Как да разберем кога е време да спреш приятелството

Хората се променят и това е част от живота. Разпознават промените, които не са лесни. Понякога се нуждаете от драматично събитие, а понякога - набор от няколко по-малки събития, за да осъзнаете, че е време да спрете приятелството. Критичният поглед върху качеството и природата на вашето приятелство с човек ще помогне да се разбере дали си струва да се бори за запазването на такъв приятел.

Стъпка

Част 1 от 3:

Оценете състоянието на приятелство

един. Сравнете ценностите на приятеля си с вашия. Фактът, че жизнеспособността на твоя приятел може да не съвпада с твоето - това не е причина да спреш приятелството, но общото мнение несъмнено укрепва приятелствата. Съгласен, силно съчувствие на приятел, който не споделя същите истини или възгледи за живота като вас.

За да съпоставяте стойностите си със стойностите на приятелите си, направете списък с вашите виждания по различни важни теми, включително следното:

Политическа ориентация
Религиозни вярвания
Търси правата на жените и репродуктивното здраве
Използване на лекарства за отдих
Значението на материалните блага и пари

Дейността в търсенето и подбора на приятели е важен компонент на способността да се правят комградите, подходящи за вас. Ако не изберете човек, и той може да се окаже, че имате изключително малко често срещани.

Оценете резултатите от вашия анализ. Ако имате много общо и ще се оправите, можем да заключим, че имате чудесен приятел, готов за вас. Ако в резултат на това сте намерили значителна разлика в интересите и възгледите (вие сте вегетарианец и той е ловец - вие - либерал, тя е консервативна), тогава ще бъде трудно да поддържате приятелството.

Разликата в интересите и възгледите не е непременно пречка. Запитайте се: Имате ли време да прекарвате времето си с този човек? Той обогатява живота и географската ширина? Не лъжете себе си. Ако не обичате да общувате с човек, особено поради несъответствия в мненията, такова приятелство може да не струва положените усилия.

2. Помнете, когато бяхте за последен път, току-що говорихте. Този разговор ви вдъхнови и даде сили? Или ви притиснали като лимон? Ако не сте имали подробен разговор от дълго време, той може да означава разстояние един от друг.

Не трябва да очаквате, че човек, който е ваш приятел на определен етап, ще остане онези за цял живот. С възрастта, кръгът на приятелите се променя по различни причини: професия, място на пребиваване и семейни задължения. Като се вземе фактът, че идват приятели и ще ви помогнат да доведете здравословен личен живот.

Само по себе си, времето на времето не е причината да спреш приятелството. Често хората носят силно приятелство през годините, промяна в работното място и дори се движат към друг континент.Днес имейлите и социалните мрежи помагат на приятелите да общуват на разстояние, без да обръщат внимание на бързия време.

Не забравяйте, че не сте задължени да останете приятели само защото сте приятели за дълго време."Мъртво" приятелство, което продължава след действителното си прекратяване - само прекарва времето за двете. Вместо спомени от последните дни с човек, който се отдалечи от вас, по-добре е да прекарвате време с истинските си приятели, които днес са част от живота ви.

3. Как оценявам времето, прекарано заедно? Колко често виждате? Разговорът винаги започна спокойствие и сега не можете да намерите обща тема? Струва ви се, че времето за среща с такъв приятел може да бъде изразходван за нещо по-полезно? Ако е така, тогава вашето приятелство се приближава до края. Възможно е и двамата да сте прекалено заети, за да поддържате взаимоотношения и други задължения изискват вашето внимание.

Понякога хората се движат в различни посоки. Способността да се оставят приятели е трудно, но без него не може да се направи. Няма нужда да ги предавате анатема - просто постепенно да оставят живота си.

Добрите приятели винаги ще намерят време да се срещнат. Ако човек е скъп за вас (като вас), тогава въпросът за прекратяване на приятелството дори няма да възникне.

