Как да се намали производството на кожата

Мазна кожа може да дразни, а понякога може да ви изглежда, че нищо не може да се направи за това. Хората с мазна кожа Шан жлези произвеждат твърде много мазнини за кожата. И макар че мазната кожа е свързана с генетични фактори, действието на хормоните и други фактори, има няколко начина да се грижим за мазна кожа. За да се намали производството на кожата, се свържете с дерматолог, лекарят ще съветва лекарства, също така е важно редовно да се почиства такава кожа и можете да опитате някои естествени инструменти за намаляване на производството на кожата.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Лекарствени продукти

един. Препарати с ретиноиди. Ако имате мазнина, предразположена към кожата на акне, тогава е вероятно да се свържете с дерматолог и да обсъдите лечението с ретиноиди. Този вид лекарства се използват за лечение на акне и излишни кожни тайни. Препаратите с ретиноиди са под формата на таблетки (изотретиноин) и под формата на кремове или гелове (тертиноин, адапл, тасротен). Оралните ретиноиди са най-често по-ефективни в сравнение с кремове или гелове. Въпреки това, най-вероятно лекарят ще предпише кремове или гелове, тъй като те имат по-малко странични ефекти в сравнение с таблетките.

Възможните нежелани реакции могат да бъдат сухи или повишена чувствителност на кожата, а някои лекарства, например, изотретиноин може да доведе до много сериозни странични ефекти.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 2

2. Инхибитори Андрогенов. Прекомерното производство на кънки може да бъде причинено от свръхналягане на андрогенните хормони. Ако кожата е мазнина поради това, лекарят ще предпише инхибитори на андрогени, например, спиронолактон или ciproteron. Тези лекарства помагат за намаляване на количеството себум, произведено от тялото. Препаратите могат да бъдат както орални, така и външни локални приложения.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 3

3. Контрацептивни препарати с естроген. Ако сте момиче и страдате от прекомерно къдрене, тогава можете да се опитате да приемате хормонални контрацептивни лекарства. В някои случаи те помагат да направят кожата по-малко мазнина, но други момичета те само влошават проблемите. Попитайте лекаря, ако тази опция ще бъде ефективна във вашия случай.

Контрацептивните лекарства намаляват броя на андрогена в тялото и това от своя страна намалява производството на солен физиологичен разтвор.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 4

4. Лека терапия и лазерна терапия. За да намалите производството на кожата, често използвайте леката терапия и лазерна терапия. Фотодинамичната терапия и диодната лазерна терапия може да намали производството на кожа със солени жлези. Много дерматолози препоръчват извършването на светлина или лазерна терапия заедно с други видове лечение. Но не забравяйте, че поради някои лекарства кожата може да стане чувствителна към светлина, така че вероятно лазерна терапия може да не дойде.

Леката и лазерната терапия може да бъде добри възможности за тези, които не могат да използват наркотици, например, това се отнася за бременни жени. Тези видове лечение са неинвазивни и достатъчно безопасни.

За най-добри резултати често се изискват няколко вида лечение, освен това, те могат да бъдат доста скъпи.

Метод 2 от 3:

Внимателно почистване на кожата

един. Използвайте мек инструмент за измиване. Един от начините да направите кожата по-малко мазнина - това е правилно да го почистите. Измийте мекия непушач за измиване. Благодарение на твърдия сапун, кожата може да започне да произвежда още повече сала. Опитайте обикновен мивка, който не съдържа масла, или средство, съдържаща салицилова киселина, бензоил пероксид, бета хидрокси киселина или гликолова киселина. Подобни средства за измиване помагат за премахване на мазнините и почистете кожата. Други съставки помагат за премахване на мъртвите клетки и да се намали броят на бактериите, причиняващи акне.

Преди да използвате редовно нещо или друг инструмент, опитайте се да приложите малко количество върху кожата. Някои съставки могат да предизвикат дразнене на кожата, така че е много важно да изберете правилния инструмент.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 6

2. Измийте лекарството за измиване на топла вода. Измийте само топла вода, не горещо. Горещата вода се дразни от кожата, поради която мастните жлези могат да произведат повече мазнини, което прави кожата още повече мазнини. Измийте или вземете душ само с топла вода.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 7

3. Не използвайте груби материали за измиване. Много хора вярват, че ако разтриете кожата, можете да се отървете от мазнините, но всъщност може да влоши състоянието на кожата. Не използвайте гъби за пране или кърпа. Изстъргване на кожата с подобни материали уврежда кожата и го прави по-мазнина. Не използвайте такива груби пари и ако искате, използвайте само меки материали.

