Как да отпразнуваме първия период от дъщеря си

Първите месечни дни на дъщерята са в смисъл страшно и малко смущаващо събитие. Това е особено вярно, когато момичето не е готово за това, както и когато тя се отклонява, за да го обсъди открито с родителите си. За да помогнете на дъщеря си да възприема менструация, като положителна и естествена част от процеса на отглеждане, празнуване на това събитие! Въпреки факта, че в Русия и страните от ОНД не е обичайно да празнуваме първата менструация, можете да подкрепите дъщеря си, да създадете малък скромен празник или истинско парти. Представете това събитие като част от многогодишен разговор с дъщеря за процеса на отглеждане и се опитайте да адаптирате празника към характера и нуждите на дъщеря ви.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Придавам подарък кутия

един. Направете кутия за подарък за празника. Можете да вземете стара картонена кутия или да отидете в магазин от стоки за хобита и ръкоделие (например магазин "Леонардо", ако живеете в Русия) и потърсете малка дървена кутия. Избор на кутия, имайте предвид, че трябва да е достатъчно голям, за да пасне на сладкиши. Можете да украсите кутията. Когато избирате бижута, се фокусирайте върху предпочитанията, вкусовете и любимите цветове на дъщеря си.

Можете да изберете всякакви странни и необичайни декорации и тонове и можете да направите нещо по-сладко или елегантно. Всичко зависи от предпочитанията на дъщеря ви. Възможно е тя да принадлежи към вида хора, които просто ще се шегуват и да излязат от такова събитие като първата менструация, или тя е от тези, които искат да празнуват това събитие и да получат някакъв подарък.

Изображението, озаглавено празнува дъщеря ви

2. Сглобете за нея, който можеше да вземе с него в училище. В допълнение към малкия подарък на дъщеря ви, би било възможно да има хигиенно набор, в който всички необходими средства за хигиена, които тя може да вземе с него в училище или някъде другаде. Този комплект трябва да бъде малък, за да може лесно да се постави в раница или торба (например, можете да си купите наказание или специален случай (случай), но трябва да е достатъчно просторен за уплътнения и други хигиенни продукти).

В никакъв случай не подписвайте този набор (например "набор за менструация" или нещо подобно)! Не купувайте ярки червени моливи за този комплект! Може би това ще изглежда смешно и смешно за вас, но едва ли дъщеря ви ще оцени такава шега.

3. Попълнете кутията и хигиенната настройка с всички необходими. Същността на цялото това начинание с организацията на празник, подарък и хигиенна набор е да помогнете на дъщеря ви да се чувства готов и достатъчно възрастен, за да се справи с всякакви ситуации по отношение на вашия менструален цикъл. Поставете всички необходими аксесоари в комплекта. Ако е необходимо, добавете други хигиенни аксесоари, които според вас могат да бъдат полезни за вашето дете.

В кутията и хигиеничния комплект трябва да поставите уплътнения (ежедневно и хигиенни), сухи и мокри кърпички, антисептик за ръцете и сладката резервна бельо.

Повечето момичета започват да използват тампони много по-късно. Но дъщеря ви може да бъде изключение, особено ако тя е професионално ангажирана с плуване или спорт.

Можете също да поставите малка бележка с полезни съвети в подаръчната кутия. Например, той може да бъде написан за това, което ще бъде добра идея за всеки случай (например, ако "изтичане" се случва), за да вземе качулка с вас (която може да остане в стаята на шкафчето).

Изображение, озаглавен празникът на дъщеря си `src =

4. Добавете нещо забавно и забавно да се смеете дъщеря. Достатъчно с сериозни неща и морал! В края на краищата, тя трябва да бъде забавно събитие! Сложете няколко шоколада шоколад в кутия за подарък или любимите сладкиши на дъщеря ви. Купете малка карта и пишете, че много обичате дъщеря си, че винаги сте близо.

Ако искате да бъде елегантен и красив подарък за памет, поставете съответно поставете пощенската картичка. Ако решите да похарчите това събитие в по-ежедневен тон с шега елемент, подписът в пощенската картичка трябва да бъде сладък и забавен.

пет. Украсете подаръчната кутия и изяснете, че е от вас. Можете да поръчате готови комплекти за такъв интернет случай. И това е страхотна идея, но този дар ще бъде вашата дъщеря много по-скъпа, ако тя ще знае какво сте го направили сами.

6. Поставени в зададените тези субекти, които според вас ще се нуждаят. Веднага щом дадете дъщеря на дар, попитайте какво мисли за това. Може би тя би искала да има други аксесоари, които биха могли да бъдат полезни за нея в училище. Отидете с дъщеря си в аптека или супермаркет, за да изберете липсващи аксесоари заедно за неговия комплект.

