Как да се справим с лъжец: 14 стъпки (с илюстрации)

Познавате някой, който не винаги може да каже истината? Някои хора лъжат да изглеждат добре или получават това, което искат, или по някаква друга причина, тъй като те наистина вярват в това, което казват. Както и да е, сблъсък с лъжец е добра възможност да започнем да се борим с лошото си поведение. Важно е да запомните, че не можете да промените никого. В крайна сметка всичко, което можете да направите, е да кажете на истината на себе си. Прочетете, за да научите как да се справяте с лъжец.

Стъпка

Част 1 от 3:

Оценка на проблема

един

Разпознайте, когато човек лъже. Със знание, какво да търсим, да се изложи лъжецът ще бъде лесен. Способността да се разпознава, когато човек се опитва да ви лъже, може да ви ориентира колко дълбок е дълбокият проблем. Научете как човек изглежда и се държи в обикновена атмосфера без инсулт и го сравнява с това как действа, когато приемате, той лъже. След известно време ще се научите да четете езика на човешките тяло и да разпознавате, когато казва в погрешно.

Проверете как се държи събеседникът, когато го попитате за датата на раждане или родния град. Сега сравни това поведение с това, как ще действа, когато зададете по-труден въпрос, например, това е искал да спи с приятелката си, или е прецакал числата в работни документи. Ако човек каже истината, той не трябва да показва никакви признаци на стрес, отговарящи на трудни въпроси.
Забравете всичко, което сте чули за липсата на визуален контакт по време на идентифицирането на някой лъжа, всъщност заради този мит, много лъжци се опитват да погледнат в очите.
Когато хората лъжат, те несъзнателно показват други физически признаци на стрес. Вижте тези признаци:

Фалшива усмивка, което се изразява само от устата, а не през очите;
По-висок глас тембър, отколкото обикновено;
Разширени ученициШпакловка
много Забавяне на скоростта на Моргания (и бързо мига, когато лъжата вече казва);
Висящи крака, Подслушване с чорап или оскъдност;
Face Touch, Често покриващи очи, уста или нос.

Изображение, озаглавено сделка с лъжец Стъпка 2

2. Потърсете редовност в лъжите. Много хора казват лъжа за няколко неща, които причиняват изключително дискомфорт - може да е миналото им лошо поведение или какво ги кара да смущават. Ако човек е склонен да бъде постоянен лъжа, когато се запита за нещо, може да искате да се върнете и да останете в този конкретен проблем. Въпреки това, ако няма смисъл в лъжите, няма редовност, знайте - голям проблем ви удари.

Ако човек лъже всеки път, когато го питате защо баща му винаги отсъства или защо никога не е завършил гимназия, или защо отказва да говори с конкретен човек, отговорите на тези въпроси могат да бъдат определени като неспособни. Ако не сте член на човек в сериозна връзка, не сте право да знаете всички подробности за живота си.

Ако, от друга страна, изглежда, че човек е точно така, в името на интерес, дори да отговаря на незначителни въпроси, той може да бъде принудителен лъжец. Тъй като лъжите му не съответстват на никакви шаблони, ще бъде много по-трудно да се разкрият намеренията си да скрият истината.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 3

3. Определете дали тази фалшива вреда е скучна. Говорейте лъжи - винаги лоши, но някои животи са по-опасни от други. Преди да намесвате, следите как ви засяга и други хора, които могат да бъдат привлечени в тази лъжа.

Може би човек просто защитава себе си, нещо без договаряне? Може би не е толкова голяма неприятност.

Либес манипулира от други хора? Дали хората решават, въз основа на лъжите му и не разбират какво са измамени? Това е проблем, който трябва да бъде разгледан.

