Как да забравим жена

Имаше живот пред тази жена и след това ще има живот след тази жена, вие го разбирате сега или не. Във всеки случай, трябва да продължите в живота и да започнете да разбирате, че имате такъв - така че не го губите, за да сте нещастни. След известно време ще бъдете разсеяни и можете да видите, че тя е напълно забравена и не си струва вниманието. Започнете да забравяте днес, започвайки със стъпка 1 по-долу.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Отърви се от напомнящите неща

един. Отърви се от изкушението да се свърже с нея. Ако говорите с нея, той ще бъде само по-лош. Ще мислите за това всеки ден, така че подунете зъбите си и се отървете от контактите си. Премахнете номера, вашата кореспонденция, нейния имейл, но ще останете в контактите. Когато няма изкушение, няма да бъдете.

Важно е никога да не бъдете изкушения да се свържете с нея. Помислете за това: Ако се консултирате с нея, ще откриете себе си, като човек на коленете, моли да бъде приет обратно. Тя ще каже на приятелите си и те ще се смеят. Искаш да бъдеш човек? Не благодаря! Имате поне капка достойнство в края?

Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 2

2. Стойте далеч от страниците си в социалната мрежа. Технологията е най-лошото, когато сте на ръба и можете да се счупите. В допълнение към телефона и имейл адреса, стойте далеч от неговия Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr и други начини, в резултат на което можете да се откриете с часовник късно вечер над Тако Бел и Червен бик. Във всеки случай ще видите само това, което тя иска да видите (тя няма да се ожени за тези снимки с промяна на кучето си) - няма да видите какво се случва наистина. Нямате смисъл да останете зад кулисите, само за да погледнете живота й чрез кибер филтри.

Ако е необходимо, не посещавайте Facebook и T.Не. Не пропускате много! В допълнение към да се отървете от празни разходи за разходване на живота си, научавайки, че вашите приятели са яли за вечеря, можете да започнете да живеете в момента и да донесете други неща.

3. Ако трябва да общувате с нея, не прилагайте най-малкото усилие. Вероятно сте се запознали с това момиче в училище, на работа, в общи класове или чрез приятели, не е така? Така може да има случаи, когато ще го видите отново. Гадно, но това е. Ако това се случи, бъдете учтив. Ако тя говори с вас, дайте й кратък отговор, като всеки познат. Нищо повече. Тя е същата като всички останали.

Не поставяйте себе си на линията на огъня си с надеждата, че тя говори с вас или да запомните това, което сте прекрасно. Не изглеждайте нуждаещи се или достъпни, това е, което искате да се случи. И защо трябва да се отклоните от намеренията си? Имате свой собствен живот - няма да се оттеглите за нея.

4. Посетете нови места. Имахте партита в сряда, отидохте в ресторант, имаше люлка в петък в къщата Лео. Всички тези неща? Сега те трябва да бъдат премахнати във фонов режим. В сряда и петък сега имате билярд, а ресторантът все пак е твърде скъп. Време е да превключите от него и да изпълнявате живота си с нови места и хора.

Когато буквално на едно ново място, умът ви ще бъде на ново място. Така че го използвайте като извинение, за да проучите нов микродарикт, друг Starbax, друг маршрут за работа, нов маршрут за бягане, всичко. Ще бъдете принудени да вземете всички тези нови стимули, принуждавайки се да забравите старите.

пет. Почистете пространството си. Отърви се от всичките й неща, в допълнение към всичко, те само си напомнят. Това включва снимки и сувенири от прекарано време. По дяволите, го изгори. Хвърли всичко в боклука. Ако имате нещо ценно, можете да го върнете, но не трябва. Това, което отиваме тогава и се ожениш, знаеш!

Ако нещата са твърде много, за да се справят с един, поканете познати, които да ви помогнат. Те ще помогнат да се съберат всичко и да се отърват от нещата или да върнат домакинята. Няма нищо срамно да не го правиш сами. Просто помолете приятеля си да остави всички неща на нейния праг, когато няма да повреди, нито проблеми!

