Как да установите контакт с бащата, който никога не сте виждали

Бащите изчезват от живота на децата по различни причини. Понякога, с прекъсване на взаимоотношенията с майката на детето си, бащата губи контакт с него завинаги. Понякога връзката между биологичния баща и детето предотвратява правното осиновяване. Може би сега искате да се срещнете с биологичния си баща или той иска да ви посрещне. Ако се подготвите добре за такава среща, има вероятност резултатът да бъде добри дългосрочни взаимоотношения.

Стъпка

Част 1 от 4:

Намерете баща си

един. Намерете баща си. Ако искате да инициирате среща с баща ми, но не знаете как да го намерите, ще трябва да организирате търсения. Имайте предвид, че тя може да остави много време, но няма гаранция, че в резултат на това все още се срещате.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 2

2. Разгледайте съответните държавни закони. Ако сте приети, научете законодателството за осиновяване. Може да получите първоначалния си сертификат за раждане, в който ще бъде посочено името на баща ви.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 3

3. Потърсете информация за сайтовете, които публикуват регистрите за осиновяване или събиране на семейството. Такива сайтове позволяват на родителите и възприемат децата да публикуват информацията си. Комуникация може да ви помогне да установите контакт с баща си.

В същото време бъдете внимателни, ако търсите чрез социални мрежи. Проверете настройките за защита на вашите сметки, за да настроите каква информация да оставите отворена в случай, че ще намерите бащата.

Изображение, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 4

4. Говорете с роднини и се опитайте да съберете информация за баща си. Разберете къде е работил, като неговото име, където са живели родителите му. Това може да бъде отправна точка за вас в търсене на актуална информация за това.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 5

пет. Наемат професионален детектив или любител. Ако искате да наемете професионалист, вижте неговите сертификати, уверете се, че работи за прилична организация за доверие. Участниците на любителите имат по-малко услуги, но също така могат да ви помогнат да намерите ценна информация.

Част 2 от 4:

Вземете решение да се срещнете с баща ми

един. Решете дали искате да се срещнете с баща си. Може да имате различни причини за неговото търсене: от желанието да разберете семейната история на болестите към желанието да възстановите отношенията.

Ако самият Отец дойде да се свърже с вас, не забравяйте, че решението трябва да зависи само от вас, а не от вашите приятели или роднини. Можете да запишете информацията за контакт, но не го използвайте, докато не решите, че сте готови да се срещнете.

Изображение, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 7

2. Подгответе се емоционално. Може да имате желание да прочетете историите на други хора, които оцелели събранието с биологичния баща, който не е виждал преди това. Можете да помогнете за подкрепа на групите за приети. Можете да говорите с приятели и роднини, но е необходимо да осъзнаете, че те могат да имат свой поглед към този въпрос.

Осъзнайте, че баща ви може да не иска да се среща с вас поне сега. Преди да дойдете с него, помислете какво ще се случи, ако откаже да комуникира с вас. В случай, че това се случи, направете план, на който се отнасят до подкрепата в този случай, например, на приятели или психолог.

Реакцията на баща ви може да е изненада, страх, радост или цяла смес от емоции. Родителите често изпитват по отношение на деца, които никога не са виждали, силно чувство за вина или дори умствена травма. Имайте предвид, че реакцията на баща ви може да се промени. Опитайте се да помислите предварително с кого на хората, на които имате доверие, можете да говорите за чувствата си за реакцията му.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 8

3. Помислете какво искате от тази среща с бащата. Опитайте се да не фантазирате перфектния баща. Как си представяте баща си? Как се държиш, ако се окаже напълно различен човек?

Вместо да мечтаете да намеря перфектен баща, по-добре е да се съсредоточите върху получаването на отговори на основните въпроси и да попълните пропуските в знанието за себе си.

Част 3 от 4:

За първи път се запознайте с баща си

един. Не казвайте прекалено много за себе си веднага. На първата среща не можете да говорите пълното си име или подробности като място на пребиваване или работа. Макар и той и вашият баща, но той е някой друг. Той може също да се въздържа от незабавно да споделя личната информация с вас.

Опитайте се да не инсталирате с него веднага затворете емоционалните отношения. Като правило бавното начало води до най-добрите, по-стабилни дългосрочни резултати.
Преди да се срещнете, можете да започнете кореспонденция с нея по електронна или редовна поща, чат от SMS или Messenger. Така можете да започнете да говорите и да разпознавате баща си по-бавно и постепенно.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 10

2. Задайте среща с баща. За първата среща два часа ще бъде достатъчно. Изберете неутрално, повече или по-малко спокойно място. Тя може да бъде пейка за парк или тихо кафене през деня, където можете да разговаряте помежду си и да изразявате чувствата си.