Дали човек лъже, за да скрие лошо поведение, като кражба, измама или обида? Това поведение носи рязко отрицателен характер.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец Стъпка 4

4. Моля, обърнете внимание дали човек получава удоволствие от лъжите. Някои хора всъщност обичат да лежат повече, отколкото да кажат истината. Тя може да бъде като наркотик, който да донесе все по-удоволствие с всяка история. Арогантните лъжци, които лъжат дълго време, могат да възприемат фалшиви като начин на живот, а не съзнателна нужда. Натрупващите лъжци не са лесни за поздрав, като други хора, умело криейки не най-добрата зависимост.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 5

пет. Потърсете признаци на патологичен лъжец. Патологични LGs разказват преувеличена лъжа, която е много далеч от истината и често е очевидна. Те вярват в това, което казват, и могат да разкажат напълно абсурдна история със спокойно лице, толкова убедително, че няма да имате нищо, освен да я приемете за истината. Патологичните LG не са напълно здрави хора от умствена гледна точка. За съжаление, поради тяхното убеждение, че казват истината, да ги доведат на чиста вода, няма да работи. Въпреки това си струва да се опитате - възможно е действията ви да позволят на човек да поиска помощ.

Част 2 от 3:

Паднал конфронтация

един. Документирайте случаите на лъжи. Запишете всеки случай, който сте виждали, с подробно описание, защо мислите, че това е лъжа. Изразходват изследвания, за да намерят доказателства, че човек наистина лъже. Трябва да можете да покажете лъжец, че без съмнение знаете какво е той.

Ако можете да събирате неопровержими доказателства, например имейли или документи, които противоречат на факта, че човек казва, да се изправи срещу него ще бъде много по-лесно.
Ако разчитате на други хора да разкриете лъжите, опитайте се да намерите повече от един свидетел.

Изображение, озаглавено сделка с лъжец Стъпка 7

2. Говорете само с човек. Плащането на вниманието на някого към лошото си поведение при хората не е най-добрата идея, най-вероятно, тя няма да помогне на човек да се промени. По-добре е да обсъдим този въпрос сам, така че чувствата на срам и срам да не принудят ситуацията към критичната точка. Самостоятелно кажете на човек, който те са уверени в лъжите му. Дайте конкретна лъжа, която искате да обсъдите.

Не наричайте човек лъжец. Отново, първо е по-добре да се покаже спокоен подход. В повечето случаи човекът така ще бъде неловко да се чувства изложен в лъжи.

Изображение, озаглавено сделка с лъжец стъпка 8

3. Дайте на измамник с възможността да обясните лъжите си. Внимателно наблюдавайте езика на човешкото тяло, за да определите признаците на лъжи. Слушайте извиненията му. Ако признае, че е блокиран и се извинява, може да не е необходимо да разберете връзката още. Попълнете този въпрос напълно и завършете разговора, като казахте, че събеседникът, който се надявате, това вече няма да се случи отново.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 9

4. Демонстрирайте всичките си доказателства срещу лъжи. Ако човек бъде защитен, оправдава или все още лежи по време на опит да го изложи, това е подходящо време да се донесат доказателства. Показване на лице с писане, документи или други доказателства, които сте събрали, които, разбира се, докажете, че ви е измамил. В този момент управлявате лъжеца в ъгъла и той най-вероятно ще мълчи или започне да се извинява.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 10

пет. Обяснете, че доверието ви е загубено. Неприятно е да го чуете, а човек вероятно ще се почувства обиден, ако му кажете, че не вярвате на някоя от думата му. Обяснете, че вашето доверие е подкопано, че дори и да започне да казва истината, ще бъдете трудни за него да повярва.

Повечето хора ще бъдат дълбоко разочаровани и най-вероятно ви обещават от сега, за да говорят само истината.

Комбсорктивните лъжци могат да признаят, че имат пристрастяване и искат вашата помощ в борбата срещу лошия им навик. Може да се наложи да се изправите отново и отново, преди да спрат да лъжат - за някой тази борба може да стане безкрайна.

Патологичните LGs и социопатите не участват в конфронтация. За тях, невярно - неразделна част от тяхната личност.

Съвет на специалиста

Мая Diamond, MA

Треньор за връзкиМия Даймонд - Cauchery чрез познанства и връзки от Бъркли, Калифорния. Той има седемгодишен опит, помага на хората да имат проблеми с връзката, да намерят вътрешна увереност, да се справят с миналото и да изграждат здрави, дългосрочни, любящи отношения. Получи магистърска степен по соматична психология в Института за интегрални изследвания в Калифорния през 2009 г.