Метод 2 от 3:

Помислете за оптимист

един. Отворен. Може би не сте свикнали да го правите, но изявлението на вашите чувства може да донесе (и да донесе) невероятно облекчение. Не само вие ще се почувствате по-добре, но понякога посвещавате чувствата си на друг човек, ще ги погледнете от другата страна, без да виждам преди. Тя може да ви даде разбиране за абсурдността на ситуацията или да ви покаже другата страна на медала. В зависимост от ситуацията или вас - това ще доведе до промени в бъдеще.

Друг човек може да бъде добър резонатор. Ако, след като сте чули собствени думи, не сте забелязали нищо странно, видът на друг човек на вашата ситуация просто може да хвърли светлина. Такъв резонатор също помага да се отървете от стреса.

Изображение, озаглавено забрави жена стъпка 7

2. Нека си мислиш за нея, но не наваксайте. Ако някой ви е казал: "Не мислете за белия слон," Какво ще мислите? Точно. За белия слон. За тази цел говорете със себе си, не мислете за това само ви кара да мислите за нея още повече. Следователно, когато тя се появява в мисли, завърши тази мисъл и продължава да живее. Преминете към нещо друго.

Разсеян от нещо друго. Вярвам или не, но имате контрол над мислите си. Така че следващия път ще видите праскова кост на земята и ще започнете да мислите за пикника, който сте имали, завърши тази мисъл и да продължите напред. Започнете да мислите за идиот, който хвърли праскова кост на земята, когато има 5 метра. Да се грижи за околната среда, хората!

3. Освободете Graina. Защото, ако не направите това, това се случва:

Срещате нова жена, сладка, красива, тя те обича. Изображение, озаглавено забрави жена стъпка 8Bullet1

Започвате връзка с нова жена. Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 8Bullet2

Вие сте ядосани и убивате предишната си връзка. Изображение, озаглавено

Тя ви бута, защото сте ядосани и наскърбени. Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 8Bullet4

И то се повтаря безкрайно. Изображение, озаглавено

Ако не е ясно, тогава това не е така, който искате да повторите. Опитайте се да се съсредоточите върху това как ще направите това, за което сте благодарни и колко уникални сте. Защото в действителност има толкова много други неща около вас. Толкова много добри неща, които трябва да мислят за тях. Изображение, озаглавено Забравена жена стъпка 8Bullet6

Изображение, озаглавено Забравена жена стъпка 8Bullet6

Изображение, озаглавено забрави жена стъпка 9

4. Помнете защо не сте заедно. Ако животът с нея беше абсолютно първокласен, все още бихте били заедно, не се съмнявайте. Тя ви измами? Борба ли през цялото време? Връзката просто липсваше "от това" фактор А? Има добри причини за случилото се. И тези причини са добри, защото ви оставиха възможността да намерите човек без факторите.

Половината от причините за вашата пропаст, защото заслужавате някой по-добър. Забравихте за това? Нужда от някой, който ще отиде в огън и вода. Някой, с когото отношенията "залепени заедно". И такива хора имат. Те са някъде.

Изображението, озаглавено Забравете жена стъпка 10

пет. Избройте неговите недостатъци. Не мога да си спомня нищо? Нарича се "Спомени за еуфория".. T. Когато можете да си спомняте само. Премахнете розовите очила и се отнасят до ума. Тя имаше голям нос? Тънки крака? Раздразнителен смях? Никога не сменя тоалетна хартия? Розов приготвен? Можете да преодолеете тази еуфория, ако си мислите за дълго време и достатъчно силни.

Когато започнете да мислите коя прекрасна е тя, полага усилия да предизвика лоши спомени във въображението. Те са някъде там. Наистина искате да се справите с това лайно, ако не трябва?

6. Дайте си време. Времето не може да излекува всички рани, но това, разбира се, е доста добре да слезете спомените, постепенно ще забравите за това. В повечето ситуации това е единственото решение. Така че спрете да обвинявате себе си - това няма да се случи за една нощ. Имате нужда от време, за да лекувате рани. Тя е досадно, но тя работи точно. Ще се откажете, докато се събудите веднъж и ще разберете, че сте забравили преди време.

