Как да направим учебната година по-бързо

С началото на учебната година учениците се опитват да останат фокусирани върху обучението си и да поддържат спокойствие през цялата учебна година. Разбира се, не винаги е лесно. За щастие можете да предприемете няколко стъпки, така че учебната година да е преминала по-бързо. През този период можете да получите много знания. Ако кажете накратко, трябва да полагате усилия да вземете активно участие в уроците, както и да идентифицирате всички проблеми, които могат да ви попречат, за да получите знание.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Стимулирайте мозъка си

един. Убедете мозъка си, който ви харесва. Дори ако урокът е много скучен, можете буквално да убедите мозъка си, - поне да опитате - че се забавлявате. Накарайте се да го повярвате. Просто ми кажи: "Интересувам се от мен.Обичам да съм в този урок.

Вероятно знаете поговорката: "Вие не спазвате щастливите часове". Този крилат израз потвърждава идеята, че работата на нашия мозък за времето на времето.
Така че си кажи, че се забавляваш време, дори и да не е така. Този път буквално ще лети.

2. Нанасям ново място. Ново място за вас ще ви помогне да погледнете по различен начин околната среда. Обработване на нова информация, няма да забележите как минават времето. Дори и класът, познат на вас, ще изглежда различно. Вашият мозък ще обработи нова информация, така че времето значително ще ускори темпото му.

Изображение, озаглавено Станист на професор Стъпка 19

3. Направете записи в нов формат. Алтернативни записи на записите - това е друг начин за стимулиране на мозъка ви. Мислейки как да запазите записите, можете да се съсредоточите върху материала. Изберете важни моменти в текста, споделяйте информация в семантични параграфи или допълнете вашите абстрактни малки рисунки, свързани с темата. Направете всичко възможно, за да го направим интересно.

Мислейки как да запазите записите по нов начин, да се запитате: "Как мога да предада тази информация до по-интересен начин, като не забравям за точността и яснотата на подаването на материала?"

Изображение, озаглавено да се актуализира с курсова работа стъпка 11

4. Поставете целта внимателно следете материала. След като поставим определена задача, ние като правило с голям ентусиазъм се стремим да постигнат желаното. Ако задачата е драматичен характер, в този случай увеличите шансовете си за успех. За да увеличите нивото на фокуса, представете си, че сте предизвикателна задача, която може да бъде решена само ако сте напълно фокусирани или ...!

Например, си представете, че вашият учител е върколак, който се превръща в ужасно чудовище, което излива пяна от устата си, когато вижда липсата на интерес към очите на учениците. Всяка година в класа се появяват мистериозни изчезвания. Може ли вашият клас да избегне такава съдба? Разбира се, в случай, че ще покажете, че се интересувате от темата на този учител.

Поставете целта за изпълнение на специални задачи. Ако обикновено мълчите в урока, поставете целта, за да говорите повече в следния урок. Ако като правило бързо завършване на работата в урока, помислете дали можете да работите в такива темпове, като други студенти, които изпълняват задачи по-бавно.

Метод 2 от 4:

Направете нещо весело

един. Извършват физически упражнения за промяна. При промяна не трябва да седнете на едно място, изберете Физически. Ще получите повече полза от промяна, ако можете да превключите от умствена работа по физическа активност. Вие няма да стигнете до стола по време на уроците, както и да дадете възможност да отпуснете мозъка си, за да по-нататък дори по-добре да погълнат ценното знание.

Дори и да имате само пет минути, намерете ъгъла, където можете да извършите няколко упражнения за разтягане или асана.
Направете сърцето си да работим по-интензивно, като изпълнявате 10 pushups и 20 скока "скок жак" (скокове на място, докато трябва да вдигнете ръцете си по едно и също време и краката да се размножават в страните).

Изображението, озаглавено накара някой да се влюби в стъпка 11

2. Изрязване на изхода. Лечение на продукцията като промяна в училище. Въпреки че може да се наложи да изпълнявате домашна работа, не позволявайте на училищните задължения да затъмнят вашите уикенди. Прекарайте уикенда, правейки весели класове. Не забравяйте за упражнения.

Поканете приятелите си да се присъединят към вас. Можете да направите нещо интересно заедно с приятелите си, училищните приятели или с тези и други!

