Как да се облича за туристическа кампания

Стъпка

2. За хладно време носете термичното бельо на правилната дебелина. Термичното бельо е три вида: светлина, средна и за екстремни условия. По-студеното време и по-дългата екскурзия, толкова по-гъсто трябва да бъде вашето термично бельо.

3. Избягвайте памук. Памукът абсорбира влагата, която ще направи дрехите ви мокри, неудобни и може да доведе до студ, ако започнете да се потите.

4. Потърсете тъкани, които демонтират влагата от тялото. Мериноната вълна и коприна могат да се справят с задачата, но изобретаните синтетични тъкани са най-добре измислени. Вижте спортното облекло с индикация за способността й да отклонява влага.

пет. За максимален комфорт, носете чорапи със слоеве. Първо носете тънки полиестерни чорапи, а отгоре - дебел вълнен. Така можете да предотвратите появата на царевица от дълги пътувания.

2. За пешеходен туризъм в горещо време, облекло за дрехи с къси ръкави и шорти. Кожата ви трябва да диша и прегряването може да доведе до различни здравословни проблеми. Ако, поради насекоми или други подобни проблеми, не можете да оголите кожата си, да носите дрехи с дълги ръкави и панталони от максималния лесен материал, който можете да намерите.

3. Потърсете дрехи, които могат да ви затопли в студено време. За да започнем, трябва да са дрехи с дълги ръкави и панталони. Жилетки, якета, TriCO могат да се използват и от вас за затопляне.

4. Носете дрехи от тъканта, намалявайки влагата, но давайки топлина. Полиестерският руно е популярен вариант поради леко тегло и дишаща структура. Мериноната вълна и гъска са също популярни, но пухът трябва да се поддържа в сухо състояние, за да се запази своята ефективност.

2. В топло или леко хладно време се огъва до избора на прост вятър. Windbreaker ще избегне студ в ветровит ден, но няма да ви осигури специална топлоизолация в по-екстремни условия.

3. Потърсете водоустойчиви дишащи горни дрехи, ако планирате поход в тежки условия. Това облекло е предназначено да премахне изпаряването на тялото ви отвън и в същото време не дава много капки вода, за да се наклони вътре в сакото. Такива якета са най-полезни, но обикновено са най-скъпите.

4. Като компромис, използвайте водно-репелентно външно облекло. Такива якета са по-евтини от горното. Плътната тъкана на нишките на тъканта блокира вятъра и лек дъжд, но няма да устои на силни валежи.

пет. Не забравяйте да носите топлоизолационен слой от дрехи за пешеходен туризъм в студено време. Дори ако вашите основни и средни дрехи да осигурят добра изолация, връхното облекло трябва също да ви осигури допълнителна топлина.

6. Избягвайте да използвате не дишащи дрехи. Такива дрехи обикновено са много издръжливи и не преминават вода, но тя не взема топлината на тялото и не дава на кожата да диша. В резултат на това рискувате прегряване.

7. Въведете допълнителни опции. Качулки, джобове, клапани, без съмнение, са полезни, но увеличават цената на якета. Въпреки това, ако сериозно планирате да направите кампания, трябва да харчите пари за яке с качулка, много джобове с цип вентилационни клапани, които ще ви позволят да регулирате температурата.

2. Ако имате нужда от пластичност, слезте до пешеходните ботуши. Пешеходните ботуши ще захранват краката с достатъчна подкрепа на гладката повърхност на земята, оставяйки достатъчно място за гъвкавост, което може да бъде полезно за катерене на скалите. Потърсете чифт обувки с надеждни клипове.

3. Не забравяйте за главата на главата. Ако планирате поход в студено време, топла шапка ще предотврати прекомерна загуба на топлина на тялото през главата. Ако планирате поход в топло време, вземете със себе си светлина или шапка с полета, които ще помогнат за защитата на лицето и шията от слънцето.

4. За туризъм в студено време, вземете ръкавици с вас. Най-добрите са ръкавици с водоотблъскваща повърхност и отделен вътрешен тъкан.

пет. Вземете раница или чанта за талията. Раниците са добри за студено време, тъй като ви осигуряват достатъчно място за допълнителни дрехи освен храна и вода.Талистите са подходящи за топло време, когато не е необходимо да се притеснявате за резервни дрехи, но все още се нуждаете от вода и храна.

• Носете много течност. Дори ако дрехите ви ще бъдат толкова дишане колкото е възможно повече, ще все още ще се потите. С тогава тялото ви губи вода. Трябва да попълните водоснабдяването на тялото си, за да останете здрави и да избегнете прегряване.
• Ако за вас се разхождате в новост, започнете постепенно. Първо отидете до лесния за напрежение за малки разстояния, преди да се преместите в неравни области и дългосрочни походи.

• Бельо
• Ризи
• Къси панталонки
• Панталони
• Жилетки
• Чорапогащи
• Яке
• Стегнато облекло
• Шапки
• Ръкавици
• Туристически обувки
• Раница или чанта за талията