Как да върнем бившето си момиче, ако те остави на бившия човек

Винаги е трудно да се раздели, но виж бившето си момиче с друг човек, особено наранен. В някои случаи възниква желание да се опита възможно най-скоро връщане Момиче, но по-добро търпение. Ако се намесвате в новите й отношения, най-вероятно тя ще реши, че не уважавате правото си да правите свои собствени решения. Междувременно работим, за да коригирате недостатъците си, които доведоха до раздяла. Дори и да не иска да се върне при вас, в крайна сметка ще се промени за по-добро като личност и партньор за бъдещи взаимоотношения.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Не приемайте прибързани решения

един. Не се притеснявай Бивш момиче и уважавайте нейните решения. Без значение колко ме боли да видите едно момиче с друг партньор, трябва да уважавате нейните лични граници. Оставете го сам за известно време и засилване на самочувствието, започнете да променяте аспектите, които са причинили вашата празнина, както и да погледнете ситуацията с нов вид.

Най-добрият начин да покажете грижите си е да уважавате решенията на момичетата и да не се намесвате в това, за да изградите щастието си. В това не се интересувате - това е естествено. С течение на времето ситуацията може да се промени по такъв начин, че и двамата искате да възобновите връзките.
По-добре е да не се опитвате да върнете момичето, ако се срещне с някой друг. Дори и да не искате да изчакате, докато не е сам, трябва да прекарвате времето си за лично развитие и разсейване.

Изображение, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 2

2. Анализирайте причините за счупване. Помислете за събития, които доведоха до раздяла, за да се опитат обективно да оценят причините. Такива разсъждения ще ви помогнат да очертаете промените, без които е невъзможно да се възстанови връзката. Можете да стигнете до заключението, че сте скъсали съвсем естествено и такова решение ще ви бъде от полза и двамата, въпреки цялата болезненост на ситуацията.

Запитайте се: "Такова развитие на събития може да се приеме? Дълго се отдалечихме един от друг или раздора се случи внезапно? Каква е моята роля в ситуацията и това, което трябва да се променя, за да не повтарям грешки, ако успеем да възобновим отношенията си?"

В допълнение, честно оценявайте вашата съвместимост с момиче. Може би медитирането, ще стигнете до заключението, че дискретността е довела до основните разлики между вас. Например, тя не искаше деца и за вас този въпрос беше от основно значение.

Изображението, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 3

3. Направете списък с необходимите промени. Ако искате да върнете бившето момиче, ще трябва да покажете как сте се променили в аспектите, които са допринесли за разкъсанието. Дори и да не можете да възстановите връзката, тези промени ще ви позволят да станете по-зрял партньор в бъдещите взаимоотношения.

Готовността да отговори на техните действия не означава, че цялата отговорност за разделянето на вас. Няма нужда да обвиняваме себе си или да се разхлабите какво бихте могли да направите друго. Фокусирайте се върху намирането на възможности да станете по-зрял човек.

Например между работата и бившето момиче често сте избрали работа. В този случай можете да се опитате да намерите нови хобита, които не са свързани с работа, както и да се грижат за вашето физическо и психическо здраве.

Ако сте променили момичето, консултирайте се с психолог, за да изследвате скритите мотиви за предателство и да покажете сериозността на намеренията си, за да станете по-добри.

Изображението, озаглавено, получавате бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 4

4. Намерете хобита и цели, които ще увеличат самочувствието ви. Вашите шансове за връщане на бившето момиче ще се увеличи, ако започнете да се държите по-уверени. Положителният отговор ще бъде по-вероятно, ако знаете цената, а не отчаяно я умолявайки. Също така здравото самочувствие е важно за вашето благосъстояние, тъй като това ще ви помогне да оцелеете.

Например, класове като бягане и колоездене са полезни за физическо и психическо здраве. Способността да надвишавате най-добрите ви резултати ще ви помогнат да почувствате доверие.

Класове и клубове за интерес спомагат за развитието на социалността. Срещите с нови хора могат да ви таксуват с оптимизъм и да погледнете нов начин.

Професионалните постижения увеличават самочувствието, така поставяйте цели на работа или обучение.

Изображението, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 5

пет. Опитайте се да ходите по датите, но честно говорете за ситуацията си. Датите ще ви помогнат да разберете, че има и други момичета в света. Оптимистичното настроение ви помага по-точно да разберете, ако наистина искате да се върнете към бившето момиче.

Кажете на момичетата предварително, че наскоро сте се разделили и, може би, все още не са готови за нещо сериозно. Човек трябва да разбере какво е съгласен.

Изображението, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 6

6. Помислете защо искате да върнете бившето момиче. Когато се опитвате да погледнете ситуацията от страна, оценете мотивите си. Опитайте се да проследите колко уместни или избледняват с времето. Запишете мислите си в дневника и след известно време, прочетете отново записите.

Мислете: "Наистина искам да поправя всичко, дори да взема предвид сегашния си вид на ситуацията? Може би управлявах чувство на тъга или желание да върна обичайния комфорт?"

