Как да се подготвите за деня, когато ще поставите скоби

Може би мислите: "Утре ще сложа скоби! Какво трябва да направя? Трябва да взема анестетик предварително? Или аз вземам с мен iPod?" Тази статия има за цел да ви помогне.

Стъпка

един. Отидете за продукти. Удобно на кисело мляко, сладолед, плодове (за коктейли и шейкове), бързо приготвяне на закуска, заквасена сметана, картофи и други храни, които не трябва да дъвчат.

2. Зъбите ви ще бъдат болни и да намалят болката, да ядат сладолед и да пият вода, но не поглъщат, но забавете в устата си, надуваеми бузи - това помага добре.

Изображение, озаглавено подгответе за деня, който получавате скоби стъпка 3

3. Преди да влезете в офиса, където ще поставите скоби, дишайте дълбоко няколко пъти (няма да боли скоби, за да поставите скоби - ще бъдете болни само следващата нощ и още няколко дни). Но не се притеснявайте: болката ще мине, ако не докоснете скобите (в противен случай ще бъдете много болезнени). Просто следвайте инструкциите на лекаря и много скоро, когато премахнете скобите, ще имате прекрасна усмивка и ще разберете, че тя струва. Първо поставяте експандер, за да почистите зъбите си и можете да почувствате неприятно вкус (това е направено, за да залепите скобите и ги фиксирате). След това ще бъдете вмъкнати скоби и ще видите дали са подходящи за вас. След това те ще бъдат залепени и изсушени с лампата му. Така ще се направи с всяка скоба, така че можете да вземете таблета или музикален плейър с вас, така че да не сте отегчени.

Съвети

Преди посещение на лекаря, не забравяйте да почистите зъбите ми.
Не докосвайте скобите веднага след като ги поставите, защото може да нараниш!
След като поставите скоби, не можете да ядете нищо трудно.
Не забравяйте, че някои нямат възможност да поставят скоби, защото не могат да си ги позволят. Може да нараниш, но не забравяйте, че имате късмет, защото ще имате идеална усмивка с дори зъби.
Останете в добро настроение, това ще ви помогне да се отпуснете преди процедурата.
Почистете зъбите си няколко пъти всеки ден и почистете зъбната нишка веднъж дневно. Използване на прежди проводници, можете да си миете зъбите със скоби зъбни нишки. Няма да е необходимо да свикнеш.
Съсредоточете се върху нещо, освен какви метални парчета са прикрепени към зъбите. Например, гледайте телевизия, ако е в офиса.
Не забравяйте, че трябва да се отпуснете. Вземете iPod, за да слушате музика, но не се превръщате на силен, за да чуете какво ви казват.
Преди да отидете, отпуснете се, в противен случай можете да бъдете само болезнени.
Успокой се: всичко не е толкова лошо, тъй като всеки твърди.
През първата седмица трябва да се избегне лепилната храна, тъй като можете да станете само повече.
Всичко няма да е твърде лошо, просто усмивка: ще се приготвите веднага щом зъбите ви ще станат красиви.
Преди изходната изходна васелинни устни или овлажняващ балсам за устни. Когато сложите скоби, устните ви могат да изсъхнат!
Когато се страхувате, помислете какво красиво и гладко зъбите ви ще бъдат за 2 години (отпуснете се, резултатът си струва).
Ако вземете със себе си iPod, няколко дни преди да получите ортодонт, опитайте се да изтеглите нова музика. Така че по време на процедурата можете да слушате любимата си музика, която не сте имали време да се отегчите. Опитайте се да изтеглите успокояващи песни на любимите си изпълнители, а не рап, а не рок.
Преди да поставите скоби, отидете при зъболекаря си и проверете зъбите си, така че скобите да бъдат монтирани на добри здрави зъби.
Вземете със себе си iPod или друг играч, който ще бъде разсеян по време на процедурата. Ако болиш, просто затворете очите си!
Ако имате въпроси относно ортодонтиста, попитайте ги преди процедурата.
Колкото повече ще се паникьосвате, толкова повече ще бъде повече.
Преди или след като трябва да поставите скоби, вземете анестетик.
Винаги помнете, че трябва да запазите спокойствие и да продължите.
Преди да донесете скоби, се насладете на любимата си твърда храна, като карамел, ирис, ябълки и др., Тъй като не можете да имате 1-2 години, докато носите скоби.
Ако възрастните могат да присъстват в кабинета на лекаря, попитайте, или можете да вземете мека играчка с вас, която ще компресирате, когато се страхувате.