Как да се открие депресия при деца: 15 стъпки

Повечето хора са уверени, че депресията е проблем, който може да засяга само възрастни, но децата също са податливи на тази опасност. Депресията прониква в ежедневието на детето, а децата често не могат да определят или обясняват възрастните какво се случва. Подозирайки, че детето ви е депресирано, прочетете съветите по-долу. Те ще помогнат за разпознаване на симптомите и също така ще кажат как да говорят за този проблем с детето.

Стъпка

Част 1 от 4:

Гледайте емоционални промени

Гледайте за промени в детските емоции. Трябва да се помни, че някои деца имат симптомите на депресия, които се проявяват малко или изобщо не се наблюдават. Ако смятате, че детето е депресирано, трябва да гледате колебанията и промените в емоциите, които започнаха да се появяват напоследък.

един. Забележете всякакви следи от непрекъсната или неразумна тъга или безпокойство. Може да е разкъсване, често плач, както и общо алармено състояние. Трябва също да обърнете внимание на постоянното напрегнато състояние, нощната инконтиненция на урината в дете, чието легло преди то е било сухо, бъгове, напрежение или остри нападения, когато други хора се появяват или някои теми.

Трябва да се отбележи и дълга невъзможност за справяне със загубата, която може да се простира в продължение на седмици и дори месеци.

Изображение, озаглавено на място депресия при деца стъпка 2

2. Слушайте вина или безнадеждни изрази. Може би детето ви започна да се подхлъзва "аз съм виновен (това е моите вина)", или "и чувство за какво? (Няма смисъл да се опитваме) ". Наличието на такива изрази може да сигнализира както на силния израз на страховете на обикновените деца и наличието на сериозни проблеми, отразяващи по-силните чувства на безпокойство..

Чувството за безнадеждност може да бъде изразено по различни начини: невъзможността да се извърши домашна работа, липсата на интерес към нещата, които преди това са привлечени, цялостното изразяване на вина, дори ако е известно, че няма дете в това, което се случи.

Изображение, озаглавено на място депресия при деца стъпка 3

3. Пазете се от гняв и раздразнителност. Понякога депресивното дете демонстрира изразителни и изразителни знаци. Такива деца реагират твърде рязко за това, което се случва, изразявайки дразнене, гняв и разочарование от незначителни случаи. Те се чувстват пренебрегнати в най-обикновените ситуации. Те също стават неспокойни и се стремят към увеличаване на нивото на безпокойство. Такива деца губят способността си да запазят спокойствие и спокойствие.

Тя може да се прояви и в невъзможността да се прехвърли всякакви критики. Моля, обърнете внимание, ако детето ви реагира на неуспех твърде чувствителен или не може да вземе критика нормално, дори ако се сервира в много мека форма. Ако конструктивната критика се възприема болезнено, тя може да означава проблеми.

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 4

4. Потърсете признаци на липса на радост и задоволяване на живота. Необходимо е също да се обърне внимание на нивото на щастието на детето. Проблемът може да бъде намерен, забелязвайки, че в продължение на няколко дни не сте чули, че смяхът или детето не се интересуват от любими неща. В този случай трябва да се предприемат мерки за повишаване на него / нейния дух. Ако всички усилия са безполезни, детето ви има депресия.

Част 2 от 4:

Откриване на промени в поведението

Депресивните деца могат да намерят не само емоционални, но и идеологически промени. Разбира се, е необходимо да се помни, че промените в поведението могат да бъдат наречени не само депресии, но и други фактори, като например училищните въпроси.

един. Обърнете внимание на всички оплаквания относно болката. Когато започва депресията, децата могат да се оплакват от главоболие и обща умора при липса на други симптоми на заболяване. В такива случаи приемането на допуснати лекарства обикновено не облекчава болката.

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 6

2. Обърнете внимание на хранителните навици на детето. Трябва да поправите някакви необясними промени в апетита, ако продължат дълго. Може да е увеличение на апетита или обратно, няма желание да се вземат храна. Също така в проявите на депресия детето обикновено губи интерес към храната, която преди това е била възлюбена.

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 7

3. Останете наясно със социалния живот на детето. Грижата от социалния живот е обикновена поведенческа реакция, за да се изолират от връстници. Ако децата са депресирани, те могат да оставят социалния живот, както сред приятели, така и в семейството. Пазете се от това. . T

Предпочитание да играете едно, а не с връстници.

