Как да разберете дали ви харесва някой или просто самотен

Новите взаимоотношения причиняват много въпроси: "Това ще доведе до нещо?- Аз наистина ме харесвам?- Той / тя наистина харесва?"Искреният отговор на тези въпроси ще ви помогне да избегнете мирна болка в бъдеще и няма да ви позволите да заредите друг човек с вашия емоционален багаж. Дори и да имате и най-малките съмнения, наистина ли харесвате човек, или ако видите с него, само за да избегнете Самота, Трябва леко да се оттеглите. Разберете със сигурност, че усещате този човек, като внимателно анализирате връзката и попълвате времето ни с други дейности в допълнение към комуникацията с партньор. Накрая се научат да избягват временни отношения.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Подчертават времето за оценка на връзката

един. Изследват типичните признаци на сериозно привличане. Ако не сте сигурни, че наистина харесвате човек, би било хубаво да се запознаете с класическия индикатор за силна атракция. Като цяло, ако наистина харесвате друг човек, тогава ще ви изглежда, че постоянно мислите за него, дори когато не сте заедно. Ще изгорите от нетърпение да научите всичко за него.

Ще се радвате да го представите на приятелите си. Горещо момиче / гадже в далечната ъглова стая вече няма да привлече вниманието ви. Ще се почувствате неуязвими.
Ако не се чувствате много вълнение от перспективите, за да видите този човек и да разберете по-близо, най-вероятно просто да го използвате, за да запълните празнотата.

Съвет на специалиста

3. Определете какво ви харесва в този човек. Прекарайте известно време за мислене за това, което ви привлече във вашия партньор. Седнете и направете списък. Погледнете в него всички предупредителни сигнали, които показват, че този човек се нуждае от вас, за да избегнете самота.

Например, в списъка ви показва такива елементи като оригиналност, честност и амбиция - стандартните функции, които искате да видите в партньор? Или просто харесвате винаги, когато се обаждате?
Друг пример може да е, че този човек е привлекателен и изглеждате добре с него при хора. Може би той е безразличен към вас във всичко, освен че демонстрира способността ви да намерите привлекателна двойка.

Изображението, озаглавено знаете, ако ви харесва някой или ако сте

4. Мислете, ако някой друг човек може да заеме мястото си. Моментът на истината е: попитайте се, има ли нещо наистина уникално в човек, който ви привлича? Помислете за това, когато получите място в отношенията. Че такъв специален ви дава, че не получавате от други хора?

Може ли някой друг да вземе ролята си на себе си? Например, се радвате, че трябва да ходите през почивните дни? Почти всеки може да ви даде. Ако това е всичко, което оценявате в партньор, може би сте несъзнателно да го използвате, за да избегнете самота.

Метод 2 от 3:

Разберете, самотен ви

един. Намерете нови приятели. Отличен начин за идентифициране на самотата е да започнем да го третираме. Прекарайте време с други хора освен партньора. Попълнете социалния си календар в интересни събития и срещи. Присъединете се към клуба или някаква организация, за да се запознаете с хора с еднакви мисли. Регистрирайте се за кулинарни курсове или уроци по танци. Обадете се на колега или приятел, за да вечеряте или да пиете кафе заедно.

Друг начин да намерим приятели може да бъде възобновяване на комуникацията със стари семейства със социални мрежи. Можете да започнете разговор с някой в любимия си магазин или бутик. Или можете да се регистрирате за семинара за установяване на контакти с хора с подобни интереси.
Ако откриете как не пропускате партньор или не искате да се присъедините към вас, има вероятност просто да сте били самотни.

2. Станете доброволец. Друг отличен начин за общуване е да вършите доброволчеството. Тя ще ви помогне да спечелите нови познанства и да направите промени в местната общност. Посетете интернат или сестрински домове и допринасяйте за подпомагане на персонала и гостите. Отделете няколко часа седмично с местен приют за бездомни или животни. Или просто предложи да седне с децата на съседите всеки четвъртък, така че те да имат подчертано време за датите.

Помагат на другите да имат много предимства - помага за подобряване на самочувствието и борбата с самотата. Ако откриете, че вече не мислите за партньора си поради нови ангажименти, най-вероятно трябваше да излезете от къщата.

