Как да се чувствам щастлив
В известното си проучване, което има значително влияние върху по-нататъшното развитие на психологията, Ричард Вайцман предложи няколко тестови вестници и поиска да преброи всички снимки в него. Хората, които преди проучването заявяват, че считат себе си за нещастен, изразходват за тази задача няколко минути и преброяват всички изображения. Хора, които смятат, че са щастливи, достатъчно за това няколко секунди. Как се случи? На втората страница на вестника огромните писма е написано: "Спрете брояча. Ето 43 снимки." Късметът означава способност да създадете свой собствен късмет. Променете съдбата си, придобивате късмет, позитивно отношение и работа в живота си.
Стъпка
Метод 1 от 3:
Търси късметедин. Решете какво искате и попитайте за това. Научете се да разбирате и опишете подробно желанията си и шансовете ви са, че ще постигнете нашите цели и ще постигнете желаното ще расте. Ако смятате, че не сте късметлия и че сте на бялата почва, най-вероятно, причината за това се крие във факта, че не сте решили какво искате да направите това, което искате от живота и това, което сте готови направи го. Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете къде искате да отидете.
- Някои хора ще бъдат полезни да започнат с подготовката на план за 5 години, други могат да записват такива широкообхватни планове. Какво искате днес? Какво искате да получите от четвъртък? Извършете това упражнение ежедневно.
- Концентрирайте се върху неща, които ви правят по-добре на емоционалното ниво, а не само върху повърхностните желания. Ако решите какво искате да спечелите в лотарията, това няма да ви помогне, защото няма да отразява вашето истинско желание. Кажете си, че искате финансова стабилност и чувство за собствено значение. Почувствай разликата.

2. Казвам "Да", но не "Не". Много често чувството за лош късмет и неуспехността става резултат от факта, че самият човек се лишава да успее. Ако се подготвяте към някакво събитие с чувството, че няма да успеете, това се случва. Вместо да изобретяването на причините за укриване от трудни ситуации, помислете за причините да действате, хвърляте предизвикателства и постигане на успех. Казвам "Да" вместо "Не".

3. Възприемат сложни ситуации като възможности за успех. Беше ви предложил много интересна, но изключително отговорна позиция на работа? Съгласен съм с радост. Бяхте помолени да говорите с реч на голям брой хора? Напишете страхотна реч. Получихте задача да вземете известен човек от летището? Разговаряйте с него на пътя. В необичайни ситуации, помислете за възможностите, а не за неустоими трудности.

4. Използвайте късмет. Хората вярват, че всички късмет са случайни и го използват като средство за самочувствие или се извинява. В един експеримент с вестник, който беше обсъден по-горе, единственото нещо, което беше нарушено от Лъки Хърдас от Невозучи, беше, че късметът се опитва да намери нови възможности и разчиташе на късмет, а невярващите просто не забелязаха тези възможности.

пет. Контролирайте всички ситуации. Франсис Форд Копола, създател на популярни филми "Апокалипсис днес" и "Кръстникът", Известни необичайни, ако не и странни, начини за работа върху картини. Когато иска да наеме филм, той просто започва да го прави. Няма скрипт, актьори, оборудване? Няма проблем. Той има идея и той няма да му даде някой да попречи. Уважавайте себе си и не позволявайте на преживяванията да надделят над желанията.

6. Спрете да мислите и да започнете да се чувствате. Webly хора разчитат на интуиция, подсъзнание и други чувства. Ако сте предразположени към прекомерен анализ на ситуации и търсите нови причини да се чувствате обидени, разбъркани в права и невероятно, по-добре е просто да се научите да слушате подсъзнанието.

7. Работа. Копола работи в потта на лицето върху филмите, които решиха да премахнат. Тази работа беше свързана със стотици досадни проучвания в джунглата на Виетнам, ранни асансьори, с Марлон Брандо, който изненадаше странностите му и стотици бобини на филма, които трябваше да бъдат достъпни и монтирани. Но той беше готов за това. Натиснете зърното на късмет от трудно. Усърдно.
Метод 2 от 3:
Положително настроениеедин. Чакай късмет. Късмет идва на щастливи хора, защото те очакват във всяка ситуация. Ако мислите, че ще бъдете отегчени, наистина ще бъдете отегчени. Ако отидете на работа, чакате деня, ще бъде трудно, най-вероятно, това е този ден, който ще стане. Ако ще срещнете нова ситуация с чувството за нови възможности, ще имате повече шансове за успех.
- Ако чакате късмет, ще повярвате в способностите си. Подобно на щастливите хора, които трябваше да преброяват снимките във вестника, ще бъдете по-внимателни към света и ще започнете да търсите какво ще ви помогне да избухнете напред и да не се отказвате само защото сте уверени в лошия си късмет.

