което служи като превенция на акне. Можете да приготвите естествен търкане като този: поставете 1 супена лъжица (6 грама) органични овесени люспи в 60 милилитра вода и да се заври. Хладно и внимателно прилепете към кожата в кожата. Овесът е естествен почистващ агент, който има антиоксидантни, противовъзпалителни и фотостатични свойства. Високата концентрация на нишесте в овес овлажнява кожата, така че този инструмент подхожда на хора с чувствителна кожа.

пет. Използвайте овлажнител. Сухата кожа е по-склонна към дразнене, поради какви белези и други дефекти могат да станат по-забележими. Некодиран овлажнител не причинява суха кожа и не го приема. Купете естествен органичен крем или лосион с анти-възпалителен растителен екстракт: лайка, зелен чай, алое, невен или овесена каша. Редовно нанасяйте овлажнител на кожата след почистване или писане. Опитайте един от следните инструменти:

6. Не позволявайте прекомерното въздействие на слънцето върху кожата. Въпреки че слънчевата светлина е полезна за имунната система, белезите от акне, които са били под слънцето за дълго време, често остават завинаги. За защита на кожата от влиянието на слънцето, нанесете не-комдомен слънцезащитен крем на кожата с стойността на SPF фактора най-малко 30. Някои вещества в слънцезащитни частици причиняват алергии, затова попитайте дерматолог да препоръча нещо подходящо за вас.

7. Избягвайте Парбенов. Парабните са консерванти, които се съдържат в много козметика. Резултатите от много проучвания показват, че парабените могат да нарушат хормоналния фон и да повишат риска от рак на гърдата и матката. Те също така провокират възпаление и дразнене на кожата при хора, страдащи от акне и могат да причинят алергична реакция.
Метод 3 от 7:
Как да предотвратим появата на обриви и белезиедин. Пий повече вода. За да избегнете дехидратация, пийте поне чаша (240 милилитра) вода на всеки два часа. Достатъчно количество вода в тялото ще подобри еластичността на кожата, поради което бръчките и белезите от акне ще станат по-малко забележими (по-специално, дълбоки белези).
- Дехидратация не само засяга кожата, причинявайки сухотата й, но и отрицателно влияе върху имунната система. Когато човек е дехидратиран, тялото му не може да премахне токсините оттогава и урината, поради което тялото става по-трудно да се възстанови от повърхностни наранявания, включително белези от акне.

2. Вземете цинк. По време на изследването беше установено, че цинкът помага при акне. Цинкът е незаменим микроелемент и антиоксидант. Благодарение на цинка, тялото може да защити клетките на тялото от бактерии и вируси. За много хора нивото на цинк в тялото е леко понижено, но това може да бъде коригирано от правилната сила и приемането на мултивитамини. Можете да приемате цинк в таблети, но по-добре има следните продукти:

3. Вземете повече витамин А. Резултатите от изследванията показват, че липсата на витамин А в организма може да определи силен обрив на акне. Витамин А има противовъзпалителни свойства и нормализира хормоналния фон, който допринася за намаляване на кожния салон. Да се повиши количеството на този витамин в тялото, да се яде правилно и да се избегнат вредни мазнини (маргарин, хидрогенирани масла, рециклирани храни).

4. Използвайте витамин С. Този витамин е антиоксидант, който намалява възпалението. Вземете 500 милиграма витамин С2 или 3 приетия на ден. Можете също да имате повече продукти с този витамин. Витамин С се съдържа в следните продукти:

пет. Пийте зелен чай. В зелен чай много антиоксиданти, наречени полифеноли. Те стимулират производството на колаген, възстановяват клетките на кожата, борещи се с вредни свободни радикали, предпазват кожата от ултравиолетово лъчение, намаляват бръчките и помагат на тялото да се противопоставя на стреса. За да приготви зелен чай, сложете 2-3 грама листа в чаша (240 милилитра), напълнете с топла вода (80-85 градуса) и го оставете да се приготви 3-5 минути. Зеленият чай може да пие 2-3 пъти на ден.

6. Редовно се занимават със спорт. Трябва редовно да се разпределя за отпускане на 30-40 минути за умерено физическо натоварване (ходене, спокойна плуване) или 10-15 за интензивни товари (баскетбол, футбол, туризъм). Поради спорта в организма, броят на хормоните на стреса (адреналин, кортизол) намалява. Той също така стимулира производството на ендорфини - химикали в организма, които увеличават настроението. Спортът също така ви позволява да подобрите самочувствието и да укрепите имунната система.