Изображение, озаглавено намаление на производството на себум 8

4. Ако е необходимо, коригирайте мерките за грижа за кожата. Развитието на себум зависи от времето на годината. Нивото на хормоните също се променя всяка седмица или всеки месец. Всичко това може да повлияе на кожата на кожата. Ако сте забелязали, че кожата е станала фатална от обикновено, тогава започнете да измивате тялото за мазна кожа по-често.

Можете да използвате тонери или да правите маски за кожата, ако кожата е станала по-мазнина. Нанесете тонери или маски само на мастни лица или тяло. Тези средства са много суха кожа.

Например през лятото мастните жлези могат да произвеждат повече тайни, отколкото през зимата. И това означава, че имате нужда от различни средства за измиване през зимата и лятото.

Метод 3 от 3:

Народни средства

един. Направете маска за протеин. Периодично си подреждайте "СПА Ден" и направете маска от яйчни белтъци - това ще спомогне за намаляване на производството на кожата. Яйчните протеини са естествен инструмент, който абсорбира кожата на кожата. За да направите маска, смесете яйчните белтъци с мед. Добавете малко брашно, така че маската е натрупала пастообразна последователност. Нанесете маска по лицето или част от тялото, където се произвежда излишъкът на кожата.

След 10 минути измийте маската с топла вода.

Изображение, озаглавено намаляване на производството на себум стъпка 10

Направете маски от сода за храна.Маските маски за храна помагат за намаляване на секрецията на кожата. Смесете сода с вода в съотношение 3: 1. След това с леки масажни движения прилагат поставената паста по лицето и я оставят на кожата за около пет минути. След това изплакнете с топла вода и изсушете кожата на лицето.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 11

3. Разтрийте лосията от зелен чай. Зеленият чай е не само вкусна напитка, но и голям инструмент, който намалява производството на кожата. Зеленият чай има противовъзпалителни и антикарциногенни свойства. Нанесете лосион от зелен чай на лицето и тялото, за да намалите производството на кожата със солен разтвор с физиологични жлези, намаляване на възпалението и се отървете от акне.

Можете също да пиете по-зелен чай.

Изображение, озаглавено намаление на производството на себум 12

4. Променете своя релса.Здравословното хранене естествено намалява производството на кожата. Много витамини и минерали помагат за намаляване на генерирането на кожа, но техният източник трябва да бъде храна (а не витаминните комплекси). Яжте повече пресни зеленчуци и плодове и значително намаляват количеството преработена храна, която ядете.

Пшеница, млечни продукти и захар допринасят за прекомерното свличане. Опитайте се да минимизирате потреблението на тези продукти и да проверите дали е помогнало да се направи кожата по-малка от мазна.

Омега-3 мастни киселини, които се съдържат в риба, и мононенаситени мазнини, съдържащи се в ядки, благоприятно влияят върху здравето на кожата.

Излишната тайна на кожата често се свързва с нездравословно черво. Пробиотиците оказват пълно влияние върху чревното здраве. Опитайте се да пиете кефир, има гръцко кисело мляко, заквасена сметана и други продукти, които съдържат бактерии, полезни за червата.

Изображение, озаглавено Намаляване на производството на себум Стъпка 13

пет. Овлажнява кожата арганово масло. Аргановото масло перфектно намалява производството на кожата и затова е подходящо за мазна кожа. Благодарение на аргановото масло, влагате кожата, която е необходима за поддържане на естествения баланс на производството на кожата, за да се поддържа естественият баланс. Можете да приложите арганово масло в чиста форма на кожата и можете да използвате инструментите, които го съдържат.

Изображение, озаглавено намаление на производството на себум 14

6. Обсъдете с Вашия лекар хранителни добавки с витамин А. Витамин А помага да се борим акне. Въпреки това, когато приемате витамин А във високи дози, възникват определени рискове, така че е необходимо да се обсъди предварително приемането на такива добавки с лекар. Може би докато приемате хранителни добавки с витамин А, ще трябва да контролирате нивото на чернодробните ензими, за да избегнете повреда.