Как да станем добре поддържани

Добре поддържан не изисква куп пари или вродено чувство за стил. Всеки от нас може да изглежда добре поддържан, като е разпределил само малко допълнително време за това. Добре поддържан и самочувствие вървят ръка за ръка. Известно време и внимание към външния им вид ще се възползват както от вас, така и личната ви хигиена.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Поддържайте добре поддържан редовно

един. Вземете душ всеки ден. Почистете обещанието за добре поддържан външен вид. Започнете всеки ден от душата, закупуването на сапун или гел предварително на вашия вкус. Направете го само ако нямате никакви медицински противопоказания.

Някои видове сапун съдържат по-малко вредни химикали и имат благоприятен ефект върху кожата.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 2

2. Използвайте дезодорант. След като възприемате, се грижете за поддържането на миризмата на свежест. След душа, използвайте дезодорант. В случай на алергична реакция, изберете не-мента или средство за чувствителна кожа. Задръжте времето, за да намерите аромата, който ви подхожда.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 3

3. Измий си зъбите. Почистващите зъби два пъти на ден трябва да бъдат минимални в обичайния ви режим. Направете това веднъж сутрин и веднъж вечер. И без значение как бързате, не мислите, че можете да пропуснете тази процедура.

Също веднъж на ден, използвайте стоматологична нишка. И дори два пъти седмично ще бъде добре. Денталната нишка намалява вероятността от неприятна миризма на уста, премахване на бактерии, които се натрупват в устната кухина.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 4

4. Berit и нарязана коса. Не всеки трябва да обръсват лицето, краката или другите части на тялото всеки ден. Ако е необходимо, е достатъчно да се бръсне лицето, краката и подмишниците. Мъжете могат да изглеждат по същество и с растителност по лицето, но също така трябва да следвате и да се грижите.

Да бъдеш добре поддържан, жената обикновено трябва да бръсне крака и подмишници. Има много общности, противопоставящи се на тази гледна точка, тъй като мъжете не трябва да премахват косата с тези части, така че да изглежда привлекателна.

Направете това, което изглежда правилно за вас. Доверие в себе си - това вече е по средата на кладенец.

Ако имате чувствителна кожа, можете да бръснете толкова често и да намерите специален крем, създаден за вашия тип кожа.

Изображение, озаглавено Бъдете добре Грумуд Стъпка 5

пет. Носете с вас необходимите аксесоари. Винаги дръжте "тревожен куфар" да се противопоставят на недостатъците веднага щом напуснахте къщата. Можете да използвате опаковка със силен закопчалка и да поставите там средства за суха кожа, счупени нокти или объркана коса. Включете някои от следните елементи в комплекта:

Течен крем или вазелин

Малка четка за коса

Мента бонбони

Малко огледало

Индия

Гумени ленти за коса

Парфюм или одеколон

Поставете кърпички за хартия

Миниатюрен шевен набор

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 6

6. Направете стайлинг на косата (за мъже). С помощта на правилния техник за полагане, можете да се справите с всякакъв вид прическа. Ето някои средства, които са подходящи за най-стайлинг:

Специално червило може да бъде ефективно за създаване на множество къса и вълнообразна коса.

Восъкът е чудесен за добавяне на сияние, а също така помага да се сложи непослушно къса коса.

Глината и маската помагат да се създаде разрошен поглед към косата на средната дължина.

Кремове не дават дълга коса до къдрава или разлив.

Гелове могат да се използват за силна фиксация и да се получи влажен вид.

7. Направете стайлинг на косата (за жени). Преди да направите подреждане, трябва да определите косата си. Можете да определите дебелината на косата, като преброите колко пъти трябва да обърнете венците, за да направите опашката. Веднъж - косата е дебела, 2-3 пъти - средна, и ако повече, след това тънка. За да се предотврати къдрава и да направи коса гладка и блестяща, използвайте сешоар с високо напрежение (над 1800 вата).

Покрита коса. Ако ще направите кудри, нанесете светлина върху влажна коса. След като шофират, използвайте керамичната кърпа. За да се къпем цял ден, използвайте специален спрей за къдрава коса.

Изправете косата си. Изберете желязо с керамични плочи и пригответе косата да се изправите. Използвайте шампоан и климатик, създадени за гладка коса.

Добавяне на обемни къдрици със специален гел, който трябва да се прилага след душа, когато косата все още е мокра. Направи го вечер и отстранете косата в пакет пред леглото. На сутринта има коса и получавате здрава еластичност на косата.

Ако нищо не помага, постави шапка.

Метод 2 от 3:

Рокля в съответствие със ситуацията

един. Носете чисти дрехи. След измиване и сушене на дрехи винаги я пасете, за да избегнете гънки. Вземете дрехи с петна в химическо чистене за незабавна обработка. Уверете се, че няма пълзещи нишки върху дрехите, които са налице всички бутони, а подгъвът е чист.

Ако ви е грижа за себе си, внимавайте и за дрехите си.
Ако е необходимо, използвайте лепкавия валяк.

Изображението, озаглавено да бъде добре грим стъпка 9

2. Отстранете намотките от дрехи. Katios са монтажни влакна и конци, които образуват малки топки. За да се отървете от тях, няма да имате нужда от специално оборудване. За стартери, опаковане на дрехи и, ако сте забелязали бобините, споделете ги. Вземете стандартна машина за бръснач, която използвате върху кожата и споделяте кат. Като финалният инсулт, предайте лепкавия валяк.