Метод 2 от 3:

Подредете парти

един. Въпреки факта, че в Русия и страните от ОНД не е обичайно да празнуваме първата менструация, тя може да бъде чудесен начин да подкрепите детето през този период и да го повдигнете настроението. Попитайте дъщеря, ако иска да празнува това събитие (и как). Ако дъщеря ви е против такова начинание - просто пропуснете тази стъпка. Преди да започнете да планирате и организирате това събитие, попитайте разрешението от дъщеря ми и да й предложат няколко възможности, така че тя да избере тази, която е по-подходяща. Не забравяйте, че същността на това събитие е, че дъщерята разглежда началото на менструалния период от положителната страна. Ето защо най-добре е да планирате и да организирате тази част.

Не се притеснявайте, ако изведнъж се окаже, че идеите на дъщеря ви за партиите са много различни от вашите собствени. В края на краищата, тя е нейната партия и има право самостоятелно да контролира своята организация.

2. Не забравяйте да организирате парти, ако дъщеря ви е много общителна и отворена. Заедно с нея, поканете няколко приятелки и организирайте сладко, но весело малко момиченце. Позволете на момичетата да изберат как да празнуват това събитие! Организиране на такова сладко интересно събитие, което говори за вашата подкрепа, може да бъде забавна традиция за дъщеря ви и нейните близки!

3. Ако дъщеря ви не е много общителна и отворена, можете просто заедно със своята сладка вечер заедно. Някои момичета плаша идеята за парти за такова събитие с приятелки и приятели (или по-лошо - с вашите приятели и приятелки). В този случай празнувайте този ден заедно с дъщеря ми. За много момичета, такава сладка вечер заедно с майка ми означава много.

4. За да помогнете на дъщеря ви да се чувствате по-добре, направете меню за почивка, като се фокусирате върху нейните нужди. Има много продукти, които могат да помогнат на дъщеря ви да се справи с някои неприятни симптоми, които често са придружени от менструация. Ядки, листни зеленчуци, продукти с високо железни и калиеви продукти са идеални за поддържане на здравето и доброто настроение през менструалния цикъл.

Поставете няколко плочи с почистване на слънчогледови семена и ядки на масата. Те са с мед, за да получите сладко лечение. Можете да приготвите салата от спанак (могат да бъдат намерени много различни подробни рецепти тук)," както и Печете бананов хляб за десерт.

Попитайте дъщеря, какви ястия и лакомства тя би искала да види на масата. Със сигурност ще бъде добра идея да се готви Шоколадови сладки.

пет. Ако дъщеря ви иска да се смее на това събитие и да превърне всичко в забавна шега, можете да направите съответно меню. Ако такова меню като дъщеря ви и не го удари, малко може да мислиш с продуктите и напитките. Например, направете такова меню, в което ще бъде възможно най-много червени напитки и продукти - това ще бъде един вид символ на плодородието и възрастните.

Например, можете да влезете в менюто мини торта с крем (и голям брой яйца), Спагети с кетчуп или доматен сос (например със сос от магазина "Миаснов", отново, ако живеете в Русия), както и тарталети "Red Velvet". Отлично "червено" питие ще бъде сок от червена боровинка или розова лимонада (рецептата може да бъде намерена на Този сайтЧест. Ако сега зимата, ще има добър избор от яйчни крака! Рецептата може да бъде намерена тук.

6. За да помогнете на дъщеря си да се отървете от спазмите, дайте на масажа. Ако заедно решихте да организирате парти за няколко приятели, едва ли искат да се масажират един друг гръб и корем. Но приятелката на приятелката може Направете всеки друг масаж на врата - Това ще отпусне интензивни мускули и ще спомогне за намаляване на дискомфорта, причинен от спазми.

Ако вие и дъщеря ви решихте да задържите тиха уютна вечер заедно, можете да говорите за това как иначе можете да се справите със сериозността и спазмите по време на менструацията. Например, покажете как да масажирате корема си или да дадете на дъщеря си отопление.

Метод 3 от 3:

Помогнете на дъщеря ви да се чувства удобно

един. Разпънете разговор за пубертета в продължение на няколко години. Започнете да обсъждате с дъщеря си всички въпроси, свързани с тялото и тялото, веднага щом тези въпроси се появят. Най-вероятно те ще се появят малко след като тя е готова да говори с такива теми. В процеса на отглеждане на дъщеря е важно да се обсъждат редица важни въпроси, адаптирането на разговора към възрастта на детето. По-добре е да разтегнете този разговор от няколко години, а не да обсъждате темата за отглеждане и пубертета изведнъж един ден.

С дете, в много ранна възраст, трябва да говорите за различни части на тялото му и какво се нуждаят от това, от което се нуждаят. С течение на времето, когато детето ще расте, можете да говорите за тялото по-подробно. Уверете се, че дъщерята разбира какво й казвате.

