Как да кажете на приятелите си, че не искате да изграждате планове с тях

Често говорим с приятелите ви "да", за да им се моля. Но когато не можем да донесем случая до края, започваме да лъжем и да се чувстваме виновни. И двамата страдат в тази ситуация, а вие и вашият приятел / приятелка. Признавам, че желанието да се хареса, често се намесва да ни каже "не".

Стъпка

един. Придържайте плановете си. Ако пишете списък с случаи, вида на графика, това е добра причина да се придържате към нея. - Благодаря ви, но все още трябва да завърша бизнеса си ...

Ако приятели ви попитат отново, повторете причината, но в няколко други форма "съжалявам, но както казах / и по-рано, наистина трябва да завърша бизнеса си".

Изображение, озаглавено Кажете на приятел, който don `src =

2. Уверете се, че точно разбрахте какво сте попитали, преди да дадете последния отговор. Може би "партито с нощувка" по-малко досадно, отколкото си мислите. От друга страна, тя може да бъде скучна и досадна.

Изображение, озаглавено Нека някой приятел знае

3. Не забравяйте, че имате право да кажете "не". Не забравяйте, че много хора могат да искат да прекарат време с вас и да ви се обадят твърде често, забравяйки, че може да имате други планове, в допълнение към тях.

4. Бъдете любезни, но не давайте надежди, казвайки "не". Създавате само фалшиви надежди, даващи луди и неубедителни отговори. Например, фразата "ще се опитам там, за да бъда там", каза в отговор на покана на парти, дава възможност да видите от поканата. Никой няма да страда от това, но най-добрият ви приятел / приятелка може да бъде леко притеснен.

Изображение, озаглавено пръст Тихо стъпка 18

пет. Опитайте се да направите нещо от следните неща:

Когато сте поканени да посетите (или друго място), и не искате да отидете, просто ми кажете "Аз наистина не искам да отида. Не мислете, че отказвам от вас, аз съм по-добър ... ". Ако кажеш "не", това не означава, че си детективен човек, просто каза истината.

Научете само да кажете "днес няма да изляза / няма да работя".

Ако вашият приятел / приятелка предлага да посети, кажете ми "Нека проверя дневника си". Или ако той / тя се опитва да планира разходка, да му каже, че сте свободни днес след обяд, но не оставяйте цялата седмица отворена. Чувствайте се свободни да кажете, че сте заети през цялата седмица и не искате да правите нищо. Кажете ми, ако е възможно, да му обърне внимание следващата седмица.

Съвети

Ако вашият приятел / приятелка го вземе в сърцето, нека го остави и след това ми кажи "Съжалявам, но не успях, не съм ядосан".
Не бъди груб, когато казвате не!
Намерете за времето си за приятели, но не им давайте твърде често.
Просто ми кажете, че не искате да отидете никъде. Не забравяйте да видите приятели от време на време. Ако не им обърнете внимание, те ще го възприемат в профила ви.

Предупреждения

Не лъжи. Вярно винаги намира начин да излезете.