Как да успеем в живота

Искате да успеете в живота, но ви се струва, че не гледате там? Не се притеснявайте - всеки може да постигне за себе си живота, който иска - при условие, че мислите в правилната посока, работи много и се концентрира върху нашите основни цели. Веднага щом разбирате какво наистина искате, ще трябва да направите план, как да стигнете до тази цел, без да позволявате ежедневни рутинни и препятствия, за да получите по пътя си. Ако искате да знаете как да успеете в живота, започнете да четете стъпка 1 от тази статия.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Помислете в правилната посока

един. Да се въоръжат със знание. Ще можете да овладеете всяко умение и разбиране на всичко, ако започнете да четете за това. За четене не е необходимо да плащате пари, ако посетите обществената библиотека. Можете също така да намерите отлични книги за продажби и панаири за книги. Интернет също е създаден не само за сядане в социалните мрежи. Там се съхранява куп знания: "Икономика", "Forbes", Диалози TED и T.Д.

По време на четенето ще можете да отвлечете вниманието си от собствените си емоции и да направите част от мозъка, отговорен за логическото мислене.
Четенето помага да се разбере какво се случва около вас, така че можете да се справите по-добре с ежедневните трудности. Четенето развива езикови умения. Така че ще имате повече шансове да си намерят работа и ще бъдете по-лесни за общуване с другите.

2. Разберете какви са вашите цели. Запишете на хартия за това, което работите, и как бихте използвали енергията си. Какви усилия привързате към движение напред и над това, което трябва да работите, за да изградите бъдещето си? Как виждате бъдещето си и какви малки цели да достигнете по пътя към основната си цел? Можете да разберете какво искате, по метода на опита и грешката, но най-ясната картина на вашите цели, толкова по-добре.

Целите на по-висок ред ще помогнат за постигане на вътрешно удовлетворение. Помислете за по-духовни и по-малко егоистични цели, като например "Обичам близо", "Да се стремим към мир, а не войната", "защита на земята", "Помогни на другите", "живеят в безопасна зона" и "имам щастлив седем". От друга страна, няма нищо галопирано в желанието да започне своя бизнес, да постигне по-висока позиция на работа или друга, която ще ви помогне да се чувствате удовлетворени. Изображение, озаглавено 896796 02B01

Добрите примери за високи незаинтересовани цели могат да бъдат: "Прекарайте повече време с деца", "Спрете да се кълнете със съпругата си / съпруга", "започнете да ходите пеша или на велосипед" или "Запознайте се със съседите". Image, озаглавен 896796 02B02

Творческите цели също са по-здрави от временните и наемни цели. Прикрепяне на енергийното изкуство, например, за музика, танци, боядисване, градинарство, ръкоделие или дори изграждане на красив дом и може и бизнес може да даде на живота ви, а вашите умения ще играят в тази ключова роля. Изображение, озаглавено 896796 02B03

3. Направете списък с това, което трябва да направите. Запишете двете най-важни цели, които сте мислили по-рано и създайте план за постигането им. Не забравяйте, че дори целите ви изглеждат големи и трудни за постигане, може да се нуждаете от малко, за да дойдете при тях.

Искам да намеря работа по-добре? Това изисква доста: намерете вечерни / онлайн курсове, прочетете желаната област (какви са възможностите, какви умения са необходими), направете резюме, практикувайте уменията за интервюто, поставени с неуспехите, ако са и t.Д. Изображение, озаглавено 896796 03B01

Виси този списък на видно място, за да можете да го видите често. Или можете да направите елементите на списъка във вашия календар на определени дати, в които ще трябва да изпълните елементите на списъка. Изображение, озаглавено 896796 03B02

4. Пускам миналото. Ако все още сте силно обвързани с миналото си, започнете да го оставите. Съжалявам за онези, които са виновни за вас и искат прошка от тези, които са предположили. Завършете хода на терапията или се регистрирайте в група от психологическа помощ, ако не можете да се справите със себе си и се нуждаете от помощ.

