Как да извършите прием на Epipe

Manewver EUXE (или приемане на ESPE) е процедура, която се използва за лечение на доброкачествена позиционна пароксизмална световъртеж (DPPG). В DPPG, вътрешното ухо, отълитите на вътрешното ухо (стоолия) се отстраняват от мястото им и се придвижват към задното дъно на ушния канал (в задния полупреден канал). Maneuver EUXE ви позволява да върнете отълита на мястото и това помага за борба със симптомите на DPPG. Изключително важно е първият път, когато процедурата е извършена от лекаря. Той ще ви каже дали можете да я повторите у дома.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Изпълнение на Maneuver Epip доктор

един. Ако тази процедура е за първи път, регистрирайте се за лекар. Ако често имате главата, и сте диагностицирани с DPPG, трябва да се консултирате с лекар, който може да похарчи маневра на Epipe и да върне отолита на мястото. Лекарят може също да ви научи да изпълнявате процедурата сами, ако симптомите се върнат.

Изображение, озаглавено Извършване на етап 2 на Elepy Maneuver

2. Разберете защо за първи път трябва да се доверите на този лекар. Manewver Manewver може да се извършва самостоятелно у дома (това ще бъде обсъдено в следващия раздел на този член), но ако лекарят ще проведе процедурата за първи път, ще знаете какви трябва да бъдат усещанията. Ако се опитате да направите Equipe маневра вкъщи без помощта на лекар, можете да изместите отолит още повече, който ще укрепи световете.

Ако вече знаете какви усещания трябва да извършват правилно процедурата, можете да отидете във втория участък от статията, за да освежите знанията си.

Изображение, озаглавено Извършване на Elepy Maneuver стъпка 3

3. Да бъдат подготвени за световъртеж в първата фаза на маневра. Лекарят ще ви постави на ръба на масата или дивана, така че лицето да бъде адресирано до него. После взима ръцете си за главата и се превръща рязко за 45 градуса вдясно. След това той ще ви помоли бързо да легнете, без да променяте позицията на главата и да останете в това положение 30 секунди.

Главата ще виси от дивана или на дивана, ако под гърба слагайте възглавница. Важно е главата да е под нивото на останалите в легнало положение.

Изображение, озаглавено Извършване на маневра на EPLY стъпка 4

4. Не забравяйте, че след това лекарят отново ще обърне главата ви. Ще останете в същото положение и лекарят ще промени позицията си и ще обърне главата ви отново на 90 градуса в обратна посока (сега главата ще бъде адресирана наляво).

Гледайте за замаяност. Трябва да спре за 30 секунди след промяната.

Изображението, озаглавено Извършване на етап 5 на Eleple Maneuver

пет. Обръщам се. Лекарят ще ви помоли да лежите от лявата страна и рязко да обърнете главата вдясно (носът ви е ъгъл на пода). За да разберете какво трябва да направите, представете си, че лежите от дясната страна на леглото лице в възглавница. Ще трябва да издържите в това положение 30 секунди.

Изображение, озаглавено Извършване на етап 6 на Elepy Maneuver

6. Връщане към sitage.След 30 секунди лекарят ще ви помоли бързо да седнете. По този въпрос не трябва да се чувствате замаяност. Ако е запазено, ще трябва да повторите маневра на EPPE, докато не минава. Понякога трябва да го правите няколко пъти, докато навитото ухо ще падне на място.

Не забравяйте, че ако вашата доброкачествена позиционна пароксизмална световъртеж е причинена от лявото ухо, всичко ще бъде необходимо да се направи от другата страна.

Изображение, озаглавено Извършване на етап 7 на Elepy Maneuver

7. След завършване на процедурата, нека си починете. Преди вечерта трябва да носим мека възглавница. Лекарят ще обясни как трябва да спите и да се движите, така че замаяността да не се повтаря. Предвиждаме тези препоръки в третия участък от тази статия.

Метод 2 от 3:

Независима процедура

един. Знайте кога можете да извършите процедура за къщи. За да прибегне до маневра на епилето, следва само ако сте били диагностицирани с DPPG. Ако има вероятност замаяност да бъде причинена от друг проблем, само лекарят трябва да извърши приемането на EPPE. Процедурата на домакинствата практически не се различава от процедурата в кабинета на лекаря, но домашната процедура има свои характеристики.

Ако наскоро сте имали нараняване на шията или движението на шията е ограничено или в миналото, е инфаркт, не трябва да извършвате маневра.

Изображение, озаглавено Извършване на APEY Maneuver стъпка 9

2. Сложи възглавницата на леглото. Трябва да се намира, така че да бъде под гърба, когато падне, но така, че главата му лети под нивото на тялото. Седнете на леглото и обърнете главата си до 45 градуса.

