Как да се грижим за косата ви

Косата може да бъде повредена в много причини, започвайки от температурата на водата, използвана под душа и завършва с околната среда, в която сте. Увредената коса изглежда крехка и груба, и те често се затрудняват. Ако искате косата ви да изглежда брилянтна и здрава, трябва да вземете само няколко прости мерки, които включват умишлено избор на продукти за грижа за косата, рядко измиване на главите и защитата на косата от вредното въздействие на факторите на околната среда.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Продуцент за измиване коса

един. Избягвайте ежедневното измиване на главата. Опитайте се да измиете главата си само веднъж на всеки 2-3 дни, а не ежедневно. Когато измием косата ви твърде често, ние се измиваме с вода и се използвахме с тях естествения овлажнител (мазнини на кожата, или себум), подчертавайки кожата на главата и помага за поддържане на косата здрава. Когато себумът се измие, косата става крехка, а кожата на главата започва да произвежда мазнини в прекомерни количества, поради което косата става много дебела.

В онези дни, когато не използвате обичайния шампоан, използвайте сух шампоан, ако ви се струва, че главата ви е все още необходима.
Когато намалите честотата на измиване на главата, косата ви ще изглежда чиста за по-дълго време след всяка процедура.

Изображение, озаглавено Вижте за вашата коса стъпка 3

2. Използвайте продукти за коса без сулфат и силикон. Много продукти за коса съдържат в себе си такива химични съединения като сулфати, които всъщност увреждат косата повече. И такава съставка, като силикон, може да запуши порите на кожата, от която се различава Сезум, и по този начин косата е твърде суха. Потърсете естествени агенти на косата, съдържащи по-малко вредни вещества.

Изборът на най-подходящите продукти за грижа за косата обикновено преминават през проби и грешки. Ако ви се струва, че поради всеки продукт косата ви изглежда плоска и безжизнена, опитайте друг инструмент.

Изберете продукти според вида на косата. Ако желаете, можете да попитате вашия фризьор, какъв вид продукти за грижа за косата би посъветвала точно за вашия тип коса.

3. Нежно измийте косата с шампоан. Шампоанът помага за почистване на косата от замърсяване и излишен цимент. За да използвате правилно шампоан, първо сте навлажнете косата. След това капейте някакъв шампоан на върха на главата. Запълване на шампоан и пръстите го разпределят през косата. Опитайте се да не търкате косата си с прекомерно усилие, тъй като може да се повреди.

Можете също да се опитате първо да приложите шампоан на върховете на пръстите си и след това да разпространявате косата. Просто нарязайте косата си с пръстите си, вместо интензивно разтрийте главата си.

Ако имате пърхот, вземете шампоан за пърхот.

4. Разтрийте климатик в съвети за коса. Прилагане на балсам за коса, опитайте се да го приложите само върху дългата част на косата, а не на скалпа. Ако приложите климатик за цялата дължина на косата, варираща от скалпа, косата може да бъде дебела и твърде тежка. Увийте климатика в върховете на пръстите на косата и оставете за няколко минути и след това измийте.

Не е нужно да използвате балсам за коса с всяко измиване на главата, особено ако косата ви е склонна към мазнина, но в същото време може да ви помогне да ги защитите от образуването на разделени съвети.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 2

пет. Използвайте хладка вода за измиване и изплакване. Горещата вода е голям риск от закриване на термични щети, подобни на тези, които причиняват сешоар. За да избегнете това, опитайте се да регулирате при душа едва топло или дори хладна вода, за да се измие и изплаква косата.

По-специално, използвайте по-хладна вода, за да измиете шампоан и климатизация, като хранителни вещества, които току-що сте имали, можете просто да измиете. В допълнение, хладната вода помага да се направи коса по-блестяща.

Изображение, озаглавено Погледнете за косата си стъпка 6

6. Опитайте веднъж седмично, за да обработвате косата с климатик дълбоко проникване. Въпреки факта, че няма нужда да се прилага климатик с всяко измиване на главата, можете да забележите подобряването на състоянието на косата с седмичното използване на дълбокото проникване климатик. Да приложите такъв климатик, използвайте препоръките по-долу.

Разпределят климатик по цялата дължина на косата. Оставете го абсорбира в косата за 10-15 минути и след това измийте.

