Как да се подготвим за дълъг полет
Падналите полети изискват значително по-голяма подготовка от късите полети, особено ако оставите за неопределен интервал от време или отидете в чужбина. Правилната подготовка ще ви позволи да се насладите на полета и да пристигнете в дестинацията с всичко необходимо. Освен това можете да сте сигурни, че всичко е наред у дома. Ако имате чувство за хумор и издръжливост, с дължимата подготовка можете бързо да влезете в десния ритъм на летището и да издържате на дълъг полет, но колкото повече имате начини да се забавлявате, толкова по-добре.
Стъпка
Метод 1 от 5:
Комфорт на бордаедин. Вземете одеяло и възглавница. Меката одеяла и възглавницата под шията ще направят полет много по-приятно. В някои самолети и одеяла има на борда, но те са тънки и студени, така че е по-добре да се вземе. Специалните комплекти за пътуване са много компактни и те са лесни за носене. Одеялото и възглавницата дори могат да бъдат закупени в терминала, за да не минават с тях инспекция, но те ще струват повече.
- Ако имате одеяло и възглавница, определено ще бъдете топли и шията ви няма да отиде.

2. Вземете с мен мокри кърпички. Те ще бъдат полезни за вас, за да избършете ръцете и масата си. Не искате масата да се замърси след първото хранене. Ако имате салфетка под ръка, вие също не трябва да ставам и да си измий ръцете всеки път, когато решите да ядете.

3. Вземете маска за очите. Някои авиокомпании осигуряват такива маски, особено за дълги полети, но трябва да бъдат подсилени. Маската ще помогне да заспите и дайте възможност да си починете. Светлината в кабината ще бъде заглушена през нощта, но пълната тъмнина няма да бъде излишна.

4. Вземете бордовите борове или слушалки за намаляване на шума. Те ще ви използват, когато решите да спите. Може да се наложи да седнете до плачещото дете или двама души, които постоянно говорят, и тогава тези средства ще бъдат много между другото. На някои полети има тапи, но е по-добре да не разчитате на него. Слушалките с намаляване на шума са много повече от безсмислени, но те могат да заглушат всички звуци и да ви дадат спокойствие.

пет. Вземете със себе си удобни дрехи и я поставете. На борда по-важен комфорт, а не красота. Не носете твърди, стегнати или бодливи неща - скоро ще съжалявате скоро. Сложете дрехите, които ще бъдат лесни за почистване. Избягвайте синтетичните тъкани, в които тя ще бъде гореща и скъпи марки, които могат да привлекат твърде много внимание. Скриване на декорации, колани, поставени на прости обувки, за да не се задържат в точката на инспекция и не попадат в очите на джоба. Колкото по-малко ценно ще имате с вас, толкова по-малко имате причини за безпокойство. Ето някои съвети за избор на дрехи:

6. Поставете ръчно засягане на малка четка за зъби и макаронени изделия. Ако си миете зъбите всеки път след хранене или просто искате неприятно усещане, че устата не се появява, вземете четка и паста. Разбира се, почистете зъбите ми в малката тоалетна на самолета няма да е лесна, но е по-добре, отколкото да не ги почистите изобщо.

7. Вземете дъвка с вас. Това също ще направи това да се обновява. В допълнение, можете да дъвчете дъвка, когато излитате и кацаме, така че ушите да не се полагат.
Метод 2 от 5:
Развлеченияедин. Решете какви електронни устройства ще използвате. Има два начина: да разчитате изцяло на авиокомпаниите и да не вземете нищо с вас (важно е да знаете предварително дали има на борда на забавлението) или вземете всичко с вас, защото това, което ще бъде предложено, ще ви бъде предложена авиокомпанията, може би ще ви хареса. Не забравяйте, че за ръчни торби има ограничения на теглото, освен това, толкова повече неща, които приемате, колкото по-висок риск ще загуби нещо, да прекъсне или загуби нещо в резултат на кражба. В допълнение, ще имате по-малко място за пазаруване и сувенири в чантата си.
- В същото време някои неща ще ви използват не само в самолета, но и на пътуването като цяло (например, играч или електронна книга).
- Важно е да запомните, че ако развлеченията на борда са платени, те могат да не са евтини. Научете предварително дали тази услуга е платена. Може би ще бъде по-евтино да платите за филма в iTunes и да го видите на таблета или компютъра, отколкото да плащате за филми на борда. Ако изберете сами филми, ще имате повече опции.

