Как да се предотврати прекъсващи отношения

2. Определят естеството на връзката. Са тези нагласи, за да се задържи? Сега сте уверени, че вашият партньор прави всичко, за да сложи край на връзката. Независимо дали искате това? Как са връзката ви? Много хора започват взаимоотношения, не защото наистина го искат, но от желанието да имат същото като другите.

3. Оценете себе си. По това време, когато иска да се раздели с теб, какви са шансовете, които искаш от тези взаимоотношения? Хората често остават в нездравословни отношения, страхуват да нямат никаква връзка като цяло. Каква е ползата от тези взаимоотношения?

4. Бъдете честни с вас. Дали някога са имали моменти в отношения, когато са били повлияни от негативни сили, като нездравословни или стресиращи жизнени събития? Всеки от вас е оцелял нездравословни пристрастявания или пороци, които са направили проблемна подкрепа за нормални, здрави взаимоотношения? Връзката е работа, но като правило това е любима работа. Колко работа вече е направила всеки от вас, за да спаси тези взаимоотношения?

пет. Връзка. След като сте се оценили, вашият партньор и връзка, е време да седнете и да говорите. Обяснете на партньора, който чувствате, но бъдете проектирани. Избягвайте обвиненията и не очаквайте, че той ще се защитава или неговия избор. Отнасяйте се с това, като реципрочна сесия на видео връзката и поканете партньора си да говори за вашите чувства, че се страхувате, че тези взаимоотношения са унищожени.

6. Да бъдеш търг. Бъдете добър слушател и оставете партньора си напълно да говори, нека да знае какво може да бъде честен без последствия. Избягвайте конфронтация, останете спокойни и покажете, че е решено да го слушате. Ако иска почивка, разберете причините. Имате право да знаете, но бъдете приятелски настроени и внимателни, задайте въпроси. Избягвайте използването на това време, за да промените мнението или да откажете, че вашият партньор казва. Той може да е ядосан, страх или да остане безразличен. Нека ви каже защо вярва в най-добрата част.

7. Бъдете отговорни и се стремят към помирение. Когато дойде вашият ред, обяснете чувствата си и отговорете на твърденията му. Времето, прекарано за отричане на всички обвинения на партньора ви, може да се използва за демонстриране на това, което го чувате и приемате вашите чувства, вашата версия на случилото се. Бъдете обичани и внимателни, ако е необходимо, кажете ми какво се извинявам за неща, които може да са направили. Признавам, че чувствата на партньора ви са реални и че те са важни за вас.

Осем. Бъди по-силен. Оценихте тези взаимоотношения и партньори и все още искате да се свържете. Помнете най-добрите си качества, за които един голям момент този човек ви е обичал. Бъдете спокойни, искрени и силни в това, което вие и защо се опитвате да запазите тези взаимоотношения.

девет. Започнете от самото начало. За да разрешите този проблем, може да е необходимо да преразгледате началото на връзката и да си спомните как се влюбвате. Какво интересно сте направили заедно? Ако можете да направите забавни, внимателни, добри и вълнуващи неща, от които започва връзката ви. Вашите усилия могат да бъдат отхвърлени първо

10. Покажете се от най-добрата страна. Каквото и да се случва, не попада в депресия, подозрение, за манипулация. Покажете автентичните си чувства, споделете честни мисли и се държите по най-добрия начин.

единадесет. Нека се разпадне и да си тръгне. Ако вашият партньор реши да се раздели, не го държи. Колкото по-плътно поддържаме хората, толкова повече те бързат да получат свобода. Докато той може да се чувства благороден, ако се бори за някого, никога не трябва да се борите с него, за да запазите. Да бъде на разположение, но останете достатъчно силни. Нека вашият партньор също е независим от вас. Не прави нищо, но чакайки телефонно обаждане от него, е знак за нездравословни взаимоотношения и зависимости.

12. Направете преоценка. Помнете, когато бяхте сами и началото на раждането на отношенията. Че сте привлекли такъв, който привлече партньора ви? Това е човекът, когото сте били, когато вашият партньор се влюби. Колко далеч сте от този човек, когато тази връзка приключи? Какви отношения означават за вас? Можете ли да го промените?

13. Помня. В някакъв момент във времето бяхте доста способен да бъдете сами. Направихте нещо по наша преценка и сте били щастливи и доволни от живота ни. Не забравяйте, че без партньор сте били и отново ще бъдете прекрасен човек, който заслужава любов и може да постигне много прекрасни неща. Чувствам чувство за постигнат дълг и продължете напред. Тази светлина във вас, в която един от партньора ви е влюбен, несъмнено ще свети. И ако вашият партньор не го забележи, има човек, когото наистина сте имали.