3. Развиват хобита извън връзката. Вашата връзка се състои от това, което правите всичко, което харесва партньорът? Ако е така, най-вероятно ще изясните чувствата си, преследвайте собствените си интереси. Тези хобита могат да ви помогнат да се чувствате по-удовлетворени от живота. Има вероятност, че в резултат на това ще откриете, че не харесвате този човек, както си мислите.

Регистрирайте се за нови уроци по фитнес в най-близката фитнес зала. Научете нов език. По-често правят нещо. Отидете на риболов. Просто преминете през това, което ви носи удоволствие.

4. Постави лични цели. Чувството за недоволство в други сфери на живота може да доведе до преждевременно влизане. Маркирайте известно време, за да работите върху себе си. Когато започнете да се концентрирате върху бъдещето си, като задавате цели, да определите дали партньорът засяга цялостната картина.

Помислете какво бихте искали да направите за себе си. Може би това напреднало обучение в избраната кариера или планиране на пътуване в чужбина. Ако вземете под внимание ролята на партньор във вашето бъдеще, има вероятност тя да е необходима не само за запълване на времето.

Метод 3 от 3:

Избягвайте временни отношения

един. Изчакайте, докато меланхолията умре през последните отношения, преди да се движи. Може би не сте сигурни дали ви харесва този човек, защото сте въвели връзката скоро след края на друга връзка. Това е класическа грешка, която може да подкопае способността ви да изграждате здрави взаимоотношения с този човек. Не бързайте да започнете нова връзка. Изчакайте, докато чувствата към бившия партньор не се възползват напълно.

Може би сте били хвърлени и искате да спасите лицето ми и бързо да намеря нова любов. Или може би сте дошли в себе си за известно време след развод и всички наоколо непрекъснато попитаха, когато започнете да вървите на среща отново, въпреки че вашите чувства към бившия партньор не са напълно уволнени. Това не е добра причина да започнете нова връзка.

2. Отидете в новите връзки не бързате. Ако всичко е станало твърде горещо и сериозно след няколко дни или седмици, можете да използвате нови взаимоотношения, за да скриете нерешени проблеми. Здравите отношения се развиват с умерен темп, когато и двата души постепенно са обвързани помежду си. Ако се закълнете в любовта след седмица, може да сте донесли връзката, за да избегнете самота.

3. Научете се да живеете сами. Основната причина, поради която много хора се присъединяват към временна връзка, е, че те се страхуват да останат сами. В действителност, сам има много предимства, например, можете да се научите по-добре, да се съсредоточите върху развитието на сериозна кариера и разпространете любовта си към семейството и приятелите си. Не доставяйте заблуда, че да сте сами - това означава да бъдем самотни.

Самотата може да бъде приятна, ако изградите кръг от комуникация, състоящ се от подкрепа на приятели и членове на семейството. Освен това можете да се научите да бъдете самотни, като обърнете внимание на самоусъвършенстването. Потапяйте се в училище. Подобрете диетата си. Издаване на обективни цели. Не преценявайте собственото си значение въз основа на състоянието си в отношенията.

4. Работа на самочувствието си. Ако самоувереността ви зависи от това дали имате половината от цялото, може да се наложи да работите върху него. Ако изпълнявате предимствата си, продължавайки само от факта, че сте сами, той може да допринесе за факта, че ще попаднете в токсични взаимоотношения от желанието да запълните празнотата. Ако подобрите самочувствието си, можете да преодолеете самотата и да станете най-добрият кандидат за правилния партньор, когато се появи.

Признайте положителните си качества, които нямат нищо общо с състоянието на връзката ви. Запишете ги и виси на огледалото в банята като напомняне.

Подобрете вътрешния си диалог. Не се наричайте "губещ", защото има някои у дома в събота вечер. Или изградете планове с приятели или си напомнете, че стойността ви не зависи от вашия социален график.

пет. Свържете се с психолог за проблеми с пристрастяването. Затворени хора действително обсебени от загриженост за другите, дори в ущърб на собственото си здраве и благополучие. Ако сте подобен тип връзка и винаги отговаряйте на хора, които постоянно са необходими помощ или грижа, може да се наложи да работите с психолог.

Капацитетът може да причини усещане за опустошение, когато няма никой близо до никого, може да се погрижи. Така човек отказва самота и търси нова връзка, дори ако не наистина влюбена. Ако имате подобен проблем, вижте психолог, който ще ви помогне да стигнете до същността на проблема.