Как да направите кликване в хокей
Кликнете върху много важна роля в хокея. Ако не знаете как да го направите правилно, тя няма да донесе желания ефект (и можете да се чувствате смутени, когато сте напълно пропуснали). Тази инструкция ще ви помогне да подобрите кликането или да започнете да се обучавате да го изпълните. Ако имате някакви проблеми, можете да прочетете статия за, Как да кликнете върху - Там ще намерите отлични съвети и връзки към много други полезни статии (на английски език).
Стъпка
един. Разберете принципа на кликване. Прилепването е силно (почти с цялата сила) удари леда и завои, създавайки напрежение, което след това се освобождава на шайбата в посоката на желаната цел. Въпреки това, с такова приемане, шайбата може да развие скоростта над 160 км / ч, тя не е толкова удобна като четка или кратко кликване.

2. Уча, кога Използвайте клик. Може да искате да управлявате шайбата, стояща на ръба на етикета и да вкара целта в един паднал. Се въздържат. В огромното мнозинство от случаите, нещо по-добро ще работи. Кликнете върху защитника, когато се намира в близост до синята линия, или да управлява шайбата в зоната за атака. Това ще даде възможност да отбележи нападателя, който е обърнат към портата.

3. Насочете краката си към пералнята, която трябва да бъде 90 cm от кънки. Не изпращайте кънки на целта (която, както се надяваме, е мрежа) - това е огромна грешка, която начинаещите правят. Но веднага щом по-добре да вършите ръка за кликвания, ще бъде възможно. По-късно, ако по време на играта ще имате малко време, или няма да можете да вземете правилната позиция за хвърлянето, можете да го направите с малко съседни крака.

4. Хвърли поглед към мрежата. Вероятно няма да имате много време да хвърлите шайбата, ако се стремите за няколко минути. Достатъчно хвърляйте на мрежата, така че като цяло, да хванете посоката на предстоящия хвърлей.

пет. Вземете пръчката правилно. Ако сте прав, трябва да държите пръчката с лявата си ръка отгоре. Дясната ръка трябва да бъде по-ниска от обикновено, когато носите пръчка или отидете при нейното пързаляне с кънки. Уверете се, че ръцете ви лежат върху ключа на ширината на раменете, тъй като става дума за най-високата позиция, ръцете ви ще се разпространят малко по-нататък и ще се вложат по-долу, а когато правите хвърляне, те ще трябва да бъдат приблизително на Ширина на раменете. (Моля, обърнете внимание: Повечето левичари правят хвърляне отдясно, изпълнявайки тези инструкции напротив. Вашата дясна ръка ще бъде отгоре на ключа, тъй като ще използвате основната ръка за по-добър контрол.Чест

6. Компас. Не го правете прекалено много - хвърляте пръчката силно над главата си, няма да направите по-силен удар и да дарите значително време и точност. Ще бъде достатъчно, за да се завърти ключа към нивото на колана. В тази позиция трябва да погледнете шайбата, за да не пропуснете. Особено в случай, че сте начинаещ, не носете ръба на ключа над нивото на колана, когато движението обикновено изучава. След като научите как да правите достатъчно добра, можете да увеличите височината на маха. С добра техника можете да направите много силно хвърляне с малко ела.

7. Още веднъж погледнете целта и се стремите, правейки букметата. Ако ще вкарате гол, трябва да сте насочени към определена точка в мрежата, а не само в портата. Ако направите удар на надеждата да преминете преминаването към друг отбор играч (препоръчва се в случай, че няма да вкарате гол), погледнете леда и на куката на играча на играча.

Осем. Удари леда в няколко сантиметра до пералнята. Много грешки правят удар само в шайбата, мислейки, че ледът ще забави ключа. Въпреки това, с правилното изпълнение, поради контакт с ледени пръчки за момент, преди да докоснете шайбата, тя ще се движи и пусне шайбата, сякаш стрелата от преподавателя.

девет. Докато се свържете с шайбата, завъртете китката към палеца на господстващата ръка (отдясно в дясната ръка и наляво наляво), обърнати в посоката на леда. Ще добави точността на вашия хвърляне.

10. По време на удара, насочени, донесете пръчката до края. След първото докосване до пералнята напълно повдигнете куката на пръчките в посоката, в която искате да изпратите шайбата. Тя ще направи хвърляне по-точен и ще осигури по-стабилен полет за флаър. В края на краищата раменете ви трябва да бъдат насочени към мрежата, бедрата и крака, стоящи отпред, трябва да се обърнат в посоката на ролите. След като донесе удара до края, пръчката и тялото трябва да показват (плъзнете) към ролите.
Съвети
- В началото направете удари бавно. Не се притеснявайте за силата на хвърлянето - вместо това обучете неговата посока и позицията на шайбата на пръчката. Веднага след като се чувствате удобно, можете да започнете да правите максимална по-бърза и скоростта на хвърлянето ще се увеличи.
- Разстоянието между дълбочината на пръчката е около лед и шайбата във всички различни. Ако ви е трудно да управлявате шайбата във въздуха, ударете пръчката за леда.
- Когато кликнете първо, победи клавиша на леда, а след това - за пералната машина. След докосване, вдигнете края на пръчката в посоката, в която искате да управлявате шайбата. Колкото повече силите кандидатствате за удара, толкова по-точен трябва да бъде вашият хвърляне.
- Винаги продължавайте да тренирате. Четенето за кликване върху интернет цял ден няма да ви помогне да подобрите техниката си като практика! Не забравяйте да обърнете внимание на грешките си и да помислите как да ги поправите в клас.
- Как да вдигнете куката на пръчките, така че шайбата и летят. Ако е високо, шайбата ще започне висока - ако е ниска - тогава ниска.
- Огънете коленете. Много е важно, тъй като ще ви даде повече пулс за движение, защото мускулите на краката са активирани.
- По време на хвърляте, превъртете китките си: точността на въздействието е по-зависима, освен факта, че шайбата трябва да бъде насочена. Дори ако вдигнете пръчката в необходимата посока, шайбата никога няма да лети там, където искате, ако не превърнете китката, докато удряте ключа на шайбата.
- Винаги носете превръзка (мивка).
- На първо място, точност, тогава сила. Това е чудесен съвет за начинаещи играчи. Първа точност на влака. Дори ако можете да стартирате шайбата със скорост от 160 км / ч, никога няма да вземете, ако не можете да влезете в мрежата. В допълнение, ако знаете как да се стремите, няма да стартирате кликвания на произволно в главата на други играчи. Когато членовете на вашия екип са пред портата, направете ниски снимки и мрежи. Вашите играчи ще го харесат много, а вие с вашия екип ще отбележите повече голове.
Предупреждения
- Ако, когато ви удари, не можете да разкъсате шайбата от земята, опитайте се да спрете ръката си, която е в долната част на ключа, под 2-3 cm.
- Уверете се, че членовете на вашия екип знаят, че ще вземете удар и сте готови за това. Играчите често не могат да разберат и виждат в друга посока, а шайбата може да ги вкара в задната част на крака, където няма защитни клапи.
- Импулсът от въздействието на лед / Земя може да причини нараняване, например, се обадете на бурсит, особено ако използвате много солиден клуб. Експериментирайте с ключовете на много различно ниво на пластичност.
- Не спускайте главата си, или можете да ви блокирате. Това е особено важно, ако се опитате да направите хвърляне.
- Никога не блокирайте друг играч отзад на борда. Това може да доведе до сериозно нараняване и можете да получите наказание.