Изображение, озаглавено Стани футболист Стъпка 4

3. Участват в училищни събития или посещават тематични кръгове. Всяко училище има извънкласни дейности. Възползвайте се от възможността да участвате в тях, за да бъдете нещо заети. Присъединете се към спортен отбор. Това е чудесен начин да намерите нови приятели, да останете здрави и да прекарвате времето си с обезщетение.

Друг отличен вариант е да се присъедините към училищната музикална група. Ако знаете как да играете музикален инструмент, такава способност ще ви донесе една минута щастие през целия ми живот. В допълнение, комуникацията с други музиканти ще направи живота ви много по-интересен.

Друг вариант е драма. Уменията, получени в клас, ще ви подготвят за публични изказвания или презентации. Освен това това е начин да опитате нещо ново и интересно!

Изображение, озаглавено игнориране на досадни хора Стъпка 8

4. Общувайте по време на учебния ден. Поне не забравяйте да поздравите с други ученици в коридора. Можете също да участвате в малки забавления, проведени в училище. Направи най-доброто от вашия учебен ден да бъде интересен.

Ако във вашия клас или училище се проведе интересно събитие, не забравяйте да го посетите и да участвате. Ако е необходимо, направете си костюм.

Вие не само ще се насладите на създаването на костюм, както и забавно и интересно да прекарвате времето си в кръг от приятели.

Метод 3 от 4:

Участвайте по-активно в урока

един. Запомни задълженията си като студент. Вашата основна задача е да проучите информацията, която получавате в уроците. Запомнете основната си цел за посещение на училище. Ако внимателно научите, вашата учебна година ще мине по-бързо.

Напомнете си за вашите ученици, които ще подкрепят мотивацията да дойдете в класове с готовност и желание да научите.
Ако започнете да мислите за нещо друго, спрете и ми кажете, че трябва да се съсредоточите.

Изображение, озаглавено да стане професор от колеж Стъпка 30

2. Слушайте учителя по време на урока много внимателно. Благодарение на това ще разберете по-добре материала и ще бъдете по-интересни в урока. Слушане, маркиране на интересни или неразбираеми моменти за вас. Помислете за въпроси, които възникват от вашата дискусия.

Ако не разбирате нещо, вдигнете ръката си и попитайте въпроса на учителя. Не забравяйте, че други ученици също ще се възползват, ако чуете отговора на въпроса си.

Изображение, озаглавено Станически проф. Стъпка 27

3. Сътрудничество с учител. Не е нужно да бъдете любим на учител, ако искате да имате добри отношения с него. Ако сте отегчени на някакъв урок и не можете да се съсредоточите, кажете ми за това на учителя. Помнете, че учителят е и студент!

Помолете учителите да ви дадат няколко минути след урока. Кажи му за чувствата ми.

Можете да кажете: "За мен е трудно да се съсредоточа върху изследвания материал. Ще бъда благодарен, ако ми дадеш съвет ".

Попитайте учителя за това, което той харесва в темата, която преподава!

Изображение, озаглавено ръководител на учител, който вика много стъпка 1

4. Помислете как да се държите правилно в трудни уроци, както и как да си взаимодействат с неприятни учители. Помислете как можете да промените поведението си в скучни уроци. Да бъдат подготвени за факта, че не винаги ще се радвате на всеки учител или урок. Но въпреки това можете да намерите нещо полезно дори в скучен урок и да направите ценни уроци, да общувате с учителя неприятния за вас. Маркирайте една минута, за да си зададете: "Какво мога да науча в този урок?"

Учителят, който може да бъде скучен в урока, е много често интересен събеседник.

Изображение, озаглавено, получавате старши заинтересован от вас като първокурсник стъпка 5

пет. Общувайте с съученици. Ако не харесвате един или друг предмет, говорете с съученици, които се радват да посетят този урок. Помолете ги да съветвате. Например, попитайте ги как успяват да разберат материала, който първоначално им изглежда трудно или че те използват като помощ за провеждане на домашна работа.

Слушайте и въпроси на съучениците си.

Дори ако мислите, че разбирате материала, отговорите на вашите съученици могат да ви накарат да погледнете материала от друга страна.

Изображение, озаглавено Продължете с курсовата работа Стъпка 12

6. План предварително. Поставете конкретни цели, както и времето на тяхното изпълнение. В допълнение, помислете за кои конкретни стъпки можете да направите, за да постигнете целите. Например, ако знаете, че трябва да завършите проекта в петък, започнете да работите по него през уикенда и помислете как можете да го подобрите в началото на седмицата.