Колкото повече време прекарахте с нея, толкова повече време ви трябва. Проста логика. Така че, ако беше няколко седмици, тогава краят е близо. Ако беше няколко години, нека да си дам слаба. Вашето сърце и ум ще се поглезят на себе си през цялото време.

7. Научете се за грешките си. След цялата горчивина и съжаление, можете да направите заключения от грешките си. Защо се разделихте? Защо не е съвместим с вас? Че няма да направите следващия път?

То е толкова важно, колкото всяка стъпка. Без това ще бъде просто порочен кръг, който ще се повтори с всяка жена. Необходимо е да знаете чертите на една жена и че ви прави най-щастливите - и какво ви прави нещастни.

Метод 3 от 3:

Обобщаване и умирояване

един. Прекарайте повече време с приятели и семейство. Точно сега се нуждаете от разсейване. Прекарвам времето си вкъщи - само за отваряне на шлюзове за мисли, които няма да си тръгнете. Така бъдете социално активни. Поканете няколко приятели и изграждане на планове за този уикенд. Отидете на вечеря с майка ми - тя вероятно пропуска. Стиснете графика си, за да нямате време да мислите за това.

Може да изглежда, че е по-добре да прекарате време, докато шофирате под одеялото, има Бен и Джери, а не да сваляте пижама за няколко дни. Въпреки че е много съблазнително, няма да разберете колко добре ще почувствате, ако работите, докато не го направите. Така че, дори ако не си представите как да станете по-социално активни, принудете се. Вероятно ще бъдете щастливи да го направите.

2. Вземете почивката си. Това не е най-добрият съвет - и ако не е вашият стил, не го слушайте - но създаването на романа може да бъде една от най-добрите развлекателни техники. Просто се уверете, че новото момиче знае, че това е просто интрига! Няма смисъл да се разбие сърцето наляво и надясно - карма рядко прощава.

Бъди внимателен. Не искате да се превръщате в безпристрастен, хедонистичен мъж. Ваканцията е добра, но отидете в бара всяка вечер и се събудете до различни непознати - не. Така че намерете момичето, което иска да има само малко по-забавно и да се възползва от това. Тя ще ви покаже колко риби са в морето.

Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 15

3. Открийте старото хоби или страст за себе си. Когато сте били в една връзка, вероятно не сте си позволили цял куп други хобита. Бяхте заети и не сте имали време да правите нещата, които ви интересуват. Върнете ги! Това ще ви позволи да върнете вашето състояние доскоро, бихте искали да имате резервно копие? Ще бъдете много по-щастливи да правите това, което обичате и се наслаждавате. Ще се почувствате опитен, актуализиран и пълен с ентусиазъм.

Не знам какво ви харесва? Намерете хобито си! Използвайте свободното време, за да излезете от бившите си граници и да разберете какво искате да разберете. Кога за последен път се чувствахте абсолютно страстен и в моите елементи? Говорейки разсейване!

Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 16

4. Упражнение. Знаете, че ви кара да се чувствате добре? Осъзнаване, че сте по-хладен, отколкото когато сте били с нея. Така че, започнете да се ангажирате и да се люшкам желязо. И това не означава, че обучението допринася за освобождаването на ендорфините!

Когато активно кръпка кръв, се различават ендорфините - чувствате се добре. Ако сте гризате собствената си ръка от издадени ендорфини, вие също ще се чувствате добре. Така че вземете пример от тялото и влака. Ще бъдете по-здравословни и ще изглеждате прекрасно.

Изображение, озаглавено Забравете жена стъпка 17

пет. Живей един живот. Лесно е да забравите колко е прекрасно. Ще можете да направите всичко, по дяволите, по дяволите, искате кога, по дяволите, искате, как, по дяволите, искате, с кого, по дяволите, искате, искате, искате. Можете да станете, когато искате, незабавно и да промените плановете и бъдете приключенски. Страхотно!

Разходете се през почивните дни и останете с приятели до 3 часа сутринта. Направете израз в цялата страна. Прекарайте всичките си пари за себе си. Яжте пържени картофи без срам. Кандидатствайте за работа в чужбина. Използвайте способността да рискувате и да направите нещо за себе си.