2. Подгответе предварително необходимите хигиенни доставки. За повечето момичета първият менструален цикъл започва на възраст от 12-13 години, но има изключения: някои момичета имат менструация, която може да дойде и на възраст 9-10 години. След като дъщеря ви достигне тази възраст, отглеждане на необходимите хигиенни продукти за хигиенния си комплект. Вие не искате "внезапни изненади" и нощни състезания за всички окръжни аптеки и супермаркети при намирането на необходимите хигиенни продукти, докато дъщеря ви лети в задната седалка на колата.

3. Говорете за менструалния цикъл в положителни цветове. В никакъв случай не използвайте думата "проклятие" и подобни страшни изрази, когато говорите за менструация. Вашата дъщеря трябва да разбере, че е естествено, че всяка жена преминава през нея в процеса на отглеждане. Това е чудесен знак, който казва, че става по-стара.

Не забравяйте да кажете на дъщеря ми, че тя е абсолютно нищо. Обяснете, че всяко момиче и жена веднъж на месец. Добави, че менструацията играе огромна роля в продължаването на човешката раса, защото това се дължи на процеса на менструация и особеностите на женския организъм, която жената изглежда възможност да стане майка.

4. Честно и директно да отговарят на вашите дъщерни въпроси. Най-вероятно ще има много въпроси към вас. За някои от тях вече знаете отговора, някои - не. Опитайте се да поддържате разговор в приятелски и приятелски тон. Вашата дъщеря трябва да знае, че тя може да ви попита за всичко, и не може да се счита за "лош" или "засрамен".

Обикновено момичетата задават следните въпроси: "Защо започнах периодично по-рано от всичките ми приятелки?- ", мога да се наслаждавам на плуване?- "," Колко ще продължи?- Защо се е случило с мен?", "Аз съм добре?"

Ако не знаете отговора на въпроса, че дъщеря ви е попитал, кажете ми. Възползвайте се от това, как да намерите правилния отговор на възможността. Можете да търсите заедно за информация в интернет, да четете специална литература или заедно отидете на консултация с лекаря.

пет. Погледнете заедно ученето или четете специализирана литература. Не можете просто да дадете на дъщеря книга или да дадете линк към видеото и да отидете да вършите вашите дела, мислейки, че сте се справили с тази задача. Възможно е тя да не чете или няма да изглежда на материала, който й дадохте, и след това ще оставите детето абсолютно неподготвено и объркано. Разберете този материал заедно, нека бъде някакво полезно преживяване, което можете да споделите помежду си.

Сред добрите когнитивни книги за детето можете да разпределите следното: Joan Lulan, Bonnie Core "Месечно. Съвети за момичета ", Рут Томпсън, Chloe Thompson" Не сте започнали още?", Линда Мадарас" Какво се случва с тялото ми?"

6. Подкрепете дъщеря с вашите собствени истории от живота си. Може би дъщеря ти иска да чуе как първият менструален цикъл премина лично - може да се развесели и да го смееш и тя ще се чувства по-удобно. Но има шанс това да разгледа тази история като странна, така че е по-добре да разберете веднага какво иска да чуе от вас.

Не всички родители имат възможност да обсъдят менструацията с детето - това е съвсем нормално. Но дъщеря ти трябва да говори с човек, който се натъкна на тази ситуация. Например, ако сте баща на момичето, опитайте се да намерите човек, с когото тя може да обсъди този въпрос: може да е приятел, някой от роднини или лекар. Така че ще предоставите дете с необходимата подкрепа, защото дъщеря ви ще знае, че й помогна.

Съвети

Помогнете на дъщеря ви да доведе специален календар или дневник за проследяване на менструалния цикъл. Това е чудесен начин да формирате навик от момичето предварително, за да планирате рутината си в зависимост от менструалния цикъл, и също така ще бъде полезна информация за лекар.
Уверете се, че дъщеря ви се чувства доста удобна по време на менструацията, която има всичко необходимо. Важно е да знаете, че дъщеря ви определено ще ви информира тайна, когато стартира менструацията.
Много е важно да говорите с дъщеря ми за душите и да обсъдите всичко преди началото на първата менструация. Първоначално може да изглежда странно и неудобно, но способността да се говори открито и да обсъжда важни въпроси, ще й помогне да се почувства по-уверено и небрежно. Борете се с изкушението, само за да дадете на детето книга за сексуално съзряване и да я оставите да се справим сам.
Ако сте имали трудности и проблеми с първия менструален цикъл, не плашете дъщеря си, като й разкажете за неуспешния ви опит. Много е нормално да се обяснят дъщерята, че някои жени имат болка и спазми, но не й казват, че болката и дискомфортът са неизбежни. Не забравяйте, че тялото на всяка жена е индивидуално и опитът му може да се различава от вас.
Важно е да говорите с дъщеря за менструалния цикъл дори до идването на първата менструация. Така, когато дъщеря ви е изправена пред това, тя няма да се паникьосва и ще знае какво е и какво причинява.