Как да имаме чувство за хумор (с илюстрации)

Чувството за хумор често става едно от основните предимства на човек, ви позволява да намерите общ език с другите, има благоприятен ефект върху здравето и спомага за гладки остри ъгли. В същото време, не всеки разбира една истина: човек с чувство за хумор не трябва да бъде смешен или смешен. Просто трябва да научите как да видите светлата страна на всяка ситуация.

Стъпка

Част 1 от 3:

Същност на хумора

един. Предимства на хумора. Чувството за хумор ни позволява да видим положителни моменти във всяка ситуация, намалява нивото на напрежение и тревожност, увеличава самочувствието и дава възможност за решаване на проблеми.

Yumor е присъщ на физически, когнитивни, емоционални и социални ползи. Хуморът помага да отслабят болката и напрежението, да се подобри настроението и да се развият творчески способности, да общуват с хората и да изградят щастлива връзка.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор стъпка 2

2. Шегувам се и притежават чувство за хумор - не е същото. Joker притежава способността да споделят хумор с други: разказване на смешни истории, намерете остроумен калабура и съответните шеги. Човек с чувство за хумор може да изхвърли от главата на неприятностите и да не се възприема твърде сериозно, както и да се смее или да намери забавни смешни ситуации.

Хората с чувство за хумор не са задължително да се забавляват и постоянно да казват искрящи шеги.

Изображението, озаглавено Имате чувство за хумор Стъпка 3

3. Изследвайте чувството си за хумор. Какво се забавлявате? Какви ситуации могат да доведат до усмивка и да повишат настроението? Отговорите на тези въпроси ще помогнат по-добре да се разберем.Естеството на хумора е много различно. Например, той може да събере хората и да улесни живота.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 6

4. Вижте и научете. Ако нямате готови отговори или искате да развиете чувството си за хумор, тогава наблюдавайте околността. Как вашите близки и приятели се смеят в житейските ситуации и на света?

Опитайте се да гледате комедийни филми с такива актьори като Бил Мъри, Еди Мърфи, Адам Сандлър, Стив Мартин, Чеви Чейс, Лея Ахацеджакова и Юрий Никулин. Виж класически комедии като Запознаване с родителите, Кавказки плен, Диамантената ръка, Любовна работа на работа, Размяна на места, Търсенето на Немо и Любовта удари.

Гледайте други, но не е необходимо да повторите шегите на други хора. Истинският хумор винаги е истински и отразява личността на човека.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 7

пет. Опитайте се да се смеете, а не смесвате останалото. Чувството за хумор ви позволява да се усмихвате във всякаква жизнена ситуация. Винаги ще намерите причина да се смеете и да се люлеете за проблеми. Смехът удължава живота.

Част 2 от 3:

Как да се шегувам правилно

един. Помнете няколко шеги. Споделете хумора, за да се доближите до хората. Ако желаете да разреждате комуникацията чрез хумор, запомнете няколко прости шеги. Винаги можете да използвате забавни снимки, остроумен коментари и забавни шеги от интернет. Важно е такива шеги да са като вас.

Например, кажете на приятел: Аз спя толкова убит. Дори загубих няколко пъти с креда.
Менделеев за дълго време твърди жена си, че на първо място трябва да бъде водород, а не съпруга и деца.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор стъпка 9

2. Обърнете внимание на хумора в обикновените неща. Хората винаги правят забележка, която подходящо описва настоящата ситуация, засяга техните възгледи или принадлежи към мястото на пребиваване.Добрите шеги за времето или родния град ви позволяват да обвържете разговор. В разговор с служител можете да се шегувате за професията си.

Ако няма какво да се каже, винаги можете да коментирате времето за времето. Например: "Ако снеговалежът не спре, тогава ще получим ски".

Изображението, озаглавено Имате чувство за хумор стъпка 10

3. Обградете се с забавни хора. Запомнете веселите си приятели. Как използват хумор в разговора? Какво се шегува?

Гледайте комични изказвания в интернет. Обърнете внимание на потока от шеги, основните теми и способността да забележите хумор в ежедневните неща.

Гледайте забавни хора и определете за себе си, отколкото харесвате чувството им за хумор и какви техники могат да се използват.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор стъпка 11

4. Практика. Ние редовно шега, така че вашите коментари са смешни и спокойни. Първата шега в компанията на приятели и роднини. Разкажете ни за целта си. Попитайте честно оценете опитите си. Слушайте полезни съвети. Постепенно оставете зоната на комфорт и започнете да се шегувате с по-малко близки хора.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 12

пет. Уверете се, че шегите не звучат обидно. Във всяка ситуация е важно да се чувствате контекст. Лесно е да се обидиш върху шегите на други хора? Смях и шега се нуждаят от тактично да не нараняват чувствата на хората и да не обиждат другите. Чувството за хумор преподава благосклонно към живота и не се чувства гняв. Не можете да се подигравате с другите за забавление и глоба.

Винаги оценявайте значението на шегата. Колко подходяща е вашата забележка в офиса, на среща или в нова компания? Някой може да бъде обиден?

Трябва да изкривят и ниски коментари. Смелите твърдения ни позволяват да унищожим текущата поръчка, "да проза" на влиятелни хора. Ниските се шегува само с снизхождение в текущата позиция на вещите, присмива се слабите и уязвими.