Ако не сте сигурни колко важно е това приятелство за вас, опитайте се да видите по-рядко. Прекарват четири дни в седмицата заедно, намаляват тази сума на три. Ако такова ниво на контакт е изпълнено, тогава намалява честотата на срещите още по-силни. Не се стремете да бъдем в компанията на човек, няма да бъдете отегчени без него. Но ако сте скъпа, тогава бързо усещате желанието да се срещнете отново.

4. Помислете за комуникацията си. Ако комуникирате по различни начини, тогава може би сте несъвместими. Например, вашият приятел може да предпочете да използвам силни думи и черен хумор и не сте. Различни комуникационни стилове могат да причинят прекратяване на приятелството.

Може би твоят приятел не знае как да се държи в обществото. Не задайте въпроси, след като опишете чувствата си или миналия ден, не знаете как да напуснете страните във времето или да се разбирате с другите. Такива хора могат просто да стоят, да се огледат и мълчат. Ниското ниво на социализация може да не се разбере и да не прониква в проблемите и трудностите, които искате да споделите, така че винаги не е лесно да бъдете приятели с такива хора.

Вместо да спирате приятелството, можете да се опитате да му помогнете с адаптация в обществото. Опитайте се да предизвикате реакция и да събудите интерес към човек, като задавате директни или водещи въпроси, да поискате мнения за вашия опит. Попитайте риторични проблеми като "не е странно / смешно / тъжно?- Ако са подходящи. Оферта на приятел Споделете с вас подобен проблем и на вашия пример показва как е по-добре да се държи, когато обсъждате такива въпроси: реципрочност (да, имах подобна ситуация..."), Съгласие и осиновяване (кимване на главата, думите на участие" Това е да "" уау "или" уау!").

Опитайте се първо да зададете границите, а не веднага да спрете да комуникирате. Хората със слаба социализация са трудни за разбиране, когато отидете сами и когато имате нужда от компания.Говорете директно за желанието си да сте сами, но не се огъвайте. Можете да кажете "Съжалявам, но днес е по-добре да останете у дома". Ако той е категоричен, е важно да се изясни, че понякога се нуждаете от лично пространство. Човек, който не уважава решението ви и продължава да настоява на срещата, не ви оставя различен избор, с изключение на прекратяването на приятелството.

Друг проблем на комуникацията е често или много недоразумение. Има хора, които са приятни за надуване на конфликти, тъй като несъгласията им дават сили. Такъв човек може да извие това, което казвате, че ви обвиняват за това, което не сте извършили. Например, ако споменахте какво искате да отидете на море през лятото, тогава човек без подходящи комуникативни умения може да интерпретира такива думи (умишлено или не) как вашата нежелание да видите през лятото.

пет. Определя присъствието или липсата на романтични мотиви. Понякога приятелите искат повече от приятелството. Много двойки започнаха връзката си с приятелски чувства, но ако не се нуждаете от това, тогава такова приятелство е по-добре да спрете.

Ако вашият приятел се опитва да се грижи за вас, тогава бъдете честни и кажете на всички, както е. Човек, който е важен за вашата компания и приятелство, ще направи такова решение и ще спре опитите.

Понякога приятел може да не приеме решението ви да останете приятели. В такива случаи си струва да спрете дори приятелски отношения.

Възможно е, преди да се състоете с този приятел в романтична връзка. Да бъдеш приятел с бивш партньор винаги не е лесно. Има голяма вероятност една от вас да иска да върне миналото, а другата - няма, такава ситуация може да навреди на чувствата на двете.

Възможното изключване от правилото не е да бъде приятел с бивши половини - когато са преминали много години и дълго сте пуснали минали отношения.

Част 2 от 3:

Какво да направите, ако сте подценени

един. Разберете дали сте от значение. Ако вашият приятел ви вълнува или показва неуважение, по-добре е да спрете връзките. Например, един приятел не приема сериозно вашите проблеми и притеснения или ги намалява пред другите. Какво е по-лошо, приятелите могат да се опитат да ви унижават лично или при хора.