Когато измиваме климатика на дълбоко проникване, използвайте шампоан и климатик, докато го правите обикновено. Измиване на климатика с коса за втори път, опитайте се да изправите косата си и не ги търкайте да пълзят.

Измиване на климатика, боядисвайте косата много студена вода, за да затворите кутикулата и да възстановите блясъка.

Изображение, озаглавено Виж за вашата коса Стъпка 7

7. Не забравяйте редовно Измийте четката за коса. В допълнение към редовното измиване на главата, също трябва да миете четката за коса редовно. Когато косата стане мазнина, излишъкът на кожата минава от тях до четката. С следващия разресващ себам може да отиде от четката обратно към косата, защото косата ще получи дебела светлина.

Измийте четката с топла вода с шампоан. Преди употреба, нека да изсъхне.

Осем. Нека се изсуши влажната коса с естествено. Опитайте се да не избършете косата си с кърпа и не използвайте сешоар. Когато избършете влажната коса или се обърнете около кърпата, влакната на тъканта разтривайте около косата, която може да доведе до образуването на разделени съвети, както и на външния вид на палавите пълни нишки.

За да избършете косата, вместо кърпата е по-добре да използвате стара тениска или калъфка. Тъканта, използвана в тях, обикновено е по-мека, отколкото в кърпи, което ви позволява да минимизирате увреждането на косата.

Въпреки това можете да използвате кърпата за микрофибър - заради това, косата няма да стане палав или по-крехък.

Метод 2 от 4:

Използвайте правилните гребени и продукти за грижа за косата, за да се грижите за тяхното здраве

един. Определяне на Вид на косата им. Ако не знаете какъв тип коса имате, важно е да се открие закупуването на тези продукти и да използвате тези техники за грижа за косата, които са подходящи за вас. За определяне на вида коса, помислете за тяхната дължина, лукс и текстура.

Косата може да изглежда невероятно, независимо от това, Редки те, гъст, Жени или Къс.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 9

2. Използвайте сух шампоан, ако косата стане мазнина. Когато косата става мазнина и все още не искате да ги измивате, можете да използвате сух шампоан, за да ги направите чисти. Съхранявайте кутия със сух шампоан на разстояние 25 cm от косата и късите навиващи се прилагат продукт върху косата от корените. Масажните движения го покриват в кожата на главата и след това просто разпръскват косата.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 10

3. Опитайте да използвате естествена коса, овлажняващи масла. Докато индивидуалните запалени магазини могат да направят косми мазнини, някои естествени продукти са в състояние да дадат косата ви допълнително сияние без ефекта на мазен блясък. За да използвате естествено масло, вземете чаена лъжичка масло и го разпределете върху чиста коса от средата на дължината и преди съветите. Благодарение на влажното масло в косата ще се проведе, което ще ги направи гладки и копринени.

Както в случаите на шампоани и климатизация, изборът на най-подходящото масло е пътят на пробите и грешките. Най-често да овлажняват косата, кокос, бадемово масло, авокадо, марокански арган и рициново масло.

Изображение, озаглавено Вижте за вашата коса стъпка 11

4. Използвайте естествен прах за коса. Има естествени сили за коса, които им позволяват да им дадат допълнително. Те помагат за омекотяване и суха коса. За да използвате праха, увийте го с малко количество в скалпа и косата.

Западните сили на косата на базата на горчица, джинджифил, марки и аммонти.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 12

пет. Изберете подходящ тип четка за коса. Избор на четка или коса за коса, помислете за техния тип. Също така, ще бъде необходимо да се вземат предвид тези трудности, които срещате грижа за косата.

Четките от глиган на четините са подходящи за дебела дълга коса и да ги направят гладки и лъскави.

Найлонови четки са напълно подходящи за средна дължина на косата и помагат да се разкрият дори най-непокорните къдрици.

Пластмасовите четки са универсални и подходящи за всякакъв вид коса, но особено добре за много дебели къдрици.

Плоски гребени с чести зъби годни за къса и рядка коса.

Плоски гребени с редки зъби, добре за къса гъста коса.

