Как да приемате пчелен прашец: 12 стъпки

Естественият пчелен прашец се състои от цветен прашец, събран с работни пчели, смесени с флорален нектар и пчелен салич. Пчеларите събират пчелен прашец директно от пчелни кошери. След това се използва от лекари на Naturopaths за лечение на такива заболявания като запек и рак, както и за укрепване на имунитета и изхвърлянето на наднорменото тегло.Въпреки факта, че има много добавки и лекарства, съдържащи пчелен прашец на пазара, няма научни потвърждения за ефективността на заболяванията и заболяванията от този продукт, както и не и да се потвърди хранителната стойност на пчелния прашец. Преди да започнете да приемате пчелен прашец, трябва да разберете възможния риск и странични ефекти от този така наречения "супен продукт".

Стъпка

Част 1 от 3:

Признаване на рисковете и страничните ефекти на пчелния прашец

един. Разберете естеството на произхода на пчелния прашец. Пчелите събират полен растения по време на търсене на нектар в различни цветове. Пчелен прашец се състои от игри - мъжки репродуктивни клетки от цветя, както и храносмилателни ензими.

Естественият пчелен прашец съдържа витамини и минерали, както и следи от микроелементи, ензими и аминокиселини. Съставът на специфичен пчелен прашец може да се различава от другата, тъй като зависи от растението, на което е събран прашецът. Проследяването на мястото на събиране на прашец е много трудно, така че хранителната стойност на полена също е трудно да се определи. Полните, събрани от растения, които растат в местата на емисия на токсини и тежки метали, могат да съдържат същите токсини и следователно ще бъдат вредни за използване.
Много лекари смятат, че ползите от човека от приемането на пчелен прашец са значително по-малки от риска, свързан с него. Много добавки, съдържащи пчелен прашец, също съдържат химикали и продукти, които могат да причинят отрицателни странични ефекти или алергични реакции.

2. Запомнете възможните алергични реакции на пчелен прашец. При някои хора, алергична реакция към пчелен прашец може да се появи по време на поглъщане, и последствията могат да бъдат от средно до смърт. Диспнея, кожни проблеми, обривите могат да бъдат признаци на алергична реакция към пчелен прашец. Може да се появи и анафилактичен шок, който ще доведе до подуване на дихателните пътища.

Ако сте податливи на алергични реакции или астма, не приемайте пчелен прашец.

3. Реализират други рискове и странични ефекти от приемането на пчелен прашец. Проучванията показват, че някои вещества в пчелите цветен прашец могат да повлияят негативно на черния дроб, да доведат до бъбречна недостатъчност. Популярното твърдение, че пчелният прашец е "суперфродукт" и "естествена полза за вашето тяло", погрешно, защото в много естествени продукти, съдържащи токсични вещества, които не са полезни за вашето тяло.

Безопасност на пчелните полета за деца и бременни жени не са доказани. Препоръчва се да не се използва пчелен прашец на деца и бременни жени, тъй като не са проведени клинични проучвания и не е избрана безопасна доза.

Пчелен прашец е популярен сред спортистите за факта, че това е "ергогенно", т.е. помага за подобряване на работата. Но няма научни доказателства, че пчелният прашец има ергогенни свойства.

4. Помнете риска, свързан с приемането на наркотици за намаляване на пчелния прашец. Според администрирането на храни и лекарства (FDA) в САЩ (управление на храни и лекарство), някои добавки за намаляване на теглата, основани на пчелен прашец, съдържат химикали и добавки, които водят до проблеми със сърцето, ударите, болките в гърдите, спазмите, мидните мисли, безсъние и диария.FDA получи повече от 50 жалби за сериозни здравословни проблеми, причинени от наркотици с лошо качество, за да се намалят теглата, основани на пчелен прашец, и в момента разкриват други недекларирани лекарства, които могат да бъдат подложени на риск за здравето на потребителите.

Не приемайте следните добавки за отслабване: Zi Xiu Tang, Ultimate формула, мазнина нула, Bella Vi Amp`d, луд усилвател, тънък подреден u, безкрайност, перфектно тяло решение, екстремни активи, актив екстремен плюс, актив Bold и Asset пчелен прашец.

Бъдете внимателни, когато приемате препарати за намаляване на теглото с пчелф. Те могат да причинят затлъстяване, алергии, високо кръвно налягане, повишен нивотололорол.

Има много рискове като цяло, свързани с потреблението на пчелен прашец. В Русия добавките не са наркотици и не подлежат на задължително сертифициране, така че голям дял от отговорността е на производителя и на потребителя.

Някои пчелни добавки в САЩ са маркирани с червен флаг на FDA (управление на храни и лекарства). Потърсете подробна информация за състава на добавките, разберете за възможните рискове за здравето от други потребители или на публични сайтове.

Част 2 от 3:

Закупуване на истинска добавка с пчелен прашец

един. Проверете състава на добавката. Проверете списъка на съставките, включени в добавката на уебсайта на производителя или на етикета.

