Как да спрем да говорим за приятели за гърба си

Вие сте измъчвани от интересна нова информация за вашия приятел, тя иска да бъде разказана от останалите приятели? Чувствате желанието да научите за другите за гърба им, за да привлечете вниманието към компанията или да си направите по-интересен човек? Може да изглеждате съблазнителна добра идея да разкажете една забавна история за приятеля си или за неудобния момент, който му се е случил, но вашият приятел няма да го харесва... Всъщност вашият приятел ще помисли само за това колко добре сте добър приятел и колко сте неудобни.

Ако говорите за приятелите си зад гърба им, помислете как най-вероятно ще се чувстват заради това. Преди да разберете друга информация, спрете и помислете какво правите. След това влезте в споразумение със себе си, че завинаги ще спрете да говорите за приятели за гръб.

Стъпка

един. Разберете какво мислите, че зад желанието ви да говорите за приятелите си или да споделяте сочни клюки за вашия приятел. Може да мислите, че това е безвредно забавление и може би дори чувствате, че имате право на тази информация, защото говорим за вашия приятел, в крайна сметка. Или може би мислите, че разкриването на тайните на вашия приятел или най-неудобните случаи, които са му се случили, в средата на разговора - това е смешно и ще ви спаси от необходимостта да кажете нещо подобно за себе си. Или сега сте нещастни от живота си и говорете за лош късмет и неуспехи на другия си релеф? Каквато и да е мотивацията на вашия разговор, трябва да стигнете до основната причина, защо изглежда, че сте нормализирани зад приятелите си, за да разберете как да го спрете. Помислете за някои от следните приложения, които се отнасят най-много за вас:

Съмнение в себе си. Несигурните хора често обсъждат другите, за да се чувстват по-добре. И, за съжаление, такава дискусия понякога може да включва хора, близки до вас, чиито най-съкровените мисли знаете най-добре, само защото не се чувствате достатъчно уверени, за да обсъдите по-малко лични теми за разговор с хора, които ви причиняват трепеда или ви подтискате.
Отегчена. Чувствам, че животът ви е абсолютно скучен и безинтересен? Изплакнете мръсното бельо на някой друг може да помогне на разговора и да му даде малко сензационност. Въпреки това, такова поведение показва недостатъците на вашите комуникационни умения, затова да избягат от скука, обсъждане на информация за вашите приятели, в същото време, а не назначително, и грозно във връзка с приятел.
Отмъщение. Някои хора могат да бъдат ядосани на приятели и да мислят, че единственият начин те могат да отмъстят е да говорят за приятели за гърба им и няма значение дали ситуацията с приятел е изяснена или не. Отмъщение като мотивация да се направи нещо винаги води до пълен провал, когато става въпрос за цял живот. Отмъщението показва липсата на самочувствие, липсата на зачитане на другите и липсата на сдържаност и лична отговорност за техните действия. Приятел никога не заслужава обсъждане на мръсните си като панацея за собственото си дразнене или недоразумение по отношение на такъв приятел.
Защита.Можете да се почувствате обиден (о) и искате да предупредите други хора във вашата компания за "вреда", което може да доведе до присъствието на този човек в живота им. Помислете, защото често се чувстваме като жертви в приятелството с незначителен повод, например поради егоизма един на друг, което не е голяма заплаха за другите. Ако това е такъв случай, нека вашите приятели да направят свои собствени заключения.
Хумор. Днес пълният сарказъм, когато комедийните звезди и реалност показват обиди, сякаш нищо не се е случило, някои хора мислят, че е смешно да се правят отровни замествания за приятелите си за гърба им. За съжаление, за несериозни проби, за да имитират думата "смешно" дори тясно, те не са подходящи, а копирането им е знак, че мозъкът ви е отишъл на почивка. Хуморът не слиза в снизходителност, унижение или клюки, и ако това се случи, тогава това не е хумор, но конвенционални окопи.
Лекомислие. Мислите ли, че вашият приятел е толкова дебел (aya), че е абсолютно нормално да се говори за него или нея, без да се вземат предвид чувствата си. Вашият приятел наистина се забави, тя или тя постепенно ги поставя. Поне вие сте достатъчно умни, за да признаете, че те са непоследователни. Сега е време да промените позицията за по-добро.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си Стъпка 2

2. Помислете какво вредите. Спрете и запомнете думите си, помислете какво казахте за това каква вреда правите на друг човек. Поставете себе си на мястото на приятеля си и помислете как бихте се почувствали, ако това, което казвате за другите, ще ви бъде разказано за вас с вашия приятел. И със сигурност няма да бъде най-приятното чувство, ако го погледнете от друга страна. Клюка, тяхното разпространение и преувеличение на негативния живот на живота ви може да повреди по различни начини:

Лична репутация. Разпространението е клюка за друг човек, истински те или не, може да бъде непоправимо увреждане на репутацията на този човек, особено защото те продължават от източника близо до човека. Помислете дали клюките ви могат потенциално да развали репутацията на приятеля ви. Ако е така, защо унижавате приятел по този начин? Ако клюкиш като отмъщение, тогава това не е подходящ начин за разрешаване на конфликта. Ако го направите извън съзнание или желание да изглеждате по-добре на фона на приятел, тогава е време да спрете да се оплаквате и да започнете да разбирате, че вашите действия носят реална вреда.