Липсата на уважение може да се прояви косвено, да се отнасят до вашата работа или партньор. Ако приятел непрекъснато оставя упоритите забележки за вашия съпруг или съпруга ("тя не е много ярка личност" / "Може да намериш рисунка на съпруга"), после мисли защо се нуждаеш от такъв приятел.
Ако подозирате, че един приятел ви обижда зад гърба си, опитайте се да научите колкото е възможно повече. Които чуха думите му? Кога се случи това? Ако източникът е надежден, тогава по-добре го третирате сериозно. Ако ви казахте за това няколко души, помолете ги да изяснят какво са чували. С съвпадението на фактите ще разберете, че не лъжете.
Да имаш такава информация на ръка, попитайте приятел на изясняване. Ако отрича всичко, използвайте презумпцията за невинност. Например, Сергей чул твоя приятел Максим ви нарече глупак. Питайки Сергей, когато и къде го чу, изложи фактитексим. Попитайте го дали е бил там, където Сергей го чу, и видя ли Сергей там. И накрая, попитайте Максим, дали той го каза всъщност. Ако той признае, той сериозно ще помисли за прекратяването на приятелството. Приятел, който ви постановява зад гърба си малко на приятел.
Ако непрекъснато научите, че един приятел ви обижда, тогава е време да спрете приятелството и да спрете да вярвате на такъв човек. Не заслужават вашите приятели и внимание.

2. Приятелското поведение ви кара да се чувствате недостоен човек? Той постоянно ви поставя в предложение? Критикува вашата гледна точка и не иска да слуша аргументи? Какво ще кажете за дискусията на вашата прическа или стил на дрехи? В истинско приятелство всичко е различно. Ако вашият приятел е описан по-горе, тогава такова приятелство очевидно се търкаля под наклона.

Приятел може да се подиграва с вашите навици (например, закъснял), предпочитания в храната или дрехите.

Също така може да критикува обстоятелствата в живота ви. Ако вашият приятел негативно реагира за вашата социална позиция, за работата на родителите или апартамента си, няма какво да прави с приятелството.

Винаги оставайте себе си. Ако поведението ви не ви наранява или затваряте, тогава не трябва да се променяте, за да харесвате другите. Един приятел ще ви отведе без ненужен.

3. Чувствате ли важността си за приятел? Narcissus - Лоши приятели. Ако един приятел постоянно ви прекъсва по време на разговор за вашите скърби и радост, той показва липса на интерес. Той също така може постоянно да разкрива обстоятелствата, при които сте пристигнали или пристигнете в този момент, като твърдите, че това се случва по-значимо (или по-ужасно) неща.

Например, говориш за това как върховете пет са получили тестова работа, а вашият приятел декларира: "Сериозно? Аз също имах пет за нея и в химията!"Не най-добрият приятел винаги чувства необходимостта да се привлече вниманието към себе си, когато споделяте постиженията си.

Добър приятел винаги внимателно слушате проблемите си и след това дайте съвет. Той няма да се опита да бъде в центъра на всеки разговор или постоянно да се хвали.

Показвайки липса на съчувствие, разбиране или чувствителност към вашите сътресения и успех, приятелят престава да бъде друг. Приятелката винаги слуша внимателно? Не се страхува да погледне в очите? Указва изясняване на въпроси? Ако не, това показва, че е по-добре да спрете приятелството си.

4. Приятел, който ви е "динамит". Ако един приятел непрекъснато държи думи или трябва да го попитате за срещи, тогава вашето приятелство е на тънък лед. Например, ако сте се съгласили да видите хокей в уикенда и вашият приятел отказва последната минута, след това прегледайте отношението си към него.

Когато един приятел не отговаря на обажданията, тя ясно избягва комуникацията с вас. Това включва и електронни и обикновени писма, съобщения за социални мрежи или SMS.

Ако един приятел винаги е готов да комуникира във всякаква форма, тогава такова приятелство е плътно стоманено. Добрите приятели винаги могат да обсъждат несъответствия в мненията, защото те се оценяват и не искат да донесат.

Обърнете внимание на слабите извинения ("Трябва да нахраня котката") или опънати извинения ("Ако сте казали по-рано, ще дойда"). Всичко казва, че вашият приятел не ви оценява.

