Как да се чувствам щастлив

В известното си проучване, което има значително влияние върху по-нататъшното развитие на психологията, Ричард Вайцман предложи няколко тестови вестници и поиска да преброи всички снимки в него. Хората, които преди проучването заявяват, че считат себе си за нещастен, изразходват за тази задача няколко минути и преброяват всички изображения. Хора, които смятат, че са щастливи, достатъчно за това няколко секунди. Как се случи? На втората страница на вестника огромните писма е написано: "Спрете брояча. Ето 43 снимки." Късметът означава способност да създадете свой собствен късмет. Променете съдбата си, придобивате късмет, позитивно отношение и работа в живота си.

Стъпка

Метод 1 от 3:
Търси късмет
  1. Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 1
един. Решете какво искате и попитайте за това. Научете се да разбирате и опишете подробно желанията си и шансовете ви са, че ще постигнете нашите цели и ще постигнете желаното ще расте. Ако смятате, че не сте късметлия и че сте на бялата почва, най-вероятно, причината за това се крие във факта, че не сте решили какво искате да направите това, което искате от живота и това, което сте готови направи го. Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете къде искате да отидете.
  • Някои хора ще бъдат полезни да започнат с подготовката на план за 5 години, други могат да записват такива широкообхватни планове. Какво искате днес? Какво искате да получите от четвъртък? Извършете това упражнение ежедневно.
  • Концентрирайте се върху неща, които ви правят по-добре на емоционалното ниво, а не само върху повърхностните желания. Ако решите какво искате да спечелите в лотарията, това няма да ви помогне, защото няма да отразява вашето истинско желание. Кажете си, че искате финансова стабилност и чувство за собствено значение. Почувствай разликата.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 2
    2. Казвам "Да", но не "Не". Много често чувството за лош късмет и неуспехността става резултат от факта, че самият човек се лишава да успее. Ако се подготвяте към някакво събитие с чувството, че няма да успеете, това се случва. Вместо да изобретяването на причините за укриване от трудни ситуации, помислете за причините да действате, хвърляте предизвикателства и постигане на успех. Казвам "Да" вместо "Не".
  • Помнете, като приятел спонтанно ви се обади и се обади някъде, а вие отказахте да отидете? Когато седнете вкъщи и се отпуснете, е много лесно да се намерят причини да не се оставят вкъщи. В края на краищата, трябва да гледате поредицата, трябва да лежите на дивана. Следващия път, направете усилие върху себе си и отидете отвъд къщата и изчакайте приключенията - те определено ще се случат.
  • Хората умело знаят как да се намесват в себе си. Изработване на стъпки напред и даване на възможности да успеят, не трябва да забравяте за възможността за провал. Ако не правите нищо, щетите са невъзможни, но затова загубите себе си и способността да успеете.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 3
    3. Възприемат сложни ситуации като възможности за успех. Беше ви предложил много интересна, но изключително отговорна позиция на работа? Съгласен съм с радост. Бяхте помолени да говорите с реч на голям брой хора? Напишете страхотна реч. Получихте задача да вземете известен човек от летището? Разговаряйте с него на пътя. В необичайни ситуации, помислете за възможностите, а не за неустоими трудности.
  • Нека звучи в дворя, но трябва да се насърчавате възможно най-често. Направете плейлист, който ще се включите всяка сутрин преди работа или в ситуации, когато трябва да настроите нещо сложно, какво ви плаши. Сестра Розет Тарп, Американската звезда на Бога, никога не е принуждавала хората да се чувстват нещастни.
  • Изображението, озаглавено Чувствайте се щастлива стъпка 4
    4. Използвайте късмет. Хората вярват, че всички късмет са случайни и го използват като средство за самочувствие или се извинява. В един експеримент с вестник, който беше обсъден по-горе, единственото нещо, което беше нарушено от Лъки Хърдас от Невозучи, беше, че късметът се опитва да намери нови възможности и разчиташе на късмет, а невярващите просто не забелязаха тези възможности.