Планиране предварително можете да изпълнявате конкретни задачи и да постигнете общи цели.

Не отлагайте домашната ми работа за по-късно. Вие ще бъдете в напрегната държава и това няма да бъде най-добрият начин да повлияете на вашите оценки.

Използвайте календар или дневник, който ще ви помогне да останете организирани. Ще помните какво трябва да направите и колко време. Благодарение на доброто планиране, можете да постигнете целта си - учебната година ще мине по-бързо.

Изображение, озаглавено игнориране на досадни хора Стъпка 15

7. Направете малки почивки, докато изучавате. Училищният ден все още може да се простира отчасти, защото е много богат!Искам да повярвам, че не искате, но дори и възрастните могат да останат фокусирани само за кратки периоди от време. Независимо дали правите домашна работа или сте на промяна в училище, маркирайте няколко минути, за да направите нещо интересно или просто да се отпуснете.

От време на време станете от седалката. Елате малко, направете упражнения за разтягане. Това ще ви позволи да се подготвите за следващия етап на работа. Не позволявайте да бъдете разсеяни от телефона или телевизора, тъй като ще ви е трудно да се върнете към изследваните материали.

Метод 4 от 4:

Определят проблема и получавате помощ

един. Помислете защо не харесвате училище. Разбира се, може би сте уморителни домашни или имате проблеми в съучениците. Въпреки това, трябва да направите всичко възможно, за да се насладите на посещението в училището. Ако почувствате страха от училище или да бъдете в него за вас - истинското мъчение вероятно ще има сериозна причина. Преди всичко е необходимо да се определи източникът на негативно отношение към училището.

Запитайте се дали нежеланието ви е свързано с училище с определени хора, които не искате да видите. Тя може да бъде други студенти, които не принадлежат на вас, или учител, който е нетърпелив.
Мислете, ако преживявате стрес, мислейки за самия училище, включително класове и домашна работа.

Изображението, озаглавено Стани успешен бизнесмен Стъпка 6

2. Оценява нивото на стрес, който е свързан с училището. Може би сте притеснени, защото не разбирате определен материал, или ви се струва, че сте зад нашите съученици. От своя страна може да повлияе отрицателно на концентрацията ви. Освен това стресът влияе негативно на организма, поради което може да сте по-трудни за фокусиране върху училище, да не говорим за получаването на удоволствие.

За да определите какво конкретно провокира стреса във вашия случай, направете списък с това, което не ви харесва в училище.

Включете в списъка с отрицателни моменти, които са свързани с ученето и взаимодействието с съученици и учители.

Изображение, озаглавено сделката с контролна майка стъпка 7

3. Мислете, че ще направите с негативните моменти, споменати в списъка ви. Можете да промените някои ситуации, поради които изпитвате страх. Направете списък с моменти, които харесвате в училище. Благодарение на това ще осъзнаете, че училището не е толкова лошо. След това отидете в списъка с отрицателни моменти и помислете как можете да промените всеки от тях за по-добро.

Ако повечето отрицателни моменти са свързани с конкретен предмет, направете план за разговор с учител, който може да ви помогне да решите проблемите.

Ако повечето отрицателни моменти са свързани с хора, най-вероятно може да се нуждаете от помощ, благодарение на която ще се почувствате в училище по-удобно.

Изображение, озаглавено фалшиво болен да остане вкъщи от училище стъпка 23

4. Получете помощ, която ще ви помогне с удоволствие да ходите на училище! По време на възрастните може да изпитате трудности в училище. За щастие, винаги има хора до вас, които се грижат за вас и са готови да помогнат.

Говорете с проблемите си с някого. Можете да потърсите помощ на по-стар брат или сестра, мама или татко, на друг роднина или училищен психолог. Тези хора ще ви предоставят необходимата помощ, тъй като самите те са преживели подобни трудности.

Изображение, озаглавено излекува от рапица и сексуално насилие (синдром на рапица травма) стъпка 20

пет. Свържете се с Вашата помощ за училищния психолог. Задачата на училищния психолог е да помогне на учениците да се справят с възникналите проблеми. Споделете с психолог с вашите мисли и чувства, особено ако други ученици или конкретен учител не принадлежат на вас.

Ако не сте готови да общувате с психолог, защото не знаете как да облечете чувствата и мислите си с думи, опитайте се да запишете това, което ви притеснява. Това ще ви помогне да насочите мислите си и да определите какво трябва да кажете на психолог.