Изображение, озаглавено поглед върху косата си стъпка 13

6. Не разресвайте косата си в мокро състояние. Изчакайте, докато косата ви стане почти суха, преди да ги разгада с плоско-расов с редки зъби. Следователно косата в мокро състояние е по-слаба, тя е особено засегната от щети.

Някои хора с къдрава коса изобщо не се разресват. Ако имате непослушна къдрава коса, която е склонна да изпусне, опитайте се да ги разресвате.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 14

7. Намаляване на честотата на разресване на косата. Благодарение на повтарящата се коса през деня, те могат да станат по-осолени. Вместо това, опитайте да разресвате косата си веднъж сутрин и веднъж вечер.

Ако косата е объркана през деня, опитайте се да ги взривите с пръстите си.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 15

Осем. Използвайте ленти за коса, които не водят до увреждането им. Гъбите на косата допринасят за нестабилността на косата и образованието на разделени съвети. Ако често използвате еластични ленти, опитайте се да намерите такива, които не водят до тяхното объркване и щети. Също така да издърпате косата в опашката на коня е достатъчно свободна, а не стегната, в противен случай те могат да бъдат сериозно вредни.

Метод 3 от 4:

Разумно използвайте термодисти за коса

един. Купете висококачествени термоди за стайлинг на косата. Въпреки факта, че трябва да увеличите използването на термодейрите за полагане на коса, те все още ще имат нужда от тях за тези дни, когато трябва да се изправите, извайвате или бързо да изсушите косата си. Само в същото време те трябва да бъдат високо качество. По-евтините устройства често причиняват повече щети поради по-малко качествени работни части. В допълнение, в евтините устройства често няма възможност за регулиране на температурата, поради което трябва да използвате максималното отопление, дори когато не се нуждаят.

Изображение, озаглавено Вижте за вашата коса Стъпка 17

2. Преди прилагане на термодифицира, обработва косата с топлинни защитни спрейове. Преди да използвате сешоара, изправяне на желязо или улов, нанесете термична защита на косата, за да намалите обема на потенциалното увреждане от термичната експозиция. Изчакайте, докато влажната коса е наполовина суха и след това напръскайте термичния защитен спрей върху тях. След това можете да разресвате косата си с плоски грама с редки зъби или просто с пръстите си, за да разпределите по-добре термичната защита.

Суха коса със сешоар на средна или ниска температура за по-добра защита на косата.

Не използвайте топлина със силикон преди нанасяне на термоди. Те могат да доведат до лепене на коса и да премахнат влагата. Първо завършване на полагането и след това приложите средствата като серуми срещу пулса на косата.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 18

3. Избягвайте използването на дюзи, с които се продават сешоари. Поради тези дюзи, топлият въздушен поток се фокусира на едно място, което увеличава количеството на щетите. Вместо това, просто насочете сешоара начело на главата отгоре надолу, за да се постигне същия ефект като използването на дюзи.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 19

4. Избягвайте използването на термодери, ако имате повредена коса. В този случай напълно откажете топлинните устройства, докато косата отново стане здрава. Тези устройства могат да причинят сериозно увреждане на вече реформираната крехка коса.

Изображение, озаглавено Вижте за вашата коса стъпка 22

пет. Опитайте се да използвате методи за щамповане на косата. Вместо ежедневно използване на сешоар, гладене или къдрици за коса се опитват да прилагат неетермични методи за полагане. Например, използвайте прически с панделки, джанти и други аксесоари за коса. По-долу изброява други възможни идеи.

Кръгли четки, изработени от болести, помагат добре да изгладят и изправят коса без блясъци. Тези големи четки ще ви позволят да дадете на косата си лъскав вид.

Докато косата все още е малко мокра, завъртете ги в пакет и го закрепете с шипове (ако е необходимо). Оставете купчина върху косата около час, а след това се разтваряйте, за да получите меки естествени вълни на косата.

Преди да си легнете, плитки плитки на леко влажна коса. Сутрин ги разтворете. В резултат на това косата ще стане вълнообразна.

Метод 4 от 4:

Поддържа здравето на косата

един. По-малко разкъсана коса. Навикът да се сортира косата води до факта, че те се замърсяват поради грубия разряд от кожата на пръстите ви. Също така се опитвайте да не претоварвате косата с съвети за последователност, тъй като това само влошава състоянието на нещата.

