Как да не се смееш на нашите собствени шеги

Били ли сте някога развалени шега се смеят? Не можете да кажете на анекдота, без да бързате на пода? Независимо от това дали ни кажете обичайните шеги на семейството и приятелите си или да отидете на сцената пред публиката, контролирате смехата е важно умение. За да научите това, ще отнеме да репетирате, да се научите да бъдете спокойни, да подобрите уменията на комедията, а понякога използвайте няколко техники, за да запазите счупване на смях.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да кажем на шегите публично

един. приготви се. Най-лошата грешка, която можете да направите, е да започнете работа с комедия напълно без отопление. От това ще започнете нервно да се смеете на собствените си шеги! Дори най-добрите комедиани трябва да бъдат дадени за известно време, за да подготвят речта си.

Създайте си програма. Направете списък с шеги, които ще кажете.
Помислете за прехода. Като една шега се влива в друга? Има ли логическа последователност между тях?
Вземете под внимание какви хора очаквате да видите в залата. Различните групи от населението ще бъдат повече или по-малко податливи на определени видове шеги. Например, изпълнението на живо в микрофона в църквата може да не е най-доброто място за много "мръсни" шеги.

Изображение, озаглавено Започнете в Standup Comedy Стъпка 10

2. Освободете шегите. Независимо дали сте комик, който следва сценарий, или тези, които търсят импровизация, репетицията винаги ще повиши качеството на речта си. В допълнение, това е най-ефективният начин да се въздържате от смях над вашите шеги. Преди да влезете в сцената, маркирайте времето да отидете по време на програмата 2-3 пъти.

Колкото по-често ще измислите вашите шеги, толкова по-познат ще станат, че ще намали вероятността да ги смеете.

Не забравяйте да разчитате навреме. Така че няма да бъдете разсеяни на часовника и да се тревожите за факта, че материалът не е достатъчно.

Изображение, озаглавено Публикуване на Вашата музикална стъпка 19

3. Загрейте, преди да напуснете сцената. Изход към сцената без отопление ще ви постави на нервния смях. Ето защо, първо намери начин да се затопли и освободи всяка "глупава енергия".

Включете любимата си песен и танц, правене на забавни звуци и изграждане на грима в огледалото.

Съвпада с себе си.

Преместване на тялото и мускулите на лицето, както и използвайте гласа.

Всички тези действия ще ускорят нервната енергия и ще ви подготвят, за да се уверите, че ефективно подавате шеги на сцената, без да се търкаляте със смях.

Изображение, озаглавено Започнете в Standup Comedy Стъпка 9

4. Докоснете уменията си за комедия. Ако вършите работата си добре, смейте се на хората около себе си, няма да имате нужда да се смеете, за да запълните тишината. Освободете се от смях върху собствените си шеги, принуждавате други хора да се смеят.

Променете височината на гласа и интонацията. Не попадайте в монотонност.

Сигнал за ключова фраза. За миг вземете пауза за публиката да разбере, че сега ще дойде в момента.

Използвайте референции. По-близо до края на програмата направете справка с нещо нелепо, което казахте в началото. Публиката обича.

Изображение, озаглавено Започнете в Standup Comedy Стъпка 12

пет. Редовно говорителят. Ако наистина искате да укрепите уменията си за комедия и да не се смеете на собствените си шеги, единственият ефективен инструмент е възможно най-често на сцената. Не можете да правите това веднъж месечно (или по-малко) и да очаквате подобрения в плавателния си кораб. Опитайте се да отидете на сцената 1-3 пъти седмично.

Започнете чрез търсене на изпълнения на живо пред микрофона. Потърсете реклами в кафенета, барове или местен вестник за развлечения.

Живите изпълнения пред микрофона са места, където можете да тренирате, общувате с други комици и да получите публичност.

Ако успеете в подобни представления, ще бъдете поканени на по-редовни концерти.

Метод 2 от 3:

Как да кажем обикновените шеги

един. Работа по няколко главни шеги. Ако искате да кажете няколко шеги на парти, би било полезно да подготвите няколко основни опции. Ако имате няколко шеги или истории, които сте репетирали (и знаете, че те са смешни), можете да ги използвате, за да освободите ситуацията. Какво е още по-добре: колкото по-често ще разказвате шега, толкова по-добре ще стане и колкото по-малко ще бъде вероятността да светите.