пет. Може би вашият приятел ви харесва. Общувате само когато нещо се нуждае от нещо? Например, виждате само по пътя към работа или обучение? Или приятелка се държи сладко само когато се съгласите да съберете пари, да платите за него в кино или кафене? Той е зает, но веднага намира времето за вас, когато иска да сложи дума в устройството да работи във вашата компания? Ако вашият приятел не чувства необходимостта да плати за себе си (и не показва отново, те ви харесват. По-скоро спрете да общувате с такова лице, за да не се притеснявате силата и средствата си.

Ако мислите, че това не е причина да спрете да бъдете приятели, тогава научете как да откажете. Не ви позволява да ви считате за купон за безплатен обяд. Проверете, но твърдо отричайте такива искания и изисквания.

Приятелството предполага реципрочност. Ако постоянно помагате на приятелката си, и това не прави нищо за вас, вие също използвате. Например, една приятелка очаква, че постоянно ще я закарате с кина, но никога не сте предложили да платите за вас в кафене. В такива случаи спрете да бъдете толкова щедри и нека приятелката ви да плати за себе си.

Ако един приятел настоява, че сте платени, защото винаги е било това, нека уведомим, че правилото се е променило от този ден, сега всеки плаща за себе си. Ако имате нужда, обяснете какво смятате за несправедливо непрекъснато ходене във вашия разход. Един добър приятел винаги осъзнава грешката и може да коригира. Другият, недостоен, ви молейки с обвинения, осъждане и гняв. В последния случай бързо се изпълнява от такива приятели.

Част 3 от 3:

Осъзнайте, че сте красиви

един. Организиране на интервенция. Ако вашият приятел е пристрастен към наркотици или алкохол, той може да бъде подпомаган. Като добър приятел, искате да го подкрепите в борбата срещу пристрастяването, но прекратяването на приятелството под формата на "твърда грижа" често е единственият начин да ги разклащате. Интервенцията е сериозно събитие, когато близки и приятели на наркомани или алкохолик се съберат заедно, за да се изправят срещу нездравословния навик на този човек.

Интервенцията обикновено се излива в ултиматум: ако човек не се вдига в ръцете си, той няма да поиска помощ или приятелство за помощ, тъй като никой роднини вече не са за силата да издържат такова самоунищожение.Интервенцията е сериозен бизнес, не го възприемат като развлечения.
Ако вашият приятел има лош ефект върху вас, предполага приемането на наркотици или да пият заедно с него, по-добре е да се откаже от това приятелство. Този човек преследва своите интереси.Това няма да се промени, така че спрете приятелството за вашето здраве.
Един приятел, страдащ от алкохолизъм, е не само заплаха за себе си и другите, но и тежестта. Вие постоянно ще се тревожите за това или ще се чувствате неудобно.Изхвърлете такова приятелство, за да защитите собствената си психика и благополучие.

2. Личен. Възможно е човек да ви дразни. Чувате се от него / нейните оплаквания. Те приличат на павирана пластмаса с запис на проблем или фиксиране в съоръжението - нов човек или момиче, "хладно" кола на мечтите си или кралски шеф на работа.

Например, приятелят ви мечтае за "невероятно охлаждаща количка" и не може да разбере, че не сте много заинтересовани да наблюдавате втората снимка на тази кола или да слушате за ускорение от нула до стотици. Няколко дни по-късно всичко се повтаря, само моделът на автомобила се променя. Това е непрекъснат цикъл. Трудно е да си приятел с питейските хора, понякога и също. Те не могат да струват проблеми и дразнене, които ви причиняват.

Един приятел може постоянно да ви се обажда или да пише съобщения. Те нямат случай, че сте на работа, в училище или в църквата, те продължават да получават, дори ако не отговаряте.

Може би човек не е направил нищо, за да заслужи раздразнението ви. Понякога хората просто "инсулт срещу вълна". Ако сте раздразнени от речника на човек (многократни клишета или паразити), глас или начин на поведение, тогава това не са най-подходящите приятели. Вие заслужавате да бъдете честни пред себе си и да не криете чувствата, така че не се колебайте да ограничите комуникацията с хората, които ви дразнят или докера.