7. Избягвайте стреса. Ядосан обрив и белези от обриви могат да понижат самочувствието, да причинят тревожност и депресия. Ако имате белези от акне, знайте, че има много начини за борба с тях. Учените са установили, че стресът подобрява обрив, особено при жените, и често води до самоубийство. По-долу даваме няколко начина да се справим със стреса:

Осем. Редовно сменяйте калъфа за възглавници. На възглавниците и леглата остават бактерии, мръсотия и мъртви частици. Те могат да попаднат в порите, когато спите и провокирате обрива и образуването на белези. Редовно сменяйте калъфа за възглавници. Ако през нощта правите лечебния агент на кожата, покрийте калъфа с кърпа с кърпа.
Метод 4 от 7:
Предотвратяване на обрив на акнеедин. Знам какво причинява образуването на белези. Колкото по-често имате обрив, толкова по-ниска ще бъде вероятността от белези. Важно е акнето да се предотврати появата на белези, особено в следните случаи:
- Големи болезнени кисти и възли. Нодулите са твърди и големи възпалени акне, а кистите са болезнени пъпки, пълни с течност. И двата вида образувания се развиват дълбоко в кожата и могат да оставят белези.
- Приемане на акне (екструзия, атакувайки ги). Поради това обривът може да се увеличи, след което ще останат белезите.
- Ядосан обрив стана на ранна възраст. Хората, които имат акне под 13-годишна възраст, често развиват силен обрив на акне през следващите няколко години. Важно е да се лекуват обриви, преди да стане силен, защото има няколко предимства за здравето, включително предотвратяване на белези.
- Прекомерно излагане на слънцето. Поради ултравиолетовата радиация, кожата на възрастта и се превръща в хиперпигментация.
- Грубо писане. Поради това, съществуващият обрив може да се увеличи, поради което вероятността за образуване на белези, които няма да се увеличат, ще се увеличи.
- Акне в близки роднини. Тенденцията към акне често се предава от наследство.
- Възпаление. Белените могат да възникнат поради възпаление в отговор на въздействието на алергените или върху дълбоките съкращения и наранявания.

2. Определят вида на белега. Бележите често остават завинаги, но могат да бъдат направени по-малко изразени с местно лечение или операция. След преминаването на обривата, червените или тъмните следи остават на кожата. Това е хиперпигментация. Такива следи не са белези и бледи, макар и незабавно (те могат да поддържат до няколко месеца или дори години), но лекуват хиперпигментация, както и белезите. Има няколко вида белези:

3. Опитайте се да не докосвате лицето. Мръсотията и бактериите с ръце могат да вкарат порите и да доведат до образуването на възпаление, ако често докосвате лицето. Ако се чувствате раздразнени на кожата, избършете кожата с мек салфетка за лицето без масло, за да премахнете излишъка на заплатата и намалете дискомфорта. Не стискайте акне, защото белезите могат да се образуват на тяхно място. В някои случаи притискането на акне води до разпространението на бактериите по време на лицето.

4. Откажете се от пушенето. Поради тютюнопушенето е възможно да се развие такова явление като "акне пушачи", когато тялото не може бързо да възстанови кожата, както в случай на редовно акне. Пушачите имат риск от развитие на умерено акне след тийнейджърски период четири пъти по-висок, особено при жени 25-50 години. В допълнение, цигареният дим може да предизвика дразнене при хора с чувствителна кожа.

пет. Не използвайте реакцията на бензоил. Въпреки че някои лекари предписват бензоил пероксид като алтернатива на антибиотиците, това вещество носи повече вреда от доброто. В случай на акне вещество работи като противовъзпалително и антисептично средство върху повърхността на кожата. Може да се използва от време на време и в малки концентрации, но ако го направите редовно, нежеланите лекарствени реакции не могат да бъдат избегнати. Те включват:

6. Използвайте ретиноиди с повишено внимание. Ретиноидите са една от витамин А. Витамин А Кой влиза в тялото заедно с храната, е добър за здравето, тъй като укрепва имунната система и възстановява кожата, но местната употреба на ретиноиди е свързана с депресия, тревожност, мисли за самоубийство и епизоди на насилие. Не използвайте ретиноиди и не ограничавайте използването на витамин А по време на бременност, тъй като тези вещества могат да повлияят на детето и да причинят вродени дефекти.
Метод 5 от 7:
Подпомагайте специалистиедин. Направете ъглови стероиди. Ако имате хипертрофични белези (това е, повдигнато над кожата на кожата), можете да помогнете на противовъзпалителни инжекционни стероиди. След инжектирането обаче няма да има възстановителен период, обаче, са възможни странични ефекти: алергични реакции, натъртване, диетична тъкан, разширяване на кръвоносните съдове, кожено осветление, хиперпигментация.
- Инжекциите могат да не са евтини. Не забравяйте, че ще трябва да направите няколко инжекции (веднъж няколко месеца), така че кожата да е напълно възстановена. Попитайте лекар, ако такова лечение ще ви помогне.

2. Разгледайте възможността за криохирургия. Ако вашите белези изпъкват над кожата, можете да бъдете шокирани от криохирургия, при която изпъкнали белези замръзнали с течен азот. Белег умира и постепенно изчезва. Попитайте лекар, ако можете да прехвърлите тази процедура.