  • Изображението, озаглавено Чувство, което се чувства щастлива стъпка 5
    пет. Контролирайте всички ситуации. Франсис Форд Копола, създател на популярни филми "Апокалипсис днес" и "Кръстникът", Известни необичайни, ако не и странни, начини за работа върху картини. Когато иска да наеме филм, той просто започва да го прави. Няма скрипт, актьори, оборудване? Няма проблем. Той има идея и той няма да му даде някой да попречи. Уважавайте себе си и не позволявайте на преживяванията да надделят над желанията.
  • Вместо "Не знам дали ще ви бъде позволено да го направя" Мисля "Кой може да ме спре?". Правейки себе си победен за техния успех, вие си давате възможност да постигнете този успех. Управление на себе си и не позволявайте на други хора да намесват, че ще получите желаното.
  • Не чакайте разрешение да направите нещо. Вземи каквото ти е нужно. На работа, не търсете подкрепата на вашите идеи за проекти - просто го направите и покажете целия гол продукт. Не чакайте разрешение да напишете нова книга от вашия агент - просто започнете да пишете.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 6
    6. Спрете да мислите и да започнете да се чувствате. Webly хора разчитат на интуиция, подсъзнание и други чувства. Ако сте предразположени към прекомерен анализ на ситуации и търсите нови причини да се чувствате обидени, разбъркани в права и невероятно, по-добре е просто да се научите да слушате подсъзнанието.
  • Прекарайте експеримент. Когато трябва да вземете важно решение, позволете си да решите всичко интуитивно. Заключете вашите оригинални мисли и не се справяйте напълно. Току-що разбрахте, че не харесвате партньора си? Разбирам. Точно сега. Чувствах желанието да се откажа от работа и да се регистрирам за доброволец на гроздови насаждения за няколко месеца? Подгответе всички документи. Нека желаете желаното да изпълните.
  • Изображение, озаглавено Чувство, което се чувства щастлива стъпка 7
    7. Работа. Копола работи в потта на лицето върху филмите, които решиха да премахнат. Тази работа беше свързана със стотици досадни проучвания в джунглата на Виетнам, ранни асансьори, с Марлон Брандо, който изненадаше странностите му и стотици бобини на филма, които трябваше да бъдат достъпни и монтирани. Но той беше готов за това. Натиснете зърното на късмет от трудно. Усърдно.
  • Подкрепящата работа разкрива нови възможности, тъй като резултатите от качествения труд винаги надвишават всички останали резултати. Ако работите с двойно усърдие, резултатът от работата ще бъде два пъти по-добър от резултата от колегите ви и ще се почувствате два пъти по-щастливи.
  • Опитайте се да се концентрирате върху изпълнението на една задача и направете всичко много добре. Понеделник не мисля за това, което трябва да направите през седмицата. Дори не мислете какво трябва да направите след обяд. Мислете само за настоящия момент и донесете до края.
  • Метод 2 от 3:
    Положително настроение
    1. Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 8
    един. Чакай късмет. Късмет идва на щастливи хора, защото те очакват във всяка ситуация. Ако мислите, че ще бъдете отегчени, наистина ще бъдете отегчени. Ако отидете на работа, чакате деня, ще бъде трудно, най-вероятно, това е този ден, който ще стане. Ако ще срещнете нова ситуация с чувството за нови възможности, ще имате повече шансове за успех.
    • Ако чакате късмет, ще повярвате в способностите си. Подобно на щастливите хора, които трябваше да преброяват снимките във вестника, ще бъдете по-внимателни към света и ще започнете да търсите какво ще ви помогне да избухнете напред и да не се отказвате само защото сте уверени в лошия си късмет.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 9
    2. Ежедневно направете списък на вашите постижения. В края на всеки ден, помислете какво сте успели да направите. Всяка задача, изтеглена от списъка, както е извършена, и всеки попълнен случай ще бъде причина да се хвалят и да празнувате победата. Не мислете за това, което можете или искате да направите. Помислете какво сте направили. Концентрирайте се върху постиженията и се наслаждавайте на тях.