2. Вземете със себе си електронни устройства. Можете да вземете плейър за музика и аудиокник, лаптоп или таблет за писане, четене или разглеждане на друга информация, преносим DVD плейър (въпреки че е доста тромав, и повечето хотели имат такива играчи) и игрална конзола (Nintendo DS (Nintendo DS) или PSP). Всички устройства имат предимства и недостатъци, които ще трябва да анализирате. Ако отидете на почивка, възможно е по-добре да оставите лаптопа и други устройства, които ви напомнят за работа у дома.

3. Не забравяйте да вземете нещо, което можете да прочетете.Ако отдавна сте прочетете един роман или изоставате, сега имате възможност да седнете и да прочетете. Можете да си купите свежи вестници или списания на летището, да ги прочетете в самолета и след това да изхвърлите, за да не носите с вас. Ако имате електронна книга, вземете го с вас - много файлове с текстове могат да се вписват в него, включително градския водач, към който летеша. Можете да вземете със себе си:

4. Поставете в игралната чанта. Няма значение, пътувате с приятели или искате да срещнете човек, който седи наблизо, игрите ви забавляват на борда. Можете да вземете с вас карти, кости, компактни версии на различни игри на дъска. Ако летите с някого, попитайте човек предварително, независимо дали харесва тази игра.

пет. Заснемете кръстословици с вас. Кръстословици, судоку и други загадки с думите ви забавляват на борда, особено ако пътувате сами. Няма да забележите как времето ще лети. На една кръстосана дума със средна трудност може да остави два или повече часа, така че времето ще премине незабелязано.

6. Заредете всички устройства преди полета. Много е важно, защото те ще се нуждаят от полет. Може би ще имате късмет и ще седнете до изхода, но е малко вероятно. Не забравяй Поставете зарядни устройства в торба! Няма нищо по-лошо, отколкото да оставите зарядното устройство у дома и след това да си спомним това цялото пътуване. СИМ-карти на други страни, телефонни карти или мобилни модели.
Метод 3 от 5:
Здравеедин. Изберете полезна храна. Храната позволява не само да се отклони от монотонността на полета, но и да задоволи глада. Ако сте на диета или не искате да купувате закуски на борда, вземете ме от дома си от дома. Така че можете да ядете, когато искате, а не само когато стюардесата предлага храна. По-долу даваме малък списък на закуски, които не се влошават и които бързо ще ви повишат:
- Ябълки
- Смес от сушени плодове и ядки
- Бадеми, кашу, шам-фъстъци
- Гранула (ако баровете няма да се рушат)
- Стафиди в глазурата на киселото мляко
- Дюши
- Сушени манго или банани

2. Пригответе се да пиете много вода. Полетите дехидратират тялото, така че караше възможно най-много течност. Въпреки че няма да успее във водната бутилка на борда, ще бъде възможно да го купите в терминала преди кацане. Всеки път, когато ще предложите вода, не отказвайте, защото никога не знаете кога стюардесата ще й предложи следващия път. Разбира се, можете да поискате вода, когато ще мине, но е по-лесно да се съгласиш, когато те предлагат.

3. Сложийте капка за очи в чантата, ако често изсушавате очите си. Той предпазва очите от сушене на борда. Не е нужно да ги приемате с вас, но така ще бъдете много по-приятни. Няма нищо по-лошо, отколкото да се чувстваш сухо в първия час на десетчасен полет и разбираш, че нищо не може да се направи с него.

4. Преместване по време на полета. Установено е, че рискът от вена тромбоза се увеличава, ако полетът трае повече от 4 часа. Мобилността ще ви помогне да предотвратите това. Опитайте се с всяка възможност да ходите по салона, да стиснете, огънете така, че кръвообращението се ускорява. Сложете безплатни и удобни дрехи. Ето някои полезни съвети:

пет. Вземете със себе си всички лекарства, които могат да бъдат необходими. Поставени в комплекта за първа помощ от гадене, болкоуспокояващи, хапчета и наркотици, които обикновено приемате, че имате нужда от помощ по време на полет. Не забравяйте да улавяте обикновените наркотици, както и болкоуспокояващи, в случай, че счупите главата, шията или друга болка.
Метод 4 от 5:
Избор на авиокомпаниятаедин. Решете коя авиокомпания да лети. Разбира се, трябва да знаете какви полети са на мястото, от което се нуждаете, и цената е важен фактор. Въпреки това, често при избора на компания за дълъг полет, важно е да се вземе под внимание и комфорт. Някои авиокомпании имат повече място за крака в отделни сектори на самолета и това е много важен фактор. Разгледайте оферти, реклама и ревюта на хора на форуми и специални сайтове.
- Разберете кои развлечения на борда предлага авиокомпании. В много нови самолети в облегалката мониторите са вградени, така че пътниците да не трябва да дърпат шията и да гледат в споделения екран. В много компании, включително "Aeroflot", Осигурени са отделни екрани.
- Модерни мултимедийни центрове на борда можете да намерите игрални филми, новини, документални филми, както и радио, музика и игри. Всеки може да се контролира с дистанционно управление, което се крие в подлакътника на стола.

2. Изберете предварително удобно място. Въпреки че, разбира се, някой ще трябва да седи в средата, по-добре да се грижите за мястото преди заминаването. Първо решете какво място ви харесва повече, - до прозореца или близо до прохода. Ако полетът е дълъг, понякога е по-добре да седнете близо до пасажа, защото ще има повече места. Можете да ги извадите в пасажа, да не се страхувате да предотвратите пътниците. Някои хора предпочитат места до прозореца, защото е възможно да се облягат до прозореца и гледката е толкова по-хубава. Каквото и да изберете, ето някои препоръки:

3. Ако сте с вас много малки деца, се грижете за местата за тях. По-евтино да носите дете на коленете (едновременно мястото за детето не е купено), но това не е толкова безопасно, колкото отделен бебешки стол (много авиокомпании ви позволяват да поставите детски стол в обичайното). Освен това е малко вероятно да ви позволи да летите с бебе на коленете за голямо разстояние.

4. Ако летите с трансфери, опитайте се да избягвате малки интервали между полетите. Ако летите от Сан Франциско до Париж, може да искате да имате трансплантация в Брюксел, за да бъдете не повече от час, но е по-добре да изберете полети с интервал от най-малко два или три часа. Ако летите в чужбина, ще трябва да преминете паспортния контрол и инспекцията и това е как и търсенето на правилния терминал в непозната летище може да отнеме много време. Ако искате, полетът беше спокоен, изберете полети, между които ще бъдат достатъчно време за всички случаи.

пет. Разберете дали в бизнес класа възможността да спите в хоризонтален стол. Ако успеете да спите в самолет, по-добре ще се почувствате, когато пристигнете в дестинацията, и ще бъдете по-лесни за преодоляване на синдрома на смяна на часовите зони. Единственият недостатък тук е в цената. Разбира се, можете да използвате натрупаните точки, за да платите за бизнес класа или дори да се сблъскате с много изгодно предложение, но като правило бизнес класът е скъп. Разгледайте всички налични опции, за да разберете дали да плащате допълнително за комфорт. Във всеки случай, докато се опитате, няма да знаете.

6. Разберете каква храна ще бъде на борда. Повечето линии имат голям избор от продукти на международни и дълги полети, но ако вашата диета изисква специално хранене, трябва задължително посочете го по време на регистрацията. 24 часа преди заминаване, проверете дали е запазена информация спрямо вашата енергия. Вие не искате да вземете самолет и да разберете, че не можете да ядете някое от това, което предлагате, защото вашите записи са загубени някъде.

7. Мислите всички въпроси, свързани с здравето предварително. Обадете се на превозвача, ако имате специални желания за хранене, движение (например, патерици или количка) и други въпроси. Най-добре да го направите 12-24 часа преди заминаването. Уверете се, че имате с вас всички необходими лекарства и рецепти. Важно е да бъдем готови за ситуации на здравни проблеми.

Осем. Вижте списъка с ограничения преди Как да отидете на летището с багаж. Ако трябва да изхвърлите ножа, който оценявате, само защото сте го опаковали в ръчно ужилване и не минавате в багажа, ще бъде много разочароващо. Освен това на всички летища и на сайтовете на всички авиокомпании можете да намерите списък на забранените продукти и вещества.
Метод 5 от 5:
Подготовка преди заминаванеедин. Спят преди самолета. Можете да решите, че съня на борда, но не винаги е възможно, тъй като пътниците близо до вас може да сте твърде разговорни и активни. В допълнение, ако тялото ви е отслабено, можете да използвате от други пътници със студ в затворено пространство, което не би се случило, ако сте били в добра форма. Важно е децата и възрастните да спят добре преди полета и не са нервни на летището и на борда на самолета.