2. Ежедневно направете списък на вашите постижения. В края на всеки ден, помислете какво сте успели да направите. Всяка задача, изтеглена от списъка, както е извършена, и всеки попълнен случай ще бъде причина да се хвалят и да празнувате победата. Не мислете за това, което можете или искате да направите. Помислете какво сте направили. Концентрирайте се върху постиженията и се наслаждавайте на тях.

3. Радвайте се в големи и малки победи. Ежедневно разпределяйте време, за да маркирате тези събития. Няма нужда да отваряте шампанско и да си купите торта - много по-важно, отколкото още веднъж да превъртите в нови и стари постижения в главата ми: ще ви накара да почувствате щастливия човек.

4. Спрете да се сравнявате с другите. Не е нужно да търсите същото като вашите бивши колеги, колеги, роднини, приятели или партньори. Единственият човек, който трябва да угодиш на успеха си, е себе си. Не се сравнявайте с другите и започнете да възприемате какво правите, колко голям късмет.

пет. Опитайте се да бъдете по-общителни. Научете се да се запознавате с хората и ще ви позволи да получите връзки и да се чувствате по-щастливи. Представете си, че всяка среща с непознат човек (дори ако е петминутен разговор в метрото), е в състояние да промени нещо в живота ви. Възможно е скучният човек в опашката по пощата да обича една и съща музика като вас и заедно можете да играете в групата. Възможно е Barista в New Cathe да е вашата съдба. Не позволявайте на възможностите да плуват от вас.

6. Да бъдат готови да се адаптират и възстановят. Планове - сигурен начин да дойдеш на чувство на разочарование и лош късмет. Невъзможно е да се чувствате късметлия през цялото време или винаги да получавате желаното, но ако можете да се справите с ударите на съдбата и да се адаптирате към нови обстоятелства, ще бъдете много по-лесни за справяне с трудностите.
Метод 3 от 3:
Амулети за късметедин. Финансиране на работа със символи Символи Успех. Въпреки че много изглежда, е суеверие, някои хора с ентусиазъм са подходящи за използване на амулети и се радват, когато забележат специални знаци, които говорят късмет. Невъзможно е да се разчитаме само на тези условни знаци, но няма нищо лошо да очаквате късмет на деня, когато калинка падна върху вас или забелязвате някаква друга добра предзнака.

2. Обърни внимание на "щастлив" насекоми и животни. Различните култури носят късмет или неуспех на различни животни и насекоми. Ако сте в природата, обърнете внимание на следните живи същества:

3. Прибирай се "Вечно" Завода. Растенията миришат на приятен и приятно да гледат. Това е чудесен начин да декорирате жилището, както и да привлечете успех и просперитет на къщата. Различните растения имат различни свойства. Най-популярните заводи за късмет включват следното:

4. Носете амулети за късмет. Просто ги вземете с вас! Ако имате "щастлив" Висулка или ключодържател, ще почувствате, че винаги носите късмет в джоба си и ще ви персонализирате позитивни мисли и действия, които могат да доведат до късмет.

пет. Направете място около себе си късметлия. Може да изглежда глупаво, но правилната организация на пространството в къщата може да изпрати вашата енергия в правилния канал и да коригира поведението. Ако ще се чувствате удобно в дома си, ще се стремите да постигнете само най-доброто.
Съвети
- Късмет е специално качество, това е светкавица, изпръскване. Това не означава, че трябва да сте оригинални, особено или може да направите нещо по-добро от други. Всеки има специални таланти, просто трябва да ги потърсите.
- Един амулет за късмет е много по-силен от няколко различни. Вашият амулет трябва да има специално значение за вас. Той може да бъде вашият любим цвят, може ли да ви даде баба или това нещо просто винаги сте имали. Трябва да изпитате прикачени файлове към него, а цената на нещата в паричните термини няма значение тук.
Предупреждения
- Не всичко ще бъде сгъната, както искате и ще трябва да го приемете. Не се оплаквайте от хората за нещо лошо, защото все още няма да помогне.