Ще се срещнете ли с баща ми само или да помолите някой да отиде с вас - да решите. Може да искате да присъствате на посредник на срещата.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 11

3. Задавайте въпроси. Тази среща е шанс да получите отговори на въпросите за себе си. Може би искате да научите нещо за живота на баща си или за родителите му.

Например, можете да кажете: "ми се струва, само аз обичам математиката в семейството. Обичате ли математика? Може би го имам от вас?"

Опитайте се да зададете някои важни здравни проблеми за вас. Това е добра възможност да научите за генетиката и потенциалните рискове за здравето, като сърдечна недостатъчност, диабет или рак.

Моля, обърнете внимание, че имате общ. Много е естествено да се посвети първата среща, за да изучавате това, което изглеждате.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 12

4. Не изграждат големи планове за бъдещето. Първата среща може да бъде много емоционална. Вашите чувства могат да ви галят изненада, същото може да се тревожи и баща. И двамата се нуждаете от време, за да усвоите тази среща и да мислите, че го правите.

Ако баща ти иска да мисли за бъдещето, можете да предложите нещо не твърде важно, но бетон. Например, можете да се съгласите за няколко седмици, за да се срещнете отново и да говорите за чаша кафе.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 13

пет. Помислете как организирате системата за поддръжка лично за себе си. Внимавайте хората, които те обичат, знаеха за срещата си с Отца. Планирайте предварително, че ще го направите веднага след срещата с него и до края на деня. Например можете да планирате да се обадите на приятел или приятелка и да вечеряте заедно. Не планирайте незабавно да се върнете към работа или обучение. Ако посещавате лекар или психотерапевт или социален работник е залегнал, се съгласявате да се запознаете или да ги призовавате да докладвате на срещата.

Част 4 от 4:

Разработване на дългосрочен план

един. Не позволявайте на първата среща, дори и да ви разочарова, разваля връзките. Ако първата среща ви разочарова, все пак можете да продължите да продължавате. Опитайте се да продължите да се познавате помежду си. Няма готови рецепти за такова обединение, както за децата, така и за бащите, това може да бъде много труден опит.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, никога не сте срещали стъпка 15

2. Осъзнайте, че можете да стартирате фазата "Honeymoon". Ако първата среща върви добре, тя може да причини еуфория и чувство за внезапна дълбока връзка. Но това чувство на комуникация няма да бъде дълго, поне няма да е толкова интензивно. Тъй като вашите герои се проявят, и двамата може да се наложи да направите крачка назад и да преосмислите ситуацията. Бъдете готови да отделите време, за да разберете противоречивите и смесените чувства и да установите взаимоотношения. Това е нормален етап на процесите на обединение.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 16

3. Задайте граници за живота на другите. Ако в самото начало ще имате минимални очаквания, тя ще ви помогне да изградите по-силна и дългосрочна връзка. Можете да поемете инсталацията на границите, защото родителите обикновено имат по-големи очаквания от обединението от децата.

Например, ако вече имате собствени деца, можете да изчакате, докато с баща ви ще се познават по-добре, преди да ги представите в дядо ми.

Ясно формулират какви видове комуникация са приемливи и които - не. Може би го предпочитате да ви се обажда, преди да дойдете, дори ако живеете наблизо. Или може би ясно дефинирате графика за телефонно обаждане, без да позволявате по-тесни връзки, в които можете да се обадите по всяко време.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 17

4. Дайте си време да развивате взаимоотношения. Всяка връзка е необходимо време, така че те да могат да развиват и да се ровят. Ако вие и вашият баща се интересувате от продължаване на връзката, излезте с къде и как бихте могли да организирате съвместно ненатрапчиво занимание. Например, можете да се съгласите веднъж месечно, за да се срещнете или построен, и ако можете да отидете заедно до спорт или културно събитие.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 18

пет. Приемете факта, че отношенията може да не са близки, но не могат да продължат. Въпреки че обновяването на отношенията може да донесе редица много позитивни моменти, много хора не искат да установят дълги отношения с новопридобития баща си. Може да имате твърде различни ценности или начин на живот, а може би баща ви просто не може да изгради здравословни отношения с вас.

Изображението, озаглавено в контакт с бащата, който никога не сте срещали стъпка 19

6. Не забравяйте за семейството, в което сте израснали. Опитайте се да поддържате добри семейни отношения, които сте имали преди. Хората, които отглеждат и пораждат, могат да бъдат много важни, за да знаят, че въпреки срещата с Отца, все още ги оценявате и те заемат специално място в живота ви.