Как да носите дете за сън: 9 стъпки (с илюстрации)

Носете дете преди лягане - това, което може да бъде по-лесно? Така че мислите много родители, докато не дойде. Тук трябва да обмислите много. Важно е да изберете правилния изглед на облеклото, вземете под внимание тъканта, от която се шият нощен дом, и също така определят колко дрехи трябва да носите на дете преди лягане. Обличане на дете, трябва също да се уверите, че въздухът в стаята и спалното бельо ще осигури безопасна и спокойна мечта за вашето бебе.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Рокля в детето

един. Изберете подходящо облекло за годината. Често децата грабват през зимата и твърде лесно да се обличат през лятото. Бърза промяната на времето през пролетта и есента също води до твърде големи или недостатъчни дрехи.

Опитайте се да не разбивате бебето през зимата. Ако детето ви е новородено, и вие сте обувка, под пелената, можете да поставите на бебето памучно гащеризон с дълги ръкави и затворени панталони или чорапи. По-големи деца, които вече не са вафли, можете да носите по-плътни памучни гащеризони с дълги ръкави и затворени панталони или чорапи.
През лятото обликваме дете в достатъчно дрехи. Новороденото обикновено е достатъчно, за да зарзи леко памучно одеяло, но само в случай, че трябва да проверите температурата на кожата на детето. Ако не е твърде горещо, под одеялото можете да носите бебе с къси ръкави. По-възрастните деца, които са израснали от епохата на купете, могат да се носят в пижама с къса ръкав.
През пролетта и есента по-често проверявайте температурата на детето на детето. През пролетта и есента температурата често варира и това означава, че имате нужда по-често, за да проверите температурата на кожата на бебето, за да сте сигурни, че той е удобен. В извънзезона има смисъл да носите дете в многослойни дрехи, така че ако е необходимо, премахнете или добавете слой.

Изображение на озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 2

2. Изберете дрехи за сън от естествени материали. Естествените материали са по-ефективни в горещо и студено време. В топлина естествените материали се абсорбират по-добре от пот и премахват влагата. В студа те осигуряват ефективна изолация и освен това, те са по-удобни за носене на слоеве. Естествените влакна също натрупват по-малко статично електричество от синтетиката. Ето списък с естествени тъкани, подходящи за вашето бебе:

памук;

коприна;

вълна;

кашмир;

конопен плат;

Лентно.

Изображение, озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 3

3. Докоснете кожата на детето. Кожата за малко дете - добър индикатор за това колко топло или студено. За да проверите дали бебето ви не е студено или не горещо, докоснете кожата му на различни места. Кожата на детето трябва да бъде удобна температура.

Например, ако краката на бебето са студени, може да е твърде студено и си струва да се постави ботуши. Ако под дрехите, кожата на бебето е твърде топла до допир, той може да е твърде горещ и трябва да премахнете един слой дрехи.

Можете да проверите температурата върху всяка част на тялото, но най-добрият индикатор е температурата на кожата на задната повърхност на шията. Шията трябва да е леко хладна на допир и не трябва да бъде пот. Ако детето се изпотите, тя може да е прегряла.

Изображение, озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 4

4. Облечете бебето в тесни дрехи. Можете да започнете да обличате бебето в тесните нощи на около три месеца или преди, ако не сте обувка. Дайте предпочитание на твърди пижама и се опитвайте да не приемате дрехи за сън с панделки, връзки, панделки или други подробности, в които детето може да се обърка.

Изображение, озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 5

пет. Сложете на слоевете за бебешки дрехи. С множество слоеве дрехи е по-лесно да се накара детето да бъде удобно. Например, ако детето е горещо, можете да премахнете един слой и ако сте студени - добави.

Добавете още един слой за детето в количеството, което ви носите. Малките деца често са по-студени от възрастните, така че общото правило е: да носите допълнителен слой на дете до това, което ви носите. Например, ако се чувствате удобно в тениска, трябва да носите тениска и светла ръкавна риза.

Изображение на озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 6

6. Решете дали бебето се нуждае от шапка и обувки. Децата губят много топлина през главата и краката. Обърнете кожата на върха и краката на бебето. Ако при тези места кожата на допир е по-хладна, отколкото върху други части на тялото, поставете шапката или чорапите.

Уверете се, че шапката не се плъзга по носа или устата на бебето и не пречи на дишането.

Проверявайте по-често главата и краката на детето. Ако главата започне да се поти, извадете шапката. Ако започнете да потнете краката, премахнете чорапите.

Метод 2 от 2:

Създайте комфортна атмосфера за сън

един. Ако е необходимо, вземете светло одеяло. Ако времето е топло, в одеяло може да не е необходимо, но светлите одеяла са много удобни. Вземете леко одеяло от естествен материал, като памук, вълна, коприна или коноп. Тежките и дебелите одеяла са опасни за децата поради възможността за задушаване, така че е по-добре да не ги използвате.

Ако използвате одеяло, не забравяйте да го публикувате. Уверете се, че одеялото покрива гърдите на бебето (под мишката) и следвайте страните на матрака.
Вместо одеяло, можете да използвате спален чувал. Той намалява риска от погалване в една мечта, като същевременно се поддържа комфорт.

Изображение, озаглавено Рокля за сън Стъпка 8

2. Помислете за Пелено. Хвърлен - това означава да се публикува дете в пелена, така че една глава остане отворена. Вдишването често помага на новороденото да спи по-добре и по-дълго, защото имитира майчината утроба. Можете да се поддадете на дете на възраст на възраст до три или четири месеца, а в някои случаи и по-дълго. За да разберете, когато е по-дълъг, детето на бебето да спи, но оставете едната ръка отворена. Ако детето ще спя добре, бебето вече не може да се люлее.

Да блокира бебето, сложете светлина пелена от естествени материали от майчинството - така че тя да лежи като ромб. Сгънете далечния ъгъл от вас.

След това поставете детето в центъра на пелената, така че главата му да лежи върху сгънатия ъгъл.

Покрийте с един ръб на бебето на гърдите на пелените.

След това покрийте краката си от долния край на пелената и го направете рамото на детето.

Накрая покрийте гърдите на бебето на друг ръб на пелената. Проверете за детето здраво, но не стегнато.

Изображение, озаглавено рокля бебе за сън Стъпка 9

3. Уверете се, че температурата на въздуха в стаята е около 18 ° C. Температурата на въздуха при 18 ° C е идеална за сън, така че се опитайте да запазите спалнята в спалнята. Ако къщата ви има термостат, регулирайте го до 18 ° C.

Ако нямате термостат, поставете термометър в стаята на детето. Благодарение на него винаги ще знаете дали трябва да отворите или затворите прозореца, включете нагревателя или климатика.

Не поставяйте бебе под поток от въздух от климатик или от прозореца.

Предупреждения

Прегряването увеличава риска от внезапен синдром на детството (SVDS). За да намалите този риск, не прекосявайте детето да спите и винаги да спите на гърба си.