Бизнес репутация. Вие разрушавате това, което ви дава приятелска финансова стабилност само за лично удовлетворение или дори от завист? Мислете, че думите ви могат да навредят на финансовата сигурност на вашия приятел и бизнес перспективите. Помислете за това как разпространението на вас може да засегне не само вашия приятел, но и на неговото семейство и колеги.

Семейна репутация: Дори ако, може би говорите само за приятеля си, думите ви могат да го повредят или нейното семейство, включително децата на вашия приятел. Членовете на семейството са точно до твоя приятел и не трябва да страдат от думите ти.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си Стъпка 3

3. Нарежете способността си да общувате. Разберете разликата между клюки вреда, счупване на гняв на приятели и просто прехвърляне на информация един за друг. В някои случаи можете да разширите добрите новини един за друг, без да разбирате, че той или тя може да предпочете да ги задържи за известно време (например новини за бременност или за получаване на промоция). Или може би просто говорите за кавга, която се случи с близък приятел, не твърде мислене за това как звучи за слушателите извън най-близката среда. Важно е да се разбере разликата между безкрайните комитети зад гърба на приятеля и обичайното предаване на информация.

Подредете всичко на своето място. Всеки трябва да освободи пара, ако се случи кавга с приятел. В този случай можете да обсъдите ситуацията с друг приятел, така че той или тя да ви помогна в такава ситуация. Разговор с близък приятел, който, както уверен, определено няма да обсъжда разговора ви с други хора - добър изход в повечето ситуации.Такъв разговор може да даде на вагони ситуации, за да ви помогне да решите конфликта с друг приятел. Избягвайте да говорите неприятни или обсъдете други приятели. В допълнение, постоянно изясняване на ситуацията с голям брой хора превръща такъв разговор в клюки.

Клюки или разговори зад приятел. Слушане на информация, която няма нищо общо с вас (или в някои случаи информация, която има връзка с вас, но е строго поверителна) и свободното обсъждане на такава информация с голям брой хора се счита за клюки.

Прехвърляне на новини. Например, когато детето е родено в приятел, да каже на купчина хора за това не се счита за клюки, ако вашият приятел ви даде "благословение", за да разкажете новината на света по света. От друга страна, ако приятелката ви е имала три спонтанен аборт подред и тя не иска някой да разбере, че е бременна, докато тя е бременна, докато не знае, че детето е безопасно, което казва нещо без нейното разрешение - това означава да се говори за нея обратно.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си Стъпка 4

4. Гледайте фактите в лицето. Запитайте се какво прави фактът, че сте клюки за приятели. Помислете как се оглеждате, когато го правите. Най-вероятно приятелите си, които сте закисли, няма да ви вярвате с личната си информация в бъдещето и да раздадете от вас. Можете също така да изглеждате като несигурно (о) и евентуално отмъстител (о) и ако станете "вестител", рискувате да загубите повече от приятел или приятели, които сте израснали, както и другите приятели ще разберат, че вие не може да се довери. Когато искате да говорите за някой зад гърба си, помислете колко грозен ще изглеждате като дори човек, който получава информация от вас, ще помисли два пъти, преди да ви се доверите.

Направете усилие и се поставете на мястото на приятеля си по време на дискусията си. Харесвате, когато хората казват или клюки за вас за гърба ви? Знаете ли, че приятелите ви мислят за вас? Преди да отворите устата си, за да кажете сочното клюки, поставете името си в предложението, например: "Моят Бог, не мога да повярвам, че (име) проблеми с връщането на заема". Бихте ли искали всички да знаят, че имате такива проблеми? Ако можете да смутите такава информация, помислете как вашият приятел може да се почувства, вероятно той или нея стават същите чувства.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си стъпка 5

пет. Говоря. Психически или физически елиминират от разговор, който е твърде претоварен с клюки, за да се избегне в обмена на клюки или в "социализация въз основа на деморализацията". Един от най-добрите начини да спрете да говорите за другите за гърба им - оставете всеки разговор, който отива на нивото на клюки. Например, ако сте в компанията на приятели, и името на един приятел е запомнен във връзка със своята любовна интрига, не съобщавайте за информация, която можете да имате. Можете да позволите на другите да продължат разговора и мълчанието, но може да е подходящо да се каже, че е погрешно да се говори за тези, които не присъстват тук и не могат да се защитят. Разбира се, тя трябва да бъде тактично, а също и да не започне да полива калта на някой, присъстващ по време на разговора.