Ако вашите съседи или семейство ви държат в порочен кръг от драми или зависимости (алкохол, наркотици), може да се наложи да прекъсвате отношенията си с тях за известно време. Изображение, озаглавено 896796 04B01

Ако работата ви е в тежест, свържете се със специална услуга за дефиниция. Ориентация (можете да намерите някои услуги и онлайн) и да работите за подобряване на ситуацията възможно най-скоро. Изображение, озаглавено 896796 04B02

пет. Погледнете света с положителен. Нищо не пречи на целта като негативни емоции, които заключват вашата енергия на замъка и унищожи надеждите! Останете положителни или започнете да запазвате дневник за благодарност, където ще опишете най-малко 3 положителни неща, които ви се случват всеки ден. Лечение на осведомеността към негативните си емоции и склада на ума и се опитайте да се опитате да мислите по различен начин, по-положителен.

Във всичко, което трябва да балансирате. Въпреки това, ако в живота ви преобладават негативни емоции, впоследствие ще трябва да получите по-положителни, за да стигнете до равновесие.

Нормално е - разстроен, когато се провалиш. Но ако успеете да развиете положително отношение към живота, можете да бъдете много по-добри да се противопоставяте на неуспехите. Така че няма да видите неуспехите като края на света.

6. Научете се да се справяте със стреса. Може би сте в състояние на стрес и затова не можете да мислите положително. Ако стрелните държави излязат от контрол, вашият приоритет трябва да се научи да се справя със стреса и да го управлява, преди да започнете да правите нещо друго. Ето някои начини за по-добър контрол над стрес:

Намаляване на задълженията си. Изображение, озаглавено 896796 06B01

Кажете на работата си на някой друг (може би ще се оплакват, но в крайна сметка ще бъдат щастливи). Изображение, озаглавено 896796 06B02

Поставете в графика си за отдих, медитация. Изображение, озаглавено 896796 06B03

7. Следвайте собствените си скъпи. Може би родителите ви искат да се занимавате с нещо, което харесват. Може би повечето от бившите ви съученици или съученици са ангажирани в някакво нещо и мислите, че трябва да го направите. Може би вашият спътник на живота има своя гледна точка с това, което трябва да направите. Всичко това може да бъде чудесно, но в крайна сметка трябва да изберете какво ще ви направи щастливи, а не какви други хора искат за вас. Ако все още не сте решили по избор, нищо ужасно, но трябва да поставите цел да намерите това, което ви прави щастливи, и къде можете да приложите всичките си таланти и способности.

Това не означава, че трябва да отидете и да станете рок звезда, дори ако нямате никакви способности, и в същото време трябва да нахраняте семейство от 5 души. Трябва да намерите начин да комбинирате практическата страна на въпроса с вашите желания, изпълнението на което ще ви донесе удовлетворение.

Осем. Консултирайте се с някой, който вече го е направил. Ако искате да успеете във всяка област, най-добрият начин да започнете, независимо от това, което искате да станете инженер, финансов анализатор или актьор, трябва да се говори с някой, който вече е работил в тази област и знае всички теми. Който и да е член на семейството ви, главата на работа, учител или приятел на своя приятел, ако имате възможност да говорите с него, да слушате всяка дума за това какво да им се каже, особено - на това, което е казано за това как се казва да успее в тази област, какъв опит за това е необходим, с когото трябва да се запознаете и да се запознаете.Д.

Може би този човек няма да ви даде идеален съвет да постигнете мечтите си, но трябва да се възползвате да говорите с него.

девет. Намерете печеливша тактика на работното място. Разбира се, мислите, че цялата ви работа изглежда нещастна и безсмислена, и че благодарение на вашия талант можете да успеете. Това е страхотно, но много идеализирана визия за нещата. Всъщност, ако искате да успеете, ще трябва да играете според правилата. Гледайте и разбирате кой наистина изпълва нещата на работното ви място. Опитайте се да намерите този човек на себе си, докато не се плъзгате силно. Разберете какви умения са наистина ценни на работата ви и ги развийте. Не забравяйте, че с някои хора не трябва да спорят, дори ако не сте съгласни с техните идеи.