Расистките коментари, сексизъм и хумор "под колан" винаги са обидни. Шеги на темата за религията, политическите възгледи и личните вярвания също нараняват чувствата на хората. Несъгласен и груби шеги са по-добре да не глас или да разказват само в компанията на близки приятели.

Дерогаторният и агресивен хумор носи в себе си осъждане и манипулация чрез коментари за инсулт, подигравка и сарказъм. Такива шеги са забавни, когато са насочени към обществени фигури, но те могат да обиждат и да намерят близки хора, развалят взаимоотношенията си с приятели.

Част 3 от 3:

Как да се научим да виждате положителни

един. Научете се да се смеете. Смех - крайъгълен камък чувство за хумор. Опитайте се да се смеете всеки ден и не забравяйте да се смеете. Радвайте се в дреболиите, научете се да забележите смешните аспекти на ежедневните ситуации, смейте се в съчетанията на съдбата. Смея толкова често. Шега, за да направим усмивка около. Поставете смях на главата на ъгъла за себе си и за други хора.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 14

2. Замени смеха на други реакции. Ако сте в напрегната ситуация, тогава погледнете я и се усмихнете. Гневът е силна емоция, но смяхът също може да управлява над нашето тяло и дух. Направете устойчива забележка, огънете ситуацията, освобождаване на ситуацията със съответната шега.Отърви се от себе си от главоболие и напрежение.

Понякога интензивните и неудобни ситуации се решават поради проста шега, която ви позволява да се отпуснете и да създадете комфортна атмосфера.

Ако сте на път да мечтаете за човек, тогава се опитайте да се шегувате. По време на кавга с брат или сестра ми кажи: "Ние каросено поради това в продължение на 10 години! Изглежда, че не сме нараснали".

Ако някой се шегува за старата ви кола, тогава пари: "Вярваха, че преди 15 години и сте изглеждали по-добре!".

Изображението, озаглавено Имате чувство за хумор Стъпка 15

3. Избягвайте защитни реакции. Не се поддавайте на желанията да влязат в глуха защита. Забрави за критиката и осъждането, повярвайте ми в собствената си сила. Показват проблеми на езика и се разпръскват с помощта на шега. Хората не винаги се опитват да ви унижават или обиждат. Усмивка и се смейте на ситуацията.

Изображението, озаглавено Имате чувство за хумор Стъпка 16

4. Живеят в света с вас. Добродушно отношение към себе си - един начин да се грижим за чувството за хумор. Научете се да се смеете на себе си. Понякога трябва да се възприемате сериозно, но способността да се смеете сама по себе си допринася за адекватното самочувствие. Ние не сме перфектни и склонни да правим грешки. Не се възприемайте твърде сериозно и се чувствайте за живота с хумор.

Смях на факта, че е невъзможно да се промени (например възраст или външен вид). Ако имате голям нос, тогава е по-добре да се смеете на себе си и да не бъдете разстроени. Ако сте по-възрастни, просто се усмихвайте от височината на годините. Неловко се смее? Игнорирайте такива аспекти.

Смейте се над неловкост и неуспехи. Всички хора са изправени пред подобни ситуации.

Помнете неудобен момент от миналото. Опитайте се да говорите за ситуацията с хумор, а не в трагичния ключ. Заглушават себе си, опитайте се да преувеличете проблема и да сгънете боята.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 17

пет. Помогнете на другите да се отпуснат. Чувството за хумор е дар, който трябва да бъде разделен. Вашите опити да се смеят на себе си да се обърнат към останалите хора. Научете се да прощавате грешки и вижте положително във всяка ситуация. Бъдете добри и отзивчиви. Добър смях повдига настроението, помага на хората да приемат себе си и да укрепят отношенията между вас.

Ако подчиненият ви е постоянно закъснял да работи, тогава не се ядосвайте и шега: "Добре, че тук нямаме авиокомпания".

Не винаги трябва да се обижда от безвкусни или груби шеги на служителите. Наличието на чувство за хумор ви позволява да изберете собственото си отношение към ситуацията.

Изображението, озаглавено с чувство за хумор Стъпка 18

6. Действа спонтанен. Често хората избягват действия поради страх, да направят грешка или да изглеждат глупави. Чувството за хумор и способността да се смеят на себе си, да ви позволяват да се отървете от оковите на страха. Хуморът помага да заобиколят вътрешните забрани и да се радват на живота дори в моменти на провал.

Ако имате чувство за хумор, човек не се страхува да изглежда глупав. В такава ситуация е достатъчно да се смееш. Усмивка, че сте успели да оставите зоната на комфорт и да се придвижите към нови усещания. Винаги обръщайте внимание на характера на човек, за да подобрите настроението на околния хумор.

Съвети

Радвайте се в неща, които ви причиняват усмивка. Това е най-добрият начин за развитие на чувство за хумор.
Съдия и усмивка! Хумор - важен аспект на живота.
Не забравяйте за уместността и навременността. Винаги избирайте подходящия момент. Също така се научете да разбирате кога ситуацията изисква сериозна връзка.
Чувството за хумор ви позволява да намерите много приятели. Хората винаги привличат забавен човек!
Ако сте тъжни, тогава помнете смешната ситуация от миналото. Веднага ще станете по-лесни.