Мая Diamond, MA
Треньор по връзки

Ако сте във взаимоотношения с лъжец, помислете за помощта на психотерапевт. Мая Даймънд, специалист по оправданост и взаимоотношения, казва: "Ако сте хванали партньора си на лъжа, нека да знае какво сте забелязали, споделяйте чувствата си за това и го помолете да се държи в такава ситуация по различен начин. В случай на големи лъжи, обаче, ползата може да донесе психотерапия, която ще помогне да се справят с предателство или недоверие и да лекуват пукнатината в отношенията ".

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 11

6. Препоръчва психологическо лечение, ако е необходимо. Кажете ми човек, че прекомерната или компулсивна лъжа е изцеление. Убедил човек да търси помощ отвън, преди той да загуби доверието на всички останали. В крайна сметка, лъжците, като правило, са изложени и в резултат на това те могат да загубят работата си, да унищожават взаимоотношения и да загубят всички шансове да живеят честен живот.

Част 3 от 3:

Преодоляване на последиците

един. Не забравяйте, че лъжецът ще се нуждае от известно време, за да спре лъжите. Хората, за които лъжите влизат в навик, по правило, не могат да се отърват от него. Не се изненадвайте, ако срещнете лъжата на този човек в бъдеще. В зависимост от вашето отношение към лъжеца, може да искате или не искате да го помагате да спре, повтаряйки събирането на доказателства, разкривайки лъжеца и информиране на доверието на доверието.

Изображение, озаглавено сделка с лъжец стъпка 13

2. Не забравяйте, че не можете да промените поведението на някой друг. В крайна сметка, може да не знаете какво се случва в някой друг. Ако човек иска да спре лъжа, той ще трябва да му даде задължение и да се придържа към него. Ако човек не иска да спре, тогава с това абсолютно нищо не може да се направи.

Изображение, озаглавено сделката с лъжец Стъпка 14

3. Защитете се от възпаление на вреда. Комуникацията с лъжец може да бъде емоционално изчерпателен. Точно когато мислите, че увереността е възстановена, можете отново да хванете този човек на лъжа и тогава ще трябва да започнете навсякъде. Важно е да се отдалечите от такъв човек и да прекарате време с хора, на които можете да се доверите с увереност. Можете също така да поискате помощ да разберете смесените емоции, които възникват след комуникацията с лъжеца.

Не правете лъжа в красива обвивка. Главата, за да видите истината. Думите на добрите лъжци са правдоподобни и е важно да може да се разграничи истината от въображението.

Изхвърлете човек, ако излезе от контрол. Не позволявайте себе си да се забавите в този блог. В даден момент може да се наложи да прекъснете връзките и да се отървете от токсични отношения. Ако сте направили всичко, което можете, но не донесе плодове, разкъсайте връзката и започнете да се възстановявате.

Съвети

Фокусиране на конфронтацията върху предателство и как тя засяга връзката ви.
Не започвайте борба, тя може да влоши ситуацията.
Стойте далеч от такива хора.
Мисля защо трябва да лъже. Може би той се нуждае от внимание, не винаги допустимо прощение, или може би има проблемите, които се страхува да сподели.
Не казвай нищо, освен истината. Отпуснатите мразя да чуят истината, защото ги прехвърля в реалност (те нямат истински контрол над другите), което ги кара да губят контрол над ситуацията. Его scrush!
Слушайте внимателно лъжеца, когато той казва. Те са склонни да избягат от темата и да разкажат няколко пъти по същата история и ако сте слушали добре, тогава ще забележите несъответствия.
Не приемайте важни решения, основани на човешки лъжи.
Лъжата на човека може да обърне, че всичко от вас ще се обърне. Изключително важно е да разкриете лъжеца и дадохте на хората да знаят, че той казва лъжа. Патологичните лъжци не се интересуват каква вреда може да доведе до лъжата им.
Опитайте се да разберете защо човек лъже и действа съответно. Помогнете на човек, ако е във вашата сила, или просто оставете човек, ако не е наред.
Бъдете внимателни, когато излагате лъжец, особено ако човек е склонен към насилие. Той може да стане агресивен, просто не е разкрил истината или да започне да манипулира с думи, за да ви постави лъжец.

Предупреждения

Гняв и остри думи ще доведат само до още по-голяма омраза и остри изрази във вашия адрес, защото такова поведение доказва думите на лъжеца. Не се отказвайте от опитите да ви накарат да изглеждате лош човек, защото това е този лъжец и се стреми да подкопае властта ви.