Понякога да се включи играта на офиса може да бъде отвратително и неестествено. Просто мисля за това, което правите, е да постигнете по-високи цели. Основното нещо не е да жертвате принципите ми само за да бъда в играта.

Метод 2 от 3:

Започваме да действаме

един. Повдигнете такива приятели, които ви правят щастливи. Добро приятелство, в което се грижи един за друг - това е в основата на здравословен живот! Приятелите са източник на власт и знания в даден момент, когато се провалите. Приятелите могат да ви помогнат да намерите правилните черти и начини за решаване на проблемите си.

Ако приятелите ви участват в дела с алкохол, наркотици, търсят нови приятели. Вижте местата, които най-интересно.

Ако смятате, че приятелите ви се връщат повече, отколкото дават, опитайте се да поправите тази ситуация, да говорите с тях. Ако не помогне, ограничете контактите с приятели. Изображение, озаглавено 896796 10B02

Работохолични приятели, които също работят много, като вас, могат да окажат положително въздействие върху вас. Все още можете да спестите приятелството с мързеливи хора, но все пак се опитвате да се съсредоточите върху приятелството със същия хардуер като вас. Изображение, озаглавено 896796 10B03

2. Развиват социалните си мрежи. Без значение каква област работите - успех, в който знаете. Бъдете приятелски настроени с вашите началници, докато не повдигате намеренията си за истинско приятелство. Посетете конференции и семинари, опитвайки се да срещнете колкото се може повече хора от вашия район. Веднага щом се срещнете с някого, дръжте визитната си карта в готовност, усетете ръката си плътно и погледнете внимателно в очите ми. Ласкайте хора, без да напускат. Научете се да говорите за дейността си накратко, в едно изречение, така че хората да бъдат впечатлени. Не се притеснявайте за това, всичко е само част от играта.

Никога не знаеш кой може да те използва в бъдеще. Не поставяйте себе си в неудобна позиция, облегнете се на всеки, който е над вас на ситуацията, и пренебрегвайки тези по-долу.

3. Извършете упорита работа. Успее - не означава начало от върха. Това означава да започнете състезание от дъното на Низа, заедно с несигурни, неопитни играчи и следвайте постепенно уверената стъпка към върха. Затова първоначално трябва да сте готови да извършите голямо количество работа за малка сума пари. Не мислете, че като лидер или шеф е ваш от раждането. Това е грешно. Ще трябва да бъдете изложени пълни, дори ако смятате, че сте твърде умни за работата си или за да използвате вашите творчески способности на по-висока позиция. Използвайте творчеството си, когато можете да работите толкова усърдно, колкото можете, и може би необходимите хора ще забележат.

Това не означава, че трябва да инвестирате моята собствена душа и работно време, което е абсолютно нищо за вас, ако това не е преходен мост към ценната цел. Но ако знаете, че инвестицията на времето и усилията си в работата за много непроницаема позиция може да ви доведе до целта, тогава вероятно си струва да отиде във всичките гроба.

Ако ви се струва, че не е лесно да се направи най-трудната работа, опитайте се да го направите с усмивка на лицето си. Така че ще уважавате повече, ако изглеждате щастливи на работата си, вместо да се държите, за да заслужавате много повече.

4. Станете експерт. Който сте - експерт по използването на документи в Google Docs или най-добрият дизайнер на графичен дизайн, най-важното е да се научите как да направите нещо по-добро от всички във вашата компания. Тогава ще ви уважавате, ще дойдете при вас, когато имам нужда от помощ и мисля за вас, като незаменим човек. Ако сте единственият в офиса, притежавате всички умения, тогава вашето работно място е безопасно.

Намерете това, което наистина се чудите и прекарайте малко допълнително време, докато изучавате това. Вие, може да не плащате за спешно време, прекарано на работа, но усилията, които сте прикрепили, ще ви позволят да знаете в бъдеще.

