Как да се грижим за жена или приятелката си по време на бременност

Просто разбрах, че ще стана баща! Или беше изненада или планирана стъпка, но какво ще направите сега? Ето някои практически съвети, как да планирате ново попълване във вашето семейство.

Стъпка

един. Бъди нежен. Мама Вашето дете изпитва много физически и психически промени. Кажи й, че я обичаш и я накара да се чувстваш удобно дори по време на болката и напреженията на бременността. Тя може да се чувства счупена.

2. Направете бюджет. Много разходи се появяват с ново дете. Не се притеснявайте заради огромния брой сметки по този път, но бавно разпределите някои спестявания за бъдещето. Пелени, храна за бебе, посещения при лекаря и стая за дете - всички смятат колко е необходимо.

Изображението се грижи за жена или приятелката си по време на бременност стъпка 3

3. Продайте обучение. След като научихте как се разраства детето ви и за една жена, която обичате, която ще роди, ще ви помогне да се справите с възможните страхове или проблеми. Има няколко метода, като например метода на лама, Брадли или програми, базирани в болницата, за да ви помогнат да разберете какво да очаквате.

Изображението се грижи за жена или приятелката си по време на бременност стъпка 4

4. Получете съвет. Запомнете си в детството. Вашата майка и / или татко мина през нея с вас. Други преживяха това, се справиха с него и могат да ви помогнат във вашите въпроси за нов живот.

Изображението се грижи за жена или приятелката си по време на бременност стъпка 5

пет. Погледнете снимките на ултразвук, ако са предоставени. Тя ще ви помогне да намерите чувство на реалност в това, което се случва в утробата. Малко сърцебиене, пръсти и крака. Много неща се случват!

Изображението се грижи за жена или приятелката си по време на бременност стъпка 6

6. Погрижете се за себе си като за вашия съпруг и дете. Те се нуждаят от големи количества храна, като протеин и фолиева киселина. Уверете се, че също пиете много вода и останете във формата. Момичето се нуждае от вашата сила по време на бременност и раждане.

Изображение, озаглавено Грижа за жена или приятелката си по време на бременност стъпка 7

7. Прочетете статии или книги за появата на ново дете. Има много ресурси за повишаване на дете.

Съвети

Купете цветя, помогнете да нарисувате детската стая или да отидете на пътуване. Четвъртият и петият месеци на бременността обикновено се считат за безопасни за пътуване. Посетете някои от посещенията на лекаря, ако е възможно. Можете да изрежете страховете си и да задавате въпроси.
Уверете се, че сте участвали и в това. Не позволявайте да страдате или да останете в невежество само защото баща си.

Предупреждения

Останете лесно. Бъди търпелив. Може да изглежда, че това никога няма да свърши. Не се паникьосвайте, ако тя се чувства зле или болка. Попитайте съвети за лекар или акушерка или слушайте в клас, какво да правите в извънредни ситуации. Всичко е възможно!