Как да отглеждаме брадата

Грант Ulysses, Ърнест Хемингуей, д-р Корнел Уест... Този списък може да продължи безкраен. Всички тези мъже обединени - брада. Ако прочетете тази статия, вероятно имате и брада. След като прочетете тази статия, ще научите как да растете и да се грижите за брадата. Не се страхувайте да отидете предварително за установените стереотипи и да растат брада.

Стъпка

Част 1 от 3:
Как да отглеждаме брадата
  1. Изображението, озаглавено отрастване на брада стъпка 1
един
Лоша редовно, Докато косата по лицето няма да расте равномерно. Най-лошият начин да растеш брада е просто да спреш бръснене или да не започнеш да го правиш изобщо. Ако не следвате този съвет, тогава на лицето си ще има течност, зле и неравна брада, която ще изглежда много спешна. Ако лицето ви не се разраства равномерно на лицето ви, продължете да обръсвате редовно и да падлим.
  • Ако не сте сигурни дали косата расте равномерно на лицето ви, направете лицето си и гледайте четина. Моля, обърнете внимание как дори косата ще расте на върха на брадичката или над устната. Косата расте на цялото лице със същата скорост? Ако е така, вие сте готови да растат брада.
  • Ако брадата стане неравномерно, прочетете статията "Как бързо да отглеждаме косата по лицето".
  • До голяма степен темпът на растеж и дебелината на косата зависят от генетиката. Ето защо някои хора по принцип не са дадени, за да имат красива брада.
  • Изображението, озаглавено отрастване на брада стъпка 2
    2. За да ускорите растежа на косата по лицето, първо трябва да се повиши тестостеронът. Ако в момента имате период на пубертет или вече е приключил, но косата на лицето никога не е започнала да расте, има няколко прости неща, които можете да направите, за да увеличите нивото на тестостерон. Разбира се, не трябва да чакате бързи резултати, но със сигурност ще.
  • Физически упражнения. Специализирайте спорт няколко пъти седмично, ще допринесете за увеличаването на тестостерон. Направете затопляне за три минути, след това алтернативни упражнения: 30 секунди - интензивно натоварване, 90 секунди - умерено физическо натоварване. Направете седем повторения.
  • Увеличаване на нивото на витамин D в тялото. Можете или да приемате добавки на този витамин или повече на слънце.
  • Според някои наскоро публикувани проучвания, тревата Ashwaganda стимулира производството на тестостерон при мъжете. В допълнение, тази билка е един от най-известните адаптаген. Можете да вземете тревата под формата на Bioodus.
  • Изображението, озаглавено, растат брада стъпка 3
    3. Внимателно се грижи за кожата на лицето. Ако искате да развиете брадата си, трябва да се грижите правилно за кожата на лицето. Преди да започнете да растат брада, лекува кожни заболявания като розацея, акне или суха кожа. Консултирайте се с дерматолог, ако имате такива проблеми.
  • Докато се бръснете всеки ден, посетете дерматолога. Дерматологът ще ви назначи подходящото лекарство. Задвижвайте лекарството и вземете почивка за един месец, преди да започнете да растат брада.
  • Уверете се, че кожата на лицето е добре навлажнена. Тя ще спомогне за укрепване на космения фоликул и стимулиране на растежа на косата. Използвайте природните продукти за грижа за лицето, за да запазите здравата си кожа.
  • Изображението, озаглавено растат брада стъпка 4
    4. Стартирайте процеса на бръснене. Точно както художникът започва да нарисува картина от чисто платно, започнете да растат брада от чист. Споделете цялата коса по почистване на лицето. Тя ще допринесе за равномерно растеж на косата.
  • Мислете, може да се наложи да се бръснете в фризьора. Плавно обръсната кожа ще ви помогне да започнете процеса на отглеждане с чист лист.
  • След като биете лицето си, не правете нищо за около четири седмици, просто се измивайте и се грижете за кожата на лицето.
  • Изображение, озаглавено растат на брада стъпка 5
    пет. Бъдете готови за факта, че в началото на растежа на косата кожата ще се прилепи. За съжаление, много отказват брада, защото не могат да издържат на неприятна сърбеж.Ще изпитате сърбеж за около четири седмици преди да свикнете с него.
  • Използвайте овлажняващ крем или естествено брада. Тези инструменти ще спомогнат за намаляване на сърбеж и суха кожа.Можете да намалите сърбежа и да направите процеса на нарастваща брада по-приятна. Това ще бъде обсъдено в третия участък от настоящия член.
  • Изображението, озаглавено растат брадам стъпка 6
    6. Бъди търпелив. Всеки човек има нарастваща коса с различни скорости, така че някой ще се нуждае от по-малко време, за да расте брада, а за някой може да се превърне в цял тест. Следователно, бъдете търпеливи и изчакайте - резултатът няма да се чака.
  • Някои мъже правят брада след две или три седмици, докато други трябва да изчакат няколко месеца, за да видят резултата.
  • Изображение, озаглавено, растат брада стъпка 7
    7. Поставете брадата си по всяко време на годината. Противно на общоприетото убеждение, че брадата е по-добра да расте през зимата, мнозина започват този процес през лятото и остават доволни от резултатите. Всъщност брадата предпазва от ултравиолетови лъчи и може да охлажда кожата в горещо време, да абсорбира потта.Въпреки това, сърбежът е по-труден за прехвърляне към горещо време.
  • В допълнение, присъствието на брада може да бъде от полза за вашето здраве. Например, частиците на прах ще се установят на брадата, която ще спомогне за избягване на астматични атаки и инфекции на горните дихателни пътища. Освен това брадата може да защити лицето си от студено време и вятър.
  • Част 2 от 3:
    Моделиране на брада