3. Попитайте лекар за хирургичните методи на лечение. В случай на сериозни белези може да се покаже операцията. Дерматологът ще определи какво лечение е подходящо във вашия случай. Хирургическите процедури включват следното:
Метод 6 от 7:
Когато си струва да се опитват естествени агентиедин. Приложете средства за белези от обрив, а не на възпалена кожа. В много случаи естествените средства за защита могат да намалят белезите от акне. Въпреки това, избирането на инструмент е важно да запомните, че е възможно да ги приложите само за белези, а не за безработни акне или кисти.

2. Опитайте естествените инструменти, ако нямате алергии за тези вещества. Повечето народни агенти са подходящи за много хора, но алергиите са възможни или повишена чувствителност към всякакви вещества. Ако никога не сте опитвали някаква причина, помислете, имате ли алергии на вещества, които трябва да използвате.

3. Бъдете внимателни, ако имате чувствителна кожа. Въпреки че много естествени продукти, които не са акне са подходящи за всички видове кожа, дразненето може да се появи при хора с чувствителна кожа. Ако имате нормална или суха кожа, ще бъдете подходящи за почти всички средства. Ако имате суха кожа, изберете тези, при които рискът от странични ефекти ще бъде минимален.

4. Не злоупотребявайте с естествени средства. С правилна употреба, редовна грижа и профилактика на кожата, естествените агенти обикновено не предизвикват странични ефекти, особено ако човек няма алергии, а кожата не е чувствителна. При твърде много употреба тези инструменти могат да създадат повече проблеми, така че се придържат към препоръките, дадени в тази статия.

пет. Опитайте естествени средства след консултация с дерматолог. Консултацията на дерматолога не е необходима във всички случаи (например, не е задължително с малък брой белези и нормален вид кожа), но ще бъде полезно. Освен това, ако имате въпроси или страхове, важно е да говорите с дерматолог, преди да направите нещо.

6. Използвайте естествени инструменти, ако са подходящи за вас. След началото на лечението проследявайте резултата. Спрете да използвате инструмента, ако възникне нежелана реакция. Ако лечението не помогне за няколко седмици, спрете го и опитайте нещо друго.
Метод 7 от 7:
Кога трябва да обжалвате лечението на лекаредин. Свържете се с Вашия лекар, ако обривът на акне не отговаря на домашното лечение. В много случаи, с не много силно акне, можете да се справите с помощта на народни средства и средства, които се продават без рецепта. Въпреки това, в остри случаи, обривът на акне е слабо лечимо и белезите могат да останат, ако не го направят. Регистрирайте се за лекар, ако домашните средства за защита не работят, ако обривът е много силен или болезнен или ако имате много големи акне, пълни с течност (кистотна форма на обрив).
- Ще бъде полезно да се консултирате с лекар, ако сте възрастен и изведнъж се появихте ядосан обрив, защото може да бъде признак за по-сериозно заболяване.
2. Говорете с дерматолога, ако естествените фондове не носят резултата. Ако сте опитвали няколко седмици, за да направите белези по-малко забележими, но не сте излезли, свържете се с дерматолог. Лекарят ще предпише лечение на базата на вида на обрив на акне и тежест на белезите.
3. Ако белезите ви причиниха стрес, уведомете ме да знам доктора. Борбата срещу остра форма на акне или белези от обрив може да причини тежък стрес и срам. Ако имате депресия, тревожност или чувствате срам за белезите си, кажете ми лекар. Лекарят не само ще ви предпише лечението си за кожата, но ще препоръча методи за управление на стреса.
4. Консултирайте се с лекар, ако кожата реагира лошо на дома. В някои случаи дори най-смелите инструменти могат да предизвикат дразнене или алергична реакция. Ако сте раздразнени по кожата след употребата на всяко народно средство за лечение на белези, незабавно преустановете лечението. Консултирайте се с лекар, ако изведнъж се появи болезнен обрив, който покрива по-голямата част от кожата или кожата в областта на лицето или гениталиите. Дори ако реакцията е умерена, е важно да се кандидатства за помощ, ако обривът не премина през три седмици.
Съвети
- Ако не знаете какъв тип имате акне, или ако продадените средства без рецепта не помагат, помолете дерматолог да ви присвои лечението.
- Не се прилагат за акне паста за зъби. Пастата за зъби се счита за естествено средство за акне и белези, но някои вещества като част от макаронени изделия (лаурил сулфат, трикслозан, мента) могат да предизвикат дразнене и укрепване на обрив.
- В моментите, когато нямате възможност да се измиете, използвайте мокри кърпички без масло и абразивни частици, за да почистите лицето, което не предизвиква обучение на комедиона.
- Не използвайте козметика с химически багрила E102, E129, E132, E133 и E143, тъй като те са невротоксини и могат да провокират рак, който е потвърден от изследванията.
- На писане, мек салфетка за микродермабразио, състоящ се от влакна, които абсорбират мръсотия и мазнини от порите без силно пресоване и триене. След почистване на кожата със специално лекарство, полетя лицето с мек салфетка или кърпа. Масивно лице 3-5 минути. Измийте салфетката със сапун след всяка употреба и внимателно я изсушете.
Предупреждения
- Ако след 3-4 седмици няма да забележите подобрения, консултирайте се с лекар.