Уверете се, че добавката не съдържа токсични вещества, като живак, метални чипове и пестициди. Той също така не трябва да бъде такива пълнители като целулоза, карамелен багрило и титанов диоксид.
Дори ако етикетът показва "напълно естествено", той не означава, че добавката е безопасна за здравето.Ако етикетът е посочен "естествени аромати", той може да означава съдържанието на натриев глутамат (msg) в продукта. Много хора имат алергична реакция на натриев глутамат, така че не трябва да се включва в хранителни добавки.
Потърсете и "инхибитори на мухъл" или "химикали, които допринасят за опазването на цветовете."Тези консерванти са опасни за здравето, когато влизат в тялото.

2. Обадете се на добавките на производителя, за да потвърдите чистотата на продукта. Надежден производител или доставчик трябва да представи доказателства, че пчелният прашец е наистина чист "напълно естествен."Попитайте, може ли компанията да предостави сертификат за съответствие на конкретна партида продукт.

Сертификат за съответствие се издава след изследването на продукта върху активните вещества и чистота в независима лаборатория. Сертификатът потвърждава, че компанията продава висококачествен продукт.

Намерете добавките на номера на партията и поискайте удостоверение за съответствие на тази страна. В сертификата за съответствие, намиране на нивото на тежки метали и микробиологично замърсяване на тази страна. Някои компании излагат сертификати за съответствие на сайта. Можете да зададете сертификат за съответствие в аптеката, в която ще закупите лекарството.

Според руското законодателство, хранителните добавки (биологично активни добавки) не са наркотици, а задължителното сертифициране не подлежи на подчинение.Но за хранителни добавки е необходимо да се издаде декларация за съответствие. Добрите производители се изготвят върху доброволно удостоверение за съответствие, което е потвърждение на качеството на продукта за потребителя. Сертифицирането на БАА включва задължителна регистрация на сертификат за държавна регистрация (хигиенно сертификат). Хигиенният сертификат за БАА потвърждава задължителното спазване на изискванията на изискванията на санитарните правила и норми (Sanpin) и хигиенни стандарти (GG).

3. Определят коя страна е произведена тази добавка. Разберете тази информация от производителя или прочетете етикета, трябва да се посочи, когато прашецът е събран. Необходимо е да се обърне внимание, каква е екологичната ситуация в региона, в която са събрани замърсители от замърсен въздух. Пчелен прашец абсорбира вредни вещества от замърсен въздух, както и химикали за околната среда. Ако прашецът е сглобен в града, в който е разработена индустриалната индустрия, тя може да абсорбира токсичните химикали от въздуха.

Водещи страни за производство на пчелен прашец - САЩ, Канада, Китай и Австралия. Не купувайте пчелния прашец, произведен в Китай, тъй като в много региони на тази страна въздухът е силно замърсен.

4. Намерете лиофилизиран пчелен прашец. При лиофилизацията на цветен прашец се подлага на меко сушене, при което сухият препарат е замръзнал, а след това се поставя във вакуумна камера.Тези лекарства са достъпни в аптеки или онлайн магазини. Полните не могат да бъдат обработвани или сухи при високи температури, топлината премахва хранителни вещества и ензими от полена. Лиофилизиран пчелен прашец се счита за най-високата форма на продукта.

Въпреки факта, че няма научни доказателства, че пчелният прашец третира някои заболявания или осигурява на организма хранителни вещества, закупуването на лиофилизирано продукт гарантира, че пчелният прашец няма да вреди на вашето здраве.

Част 3 от 3:

Приемане на добавки с диви цветя

един. Консултирайте се с Вашия лекар преди започване на пчелен прашец. Поради факта, че ползите от пчелния прашец не са доказани клинично, а приемането му не се подкрепя от официалната медицина, обсъждайте с възможните странични ефекти на лекаря, ако все още решите да започнете да приемате тази добавка. Може би лекарят ще ви предложи по-ефективно, научно доказано лечение на болестта ви. Тя може също така да ви препоръча промяна в начина на живот, диета, която може да бъде много по-ефективна, за да признаят добавки с пчелен прашец. Ако страдате от алергична астма, имате проблеми с кръв или чернодробно заболяване, пчелен прашец може да бъде за вас несигурно лекарство. В този случай лекарят ще ви даде необходимите препоръки.

2. Разберете информация за взаимодействието на пчелния прашец с други лекарства. Ако приемате други хранителни добавки или лекарства, разберете информация за съвместимостта на пчелния прашец с вашите лекарства от лекар или фармацевт. Някои добавки или лекарства могат да причинят нежелани странични ефекти, ако ги вземете заедно. Ако лекарството, което приемате в момента, не е съвместимо с пчелите, лекар или фармацевт трябва да ви предупреди за това.

3. Започнете да приемате пчелен прашец с малки дози. Ако решите да започнете да приемате пчелен прашец, започнете да получавате малко количество продукт. За да се избегне отрицателна реакция. Можете постепенно да увеличите дозата, ако сте сигурни, че преместваме добре пчелния прашец. Започнете с 1/8 чаена лъжичка на ден, ежедневно нарастваща доза на 1/8 чаена лъжичка, привеждане на максималната доза на 6 чаени лъжички на ден.

4. Спрете да приемате пчелен прашец, ако срещнете неприятни странични ефекти или реакции. Ако имате симптоми на алергична реакция или други отрицателни последици, незабавно спрете да приемате пчелен прашец. Попитайте лекар за метода за лечение на алергична реакция. Пчелен прашец може да изостри атаките на алергиите в тези, които отговарят на добавките с какъвто и да е продукт на пчеларството.