  • Направете списък както на големи и малки постижения. Почистете кухнята с удоволствие? Това постижение. Излезе от леглото и се качи да работи с автобус? Голямо постижение! Помислете как имате късметлия всичко това.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 10
    3. Радвайте се в големи и малки победи. Ежедневно разпределяйте време, за да маркирате тези събития. Няма нужда да отваряте шампанско и да си купите торта - много по-важно, отколкото още веднъж да превъртите в нови и стари постижения в главата ми: ще ви накара да почувствате щастливия човек.
  • Ако се научите да се хвалите всеки ден за завършени задачи, ще бъде по-лесно да се придвижите напред и да поставите нови цели. Бързо свикнете с това приятно усещане за продуктивен ден.
  • Уверете се, че не злоупотребявате с бележки. Ако решите да се възползвате от опитен труд на работа, като отидете в бара до късно през нощта, най-вече можете да работите добре сутрин.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 11
    4. Спрете да се сравнявате с другите. Не е нужно да търсите същото като вашите бивши колеги, колеги, роднини, приятели или партньори. Единственият човек, който трябва да угодиш на успеха си, е себе си. Не се сравнявайте с другите и започнете да възприемате какво правите, колко голям късмет.
  • Много хора разстройват новината в социалните мрежи. Ако сте уморени от факта, че бившият ви колега непрекъснато публикува снимки от почивка и похвали успеха на работното място, отпишете от актуализациите си и дори по-добре и да се откажем от социалните мрежи.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 12
    пет. Опитайте се да бъдете по-общителни. Научете се да се запознавате с хората и ще ви позволи да получите връзки и да се чувствате по-щастливи. Представете си, че всяка среща с непознат човек (дори ако е петминутен разговор в метрото), е в състояние да промени нещо в живота ви. Възможно е скучният човек в опашката по пощата да обича една и съща музика като вас и заедно можете да играете в групата. Възможно е Barista в New Cathe да е вашата съдба. Не позволявайте на възможностите да плуват от вас.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 13
    6. Да бъдат готови да се адаптират и възстановят. Планове - сигурен начин да дойдеш на чувство на разочарование и лош късмет. Невъзможно е да се чувствате късметлия през цялото време или винаги да получавате желаното, но ако можете да се справите с ударите на съдбата и да се адаптирате към нови обстоятелства, ще бъдете много по-лесни за справяне с трудностите.
  • Опитайте се да не загубите снимката на това, което се случва като цяло. Ако сте планирали спокойно да похарчите неделя, да правите почистване или да прекарвате време с близък човек и изведнъж сте нарекли приятел и го помолите да го отведе до летището, не се притеснявайте. Възприемат го като възможност отново да разговаряте с приятел. Опитайте се да видите всичко добро.
  • Метод 3 от 3:
    Амулети за късмет
    1. Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 14
    един. Финансиране на работа със символи Символи Успех. Въпреки че много изглежда, е суеверие, някои хора с ентусиазъм са подходящи за използване на амулети и се радват, когато забележат специални знаци, които говорят късмет. Невъзможно е да се разчитаме само на тези условни знаци, но няма нищо лошо да очаквате късмет на деня, когато калинка падна върху вас или забелязвате някаква друга добра предзнака.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 15
    2. Обърни внимание на "щастлив" насекоми и животни. Различните култури носят късмет или неуспех на различни животни и насекоми. Ако сте в природата, обърнете внимание на следните живи същества:
  • Щурци. В Европа и Азия хората вярват, че крикетите носят късмет. Северноамериканските индианци също смятат това насекомо "Весучим". В други култури появата на крикет се счита за лош знак.