Не се страхувайте да поемате проекти или ангажименти, които не са пряко свързани с вашата област на дейност. Ако началникът ви е умен, той ще оцени вашия ентусиазъм и желание (освен ако не предотврати основната ви работа).

пет. Дайте приоритет на личните срещи. Проучванията показват, че 66% от мениджърите и високопоставените лица предпочитат да говорят лично, вместо да обсъждат въпроси относно Skype, телефон или имейл. И въпреки факта, че поколението на 2000-те предпочита изпраща по имейл като обмен на информация, можете да си позволите да се измъкнете от общата маса и да извършвате разговори лично с шефа и други колеги в компанията.

И, разбира се, трябва да се впишете в корпоративната култура на вашата компания. Ако работите в Supermoda Startup, където всеки общува само с Skype, не е необходимо да изплашите целия си начин на лични срещи.

6. Няма нужда да жертвате реалното за бъдещо щастие на кариерата. Изпълнението на черната работа е неизбежно, но никога не трябва да се чувствате като 100% от работата, която правите, просто ужасна, депресивна и вие сте болни от това. Трябва да извлечете поне някаква полза и удовлетворение от това, което правите. Никога не знаете дали вашата истинска работа ще ви бъде полезна в бъдеще и може да се наложи да прекарате години за мразени дела. Дори ако кофа със злато ви очаква от другия край на дъгата, не си струва, ако трябва да стигнете до бодлива тел.

7. Достатъчно, за да изчака точното време. Ако имате мечта да започнете собствен бизнес, напишете роман или отворете организацията с нестопанска цел, да, разбира се, няма да можете да се откажете и да изпълните мечтата си в един ден. Въпреки това, не трябва да чакате подходящ момент, за да започнете да отивате в съня си. Може да чакате да започнете след малко събитие - сватбата, която сте планирали цялата година, изплащането на заема това лято е всичко, но не можете да чакате вечно точното време, когато нямате нищо друго в начин. В противен случай ви води завинаги.

Ако винаги имате причина да не правите това, което наистина искате да направите, тогава това са просто извинения.

Започнете с малко. Да, не можете да излезете от работата си и да нарисувате цял ден, докато изтеглите достатъчно пари. Но какво ви спира да прекарвате 1 час на ден за рисуване? Така че в сумата ще получите 7 часа седмично - и това е много.

Метод 3 от 3:

Фокус

един. Грижи се за здравето си. Не влошавайте физическото и психологическото си здраве само защото искате да отворите бизнеса си. Ако наистина искате да успеете в живота, тогава здравето, а не сумата на парите в банката, винаги трябва да стоите на първо място. Без значение колко сте заети, има редица неща, които трябва да се направят, за да останете здраво тяло и дух:

Изберете време за почивка всеки ден. Ако нещо ви притеснява, говорете за това, не се държите в себе си.

Навеса най-малко 7-8 часа на ден, опитайте се да си легнете и да се събудите по едно и също време. 4-часов дневен сън и работа по проекта през нощта няма да ви доведе до нещо добро, но само за разбиване. Изображение, озаглавено 896796 17B02

Вземете храна 3 пъти на ден съответно, а не просто преглъщате храна за работния плот.

Проверете състоянието си с вътрешния си "I" всеки ден. Как се чувствате физически и духовно? Какво те притеснява най-много? Как можете да избегнете проблеми в следващите дни? Изображение, озаглавено 896796 17B03

2. Не забравяйте за други части от живота си. Вашата кариера може да изглежда най-важното нещо на земята в момента, но това не означава, че можете напълно да игнорирате вашето семейство, приятели, взаимоотношения или други задължения. Трябва да се научите да балансирате всички тези компоненти в живота си, в противен случай всичко ще започне да се срути. Може да ви изглежда, че сега трябва да посветите всичките си време за работа, но когато вашата приятелка ще ви хвърли, ще започнете да хапят лакти и да мислите, че би било по-добре, ако можете да намерите баланс между работа и личен живот преди това.

