Как да направим крак стърчащ у дома

Ако искате краката ви да изглеждат красиви, трябва внимателно да се грижите за тях. Помощ в него може да търкаля за крака, които не са необходими за закупуване в козметичен магазин. Като правило един добър храсти за краката е много, но, за щастие, може да се направи самостоятелно. Това изобщо не е трудно, освен това можете да изберете самите съставки. След като прочетете тази статия, ще научите не само как да приготвите собствения си крак, но и как да го използвате. Така че, в тази статия ще намерите основната рецепта на търкаля, както и няколко от нейните опции.

Стъпка

Част 1 от 3:

Готвене на основен крак

един. Вземете подходящ контейнер за скраб. Ще направите търкане в сума, достатъчна за няколко процедури. Така че вземете запечатан контейнер, в който можете да съхранявате варени скраб. По-добре е да вземете широка банка, така че почитката да е удобна да плачете. Трябва да постави най-малко 300 ml от готовия скрад.

Изображението, озаглавено Направете крак стъргот стъпка 2

2. Изберете по-чист с ексфолиращо действие. Кракълът за крака премахва мъртвите клетки и внимателно линира текстурата на кожата, така че да стане копринено на допир. Ще ви трябва една чаша EPSOM сол, морска сол или захар. По-долу са предимствата на всеки почистващ агент с ексфолиращ ефект:

Сол Епсом (английска сол) е магнезиев сулфат. Това е отлично отбранителни кожни клетки, а също така намалява мускулното напрежение, елиминира възпалението и прави кожата мека. Това е идеалният инструмент за уморени крака.

Морската сол има груби кристали, които ефективно отстраняват мъртвата кожа и царевични клетки. Морската сол обогатява кожата с минерали и премахва токсините от кожата й.

Захарта има сладка миризма и може би с него ефектът няма да бъде толкова освежаващ. Това обаче е много нежен скраб на тялото и затова идеален за пилинг хора с чувствителна кожа.

Изображението, озаглавено Направете крак скрабта стъпка 3

3. Добавете малко масло. Без маслен скраб ще изсъхне и груб на допир. Можете да добавите ¼ чаша (60 ml) сладко бадемово масло, кокосово или зехтин, за да направите почистване по-мек. Бавно смесвайте сол или захар с масло. Трябва да получите мокра зърнеста смес. Ако скрабът се оказа твърде течен, добавете повече сол или захар, ако е прекалено сухо - повече масло. По-долу са предимствата на всеки от маслата:

Сладкото бадемово масло помага за премахване на мъртвите кожни клетки. Въпреки това, ако сте алергични към ядки, по-добре е да не го използвате.

Кокосовото масло е отличен овлажнител. Кокосовото масло има солидна консистенция, така че ще трябва да го омекотите, отопление в микровълнова фурна за няколко секунди.

Зехтин - може би най-достъпното. Тя е в кухнята почти всяка любовница. Маслиновото масло е богато на витамини и перфектно овлажнява, толкова идеални костюми със суха кожа.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб 4

4. Ако желаете, добавете аромат, използвайки етерично масло. Колко етерично масло добавя зависи от това колко ароматен искате да направите скраб.Най-добрите видове етерични масла за крак са тези, които имат миризма на свежест и чистота, като евкалипт, лавандула, лимон, мента или оранжево. Опитайте да комбинирате етерични масла и ще имате нови уникални вкусове. Ето някои идеи:

Канела прах и етеричното масло от мента ще ви напомнят за Коледа. Тези съставки са перфектно комбинирани със захар и зехтин. Въпреки това, не използвайте маслото от мента, ако сте бременна.

Лавандула и ванилия са идеални за скраб за захар.

Цитрусовите и мента мирише освежаване и перфектно комбинирани с кокосово масло. Ще получите тропическо удоволствие.

Миризмата на лимон и розмарин освежава и тези масла са перфектно комбинирани с ексфолианти, което включва сол.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб 5

пет. Помислете за добавяне на цвета към почистващия. Изкусът, приготвен от вас, ще бъде бял или бледо златен цвят (в зависимост от използваното масло). Можете да направите цвят на скрепер по-интересен, като добавите няколко капки хранителна боя. Въпреки това, обърнете внимание, че цветът на търкаля може значително да се промени при смесване, например, ако скрабът има златна сянка и вие решавате да добавите лилаво хранителна боя, в крайна сметка ще получите кафяв скраб. Научете се да комбинирате цветовете на търкане с миризмата си. По-долу ще намерите някои идеи:

Ако скрабът има миризмата на лимон, можете или да я оставите в бяло, или да добавите няколко капки жълто хранителна боя.

Ако търкането с миризма на евкалипт или мента, можете да го оставите бяло или да добавите няколко капки зелена храна. Ако нямате зелена боя, можете да добавите жълти и сини багрила.

Ако използвате етерично масло от лавандула за готвене, опитайте да добавите към него лилав оттенък. Ако нямате пурпурна боя, добавете червени и сини хранителни багрила.