3. Колко вашият приятел заслужава доверие. Приятелите доказват надеждността си по различни начини. Добър приятел винаги запазва тайните ви, в които е посветен. Той никога не се говори, ще говори открито и права.

Приятелите не трябва да разкриват информация за вас, ако знаят или подозират, че в този случай ще се окажете в неудобна позиция. Един приятел няма да се шегува с външни лица за вашите лични проблеми, страхове и загриженост. Ако той направи това или не се вярва на него, той не е достоен за вашето приятелство.

Също не трябва да бъдат приятели с хора, които ви лъжат. Лъжите са големи (кажете, че той не е взел парите ви, въпреки че не е така) или плитко (кажете, че изглеждате добре, въпреки че летеше в спирала). Не позволявайте на лъжците да оправдават такива изявления като "глупост, това е невинна лъжа". Мащабът и видът на лъжата не е важен, тъй като измамниците ще ви донесат отново и отново, а понякога дори могат да се придържат към вас.

Ако приятелят ви лежи на навика, тогава е по-добре да се пусне. Няма да можете да му се доверите, а да изградите приятелството, без да се доверявате на тантамин, опитвайки се да построите къща на пясъка: рано или късно всичко вика като карта на карти.

4. Приятел, който не разпознава границите. Задайте границите - да определите, че е приемливо за вас и че няма връзка между вас. Вашият приятел трябва да уважава вашето лично пространство. Но от човек, "пресичайки линията" на такива граници, по-добре е да се отървете от.

Приятел, който не уважава имота ви, не заслужава приятелството. Като пример можете да донесете приятелки, които вземат нещата ви без търсене. Те също могат да "заемат" вашите неща и след това да ги предадат в магазин на Комисията или просто да не се върнат.

Неуважението на личното пространство също е нарушение на границите. Ако един приятел постоянно гледа в телефона ви, когато пишете съобщение или стартирате браузър или често ви декларирате без покана, тогава това е проявлението на липсата на здравословно уважение към вашето лично пространство.

Да се развие по-дълбоко приятелство, хората просто трябва да споделят опит и чувства. Но също така е важно да се разбере, че не трябва да правите носа си навсякъде. По-добре е да се разделяте с приятел, който не уважава границите ви.

Може би прекарате твърде много време с друг. Избягвайте щателни, заместник приятели. Инсталирайте границите и се уверете, че вашият приятел ги разбира. Важно е колкото е възможно повече и недвусмислено да се изясни, че не можете да прекарате с приятел през цялото време, тъй като трябва да се отпуснете и да намерите сила, за да решите собствените си проблеми.

Ако един приятел непрекъснато иска съвет или подкрепа в въпроса за романтичните си отношения или междуличностни конфликти, тогава спрете приятелството си и не се притеснявайте, че "хвърли" приятел. Ако сте постоянно привлечени в разхвърлян живот, това е проявление на егоизма от вашите приятели и трябва да се грижите за психиката и да намалите количеството натиск, стрес и преживявания от непрекъснатото решение на проблемите на други хора.

пет. Приятел Хит. Атаките са физически и емоционални. Физическите атаки включват удари, якета или шлапли. Емоционалните атаки включват взети паузи и след това нарушени обещания, критикувани без конструктивни съвети. Такова приятелство е по-добре да се сложи край.

Неприятните физически атаки не означава непременно повреда. Шокове или шлапли не носят толкова много физически болки, докато те потискат и сплашват. Трудно е да се опише разочарование и объркване, когато човекът, когото си мислел, е обиден от друг.

Емоционалните атаки имат много прояви, но като цяло те правят хората да се чувстват полезни, отхвърлени или самотни. Като пример за емоционални атаки можете да донесете приятел, който постоянно укорява и ви обижда. Друг пример е изявленията, които освен него нямате повече приятели, така че в случай на кавга, не можете дори да говорите с никого.