Острието бавно и внимателно. Ако не сте внимателни, можете лесно да направите дупка.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 10

3. Носете любимите си дрехи. Ако не харесвате някаква дреха, се отървете от това в полза на това, което ви привлича. Когато харесваме дрехите си, ние сме склонни да се погрижим повече от състоянието си. Облечени в любими тоалети, ще изглеждате невероятно и ще увеличите самочувствието си.

Ако ви харесва палто или панталони, но те не седят на вас, вземете ги в ателие.

4. Облечи стилен. Обърнете внимание на текущите тенденции. Помислете, може би някой носи какво, според вас, ще отговаря на вашия образ. Но е необходимо да се придържат към общото правило: по-простият, толкова по-добре. Не се регулирайте всеки ден, можете да направите силно впечатление, поставяйки нещо просто, но подходящо за вас и вашата фигура.

Когато разберете какво отивате, отидете и купувайте такива неща повече. Няма нужда да се колебаете, ако сте сигурни, че изглежда добре при вас.

Вземете тялото и фигурата си. Каквото и да получите от природата, можете да намерите дрехи, които подчертават вашите предимства.

Уверете се, че дрехите ви са добре на вас. Не носете нищо твърде безплатно или стегнато.

Винаги измервайте дрехите, преди да закупите и да попитате мнението на някого.

Изображение, озаглавено да бъде добре Грумирана стъпка 12

пет. Носят чисти и полирани обувки. Обувките винаги са първото нещо, на което повечето хора обръщат внимание. Тя може да каже много за човека. Ако обувките ви пиха заради сол или мръсотия, почистете го на същата вечер.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 13

6. Използвайте добър парфюм. Изпълнете избора си на лек аромат на парфюм. Отидете за покупка на духове или одеколон по-добре. Имайте предвид, че някои хора имат най-силните алергии към определени вкусове. Миризмата трябва да се усети, но не попълва цялото пространство.

Ако се съмнявате, намерете козметичен магазин с естествени стоки и вземете ароматизиращо вещество, основано на етерични масла.Използването на етерични масла ще ви помогне да повдигнете настроението, да понижите нивото на стрес, а също и зашеметяващия мириз.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 14

7. Погрижете се за кожени изделия. Приблизително два пъти годишно, преместете всичките си кожени неща и ги почистете добре. Ако кожата на продукта изглежда прекалено суха или започва да се обелва, нанесете подходящ или специален крем. Опитайте се да използвате средствата, препоръчани от производителите на тази кожа, както се случва различно.

Почистете всички мръсни петна и развод с влажна кърпа. Ако желаете, можете да използвате сапун за кожата. Основното нещо е никога да не се намокри кожата твърде много.

Никога не оставяйте кожата да изсъхне под дясната слънчева светлина.

Метод 3 от 3:

Погрижете се за външния си вид

един. Редовно правим подстригване и полагане. Добре подрязаната коса ще ви позволи да демонстрирате уверен образ. Планирайте да направите прическа на всеки 4 седмици, за да запазите здравословен вид. Дори ако се опитвате да отглеждате коса, висящи ще ви спестят от поставените съвети и стимулира здравословния растеж.

Не бъдете непознат за вашия фризьор или стилист. Да бъдеш на място, се регистрирайте за следващата сесия, за да поддържате добра прическа.

Изображение, озаглавено Бъдете добре гъста стъпка 16

2. Измийте главата си, когато е необходимо. Хората с права коса могат да мият главата си всеки ден, докато онези, чиято коса е по-хрупкава, не може да го направи толкова често. Има и спорове, които ежедневното измиване на главата може да изсуши косата и да лиши скалпа на важни хранителни вещества.

Използване на шампоан, нанесете средство за скалпа, без да се притеснявате за други части.

Ако къдравата коса става много суха, помислете за използване на климатик по-често от шампоан.

Използвайте климатик върху косата от средата на тяхната дължина и преди съветите. Тези части на косата са най-податливи на сухи.

Изображението, озаглавено е добре поддържано стъпка 17

3. Запазване на ноктите. Късите нокти изглеждат чист. Мъжете стоят винаги нарязани нокти. Ако имате дълги нокти, дръжте ги в добро състояние. Никога не се счупвайте, ако желаете да посетите маникюрен салон.

Не прегърнете ноктите. Така че ръцете ви няма да изглеждат добре поддържани. Винаги използвайте ноктите на ноктите или се свържете със специалист в тази област.

Изображението, озаглавено да бъде добре грамофонна стъпка 18

4. Използвайте огледалото. Проверете външния си вид, преди да напуснете дома си. С помощта на огледала можете да забележите недостатъци, които са лесни за пропускане, но които могат да разгледат изображението ви:

Червени петна върху човек

Сгъваеми дрехи

По главата

Не стояща яка

Риболовни дрехи

Съвети

Измиването два пъти на ден ще помогне в борбата срещу обривите по лицето.
Овлажнява кожата веднага след душа, за да го предпази от сушене.
Често грабежи вежди.

Предупреждения

Бъдете внимателни, когато бръснете не, за да намалите. Не подземнете срещу растежа на косата.
Използвайте скромно количество след бръснене, одеколон или парфюм. Обикновено дори малко количество средства може да бъде достатъчно за дълго време. Ако сте спрете, хората ще мислят, че искате да убиете миризмата на нещо друго.