    1. Изображението, озаглавено растат брадам стъпка 8
    един. Използване на тримера, изрежете брадата на всеки 5-10 дни. След като брадата е достъпа до желаната дължина, започнете да го отрежете, за да й даде форма. Повечето мъже отрязват брадата веднъж на всеки две седмици, в зависимост от скоростта на растеж на косата и брадата.
    • Ако искате брада като гандалф магьосник, изрежете брадата с ножици или тример, давате го желаната форма.
    • Ако искате къса брада и имате твърда коса, нарязайте брадата по-често на всеки два или три дни.
    • Счупване на шията на брадичката. Ако не направите това, ще изглеждате като пещерня.
  • Изображението, озаглавено растат брада стъпка 9
    2. Използвайте тример. Въпреки че можете да използвате ножици, за да направите брадата по-къса, най-добрият вариант ще бъде електрически тример или клипър. Основната разлика на тримера от машината е нейният размер.
  • Използвайте тримера за къса брада или през първите няколко месеца. В допълнение, ако имате дебела брада, вземете подходящ тример.
  • Използвайки тримера за първи път, много от тях позволяват една и съща грешка, като се плъзга твърде много. Преди да използвате тримера, внимателно проучете как работи.
  • Изображение, озаглавено нарастване на брада стъпка 10
    3. Изберете формуляр, който отговаря на вида на лицето ви. Има много форми на брада, но вашият избор зависи преди всичко от вида ви лицеви и лични предпочитания. Ако ви се струва, че някаква форма на брада ви подхожда, опитайте да експериментирате. Ако имате пълни бузи, тогава около ръбовете на брадата трябва да бъдат по-къси. Ако имате тесно лице, можете да отглеждате брада малко по-дълго, за да накарате лицето ми по-широко.
  • Решете със спалното бельо на бузата. Решете колко силно ще започне брадата ви на нивото на бузата. Много хора оставят естественото начало на брадата, но ако тази линия достигне бузата ви, тогава трябва да обръснете горната част.
  • Изображение, озаглавено, растат брадам стъпка 11
    4. Ако е възможно, вземете тримера, който е оборудван с превключвател, за да промените дължината на рязане на косата. В допълнение, повечето модерни устройства са оборудвани с дюзи за смяна. Те осигуряват гладка подстригване, а също така дават да изберат дължината на косата - никой не иска да изрязва твърде много. Благодарение на това можете да навивате косата гладко на линията на бузите, шията и брадичката.
  • Изображението, озаглавено, растат брада стъпка 12
    пет. Експериментален. Ако искате да станете собственик на необичайна форма на брада, можете да изберете какво ще отговарят на вашите предпочитания. Опитайте един от следните стилове:
  • Гейет. Много я объркаха с козешка брада. Въпреки това, има по-закръглена форма, брадата покрива цялата кръгла брадичка.
  • Брад-молив - много тънка брада по линия на брадичката, като правило, комбинирано с тънки мъсти над горната линия на устните. Такава форма на брада изглежда по-добре с къса прическа.
  • Брада от фараона. Да стане собственик на такава форма на брада, трябва да обръснете цялата коса по лицето, с изключение на брадичката. Такава брада може да бъде украса с тъкане или мъниста.
  • Ако искате брада като магьосник, ще ви трябва известно време, за да го отглеждате. Но обаче не забравяйте да открадвате косата на врата и над горната устна, ако не планирате да развиете систаците си.
  • Част 3 от 3:
    Как да се грижим за брадата
    1. Изображението, озаглавено, растат брада стъпка 13
    един. Измийте брадата си с помощта на овлажняващ шампоан, преди да я бръснете. Много е важно да се отреже брадата, когато е чиста, косата е мека и неверна. Измийте брадата си под душа с топла вода и сапун.
    • Можете да използвате шампоан или брада за коса, в зависимост от реакцията на кожата ви върху този или този продукт. Като правило много мъже използват шампоан или сапун и коса и брада.
    • Ако имате дълга брада, използвайте специален шампоан, например, BlueBeard марки.Тя не остава на косата й, за разлика от някои шампоани и лица.
  • Изображението, озаглавено, растат брадам стъпка 14
    2. Редовно разчитате брадата. Някои тримери се продават със специален гребен на брада, но можете да използвате гребен на брада с чести зъби. Разресване на брадата, ще видите кога трябва да бъде отрязано.
  • Разресване на брадата ежедневно за отстраняване на храна, пух и други неща, които биха могли да се объркат в брадата си. Това е особено вярно, ако имате дълга брада. Разресвайте редовно брадата, така че косата върху нея не е объркана.
  • Изображението, озаглавено растат брадам стъпка 15
    3. Овлажнявайте брадата всеки ден. Ако имате чувствителна кожа, използвайте овлажнители. Ако искате да отразявате здравословна и красива брада, се грижете за здравето на кожата, върху която ще расте.
  • Lubiderm лосион - отлична хидратиране на кожата. Можете да използвате всеки друг подходящ инструмент.
  • Изображението, озаглавено растат брадам стъпка 16
    4. Използвайте масло от брада, за да намалите сърбежа и сухотата. Въпреки че такива масла не са популярни сред хората, има много масла, които могат да подобрят състоянието и външния вид на брадата ви. В допълнение, използването на масло ще намали значително сърбеж, особено при мъжете с чувствителна кожа.
  • Нанесете малко масло по билото и ги прекарайте през косата. Този метод ви позволява да разпределите маслото равномерно в брадата.
  • Кокосовото масло е идеално за грижа за брадата.
  • От какво имаш нужда

    • Овлажняване на лицето
    • Брадско масло
    • Тример
    • Ножици
    • Фризьорски фризьор
    • Шампоан
    • Крест
    Подобни публикации