Често, след физически атаки, един приятел може да декларира, че това са просто шеги или глупаци и не трябва да се обиждате от такива. Такива извинения са неприемливи. Стойте на себе си и докладвайте, че ако не спре такова поведение, тогава вашето приятелство ще стигне до края.

Никога не страдайте от емоционални атаки. Изразявате приятел, че той не трябва да комуникира с вас толкова много, в противен случай ще бъдете принудени да спрете комуникацията. Прекарайте повече време с тези приятели, които споделят вашите ценности и ви уважават.

6. Как се чувствате до другата / приятелката? Ако смятате, че е неприятно за него, стискате гърдите или гърлото си, малко вероятно е такъв човек да е добър приятел. Стартирате ли гъска по гърба по време на съвместно занимание? Ако да, тогава се отървете от такъв приятел.

Дори ако не можете да подчертаете специфичната причина за отхвърляне, по-добре е просто да си тръгнете. Често интуицията ни доставя с правилната информация без пълно разбиране на причините.

Ако един приятел ви причини пасивна форма на агресия или просто агресия, тогава е време да спрете приятелството. За да се избегнат такива усещания, по-добре е да бъдеш далеч от стимула. Crese, обвинения и остри преценки срещу всеки (особено приятел) не са норма на комуникация. Добрите приятели се събуждат в нас само най-добрите чувства.

Можете също така да имате враждебно отношение към приятел. Може би се надявате за неуспех или да очаквате провал. Обикновено приятелите се пожелават един друг напълно противоположни, но по-добре осъзнавате, че вашето приятелство не е жизнеспособно.

Постоянно искате да се съсредоточите върху липсата на приятел? Трудно е да се съчувстваш? Такива наклонности показват, че не оценявате този човек. Важно е да се осъзнае, че е лошо и далеч от приятелско поведение, което е полезно само за това, което помага да се даде обективна оценка от връзката ви.

Съвети

Не е необходимо напълно да се откажете от комуникацията след прекратяване на приятелството. Това се случва, че впоследствие се разделя само за укрепване на приятелството между хората.
Счупване с лош приятел, често му предоставяте услуга. Прилипели трябва да разчита само на себе си да научи финансова и емоционална независимост. Често завършването на взаимоотношения с лош приятел е вид пробуждане и осъзнаване, че тяхното поведение не е съвместимо с общо и силно приятелство.
Говори с приятел спокойно, но решително. Ако се държите слабо, той може да открие, че всичко е глупост и няма да можете да спрете приятелството с него. Неразбиране на сериозността на вашите намерения ще донесе проблеми само в бъдеще.
Останете себе си и не се опитвайте да се преструвате за другите. Преструвайки се, че доброто не води.
Тръстните интуиции и не правете признаци на влошаване на взаимоотношенията. Не се мъчите и не забавяйте решението за почивката.
Попитайте Съвета за тези, които имат доверие. Вашите роднини винаги ще бъдат близо, дори и в най-трудните времена. Не се страхувайте да разчитате на други, настоящи и надеждни приятели.
Ако мислите, че вашият приятел също не гори с желанието да подкрепи приятелството, тогава се опитайте да разберете отношението си към ситуацията. Възможно е той да осъзнае и неизбежността на пропастта и можете да разпръснете без ненужни кавги.
Много много трудно да спрат приятелството. Може би се чувстваш виновен за факта, че хората обиждат, тревожи за последствията или чувстват губещ поради факта, че са загубили приятел. Това са естествени чувства, но не им позволяват да се намесват в логичното, разумното си решение, за да прекъсне приятелството.
Често завършването на приятелството не се случва поради вина на приятелите. Разделянето също е част от живота.

Предупреждения

Не правят бързи заключения. Може би вашето приятелство е тествано от тежък етап, защото понякога има подутини.
Ако останете приятели, впоследствие можете да станете приятели отново. Ще имате най-малкото, за да искате старата приятелка да се превърне в пречка за новите взаимоотношения. Пълната почивка на връзката е последният инструмент, който е необходим само ако човек, с когото искате да прекъснете приятелството, е опасен или заплашва (или себе си) физически или емоционално.