Спомнете си най-лудото нещо, което някога се е случвало с вас. Можете ли да разкажете тази история в хумористична форма? Не забравяйте да включите всички основни детайли и да добавите една шега или забавно изявление на всеки няколко изречения. Историята трябва да продължи не повече от пет минути.
Друга възможност: излезе с няколко тематично подходящи шеги. Например, ако сте на корпоративната партия, можете да опитате нещо подобно: "Колко членове на Съвета на директорите ще трябва да заменят електрическата крушка? Отговор: Шест! Един, който да променя електрическата крушка, и още пет да разсея основателя!"

Изображение, озаглавена диагностика и управлява високо функциониращо биполярно разстройство стъпка 10

2. Опитайте се да се отпуснете. Смях над собствените си шеги, като правило, причинено от нервност или чувство за неловкост. Фокусирайте се върху правото на шегите и се опитайте да не мислите дали някой се смее. Това ще ви помогне да се справите с рефлексната реакция на нервния смях след кулминацията.

Може да се отпуснете с дълбоко дишане. Поемете дъх, пребройте до 4, 5 или 6 и се опитайте да издишате със същата продължителност.

Като опция можете да разгледате вдишванията и издишването си. Опитайте се да разчитате по този начин до 10.

Изображение, озаглавено Започнете в Standup Comedy Стъпка 8

3. Нека всичко да отиде как идва. Ако хората в компанията не се смеят на шега, просто не го давайте ценности. Не се опитвайте да ги накарате да се смеят, обяснявайки шегата или трескаво се смеят. Тя ще изглежда само като отчаяние и няма да мислите за нещо абсурдно.

Опитайте се да повярвате в шегата си. Ако вярвате, че това, което казвате, е нелепо, други хора ще го чуят в гласа ви.

Метод 3 от 3:

Как да контролираме смях

един. Направете шеги, неразрушими за себе си, непрекъснато ги повтаряйте. Били ли сте се опитали да повторите думата толкова много пъти, че спря да звучи като истински? Същата идея може да се използва за шеги. Ако има някаква шега, което ви кара да се смеете, опитайте се да го говорите колкото е възможно повече. Кажете й, докато шофирате, когато готвите закуска или вземете душ. Повторете го толкова много пъти, за да загубите силата си.

Изображение, озаглавено Избягвайте да получавате пукнатини в гласа си, когато пее стъпка 5

Разпространете себе си. Ако почувствате сближаването на неконтролираната смях, опитайте се да се върнете. Достатъчно, за да се нарани малко болка, така че психически разсейването незабавно да потисне смянето.

Изображение, озаглавено Намаляване на разходите за забавяне Стъпка 8

Задръжте дъха си. Друг прост начин да спрете предстоящия смях е да освободите въздух от белите дробове и след това да забавите дъха си. Просто спрете дъха си за няколко секунди (можете да разчитате на пет в ума). Това ще помогне да се счупи порочният кръг, в който сте и изключите желанието да се смеете.

Image озаглавен метод на изследване, действащ стъпка 6

Помислете за нещо тъжно. Актьорите използват тази техника, за да причинят сълзи на сцената, можете да използвате тъжни спомени, за да потиснете смях. Ако смятате, че се смеете, запомнете нещо много тъжно. Това ще прекъсне смях.

Изображение, озаглавено диагностика и управлява високо функциониращо биполярно разстройство стъпка 2

пет. Направете сметката си част от шегата. Ако все още се разтърси, помислете за това, за да го направите част от шегата. Понякога, признавайки комичността на ситуацията, можете да направите шега по-забавно.

Забележка - като правило, малка колче не е толкова разрушителна, колкото и дълга атака на истеричен смях. Ако трябва леко да се смеете, опитайте да не забавите. Краткият смях може да добави шега на пикантност, но дълъг смях почти винаги ще се отклонява от нея.

Опитайте се да направите своето импулсивно желание да се смеете част от шегата.

Изображение, озаглавено Записване на комедия Стъпка 15

6. Опитайте се да се съсредоточите върху реакцията на шегата си. Вместо да се концентрират върху думите на шега, погледнете хората, които й казвате. Те се смеят? Намериха забавна шега? Направете умствени бележки за това кой се засмя и над коя част. Трудно е да се смееш на собствената си шега, когато мислиш за нещо друго.