Не изграждат предположения за всеки. Може да умрете от желание да отидете в разговора, дори ако нямате информация, но запазете себе си. Не изграждат предположения, но просто се отказвайте от участието във всяка дискусия.

Опитайте се да доведете разговора от клюки. Върнете дискусия обратно към обикновените разговори, така че хората, които присъстват по време на разговора, могат да обсъдят какво се случва в собствения си живот или нови горещи тенденции и новини.

Научете, ако не можете да контролирате себе си. Ще бъде по-добре да оставите дискусия, отколкото да се присъедините към нея. Ако вашите приятели поискат вашето мнение, просто отговорете: "Наистина не знам нищо за това" и ги оставям сами.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си Стъпка 6

6. Увеличаване на фактор уважение. Ако използвате клюки за приятелите си като социална патерица, е време да промените всичко. Без значение какво ви накара да говорите за приятели за гърба им, голяма част от това се свежда до способността да уважавате себе си и другите. По-специално, ако използвате клюки като инструмент, с който планирате да изглеждате по-добре, или като начин да се вписвате в компанията, тогава определено е време да се разбере защо искате да бъдете популярни с външни лица повече, отколкото искате Да се чувствате истина и да се насладите на вашите приятели, които са важен източник на подкрепа, преданост и увереност в живота ви.

Помогнете си да излекувате раните от миналото, които биха могли да доведат до навика на клюки. Излекувай старите рани, прощават грешките на другите, направени във връзка с вас и прощават себе си за факта, че един от най-старите пороци на човечеството.Ако понякога ядете желанието да отмъстите, тогава прошката ще ви помогне да освободите това чувство.

Обещай себе си, че няма да повторите клюките и ще контролирате себе си. И ако започнете да го правите отново, спрете веднага. Това е действителната основа, когато става въпрос за спиране на разпръскването на клюки.

Имайте предвид, че приятелството е източник на изцеление и регенерация. Вместо да се обърнете от него, да се превърнете в него и останете верни (о).

Намерете по-конструктивни начини за комуникация с хора в ситуации, които ви карат да се чувствате неудобно. Ако вашите комуникационни умения се нуждаят от тласък, научете как да намерите темите, подходящи за вас. Ако сте неудобни на обществени места, разберете как най-добре да се справите с това, ставайки по-уверен (о) в себе си. Ако страдате от социофобия, свържете се с вашата помощ, за да преодолеете този проблем. Използването на клюки за приятели никога няма да ви помогне да подобрите себе си.

Изображението, озаглавено Спрете да говорим за приятели зад гърба си Стъпка 7

7. Извинете се пред приятеля си, ако има такава нужда. Ако вашият приятел научил, че сте израснал за него или нея, бъдете силни (о) и се извинете. Напишете приятеля си или не да приемате тези извинения - не най-важното.Трябва да обърнете страницата на живота си и това е символичен и важен жест.

Избягвайте извинения. Просто обяснете, че имате лош навик да пиете, и разбирате, че тя е в същото време и не е наред и носи хора на хората и сте приели твърдо решение да спрете клюки или да споделяте лична информация за вашите приятели без тяхното разрешение за него.

Изображението, озаглавено да говори за приятели зад гърба си стъпка 8

Осем. Стремете се от тази точка само за приятелите си. Не забравяйте и наблюдавайте това старо, мъдро изявление: "Споделете всички хора в две групи: приятели и външни лица. Приятели, които обичате твърде много, за да ги хванете, но за непознати, знаете твърде малко ".

Съвети

Майка ти беше прав, когато казах: "Ако не можеш да кажеш нищо добро, не казвай нищо".
Мислете, преди да кажете, защото последствията ще ви засегнат и. Правата на една стара поговорка, която казва: "Словото не е врабче - ще отлети, не можете да хванете". Не можете да вземете вече нежеланите думи. Ако някой направи нещо Оклавили, помислете, че такъв човек има причина за това и нека бъде така.
Разберете защо имате проблеми с доверието. Разговорите зад гърба на приятелите означават нарушение на доверието. Защо мислите нормално какво правите и какво ще правите, за да изградите доверие и да не го унищожите?
Колкото повече сте клюки, толкова повече факти могат да бъдат изкривени. Може да разкажете добра история, но за съжаление, неизказаните детайли имат навика да се придържат към истории, така че без значение каква фантастична клюка може да изглежда на никого от обективна гледна точка, за тези, които са дълбоко задръстени в клюки, всякакви клюки може ли да изглежда реално.
Учете децата, които клюки са лоши, и след това им покажете положителен пример.

Предупреждения

Ако имате нарушение на човека, което засяга вашата неспособност да остане верен на хората, близки до вас, консултирайте се с терапевтична помощ. Това е свързано със самочувствието ви.
Говорете за приятели за гръб, най-вероятно, може да доведе до прекъсваща връзка.