2. Ако се чувствате зле, бъдете готови за това, което ще трябва да докажете, че не сте заразни. Ако имате вятърна мелница в последната фаза на заболяването или запазена кашлица след продължителен грип, имате сертификат от лекар, който ви позволява да летите (където ще бъде показано, че вие Вече не в заразна). Ако персоналът счита, че сте заразен, няма да ви бъде позволено да лети. Също така е важно да се вземат с мен рецепти за лекарства, за да се избегне преследване в незаконната прозрачност на наркотиците. Прочетете колкото е възможно повече до заминаване.

3. Разберете какво е времето в дестинацията. Това ще ви позволи да вземете подходящи неща с вас и да изберете дрехи за полета. Ще бъдете много неудобни, ако оставите самолета в вълнен пуловер някъде, където стои топлината, и няма да можете да го премахнете, защото няма да има ризи с къси ръкави. Може би обратното. Винаги спазвайте най-добрите дрехи в случай, ако имате нужда да слезете по улицата от самолета до терминала. Едва ли ти харесваш да минеш през снега в сандали и шорти.

4. Подгответе всички необходими документи. Уверете се, че паспортите на всички хора, които летят с вас, са валидни. В много страни е необходимо паспортът да действа най-малко 6 месеца от началото на пътуването. Важно е да запомните следващото:

пет. Направете ваксинации. Забравете за това много просто, затова разберете лекаря, имате ли нужда от ваксинации предварително. Ако трябва да вземете лекарство с вас, кажете ми какво време си тръгваш. Не мислете, че купуват правилните лекарства в страната на местоназначението - там може да се сблъскате с различни трудности.

6. Сгънете всички най-необходими няколко дни преди пътуването. Това се отнася за облекло, лекарства, билети, паспорти и аксесоари за баня. Най-добре е да се изготви списък с това, от което се нуждаете, не забравяйте. Освен това този списък ще ви помогне да разберете какво е изчезнало, ако вашите неща са загубени в полета.

7. Решете как стигате до летището. Дълъг полет обикновено означава, че няма да бъдете дълго време, така че е малко вероятно да отидете на летището с кола. Въпреки това, тя трябва да бъде намерена в цената на дългосрочния паркинг, тъй като тази опция може да дойде при вас, особено ако се страхувате да оставите колата у дома. На някои летища цената на такъв паркинг ще бъде относително ниска. Можете също така да вземете кола за наемане, да шофирате в трансферния автобус, за такси или да помолите някой да мине от вас. Последният вариант е най-добре, защото правиш близък човек.