Следвайте графика и се уверете, че времето е запазено за приятели, семейства и близки. Може би това не е най-романтичното и естествено нещо - планиране на дата или подчертаване на децата, но затова не пропускате нищо и ще бъдете сигурни, че нямате работа по това време.

3. Разглеждайте неуспехите като безценен опит. Не губете живота си, ужасен от грешки. Неуспехът е част от живота, тя ще ви направи по-силни и ще ви научи на уменията за борба с трудностите. Ако не сте знаели нищо в живота, с изключение на успеха, както можете да отговорите на ситуацията, когато всичко върви лошо? Тук отново е в положителен поглед към нещата. Не е нужно да скачате от радост, когато нещо се провали, но не трябва да мразите за това.

Вместо да говори "Аз съм такъв идиот. Не мога да повярвам, че го направих", Запитайте се "Че мога да направя друго? Как мога да го направя, за да не се случи в бъдеще?" Изображение, озаглавено 896796 19B01

Понякога нещо такова, което не е ваша вина, може да се случи. Поставяте всичките си усилия, но все пак се провали. Може би не можете да направите нищо по различен начин в тази ситуация. Ако е така, горд от това, което сте работили толкова много, и продължете напред. Изображение, озаглавено 896796 19B02

Представете си, че сте работили в романа в продължение на 5 години и сега никой не иска да го отпечата. Оптимистът няма да разгледа тази ситуация като провал - той ще мисли "Е, 5 години работа по романа точно ме направи по-добър писател. Дори и романът и не намерил отговор от критиците, аз все още мога да се гордея с работата, която направих, и знам, че това ще ми помогне да напиша втори роман още по-добър".

4. Третирайте съветите разумно. В началото, когато не сте знаели нищо за зоната, в която работите, взехте съвет от абсолютно всеки, който ви е бил по-опитен. Но сега, когато станахте по-мъдър и по-опит, трябва да разберете, че не всички хора са разбрали за какво говорят. Може би са знаели за какво говорят, но идеите им за успеха не винаги съвпадат с вашия. Сега трябва да знаете какво да вземете под внимание, а останалите могат да бъдат оставени.

Ще ви трябват опит, за да разберете кой външен вид и посоката на движение съвпадат с вашите и силни в природата да се научат да не приемат съвета на всеки експерт във вашия район, ако не съвпадат с вашите идеи за това как да действат.

пет. Не забравяйте за забавленията. Постигане на целите си, изпълнение на мечти и t.Д. - Всичко това е много важно. Но е също толкова важно да се смеете с приятели, да стреляте от водни пистолети или да приготвяте италиански ястия. Важно е да се разпределите време до абсолютно глупави неща, опитайте нещо ново или смях и прекарвайте времето си с хора, които обичате най-много. Тя няма да ви помогне да станете генерален директор на вашата компания, но ще ви помогне да се отпуснете и да не мислите, че целият живот е работа и ще ви помогне да се отпуснете и да не работите 24 часа Ден 7 дни в седмицата.

Развлеченията всъщност ще ви помогнат да постигнете успех в живота, ако се забавлявате в умереност. Изберете време всеки ден, за да разсейвате мислите за работа, проекти, кариерни цели и да се съсредоточите върху живота в момента. Да бъдеш в състояние да се забавляваш в същото време, когато кариерата е построена - сега стигнахме до сегашната дефиниция на това, което означава да се постигне успех в живота.

Съвети

Колко дела имате, упражнявайте и яжте само здравословна храна! Вие няма да можете да постигнете нещо, ако водите нездравословен начин на живот, страдате от затлъстяване или постоянно да вдигате студ!
Упражнение - също много важен и ефективен метод за справяне с депресията и за възстановяване на вътрешния неврохимичен баланс.

Предупреждения

Алкохолът и наркотиците винаги ще ви предпазват от звука и да ви лишат от енергия. Внимателно контролирайте потреблението си, в противен случай провалът ви очаква!