Ако е възможно, помолете някой да остане с вас, докато извършвате процедурата. Това ще бъде по-удобно за вас, ако този човек ще пропусне време, тъй като ще трябва да сте във всяка от позициите за 30 секунди.

Изображение, озаглавено Извършване на EPEY Maneuver стъпка 10

3. Бързо лежи на леглото. Продължавайте да държите главата си, обърната към другата, и след това рязко легнете на гърба, така че възглавницата е под раменете, а главата е спаднала под нивото на тялото. Главата трябва да докосне леглото. Дръжте главата си. Кажете в тази позиция 30 секунди.

Изображение, озаглавено Извършване на коректна стъпка 11

4. Завъртете главата до 90 градуса наляво. Оставане в легнало положение, бързо завъртете главата в обратна посока. Не повдигайте главата си при завъртане, в противен случай ще трябва да започнете отначало. Кажете в тази позиция 30 секунди.

Изображение, озаглавено Извършване на етап 12 на Eleple Maneuver

пет. Лежат от дясната страна, превръщайки главата по същия начин. Обърнете тялото и главата, така че да бъдете от дясната страна. Носът ви трябва да почива в леглото. Не забравяйте, че главата ще обърне по-силното тяло.

Изображение, озаглавено Извършване на Elepy Maneuver Стъпка 13

6. Забавяне в тази позиция и след това седнете. Преминете отстрани от 30 секунди и след това се изправете. Повторете Epipe Maneuver 3-4 пъти на ден, докато се отървете от замаяност. Не забравяйте, че ако проблемът е причинен от лявото ухо, ще трябва да направите всичко, от друга страна.

Изображение, озаглавено Извършване на етап 14 на Eleple Maneuver

7. Опитайте се да извършите процедурата преди леглото. Най-добре го направи за нощта, особено ако първата ви процедура. Ако нещо се обърка, и ще се увеличи замаяността, можете да си легнете и няма да повлияе на работата ви.

Когато се научите да изпълнявате процедурата сами, можете да го направите по всяко време.

Метод 3 от 3:

Възстановяване след процедурата

един. След процедурата се отпуснете 10 минути. Важно е да не се оставите незабавно така, че цялото съдържание на вътрешното ухо ще има и не се измества. Това ще избегне възобновяването на светомета след напускане на медицинската институция (или след независимата процедура).

След 10 минути всичко ще падне на място и можете да направите вашите дела.

Изображението, озаглавено Извършване на етап 16 на Eleple Maneuver

2. Бове, носещи мека възглавница до края на деня. Тя ще ви позволи да ограничите движенията си, така че да не случайно да преместите главата си, така че хората да биха се преместили отново.

Изображение, озаглавено Извършване на етап на маневриране на ePley 17

3. Сън, така че главата и раменете да се разширят. След изпълнението на маневра на Epipe трябва да спите така, че главата да се върти на 45 градуса. Можете да поставите под шията на възглавницата или да си легнете на стола.

Изображение, озаглавено Извършване на коремната стъпка 18

4. През деня дръжте главата си във вертикално положение. Шията трябва да е права, а лицето трябва да бъде изпратено напред. Не отидете при зъболекаря или фризьор, защото там ще трябва да се върнете назад. Не извършват упражнения, в които главата ще се движи много. Опитайте се да не се накланяте главата на повече от 30 градуса.

Когато вземете душ, поставете главата си, за да е точно под потока на водата. Опитайте се да не накланяте главата.

Ако сте човек и трябва да се бръснете, да се наведете напред към целия случай, а не само главата си.

Избягвайте всички разпоредби, които могат да провокират DPPG най-малко в рамките на една седмица след процедурата.

Изображение, озаглавено Извършване на щата Maneuver стъпка 19

пет. Анализира резултатите. След маневра epipe изчакайте седмица и се опитайте да не провокирате световъртеж. След това се опитайте да разберете дали ще имате симптомите на SPPG, ако направите позиция, която е причинила замаяност преди това. Ако процедурата се оказа, че е ефективна, няма да можете да причинявате световъртеж по този начин. Тя може да се върне по-късно, но в 90% от случаите, маневра на EPIPE помага и временно решава проблема.

Съвети

Преди да извършите процедурата сами, помолете лекаря да го направи.
Когато провеждате процедурата, уверете се, че главата е под нивото на тялото.

Предупреждения

Спрете процедурата, ако почувствате главоболие, нарушение на зрението, изтръпване или слабост.
Не премествайте прекалено острота, за да не повредите врата.