Това е болезнено и трудно да се раздели, но ако нямате човек, не винаги означава, че трябва да върнете всичко. Преди да се опитате да възобновите връзките, опитайте се да отговорите на себе си, наистина ли се идвате един на друг.

След болезнената почивка не винаги е възможно обективно да се оценят миналите отношения. Ако не сте сигурни, че можете да мислите ясно, свържете се с съвета на близък приятел или роднина.

Метод 2 от 3:

Опитайте се да възобновите връзките си

един. Говорете с момичето, когато го разберете в ситуация и промяна. Хора като уверени действия, така че едва ли можете да успеете, ако започнете отчаяно момиче. Вместо това, свържете се с него, когато се чувствате уверени в себе си и по-добре да разберете мястото си в живота.

В допълнение, ако момичето е готово да обмисли такава възможност, тя трябва да знае, че сте настроен сериозно. Важно е да се покаже, че сте анализирали какво се е случило и отнема време.
Например, ако сте скъсали, както момичето ви счита за безотговорно, тогава трябва да покажете, че сте поправили този дефицит. Например, можете да намерите добра работа, да плащате дългове или да започнете да следвате поръчката в къщата.

Изображение, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за бивша стъпка 8

2. Предложи да се срещне с чаша кафе. За покана за среща, е достатъчно да се обадите или да напишете съобщение, но е по-добре да изразявате чувства на лична среща. Спокойната среща в спокойна атмосфера ще ви помогне да се отпуснете, така че поръчайте маса в кафене или разходка през парка.

Вашите покани трябва да звучат приятелски, лесни и лесни. Например, кажете й: "Здравейте, надявам се, че сте добре! Наскоро те си спомнях и си мислех, че трябва да говорим. Ще разбера дали първата мисъл ще бъде: "За нищо", но ще бъда много благодарен, ако се съгласите да срещнете чаша кафе ".

Ако вече сте достатъчно възрастни, по-добре е да не поръчате алкохолни коктейли. Може би мислите, че алкохолът ще помогне да се успокои, но сега сте трезвен ум.

Ако момичето отказа, приеме факта, че е невъзможно да го принуди да действа срещу неговата воля. Уважавайте нейното решение и опитайте да се движите.

Изображението, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 9

3. На срещата се опитват да погледнат неудържим. Момичето трябва да ви намери привлекателно, така че да се доближи в ред и да се облича добре. Вземете душ, не забравяйте за Кьолн и носете внимателни дрехи. Не идвате на среща с немитата й, с разядена коса или в спортен костюм.

Изберете дрехи и хигиенни продукти, които вероятно ще харесат момичето. Може би тя винаги харесва бетонното си облекло или одеколон.

Един неустоим гледна точка ще демонстрира доверието ви, добро подреждане на духа и грижа за себе си.

Изображението, озаглавено да върне бившия, ако тя ви остави за ex стъпка 10

4. Старт S Извинения За тяхното нарушение. Кажи ми точно какво искаш за прошка. В допълнение, не казвайте: "Съжалявам, че се чувствате така". Признайте грешките си, използвайте искрени думи и не се шегувайте на ситуацията.

Например, можете да кажете: "Съжалявам, че често дадох приоритета на работата и поставям амбициите си над вашите нужди. Вие заслужавате повече уважение и аз направих всичко като дължимо ".

Съсредоточете се върху грешките си и не изразявате обвинения. Може би тя ще следва вашия пример и ще се извини за неговото нарушение, но не е нужно да налагате момиче на това.

Ако вярвате, че момичето е виновно за всичко и няма какво да поискате прошка, тогава опитите ви да възобновите връзките си - очевидно не най-добрата идея.

Изображението, озаглавено да върне бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 11

пет. Демонстрират реални промени и не позволявайте празни обещания. В допълнение към признаването на грешки, важно е да се покаже трафик в правилната посока. Показват реални промени и готовност да продължат да се променят за по-добро.

Ако момичето е в отношения, тогава ми кажи: "В отношенията ни имаше проблеми, но реших за големи промени. Уважавам вашите решения и разбирам дали сте доволни от Михаил. Въпреки това съм сигурен, че се приближаваме помежду си, така че се надявам, че ще мислите за това, че се опитвате да възобновите връзката ни и този път ще направим всичко правилно.

Вероятно по-късно цветя и бонбони ще дойдат на вашата помощ, но на такъв ранен етап промените и самоусъвършенстването са по-важни от всеки подаръци. Момичето не трябва да мисли, че се опитвате да си купите съчувствието.

Изображението, озаглавено да върне бивша, ако тя ви остави за ex стъпка 12

6. Обяснете, че искате да започнете навсякъде. След демонстрация на промяна и готовност да станете друга трябва да се обясни, че няма да повтаряте стари грешки. Подчертайте, че искате да започнете отново. Празното обещание няма да доведе до нищо, така че е важно да се покажат реални промени.