Липса на интерес към поддържане на приятелски отношения, които преди това са били значими.

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 8

4. Обърнете внимание на всякакви промени в структурата на съня. Това могат да бъдат противоположни промени - постоянна сънливост или безсъние. Трябва да се обърне внимание и на честите твърдения за умората и липсата на енергия, придружени от намаляване на интереса към дейностите, които преди това се интересуват от дете.

Част 3 от 4:

Говорете с детето

един. Знам, че детето може да скрие симптомите на депресия. Много деца все още не са се научили правилно да изразяват вътрешния си опит. Ето защо е малко вероятно синът или дъщеря да дойдат при вас и да декларират: "Имам депресия". Също така, не трябва да очакваме, че той / тя ще се опита да обясни проблема, тъй като децата наистина могат да разберат какво се случва.

Бъдете внимателни за това, което детето ви е "не", и бъдете готови да повдигнете този въпрос сами. Децата могат да бъдат смутени и болезнени, за да обсъждат собствените си проблеми. Признаците на депресия са изброени в тази статия в описанието на "наблюдения на признаци и симптоми".

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 10

2. Слушайте детето си, сякаш не може да обясни и разбере какво се случва. Като платих всеки ден, за да слушате детето, вие му давате възможност да говорим за това какво се случва с него. Децата обикновено са прав и честни в описанието на нещата, както ги виждат, дори ако те обикновено не обясняват или разбират какво се случва.

Попитайте всяка вечер в дете, как се чувства. Ако е забележима или тъга, маркирайте времето да говорите с проблемите и причините за липсата на щастие.

Изображение, озаглавено депресия при деца стъпка 11

3. Улесняване на детето с вас. Трябва да разберете, че комуникацията с децата е възпрепятствана от използването на преки пътища "капризни" или "трудни", или да се държи с тях, както с палав. В този случай децата са много по-трудни за изразяване, че се чувстват дълбоко в себе си.

Необходимо е също така да се вземат внимателно въпроси, които децата се издигат. За да запазите правилния подход към детето в бъдеще, не е необходимо да пренебрегвате всички въпроси (например да казвате "това е глупаво").

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 12

4. Подкрепете добри отношения с детските ментори в училище и други институции. Благодарение на това можете да получите ревюта и сигнали за събития, които вие сами не можете да видите. Той също така ще определи дали същите проблеми са устойчиви в различни настройки.

Например, можете да говорите с учителя, ако подозирате, че детето има депресия. Планирайте среща за обсъждане на образователни проблеми и попитайте дали има някакви странности на поведение в клас.

Част 4 от 4:

Приемаме допълнителни мерки

един. Не бързайте да се правят заключения. Забелязвайки някой от описаните по-горе симптоми, не са заключения и не поставят детската диагноза: депресия. Такъв скок към заключенията ще увеличи само броя на проблемите в бъдеще, особено ако го казвате на детето. Вместо това е по-добре да запазите спокойствието и да предприемете необходимите мерки, за да сте сигурни, че детето ви получава това, което той / тя се нуждае.

Изображение, озаглавено място депресия при деца стъпка 14

2. Отивам на лекар. Откриването на симптомите, изброени в изделието, не означава непременно депресия. Отидете с дете на лекаря или сертифициран медицински специалист, за да получите пълна диагноза. Лекарят ще може по-точно да определи какво се случва, а също така определя какво лечение може да се приложи.

Изображение, озаглавено на място Депресия при деца Стъпка 15

3. Действат веднага, ако детето има симптоми на депресия или мисли за самоубийство. Ако детето има мнозинство (или всички) от изброените симптоми, или той изразява някои мисли за самоубийство, за да причини болка или други, е необходимо да се свърже с медицински специалист възможно най-скоро. В този случай точно изпълнете следните стъпки ::

Останете спокойни и не се паникьосвайте.

Постоянно остават до детето.

Организира среща с лекар или друг медицински специалист, и ако е необходимо, незабавно се свържете с болницата.

Съвети

Не предполагайте, че знаете за депресията на децата, защото някой от вашите приятели или възрастни членове на семейството има депресия. Депресията е често срещано заболяване, но децата имат симптоми и промени в поведението.
Опасността от депресия е по-висока при децата, които са оцелели, че загубата на някой от близки, изпитват стрес или вече имат нарушения в поведението и учат, или имат нервност и безпокойство.