Как да се справим с изхвърлянето на настроението на съседа
Вашият съсед на стаята някога викаше без причина? Страхувате се да кажете нещо, което може да развали вашето приятелство и да усложни съвместния живот? Ето някои съвети за това как да поддържате приятелства със съсед, независимо от неговите капки за настроение.
Стъпка
един. Нека съседът ви изкрещя или прави това, което иска, когато има лошо настроение. Ако е възможно, навигирайте или завийте главата си, показвайки, че слушате ближния си.

2. Нека отнеме известно време, преди да говорите със своя съсед за неговото горещо закаляване.

3. Дойдете на ближния си, когато останете сам. Кажете му какво разбирате колко е трудно и просто искате да помогнете.
4. Кажете на съседа си, че има по-ефективни начини за справяне със стреса.

пет. Попитайте ближния си, ако иска да говори за нещо.

6. Слушайте внимателно това, което той казва. Ако е възможно, подкрепяйте го подкрепяте в проблема си.
7. Кажете на ближния си, че сте готови да помогнете и поддържате по какъвто и да е начин. Да го предложи да отиде на психолог, ако е необходимо.
Съвети
- Нека премине, преди да говорите със съседа си, за да има време да мисли за ситуацията и това, което той каза. Вашият съсед най-вероятно се извинява за това как го води, ако се приближите до него с мирни намерения.
- Бъдете търпеливи и спокойни, докато съседът ви освобождава целия си гняв. Конфликт по време на кабинета на настроението на съседа няма да подобри състоянието на делата.
- Вярвам, че вашият съсед с уважение е най-добрият начин за укрепване на приятелството и подобряване на ситуацията.
- Има много препоръки за справяне с разликите в настроението, причинени от PMS. Някои експерти смятат, че калций и витамини b, c и e добре помагат в тази ситуация. Други експерти предполагат, че редовните упражнения, например ходене, много ефективни в този случай. В някои случаи трябва да приемате лекарства. Ако смятате, че ловите на настроението са свързани с PMS, говорете за това с лекар.
Предупреждения
- Не пренебрегвайте ситуацията. Тя ще влоши само състоянието на делата и ще създаде по-интензивна атмосфера у дома.
- Не се ядосвайте, ако вашият съсед има лошо настроение. Също не трябва да противоречат на съсед за това. Гняв или конфликт само ще дразни вашия съсед. Той или тя дори може да хвърли нещо във вас.