Например, кажете ми: "Имах време да разбера колко безотговорни действия са били. Вие заслужавате достоен човек и искам да стана такъв човек за себе си и за вас. Вече започнах да се променя и не възнамерявам да отида от избрания път ".

Изображение, озаглавено, получавате бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 13

7. Постепенно връща връзките. Ако отговорът на момичето ще бъде положителен, кажете ми, че не искате да бързате да не повтаряте минали грешки. Няма нужда да продължавате от мястото, където сте спрели. Започнете с приятелска връзка, отидете на дати и работа за решаване на стари различия.

Никой не знае точно време, но вероятно ще бъде необходимо няколко седмици или месеци, за да разрешат всички разногласия. Постепенното развитие на отношенията ще се възползва в дългосрочен план и ще позволи изграждането на солидна основа за втория опит.

Изображение, озаглавено да върнете бившия си обратно, ако ви остави за бивша стъпка 14

Осем. Посетете Steam консултации с психолог. Такива сесии ще бъдат особено полезни, ако сте преживели развод или раздяла, имате деца или се справяте със значителна криза на доверието поради изневяра. Специалистът ще ви помогне обективно да оцените ситуацията, за да се справите с дълбоките проблеми на взаимоотношенията.

Метод 3 от 3:

Вземете, ако връзката не може да бъде върната

един. Не се опитвайте да ускорите процеса на оздравяване и да си позволите да се забъркате. Ако неуспешно се опитахте да възобновите взаимоотношенията си, тогава всъщност оцеляйте във втория раздяла. Позволете си да се чувствате тъга, гняв и разочарование. Със сигурност ще боли, но с течение на времето ще бъдете по-лесни.

Не се лишаваме с плуване и бъркотия. Изразът на скръбта е част от лечебния процес, така че не съдържайте себе си. Най-вероятно ще отнеме няколко седмици или дори месеци, но стъпка по стъпка ще започнете отново да се движите напред.

Изображението, озаглавено да върне бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 16

2. Разчитат на близки приятели и роднини. Споделяйте емоциите с близки хора, полезни за процеса на възстановяване. Обадете се и споделете какво имате в душата си, а също така прекарвайте повече време с приятели и роднини, за да разсеете.

Обадете се на близък човек и ми кажете: "Толкова съм трудно, след като се разделя с Яна. Наистина си мислех, че ще можем да поправим всичко, така че отказът й е изненада за мен. Можем да се срещнем в удобно време за вас? Мисля, че ще ми бъде полезно да говоря с другото. ".

Изображението, озаглавено, получавате бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 17

3. Вземете себе си физическо възпитание и намерете хоби. Физическото упражнение е важен аспект на грижите за себе си и във времена на загриженост за физическото и психическото здраве е важно в двойно. Наред с други неща, по време на физическото възпитание се произвеждат хормони, които подобряват настроението и също изглежда дават емоции като тъга или гняв.

Отидете на бягане или карайте велосипед след работа или класове, плувайте или се регистрирайте за фитнес. Също така добър вариант ще бъде групово обучение, йога или секция по бойни изкуства, която ще позволи поддържането на социалната дейност.

Изображението, озаглавено, получавате бившия си обратно, ако ви остави за ex стъпка 18

4. Направете себе си да спрете да мислите за взаимоотношения. Ако вашите опити да поправят всичко, са увенчани с успех, тогава фалшивата надежда би била усложнява ситуацията и ще укрепи болката. Колкото и да е трудно, трябва да се признае, че връзката ви приключи и времето е дошло да се движите в нова посока.

Напълно нормално, ако все още обичате бившето момиче, дори и след отказът да бъдете с вас отново. Опитайте се да запазите положително отношение и да я пожелаете доброто и щастието, дори и да не с вас.

Изображение, озаглавено бивш обратно, ако те остави за ex стъпка 19

пет. Използвайте способността да станете по-силни. Трябваше да преминете през един от най-неприятните и трудни типове раздяла. Помислете: "Ако се справям с това, тогава в бъдеще мога да се справя с всичко". От всяка седмица ще станете малко по-лесен и опитен опит ще ви направи силен човек и зрял партньор в бъдещите взаимоотношения.

Съвети

Ако се опитате да върнете момичето, когато тя все още е намерена с бившия си човек, най-вероятно тя ще ви счита за его или човек, който е безразличен към нейното решение. Не е лесно да се приеме, но желание да позволи на момичето да изгради своето щастие на собствените си условия ще покаже истинската ви любов и уважение.
Ако тя се върна на бившия човек, който е склонен към емоционално или физическо насилие, Помогнете като приятел и не се опитвайте да станете нейния приятел. Покажете какво се притеснявате и искате да помогнете и може да разчитате на вашата подкрепа, за да не се върнете към потенциално токсични взаимоотношения.
Ако имате общи деца и се опитвате да поправите всичко, тогава не казвайте нищо на децата, докато не сте сигурни, че няма да избухнете отново. Постоянните кавги и помирението могат да объркат децата.