Как да спазвам християнския пост

Стъпка

2. Преди пощата се молете. Молете се, изповядвате всеки грях и приканвате Святия Дух да премине в живота си. Кажете на Христос, който искате лично да го познавате. Признайте, че той е живял без грях, загина за нас, който отиде на нашите грехове на кръста и се издига на третия ден, ни освободи от осъждането и ни дава дар на вечния живот. Приемете и помолете за прошка от всеки, който е причинил най-много прошка от Бога. Съжалявам за тези, които те нараняват. Не започвайте да публикувате с пълното изтегляне, гордост, гняв и болка. Врагът ще се опита да използва всичко това, за да ви отвлече вниманието от публикацията.

3. Размишлявам върху евангелията и светите качества на нашия Господ. Те включват способността да прощават, неговата сила и мъдрост, неговия свят и способност да обичат ултранията на любовта. Прославям го за тези черти! Дайте целия си живот в ръцете си и му благодари за всичко, което е направил за вас!

4. Определете границите на вашия пост, независимо дали е отказ на едно хранене, или за един или три дни в седмицата, или седмица (Исус и Мойсей са хранели 40 дни, но това не означава, че всеки може да направи и може да направи). Може би отначало, ако преди никога да не се закрепите, искате да опитате с малък. Можете също да се молите и да помолите Святия Дух да ви отвори колко дълго да бързате.

пет. Обърнете внимание на какъв тип гладуване имате мотив. Може да почувствате, че Святият Дух ви призовава за определен тип публикация. Под частична длъжност обикновено се подразбира отказ за някои видове храни. Сокът пост се крие в пълен отказ на радостите на приемането на твърда храна, са разрешени само плодове и зеленчукови сокове.

6. Пийте достатъчно, за да поддържате живота. Първо, това не е храна, второ, от жизненоважно значение е да се спазят "пълното предупреждение": по време на пълен пост човек се въздържа от твърда и течност"Храна" - например плодовите сокове се считат за храна - но водата е жизненоважен човек, като въздух. След 4-5 дни дехидратация човек попада в инхибираното състояние, а след това и след това умира.

2. Отидете на молитва разходка. Отидете в природата, където красотата на Божието творение е толкова очевидна. По време на разходката, благодаря му за всичко, което е създал. Попитайте го за дарбата на Деня на благодарността и способността да оценявате живота.

3. Молете се за обезщетения за другите. Молете свещениците да проповядват Божието Слово, когато заповяда, че и вашите приятели и роднини могат да се доближат до него и да го приемат в живота си - молете се, че властите и правителството се обърнат и действаха според неговата воля.

2. На първия ден след публикацията започнете да ядете постепенно, по-добре с груба салата.

3. На втория ден добавете варени картофи, не яжте нищо печено и солено.

4. На третия ден добавете към храната, приготвени зеленчуци. Така че постепенно добавете нови ястия на вашата диета.

• Отделете времето на молитвата. Направете всичките си загриженост върху него. Не забравяйте, че не трябва да се притеснявате за нищо и да се молите за всичко.
• Ако случайно сте яли нещо по време на публикацията, се върнете и се върнете към публикацията. Това се случва, защото ядем навика.
• За да започнете, можете да опитате седмично пост, като намалите обема на храната и да се въздържате от сладкиши и кофеина - така че се подготвяте за по-сериозен пост. Два дни преди началото на дълбоката публикация, използвайте само плодове и зеленчуци и пийте само вода. Тя ще ви подготви физически и морално да се извършва без любимата си храна.
• За тези, които пият сок по време на пощата: пресни пъпеши, грозде, ябълки, тиквички, цвекло, моркови и зелени зеленчуци са особено полезни. Не пийте цитрусови и други киселинни сокове.

• Започнете сутринта от чаша пресен плодов сок.
• В района 12 часа на деня, пийте повече чаша зеленчуков сок.
• Около 15.00 Оставете си чаша билков чай, уверете се, че съдържа кофеин.
• Вечерта напитки зеленчуков бульон - нека някой друг да хленчи зеленчуците сами. За приготвяне на бульон, заваряване в кипящи моркови или растителна смес. Не добавяйте, нито сол или масло.

• Уверете се, че имате достатъчно време за почивка.
• Публикацията не трябва да се използва като метод за отслабване, в противен случай до голяма степен ще загуби своето духовно значение и плодове.
• В публикацията не се хваля. Матей 6:17 А ти, когато хмел, червилото ти главата и ума си лицето ти се появяват не пред хората, но преди бащата ти, който е тайно и баща ти, кой изглежда тайна, ще ви погаси ясно.
• На изхода от пощата избягвайте преяждане и бърза храна.
• Внимавайте да не позволяват увреждане на тъканите или нарушаване на водния баланс в тялото. Възползвайте се от препоръките на Вашия лекар по време на публикацията.
• Ако страдате от някое от нарушенията на храненията, въздържайте се от публикацията.
• Ако по време на публикацията просто пиете сока, бъдете внимателни, може да се случи слаба атака.

• Библията
• Песни
• Молитвени искания