  • калинка. Според легенди, ако калибежът седи на жена, която наскоро се омъжи, броят на точките на крилата на насекомите ще съответства на броя на децата в семейството или сумата, която семейството скоро ще получи. В допълнение, появата на Божиите крави говори за подхода на доброто време. Не убивайте това насекомо, ако виде.
  • Често се разглеждат и драконки, скараби, зайци, орли, костенурки, делфини, жаби, прилепи и други животни "Щастлив". Ако имате любимо животно, ние носим със себе си изображение или фигура, за да привлечем късмет.
  • Изображение, озаглавено Чувство, което се чувства щастлива стъпка 16
    3. Прибирай се "Вечно" Завода. Растенията миришат на приятен и приятно да гледат. Това е чудесен начин да декорирате жилището, както и да привлечете успех и просперитет на къщата. Различните растения имат различни свойства. Най-популярните заводи за късмет включват следното:
  • Орлови нокти, лавандула, жасмин. Тези ароматни растения ще запълнят дома ви с мирната миризма. Смята се, че присъствието в къщата на тези растения ще позволи на собственика да реализира мечтите си, по-добре е да спи и лесно да започне нов ден, стремеж към късмет и успехи.
  • Бамбукът е един от най-важните растения, отговорни за успеха. Той носи със себе си богатство, вдъхновение и здраве. Бамбуковите гори се считат за мистично и свещено място в много култури.
  • Василий, розмарин и мъдрец имат защитни свойства, които действат вътре и около къщата. Тези билки растат добре в почти всеки климат и поради своя аромат те често се използват в готвенето. Преди това те бяха използвани и за изгнание на злите духове от човека.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 17
    4. Носете амулети за късмет. Просто ги вземете с вас! Ако имате "щастлив" Висулка или ключодържател, ще почувствате, че винаги носите късмет в джоба си и ще ви персонализирате позитивни мисли и действия, които могат да доведат до късмет.
  • Хората, заети в селското стопанство, често носят жълъди, кестени и малки камъни. Китаристите имат "Щастлив" Медиатори и атлети - тениски.
  • Няма значение дали някой или друг предмет всъщност е. Важно е да ви помага да почувствате щастлив човек и това оказва влияние върху поведението ви.
  • Изображение, озаглавено Чувствайте късметлия стъпка 18
    пет. Направете място около себе си късметлия. Може да изглежда глупаво, но правилната организация на пространството в къщата може да изпрати вашата енергия в правилния канал и да коригира поведението. Ако ще се чувствате удобно в дома си, ще се стремите да постигнете само най-доброто.
  • Презаредете входа на къщата от подутите. Входът символизира потока от положителна енергия. Пилотите от вестници, планина от ключове и обувки близо до входната врата е малко вероятно да ви помогне да почувствате късмет, когато излезете от къщата или се върнете назад. Мишка над входа.
  • Някои хора вярват, че вратата на вратата също може да направи къща "щастлив". В съответствие с правилата на Фън Шуй, южните врати трябва да бъдат червени или оранжеви, и северно - синьо или черно.
  • Сложете мебелите, така че пространството да е организирано кръг. Поставянето на правоъгълни мебели по стените може да наруши енергията и късмет, толкова стремеж към заоблени форми, които ще създадат по-благоприятна атмосфера.
  • Съвети

    • Късмет е специално качество, това е светкавица, изпръскване. Това не означава, че трябва да сте оригинални, особено или може да направите нещо по-добро от други. Всеки има специални таланти, просто трябва да ги потърсите.
    • Един амулет за късмет е много по-силен от няколко различни. Вашият амулет трябва да има специално значение за вас. Той може да бъде вашият любим цвят, може ли да ви даде баба или това нещо просто винаги сте имали. Трябва да изпитате прикачени файлове към него, а цената на нещата в паричните термини няма значение тук.

    Предупреждения

    • Не всичко ще бъде сгъната, както искате и ще трябва да го приемете. Не се оплаквайте от хората за нещо лошо, защото все още няма да помогне.
    Подобни публикации