Осем. Опитайте се да пристигнете 2-3 часа преди заминаването, ако се движите в чужбина. Ако имате нужда от помощ при движение (например, вие сте в инвалидна количка), по-добре е да дойдете възможно най-рано, така че персоналът на летището да може да ви донесе на правилното място навреме без компромис с комфорта. Ако пристигнете твърде рано и няма да знаете какво да правите, огледайте - всички летища можете да намерите книги, игри, преса и други възможности за забавление.
Съвети
- Бъдете учтив с полетните служители и с всички служители на авиокомпаниите. Вашата сладка усмивка може да ви даде неочакван бонус на следните полети, а връзката Hamsk е място близо до тоалетната.
- Пристигат на летището в два и половина часа преди заминаването на самолета. Така че ще имате достатъчно време да ядете, да купувате книги за полет и да отидете до тоалетната. В противен случай всеки ще трябва да върши в бързаме, поради което полетът ще бъде трудно да се обади приятно. Не забравяйте, че новите правила могат да затегнат процеса на инспекция на багажа и личната проверка.
- Вземете в ръчна козметика и хигиена, което е достатъчно в продължение на няколко дни. Трябва също да бъде опаковано чисто бельо в случая, ако багажът е загубен.
- Лекарство за опаковката до ръчно ужилване.
- Ако имате някакви необичайни проблеми (например шум в ушите), вземете ръката в ръководството.Налягането на въздуха в равнината може да бъде постоянно, освен това винаги има система за климатизация на борда, така че можете да направите без тях. Поздрави и маски за сън са в състояние да се отърват от нежелания шум и светлина, когато имате желание да се издигнете.
- Проверете брошурата на авиокомпанията (обикновено е в задния джоб на седалката пред вас), за да разберете как да използвате забранен.Не искате новият ви телефон да бъде конфискуван.
- Ако летите в чужбина, купете адаптери за електрически уреди.
- Кажете сбогом на приятели и роднини, които ви придружават на летището. Оставете им данните за контакт за спешни случаи. Най-добре е да ги оставите данни за вашите полети, споразумения, хотелски адреси и други места, където живеете, и телефонния номер в роуминг. Също така оставете копие от паспорта, пътни проверки, брой карти (изберете само близки хора, на които имате доверие). Ако багажът ви загуби или имате трудности с пари, тези хора ще ви помогнат.
- Консултирайте се с вашата сестра по отношение на детето с бутилка по време на излитане и кацане, за да избегнете дискомфорт в ушите.
- Попитайте съсед, на когото имате доверие, паркирайте колата си по различни начини всеки ден, ако не сте за дълго време. Ако живеете в частна къща, да го предложите и да паркирате колата си близо до портата си.
- Ако имате животни и градината, трябва да наемете човек, който ще ги последва. Най-добре е да избирате такива хора от роднини. Тийнейджърите ще могат да докажат на родителите си, че могат да бъдат поверени на отговорен бизнес.
Предупреждения
- Не разчитайте само на един източник на развлечения полет - всичко може да се случи нещо. Вашият играч може да бъде освободен, развлекателната система на борда на самолета също може да се провали и така нататък.
- Опитайте се да не се изкачвате от мястото си, когато прислужниците на полета ще карат количка с храна. Други пътници и полетни служители ще трябва да се движат и ще бъде неудобно. Също така се опитвайте да не ходите по това време през редиците.
- Ако използвате совалка, за да стигнете до летището, отидете на около час по-рано, отколкото трябва да бъде. Прехвърлянето ще събира други хора във вашия район и те могат да закъснят, за разлика от вас. Това е особено важно за обратния полет и ако сте на любимо място за почивка, където много хора използват трансфер, тъй като обикновено е два пъти по-евтина от таксито. Така че избягвате проблеми с времето.
- Не казвайте на всички последователност за вашата почивка. Важно е да се актуализира с плановете на приятели и семейство, но многобройни записи в Twitter "Ура, утре отивам в Мексико за две седмици " Изключително нежелано. Някой може да реши да влезе във вашия дом до вас.
- Има много забрани с полет, защото авиокомпаниите и летищата правят много пътнически изисквания. Скоро ще разберете за тях, но ето някои:
- Не поставяйте багажните неща, забранени от вашия дом или хост летище. Това е изключително важно. Консултирайте се с авиокомпанията или туристическата агенция и разберете кои елементи са разрешени от въздухоплавателни средства.
- Не ставам от мястото, когато знакът е горял "Закрепете коланите".
- Не пренебрегвайте командата на пилота, за да изключите електрониката. По време на кацането електрическите уреди могат да се намесват.
- Не глупави неща: не заплашвайте пилота и не се шегувайте за бомбата или терористите на борда.
- Не използвайте телефона (ако не поддържа Airreest) или всеки друг вид безжични предаватели / приемници (например лаптоп, Nintendo DS и т.н.), тъй като тези сигнали могат да попречат на навигацията на самолета. Не забравяйте да преведете телефон или друг източник на подобни сигнали към режим на полет.
От какво имаш нужда
- Книга с пъзели
- Mp3 плейър
- Възглавница и по-близо за пътуване - Много авиокомпании им предоставят, така че разберете това предварително - по-малкото натоварване върху вас, толкова по-добре за вашата поза
- Снекът е особено важен, ако винаги сте гладни или се придържат към определена диета
- Настолни игри: Магнитни игри, карти и кости - най-добър избор
- Списания: Заснемете няколко парчета на летището, за да не ги носите с вас
- Добър книга: Обемният роман ще бъде достатъчен, но електронната книга с голям брой изтеглени книги е още по-добър
- DVD плейър: по избор, едва ли е полезен
- Зарядни устройства за електроника: в никакъв случай не забравяйте за тях!
- Паспорти и билети: За задължителни
- Писалки и моливи: оцветени за всички възрасти, обикновени - за възрастни и писатели
- Смяната на бельото наистина може да промени ситуацията драматично. След няколко часа пътуване е почти подобен на осиновяването на душата. Вземете затварящ пакет за мръсно бельо.
- Детските влажни кърпички: бърз и лесен начин за освежаване на дългия полет