Изображение, озаглавено Вижте за вашата коса Стъпка 24

2. Истински редовно. Ако косата ви е предразположена към образуването на разделени съвети, ги нарежете редовно, така че да изглеждат здрави. Опитайте се да правите прически на всеки три месеца и помислете за съкращаване на върховете на косата на всеки шест седмици.

Ако косата е силно повредена, помислете за сериозна прическа. В същото време ще трябва да намали всички повредени части на косата, поради което прическата може да се окаже къса.

Изображение, озаглавено поглед върху косата си стъпка 25

3. Не рисувайте косата твърде често. Опитайте се да избягвате твърде честа боя за боядисване, тъй като боята води до сухо и увреждане на косата. Боята на косата съдържа каустични химикали, които провокират сухота и юзност.

Ако искате да продължите да рисувате косата си, изчакайте поне малко да растат корените си, преди да вземете боята отново.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 26

4. Подходящ. Изборът на подходящи хранителни продукти за себе си, можете да засилите растежа на косата, да насърчите тяхното възстановяване и да предотвратите загуба. Ако не получите всички хранителни вещества, от които се нуждаете ежедневно, е много вероятно косата да стане рядка.

Не забравяйте да използвате достатъчно количество протеин. Косата се състои от протеини, така че месото, яйцата и други богати на протеини храни ще дадат на тялото ви какво трябва да гарантира растежа и възстановяването на косата.

Използвайте продукти с мастни киселини на омега-3 и други есенциални мастни киселини. Например те включват мастни риби (сьомга, риба тон, скумрия) и бадеми.

Витамините B6 и B12 също са полезни за коса.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 27

пет. Пий много вода. Здравата коса се нуждае от овлажняване, така че пийте повече вода, така че косата да получи овлажняването, от което се нуждаете. Освен това тази стъпка ще допринесе за овлажняването на кожата и ноктите и ще ви позволи да почувствате по-здравословен човек.

Изображение, озаглавено поглед върху косата си стъпка 28

6. Не позволявайте на екологичните фактори да повлияят негативно на косата ви. Замърсена атмосфера, дим и пушенето водят до суха коса. Направете всичко от себе си възможно да пушите по-малко, по-малко вероятно да останете до лицето на пушенето, както и да се избегнат тежко замърсени райони.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса стъпка 29

7. Защита на косата от излагане на слънце. Ако често сте на горещото слънце, предпазвайте косата си с шапка или банда. Тази стъпка ще ви позволи да предпазите кожата от изгаряния.

Ако не обичате да носите шапки, използвайте слънцезащитен крем за коса, като защитен климатик, който не изисква зачервяване, или разреден с вода, конвенционален слънцезащитен крем за кожата.

Опитайте се да избягвате употребата на продукти за коса с алкохолно съдържание, ако трябва да сте на слънце, тъй като косата ви може да пострада още по-силна.

Изображение, озаглавено Погледнете за вашата коса Стъпка 30

Осем. Почувствайте косата от повреда от каустични химикали. Когато отидете в басейна, осигурете защита на косата срещу оправданите ефекти на хлора. Преди да плувате, използвайте балсам за коса, който не изисква зачервяване, за да се сведе до минимум количеството хлор, който може да абсорбира косата. За максимална защита, опитайте се да не водите косата си или да използвате платна капачка.

Ако косата ви все още е повредена от хлор, опитайте да добавите малък оцет в шампоан за насърчаване на възстановяването на естествената мощност на косата. Или можете да добавите около една чаена лъжичка зехтин в климатика, който използвате, което не изисква зачервяване, тъй като това масло улеснява укрепването на косата.

Съвети

Не притеснявайте косата и стила, ако не отивате никъде - дайте им възможност да се възстановят, докато седите у дома.
Купете топлинни уреди за стилинг, оборудван с керамично покритие, за да се осигури защита на косата от термични щети.
Суха коса със сешоар, настроен на студен въздушен поток, ако ще използвате желязото или скалата.
В ветровито време, помислете за най-добрите дрехи с качулката, за да не се дразните силно.
Можете да приготвите домашна маска за маслиново масло и майонеза да нахрани косата с витамин Е. След известно време измийте маската, усетете мекотата на косата и се наслаждавайте на блясъка им!