Изображението, озаглавено Направете крак стъргот стъпка 6

6. Смесете съставките. Смесете всички съставки с обилно с помощта на лъжица. Трябва да имате смес от течност, зърнеста консистенция.

Изображението, озаглавено Направете крак скрабта стъпка 7

7. Дръжте търкане в херметичен контейнер. Ако смесвате съставките в купата, поставете готовия скраб в запечатан контейнер. Използвайте контейнера с плътно затварящ капак, така че вашият скраб да не се суши с времето.

Украсете контейнера си с етикет и го завържете с красива лента.

Част 2 от 3:

Използване на основен крак

един. Вземете подходящия контейнер за ексфолиращата процедура. Можете да използвате вана или малка пластмасова таза, в която можете да намалите двата крака. За по-голяма ефективност на процедурата можете да закупите специална стъпка: двата крака са поставени в нея, в допълнение, много бани допълнително осигуряват масаж на крака поради водни потоци. Вземете подходящата баня.

Изображението, озаглавено Направете крак скрабта стъпка 9

2. Напълнете ваната или основната топла вода. Температурата на водата трябва да ви е удобна. Нивото на водата трябва да достигне глезена.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб стъпка 10

3. Нарежете го сам. Ако планирате да направите ексфолиращата процедура в банята, седнете на борда на банята. Ако използвате таза, подредете в удобен стол и поставете таза на пода пред себе си.

Изображение, озаглавено Направете крак скрабта стъпка 11

4. Поставете краката си в баня или таза с топла вода. Дръжте ги във вода за няколко минути.Ако сте в дълги панталони, не забравяйте да ги потъне, така че дъното на панталона да не отиде.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб 12

пет. Вземете малко скачане. Ще ви е необходим достатъчно количество крак за извършване на процедура. Ако вземете твърде малко количество, скрабът няма да покрие напълно краката ви. В този случай едва ли можете да постигнете желания ефект.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб стъпка 13

6. Преминете краката. След това спретнато кръгови движения неща се търкалят в кожата. Направете го за около пет минути.

В допълнение, можете да използвате четка за педикюр или пемза за отстраняване на царевица.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб Стъпка 14

7. Измийте кожата. Внимателно свалете краката си обратно във водата и прекарайте ръцете им, за да премахнете храстовия скраб. Ако водата в купата стане твърде мръсна, изплакнете краката под течаща вода. Можете да почувствате маслото върху кожата, не се притеснявайте и трябва да бъдете.

Изображение, озаглавено Направете крак скраб 15

Осем. Нанесете овлажняващ крем. След като прекарате изтощаващата процедура, извадете краката си от водата и внимателно ги изсушете с мека, чиста кърпа. Нанесете овлажняващ крем, така че кожата ви да е гладка и мека.

Изображение, озаглавено Направете крак стъргот стъпка 16

девет. Редовно прекарват ексфолиращи процедури. Включете приложението на търкане в графика за грижи. Можете да провеждате процедура 2-3 пъти седмично. Въпреки това, имайте предвид, че скрабът съдържа абразивни частици, така че ако го използвате твърде често, може да предизвика дразнене на кожата.

Част 3 от 3:

Готвене на други видове крака

един. Подгответе меден скраб за еднократно. Подгответе почистване веднъж. Използвайте следните съставки: екстракт от захар, мед и ванилия. Ще получите ароматен храсти, който ще искате да опитате. За подготовката на търкане се нуждаете от следните съставки:

1 супена лъжица захар
1 супена лъжица суров мед
2-3 капки ванилов екстракт

2. Подгответе скраб за кафе за еднократно. Ако искате да се чувствате весело сутрин, тогава този скраб е това, от което се нуждаете. За подготовката на търкане се нуждаете от следните съставки:

½ супена лъжица захар

½ супена лъжица за кафе

1 супена лъжица зехтин

3. Подгответе мента скраб, благодарение на който ще се почувствате чисти и готини. Използвайте следните съставки: кокосово масло, захар и есенциално масло. Ще се почувствате пресни и краката ви ще имат приятна миризма. За подготовката на търкане се нуждаете от следните съставки:

1 чаша груба захар

½ чаша (110 ml) отопляема кокосово масло

10 - 15 капки от основно масло от мента

2 - 4 капки зелена хранителна боя (по избор)

4. Подгответе лимонов скраб, който дава свежест на краката ви. Имате нужда от прясна жар на един лимон. След процедурата ще имате приятно усещане за свежест. За подготовката на търкане се нуждаете от следните съставки:

1 чаша груба морска сол

½ чаша (112).50 ml) сладко бадемово масло

2 чаени лъжички лимонжерец (около 1 лимон)

8 капки от основно масло от мента

Съвети

Добавете малко кастилски сапун. Чаена лъжичка течен кастилски сапун не само ще подобри свойствата на почистване на скраб, но и ще го направи консистенция по-гладка.